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一、迎面铁臂,盘法:左脚向前跨一大步呈右牮步,两臂由下向前捣靠,左拳与左脚齐,左肘与左膝齐,左拳平眉,右拳至左肘处。要点:双臂弯肘上抬,发挎篮之力。前脚为踩劲,后脚为蹬劲,有送胯进身之势。
二、洗面晃膀,盘法:左拳变掌由右下向左上方托举,身体由右向左转,随之上右步呈熊坐势(四六步),右拳向左向右下方截击,置于左膝内侧。要点:步法紧催,身体紧扣,借助身体下坠之动力腰向里裹收,注意腰胯的拧动及带动身体整体的连贯。三、抱子归山盘法:右脚向前一大步呈右牮步,左手从上向右再向下经右肩、胸腹屈肘,左手置于左跨部,右臂屈肘向前冲撞,肘与膝齐。要点:头、肘、膝要三尖照,身体紧扣,胯部拧转。
四、黑熊反臂(攀肘),盘法:1左脚向前上步,身体向右转,左掌变拳屈肘向上再向右下由坐前臂截压,右手鹰捉置于右胯;2上动不停,左脚向前进半步,屈膝,身体向左转,右脚随之跟进,左肘向上向左格击,左手置于后脑,右膀屈肘向前横击,肘与膝齐,右掌置于左肘内侧;3右脚向前进一步呈坐势(四六势),两膀反臂分向左右擂砸,手与脚齐,肘与膝齐,肩与胯齐;4右脚前进半步,身体向右转,右臂屈肘从右向左再向右上方画弧抬置于头右侧,左脚跟进半侧步呈右鸡步,左拳向右砸,左肘向下截压,左拳置于胸腹间,拳心向下。要点:周身要有束裹之意,斜肩带背借助身体下坠之劲力,腰向里裹收,如同弹簧的伸缩,沉肩垂肘,双臂随身体腰胯中节的拧动配合好身体的缩展。
五、黑熊靠山,盘法:1左脚向前进一步,右脚跟进呈左鸡形步,两臂在面前交叉屈肘向前后击出,左手置于裆前,右手置于右胯处;2左脚进一步屈膝呈左牮步,左手上撩顶肘,左手掌心置于左后部;右手置于右胯处;3左手向下截,右脚向前进一步呈右牮步,右手臂向上向前提举屈肘,右手心置于右部,肘与膝齐,左手置于右胯处。要点:前腿有踩劲,后腿用蹬劲,胯部有圆裆坚胯之劲,上为提、挎、崩之劲,注意背部的力量,突出熊靠膀的意图。
六、黑熊拽窝,盘法:1重心向后移,身体向左转,同时身体再带动右膀向左晃,右手则经左肩、右膝向右上甩架;2左脚向前进一步,左膀屈肘向右前挎肘,至右肩时向左前顶击,呈左熊坐势(四六马),右手由右脑部旋转上提握拳置于右头上方。要点:双臂随身体腰胯中节的拧动而摆动。
七、滚肱抖打,盘法:1左脚向前进一步屈膝,右脚跟进呈左鸡步,左手从右向上向左抓拿置于左胯;同时,右膀从上向左下慢压,身体向左转,屈肘,右手与右脚齐,左手与左脚齐,目视前方;2右脚向前进,左脚跟进呈右鸡步,两膀屈肘带动左拳向右前方抖击,右拳回置于右胯处;3右脚前进半步屈膝,左脚跟进呈右鸡步,右手从左向右抓拿至右胯处;4紧接着,身体向右转,同时左膀屈肘上举向右下慢压,右脚后撤一大步,身体右转180°,左脚跟进呈右鸡步,两膀顺势向两侧抖,左手置于右膝,右手置于右胯。要点:通过不间断的换步、叠腰、扭胯,以训练步法,增强腰部力量和抖劲。
八、黑熊探索(单抖把),盘法:1身体立起,左脚向前进一步,左手由下向上撩,高与眼平,掌心向下。紧接着,右腿迅速向前躜出,右足尖跷起,右膀同时向右上抖置于右侧;2左脚蹬地,右脚向前进半步,屈膝下沉,左脚跟进呈右鸡步,双掌相叠,右掌在下;右掌再从右上向下向左前方按推,掌心朝前与心平,与右脚齐。要点:上下动作要连贯、凶狠,一气呵成。
九、熊形晃把,盘法:1右脚向右进一步屈膝,身体右转,右臂向右上方反臂屈肘,掌心向上停于头上;同时左脚跟进呈左鸡步,左掌向右侧推托;2左脚向左前方进一步屈膝,身体左转,左臂向下、左上方翻臂屈肘,掌心向上停于头上;同时,右脚跟进屈膝呈左鸡步,右掌由向下向左推托。要点:步法紧催,身体紧扣,注意腰胯的拧动及带动身体整体的连贯,双手要配合好,注意身体下坠的重心。
十、黑熊出洞,盘法:1右脚向前进一步屈膝,左脚跟进呈右鸡步,两膀由面部向两下侧分,右手停于右膝内侧,左手置于左胯部;2右脚进一步呈右牮步,两手变捶屈肘向上向前钻出,右手与眼平,左手平于喉,拳心向上。要点:双臂弯肘上抬,发挎篮之力。前脚为踩劲,后脚为蹬劲,有进胯进身之势。
十一、熊形斩手,盘法:1左脚进一步,身体向左转,左手变掌从右至左向左下抓捉,停于左肋部,右臂向左滚劈;2身体向右转,左腿蹬直,右腿屈膝立起,脚尖朝前,右膀向右上翻,左手随之向右上拦截,停于右腕部;3右脚向前跨踩,呈右牮步,两膀同时由上向右前下方切截,手与脚齐,肘与膝齐。要点:头、肘、膝要三尖照,身体紧扣,头向前顶劲,向下有捺水中之瓢意。
收势:决断式,盘法:1左脚向右脚并拢,身体直立,两手由下向上向前推托,拳拳相扣;2两腿蹬地转身360°,跳起,两手向上向前抓撕,落实后呈牮步,右掌按于右膝前,左手抓握于左胯部,上步回收。
魏延在郭嘉走后,又开始一招一式的练习形意拳的熊形,却不知道此时洛阳城中各方势力为争取自己最大的利益而你争我斗!
正文 第七十章难同富贵
互联网 更新时间:2013330 8:40:43 本章字数:3504
先不说魏延在这颍川郡阳关城中专心致志的练习形意拳十二形中的熊形,却说此时宛城被南阳黄巾军渠帅“神上使”张曼成率兵攻破后,这南阳郡的黄巾军一到这宛城中就到处胡作非为!
“神上使大人,咱们的兄弟们在这宛城内到处烧杀掠夺,影响极其恶劣,长此以往恐怕这宛城的贫民百姓也都会生出异心!”南阳黄巾军将领刘辟实在看不上这南阳黄巾军的所作所为,自己本来就是和龚都看不惯那朝廷的官员在地方上作威作福,才毅然参加黄巾军的,只是没有想到这黄巾军也是这么个情形,比之大汉朝的官员还尚有不及之处!这刘辟就瞅准这帅帐内没有其他黄巾军将领就向张曼成单独汇报道!
“恩,刘将军说的也有道理!容我再考虑考虑!”南阳黄巾军渠帅“神上使”张曼成听到这刘辟的话后,沉思了一会儿说道!这书生出身的张曼成也知道这样在这宛城内到处烧杀掠夺,影响极其恶劣,长此以往恐怕这宛城的贫民百姓也都会生出异心,而且情况一变,这些普通百姓很可能就是自己的敌人!但是,自己要打仗就要靠自己的弟兄们,现在刚刚打下宛城,这样的禁令一下恐怕会寒了自己兄弟们的心!
“神上使大人,这时不我待啊,如果现在再不加以管制,再往后恐怕是更难约束了!树大难直啊!这宛城的民心得失关系到这以后我们是否能挡住这朝廷官军的反扑!”刘辟见这张曼成还在犹豫,就又紧接着说道!
“恩,你说的有道理!这长痛不如短痛,这军纪也要加以整顿了!”张曼成考虑了一会儿,就猛的说道!
“神上使大人英明!”刘辟听到张曼成肯定的回答后,就连忙惊喜的说道!此时的刘辟还没有想到这竟成了张曼成排除异己的手段!
“神上使大人有令!禁止黄巾军兄弟们无故杀人、抢夺财物!违令者连同其上级一并处斩!”
“神上使大人有令!禁止黄巾军兄弟们无故杀人、抢夺财物!违令者连同其上级一并处斩!”
“神上使大人有令!禁止黄巾军兄弟们无故杀人、抢夺财物!违令者连同其上级一并处斩!”
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南阳郡郡治宛城的大街上不断的传来这张曼成亲兵传达的南阳黄巾军渠帅“神上使”张曼成的命令!
“你们不能抓我!我们是孙夏将军的手下!在进攻宛城时,老子冲锋在前,最先攻破宛城的也是老子!这胜利之后,老子什么也没有赚到!不就是抢了点钱财,顺便杀了个人!至于吗?!”
“我们是韩忠副渠帅的手下,不久是调戏一下小娘子,而且还没有开始!你们也敢抓老子们?!”
“这位兄弟,都是自己人,何必和兄弟们为难呢?!”
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这命令刚刚传达下去,执法的“神上使”护卫队很快就抓了正在作案的十多个黄巾军士兵,这些士兵被抓之后就纷纷向这护卫队士兵或是倚老卖老,或是拉扯关系,或是告饶求情!
“神上使大人,这些兄弟们都是初犯,看在他们过去的功劳上,暂且饶过他