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“意与形，由内家拳控制外家拳，先改变身体每个部位的内部发力，然后以外家拳的方式出击以外家拳的形式，锻炼身体的每个部位，然后由内家拳去控制改变身体的每个细胞”叶残雪首先从手臂开始，按照自己的想法，开始了修炼
经过不断反复修炼，叶残雪终于露出了笑容，嘴里欣喜道：“对，就是这样，就是这样”
果然，叶残雪一次一次的不断修炼，手臂处首先开始出现了变化，叶残雪第一次可以清晰的感应到细胞的反应细胞每一次在经过锻炼后，都会放出能量，同时，那股能量会被叶残雪用内家拳来引导，最终通过外家拳散逸出去，形成攻击力
细胞放出的能量可以外放攻击，那可不可以转化为灵力聚集于丹田了？叶残雪想着，开始了通过内家拳引导着这股能量朝着经脉汇集，随着不断有能量汇集到经脉，经脉里的能量终于化作了丝丝的灵力，朝着丹田聚集
“真的可以，原来，灵力不只是天地灵气可以转变，人体自己也能制造出灵力就是不知道这灵力，和由天地灵气转变的灵力有什么区别没有”叶残雪想着，心意一动，便控制着丹田内那少的可怜的灵力开始沿着经脉凝聚到手上
顿时，一股金色的灵力出现在叶残雪手上叶残雪从这金色的灵力上，感应到了这灵力的强大根本不是陈海桦当初凝聚出来的透明灵力可以比拟
叶残雪手上的金色灵力，乃是身体精华凝聚而成，比之那由天地灵气直接转化的透明灵力不知强大了多少倍这可是叶残雪近十年来日不间断最终修炼得来的灵力早已经在细胞中经过了无数次的锻造，最后剩下的可都是精华这样的灵力要是不强，那才怪了
“没想到，这金色的灵力，比之普通的透明灵力要强大的多这也算是我近十年来的最大收获可是，这金色灵力，实在是太少了”叶残雪有点可惜的说着
做完这一切，叶残雪忙加紧了修炼，他一来可以多聚集出这些金色的灵力，而来，也可以让自己的身体尽快达到真正完美的程度
一个晚上，叶残雪都在孜孜不倦的修炼着眼看着丹田内的金色灵力一点一点的增加，叶残雪就感觉到，这一晚的修炼没有白费
外面早已经天亮，学员们叶都已经起床，忙着吃早餐叶残雪停止了修炼，一个晚上没睡，叶残雪竟然丝毫也没有疲倦之意看来，这修炼体术，到了叶残雪这个境界，也可以起到休养生息的效果了
叶残雪大喜，心情很畅快，这次的收获，极大首先就是那强悍之极的金色灵力，将会是叶残雪今后的一种强大的王牌其次，叶残雪也明白了要如何将体术修炼到真正的极致，叶残雪相信，自己这样修炼下去，用不了多久，自己的身体的能够真正达到完美的地步，那时候，就可以修真，吸收天地灵气来进一步改造身体
叶残雪正想着，自己的房门被敲响，传来了刘雪梅的声音“哥，你怎么还没起来，快点，大家都等着你吃早餐了”
这些日子，叶残雪，罗哲宇，韩谨，刘雪梅四人几乎每天早上都在一起吃早餐，时不时，夏颖慧也会一起所以，这几人，早已经混在了一起，感情好的不得了
叶残雪听到吃早餐，突然感觉到自己的肚子格外的饿好像几天没吃饭了一样，空虚的很这也难怪，叶残雪一个晚上压榨细胞，提炼那金色的灵力，那可都是能量都是叶残雪多年来，吃出来和练出来的所以，这一刻，叶残雪自然会感到格外的饿
叶残雪应声道：“小梅，我马上来，你们在老地方等我，对了，多给我叫几份早餐，哥今天特别的饿”说着，叶残雪忙着梳洗换衣
当叶残雪来到食堂的时候，所有人都已经坐在那里吃了起来，就连夏颖慧今天也来了老远看到叶残雪便喊道：“小雪，你怎么这么磨叽，就差你一个了”
罗哲宇打趣道：“我说老三，你竟然让我们的公主大人等你真是罪大恶极该罚”
韩谨也附和道：“没错，该罚，公主大人，请你降旨，我来动手”说着，韩谨还做出了一副请旨的样子，顿时逗乐了所有人
夏颖慧嗔斥道：“就你们多事”说着对叶残雪道：“小雪，来，快点吃听小梅说，你今天特别的饿是怎么回事？昨天没吃东西？”
叶残雪坐到夏颖慧身边，看着夏颖慧那漂亮的脸蛋，和关心的神情，心里感到一阵温暖，道：“我也不知道，就是感觉特别饿”说着，端起了桌上的白粥开始喝了起来
“哥，够不够，不够我再帮你买点过来”刘雪梅嬉笑着问道
叶残雪看着桌上的早餐，道：“恩，再来份白粥”
“老三我真的是羡慕你有两位学院的大美人关心可怜我就没人爱呐”罗宇哲故作难过道同时还朝着韩谨身上趴去
刘雪梅一手轻轻的拍在了罗宇哲的头上，嘴里道：“找死啊敢数落我哥”说着，便朝着买早餐的窗口走去
罗宇哲却是笑着看向刘雪梅的背影，神情里透露出了欣喜叶残雪却是只顾着吃早餐，根本没发现什么不对劲的
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☆、第二十五章生日宴会
“今天，是一个很重要的日子，我在天然居订了个包间，晚上，你们都必须去”夏颖慧突然对着所有人说道
韩谨吃惊道：“什么重要的日子？别说你今天生日”
叶残雪停下吃早餐的动作，看着夏颖慧，吃惊道：“慧儿，你今天生日吗？”
夏颖慧欣喜的点头，笑道：“没错，今天就是本小姐的生日，所以，你们谁都不能缺席”
“行，没问题，公主大人都发话了，我们岂有不从之理一定到”罗哲宇打着哈哈，高兴的说着
叶残雪对着夏颖慧道：“陈海桦也会去？”
夏颖慧点点头，道：“桦哥肯定要去的我生日他要是敢不来，他就死定了”
叶残雪尴尬道：“慧儿，那我就不去了回来，我给你准备个生日礼物我怕，我去了，那陈大公子又有话说了”
闻言，夏颖慧脸色变得难看了起来，对着叶残雪道：“小雪，桦哥不就是上次在天然居说了你几句吗？况且，我都已经帮他向你道歉了你怎么还记着啊”说着，夏颖慧气嘟嘟的站起身，朝着食堂外走去
叶残雪没想到夏颖慧会这么生气，摇摇头，没再理会，继续吃着早餐心中暗道：“慧儿，你又哪里知道，根本就是他陈海桦不愿意放过我，要和我作对”
上次叶残雪和陈海桦还有那雷烨的事情，学院根本就没有对外公布，所以，只有当事人知道，叶残雪就连罗哲宇和韩谨都没说
吃过早餐，回到教室上课，夏颖慧一直气嘟嘟的，不理叶残雪，而就坐在夏颖慧后面的陈海桦，也没有什么其他的表情动作，仿佛就不认识叶残雪一般
这三个月，陈海桦一直都是如此，叶残雪自己有时候都怀疑，这陈海桦是不是真的放下了自己和他的那点恩怨如果真是这样，叶残雪也不会再跟陈海桦计较，也乐意看到这样的结果
在放学后，夏颖慧终于对着叶残雪道：“小雪，我不管，今天我生日宴会，你要是不去，我就一辈子也不理你”说完，夏颖慧便率先朝着教室外走去，后面，紧跟着陈海桦和雷烨
叶残雪看着夏颖慧那离开的背影，想起夏颖慧临走前的那句话，叶残雪再也不犹豫了自语道：“去就去，如果他陈海桦，不知进退，硬要和我撕破脸，我接着就是了，也好让慧儿知道他的真面目也顺便在慧儿面前还自己一个清白”
随即，叶残雪来到了班导戴芸妮的办公室
“班导，是我，叶残雪”叶残雪敲响办公室的门
“进来”戴芸妮看着叶残雪，笑道：“怎么样，昨天有去图书馆看书吗？”
叶残雪面露感激道：“恩，谢谢你了班导”
“那效果怎么样？有没有对你起到帮助的作用？”戴芸妮下意识的问道
叶残雪点点头道：“恩，收获很大”说着，将那通行证放在了戴芸妮身前的桌上
“不要忘了，你答应校长和主任的事情”戴芸妮像是提醒叶残雪，又像是在替叶残雪担心
叶残雪离开办公室，和罗哲宇，韩谨，还有刘雪梅一起准备为夏颖慧买生日礼物
在一条寂静的小巷，里面正有两个人，正是陈海桦和雷烨两人
“机会来了这次慧儿生日，那叶残雪肯定会去你马上回去，安排一些人，今天，我就要让叶残雪出了校门，没命回去”陈海对着雷烨交待道
雷烨担心道：“桦哥，你确定要这么做？学院可是给了你警告，而且，这叶残雪出事，