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至于陆涵，陆天然自己想都没有想都。一个废材，让她自生自灭好了。自生自灭指的修炼，并不是说把她扔出去不管她的死活。再怎么说陆涵也是他陆天然骨肉至亲的女儿，陆天然还没有那么薄情，丧尽天良。
再说陆涵从城外祭祀回来以后，也回到从前那样修炼的日子。至于从吴方义那里得到的三件宝物，陆涵也拿出来折腾了一番，无奈自己修为太低，弄不出个所以然来。
于是陆涵只能安心的修炼，修炼的日子漫长，枯燥无味。这对于一个不到十岁的孩子来说，苦不堪言。不过陆涵咬紧牙关艰苦的坚持着，因为她自己知道，从小耳听目染，修为的高低代表着什么。代表着地位，尊严。自己不想被别人俯视，是不能，要俯视别人。
看这女儿这么小年纪修炼如此辛苦。李氏作为母亲心疼不已，除了暗自掉泪外，就是尽量的给女儿做些好吃的。已弥补心中的愧疚。
陆涵修炼为还很低，不能辟谷，还有吃五谷杂粮。而且她正是长身体的时候，好的伙食对路涵来说，就是雪中送炭。
陆家作为一个修真世家，也有自己炼丹师。以供家族子弟修炼而用，无奈俗世中灵草难寻。每年要花大量的人力物力，寻找供炼丹用的灵草。无奈也是杯水车薪，实在没有办法也只能从祖上沉淀的灵石，前往灵界宗门的市坊去购买。
家族的丹药分配，是看灵根的优劣来的，像陆涵这种伪灵根，废材想都不要想。不过陆涵是例外，不管怎么说她也是家主之女，每月也有个三，五粒养气丹服用。
陆涵的修炼速度实在人不敢恭维，三年还是困在炼气一层。一日，她实在是枯燥，就去家族的藏书阁。家族的藏书阁，是三层的阁楼。阁楼的第一层是供炼气四层以下的子弟查阅的。第二层是供炼气四层及四层以上的子弟查阅的。第三层是供筑基子弟查阅的。
第一层全是以纸质的书籍。第二层是除了纸质的书籍以外还有少量的玉简。玉简，是玉质的简书，不过玉简不像竹简书那样串起来的，而是一片。修士用的玉简面上什么也没有的，不像玉简都写在表面的。修士用的玉简是用神识来看的。神识，是一种强大的精神感知力量，只有修炼的修士才有的。随着修为的加深，神识也愈来愈强大，精神感知力量就愈来愈敏感，尖锐。感知的范围也愈来愈大。玉简是远古的修士发展来的，玉简里面包含着空间，空间的内容是用神识刻进去的，查阅也要用神识的。供炼气四层以下的修士神识太弱，无法查阅。只有供炼气四层及四层以上的修士才能看。第三层全部是玉简，因为筑基修士神识强大。
陆涵走进阁楼第一层，信步查看那些典籍。转了一圈后，在阁楼的东北角看到了一些俗世的武技典籍。这些俗世的武技典籍在修士的眼中，俗不可耐，无人问津，上面布满了灰尘。
陆涵实在是枯燥无味，就在那里翻看，突然她看到一本发黄武技典籍上写着，“陆氏武技”陆涵急忙翻开一看。原来是陆家祖上的，陆家祖上原来是从俗世的武将，后来有缘才踏上修仙一途。
阁楼中的典籍只能在这里看的，是不允许带走的。于是陆涵走向守在阁楼旁边的守卫。“师兄，这个可以带走么。”陆涵问道。守卫看了一眼，见是一本俗世武技典籍。又看了看陆涵，见是家主的女儿。“师妹，你拿走吧。”守卫微笑着回答。“谢谢师兄。”陆涵转身走了出去。
此后陆涵修炼之余，就锻炼武技。这为她在以后与人斗法中，相得益彰。
卷一 十万灵界 六 武技《中》
春去秋来，花开花落。蔚蓝的天空，一尘不染。朵朵霞云，晶莹透明。照映在宽广清澈的金平河上。鱼鳞的微波，碧绿的河水，增添了浮云的色彩，分外绚丽。
转眼半年，陆涵分外忙碌。她的时日自己安排十分紧凑，清晨；午后；黄昏在这三个时段苦练武技。其他时候修炼，只恨时日苦短。
半年前，她从阁楼带出那本陆氏武技，回来后就迫不及待的翻阅。陆氏武技是从浅入深循环练习，从基础到高深莫测。不愧为俗世顶级的秘籍。
陆家的先祖曾经就凭一身高深莫测的武技在俗世显赫无比。自从踏上仙途，武技才被淡去。于今，陆氏子孙早已将武技抛了个干干净净。
于今过了数代之后，却被陆涵无意发现，在也许就是冥冥之中自有天意罢。陆涵展开这典籍，跃入眼帘赫然是武技总纲。“静若处子，如山石草木，感应四方。动如蛟龙，似游鱼。力量雄浑，筋骨强悍，所向披靡。”陆涵看罢，反正自己修炼无望。不如重温先祖那个驰骋风云的时日。
虽然修真能够改善体质，尽可能的以身体内的灵气塑造，从而达到长生的目的，逆天改命。却也改变不了身体肉身的柔弱，而武技却能使肉身强悍。就像剑修，为什么他们的修炼比道修慢。是因为他们剑修除了修炼吸纳灵气外，还要花大量的时间去炼体，强化肉身。从而他们剑修修炼比道修慢。他们剑修强了化肉身，在斗法上占尽优势。同阶的剑修与道修斗法时剑修是赢面较大，就是比他们剑修高一个境界他们剑修也敢一拼。而道修无奈之余，想出就借助外力来弥补，那就是灵器。现在剑修与道修斗法可谓是各显神通。
所以陆涵觉得练习武技，权当是炼体。为以后斗法增加筹码。任何武技的都有从基础练起，而武技的基础最基本就是马步，马步作为武技最基本的之一进行训练。它一直都被练武技人视为一种不可不练的、对内功的增长和提高搏击能力极为有效的，常以步法的形式出现。
武技作为一种制服对手或与敌手殊死搏斗的技法，对肉身有着不同于一般的特殊要求。这种特殊的要求大致可分为两个方面：一是内在的精神意识，二是肉身的特殊能力。
内在的精神意识主要是指在搏击时肉身通过练功得到的那种自然的、快速的反应与应变能力，以及对对手那种特有的精神震慑力和令对手不战已输掉三分的气势。
肉身的特殊体能要求主要是蹿、蹦、跳的灵活度，手、足、膝、身等各部位打击敌手的发力力度，头、胸、腹、喉、等部位的抗打击力等。要满足这种特殊的要求，就要有特殊的训练方法。也就是武技界所说的“内炼精气神，外练筋骨皮”。在这一点上，马步则是一种基本能够满足武功这种特殊要求的、非常有效的训练方法。
练就真正的武技，在练功时都需要内外兼修，二者缺一不可。从炼内的角度讲，气血的调节、精气神的修炼、意念意识，都要通过马步来完成。从练外来讲，肉身的力量与骨骼的承受力，抗打击力，也都需要通过马步来完成。
不管任何武技，在演练马步时都要首先做到心平气、气沉丹田、呼吸平稳，意念意识上都有意念意识放大，通过马步都能得到意念意识上的锻炼，使肉身能在搏击中能够得到充分的发挥。
一个练武技之人，首先要练就强悍的肉身。没有强悍的肉身，要想在武技上有所成就是绝对不可能的。所以陆涵就开始练习马步，刚开始练习马步比修炼辛苦，修炼是意念意识的修行。而马步却是肉身煅造，陆涵开始练习马步苦不堪言，但还是咬紧牙关坚持不懈苦练了下来。半年后，陆涵习马步的成就出来了。如果说她以前是弱不禁风的花草，现在就是严冬的青松，经历风霜的洗礼，风雪的浇灌。在毅志，韧性，风范，气势上更胜人一筹。
卷一 十万灵界 七 武技《下》
冬去春来，万物苏醒，百花竟艳。一夕轻雷落万丝，霁光浮瓦碧参差。有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝。晨雾薄笼，碧瓦晶莹，春光明媚；芍药带雨含泪，脉脉含情，蔷薇静卧枝蔓，娇艳妩媚。耳盈鸟语，目满青枝，绿红相扶，异馥诱人。春意盎然。
日夜交替，又过了半年。陆涵武技基础已经奠定。开始练习拳脚兵刃，陆家先祖武技造诣以兵刃见长。拳脚弓马次之。拳脚弓马造诣平淡无奇。主兵刃。陆家先祖是士卒出身，士卒讲究冲锋陷阵。就是所谓身先士卒，冲锋在前，而且是徒步。才造就了陆家的先祖拳脚弓马次平松。
陆家所用的兵刃是刀。刀为“百兵之胆”，是武技中最重要的兵刃。自古至今，练武技的人用刀的最多，也总结了许多刀法套路，形成了许多刀法派别。
刀法派别有：八门金锁刀、八卦刀、日月乾坤刀、少林双刀十八滚、太极刀、梅花刀等。不同门派的刀法虽各有特点，但总结起来也有共同点：一、