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“什么？是我？”陵南队的仙道不可思议地指了指自己，满脸惊奇地问道。
但是最后确认再三后，仙道还是登上了领奖台将县大赛MVP的奖杯拿了回来。这也是县大赛首次将MVP奖杯颁给不是第一名球队中的球员。
其实这个结果宫城还是能够很快理解的，虽然湘北队内球员实力也不差，但是上场时间都太短，赤木、宫城等去年主力五人组打比赛的时间都很短，有的甚至三场加起来不足50分钟，即使是在联合决赛中着力培养的樱木和流川枫二人，所打比赛的时间也不是非常多，这样的时间里所得到的数据自然很是有限。而仙道则是使陵南的的实力得到了整体的上升，最后一场小负湘北的比赛，面对全国第一的宫城良田也只是微落下风，完全是MVP的表现，最终得到了组委会的认同。毕竟这是县大赛的最佳球员，而不是神奈川县的最佳球员。
随后的县大赛最佳阵容也是随之出炉，虽然出场时间不够，但是湘北也是有多名球员入选。其中中锋：赤木刚宪，实至名归。大前锋：樱木花道，樱木因为比赛出场时间较内藤为多，而且内藤还兼顾中锋的原因，惜败于樱木。小前锋：流川枫，这是本届县大赛表现最突出的一年级新生。后卫：仙道彰，县大赛的新任MVP自然是有一席之位。后卫：宫城良田，全国第一人的入选没有任何可以质疑的地方。
在出场时间不足的情况下，仍旧4人入选最佳阵容的湘北显示出高人一筹的实力来。
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仅仅是小胜陵南之后，这结果激发了湘北的斗志，因为湘北一众都觉得陵南实力和自己还是有较大差距的，这结果说明自身的状态的底下。比赛过后看起来大家的积极性都还算不错，今天的训练最早来到的是赤木，赤木之后不久，流川枫也提前来球馆训练了。宫城即使是提前半小时出门也只是第三个到场的而已。
宫城知道这个家伙动机多半是不怎么服气仙道MVP的奖杯，要知道他可是认为仙道是他上高中后的第一个对手。不过，话虽如此，只要一个球员努力，总不会是什么坏事，就算他的动机有些幼稚也好，现在的流川枫总比懒惰要好得多。
“嘿，赤木！宫城！真早啊，你们已经来了。”三井刚刚走进球馆就看到了宫城和赤木的身影，开口说了出来。
“嗯，是的，你也不赖嘛。”
宫城扬手把一个三分投入框中，然后转过头来对三井笑着开口。
先进了球馆的流川枫在默默地做了一些准备活动之后，忽然来到了宫城的身边，然后恭敬地问道：“宫城学长，你有什么好的防守秘诀没有？就是能够让对手很难进球的方法，就如你上场比赛防守仙道时的那种防守？”
宫城似笑非笑地看着他，流川枫可是出了名的攻强守弱，虽然比起角田等人流川枫的防守还算优秀，但是和宫城、三井一比，流川枫的防守就是不入流。流川枫也知道自己必须加强防守，不能够成为湘北最薄弱的那一环。
宫城看着流川枫还算比较认真的眼神和表情，慢慢地在地上运起球来，皮球穿过他的胯下和背后，自然而流畅。他想了想，道：“流川枫，我也不知道该怎么和你说，毕竟我的防守经验不一定适合你，另外就是，很多东西我也没办法用语言来表达。但是我可以告诉你一件事，那就是，防守不仅仅只是有防守技术和防守经验的，防守还需要全心全意，需要精力集中，需要最认真的防守态度。一个人如果空有防守经验和防守技术，如果他没有端正自己的防守态度的话，那么他绝对不是一名好的防守球员。而且好的防守并不只是盖帽和抢断，也不同于斗牛时单对单的防守……”
流川枫倒是若有所思的样子，现在的宫城的话对他来说还是有很多帮助的，他的身高、弹跳等方面都还算不错，但是他的防守还是多多少少有些自己不清楚的小毛病。
之后宫城又给流川枫说了一些他无球跑动时存在的很多问题，流川枫也是一一记在了心里。
听完了宫城的教导，流川枫并没有立即开始练习持球进攻这些东西，而是练习起了一些防守技术和防守脚步，并且他的眼神看起来还是在专注的。
过了一会儿之后，球馆又有人来了，第5个来到球馆的人是樱木花道。这次县大赛入围最佳阵容可是让樱木自得意满了很多，但是随后宫城安排赤木和内藤轮番在内线狠狠教训了樱木一番，这个整天喊着“我是天才”的家伙才终于是消停了。
“呀！大猩猩！”
“嗵！”一击铁拳下去，一个鼓包升起。
“呀！小三和宫城都在啊！”
虽然满头是包，但是樱木仍旧笑嘻嘻地和球馆里的每一个人打着招呼——除了流川枫。
让宫城好笑的是，和“历史”上一样，樱木和流川枫两人依旧是一来就互相看不顺眼，樱木称流川枫为“死狐狸”，流川枫也是以“笨蛋”代表樱木。不过和“历史”上不同的是樱木这家伙的实力要强了不止一筹，很多方面和流川枫不相上下，是真的具有和流川枫扳手腕的资格。
随后湘北的球员都在往常集合时间前来到球馆，球队开始了每天的基本训练。
进行了这些基本的训练之后，暂时还是代理教练的宫城把大家召集在了一起，然后对着他们说道：“马上就是全国大赛了，就是一场淘汰制的比赛了，我们不能够继续散漫下去，上一场比赛看起来我们是赢了，实际上，按照我们的实力那场比赛完全能够大比分胜利，而不是仅仅赢6分……”
在训话之后，湘北队内部的球员对抗训练赛开始了。
现在双方的阵容是：
A组：宫城良田、木暮公延、角田悟、流川枫、内藤铁也。
B组：安田靖春、三井寿、福田吉兆、樱木花道、赤木刚宪。
两组的实力差距也不能说太大。彩子在球场旁边充当裁判，然后吹响了手中的哨音。
第六十四章 队内对抗
第六十四章队内对抗
现在双方开始跳球的人是赤木和内藤，虽然樱木花道的弹跳也是非常好，但是身高是有点儿矮了，不过这是一个还很有激情的球员，刚刚看到篮球在天空的运行轨迹，也准备着时刻去接球。
这一个球被内藤拍到了，拍到了宫城的手中，A组开始了小组对抗赛的第一次进攻。
宫城直接运过半场，本来想要来一次旋风般快打的进攻，不过想为了成功率的保证和锻炼其他队友，所以他并没有直接开始快攻。还有一个更重要的就是现在他们小组对抗赛是一个发现问题的平台，所以宫城也想要检验一下他们真正的攻防水平。
球掌控在宫城的手中，木暮随着他的手势配合地开始无球的跑动，利用队友掩护反跑等等试图去甩开防守者。
宫城看着眼前的状况，防守他的是三井。宫城不紧不慢地运着球，忽然一个胯下，接着他不紧不慢的节奏蓦然被打乱，瞬间加速到一个让人惊叹的速度，朝着内线突破进去。
然而，三井让宫城见识到了真正的防守高手，他经验颇为老道地移动了一下脚步用了一个巧妙地角度把宫城的突破线路基本上封死，而且看起来他还是露出了一个破绽，然而宫城对这个看起来的破绽根本不敢去尝试。
宫城眼尖，看到了这个破绽瞬间明白，如果他顺着去了，说不定就得被搞一个进攻犯规。虽然说这个只是对内的不怎么正规的训练，但是宫城知道这些是自己在正规比赛中必须去避免的，所以干脆地收住了自己的脚步，接着一个变向，忽然朝着他的另外一边突破进去。
就在三井再次调整自己步伐的时候，宫城做了一个急停。然后再次起速。
对于宫城的速度来说，刚刚三井停住的那一瞬间就注定了他不可能再追上宫城，所以当人们再次看到宫城的时候，他已经出现在了罚球线之内。
赤木看着宫城一往无前冲进来的样子，赶紧去防守宫城，不能让他这样轻松得分。不过这么一来，他身后的内藤就被他露了出来
宫城跳起来假装投篮，却把球轻巧地拨到了内藤的手中，内藤直接一个上篮结束了进攻。
接下来是B组的球权，三井寿运着球走过半场，然后一个挡人配合，让三井寿进入了内线。
挡拆只要成功，通常就能够造成对方的防守混乱，然后就可以趁着这个混乱得分。
三井寿进入了内线，然后跳起来看样子想要急停跳投。
内藤防了上来，三井寿的篮球路线蓦然一转，转到了樱木的手中，樱木立刻遭到了内藤的防守，把球传