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人与自然 系列丛书-第章

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惺芷髦荒芏运帷⑻稹⒖唷⑾逃蟹从Γ渌�100多种味觉,全是嗅觉与味觉共同作用的结果。当人感冒之际,鼻粘膜充血水肿,鼻道被粘液阻塞,吃东西时少了嗅觉品味,当然觉得索然无味。




为什么会晕车晕船 
  有的人坐在车、船上感到头晕目眩,恶心、呕吐,这就是通常所说的晕车和晕船。医学上称为“运动脖,是由不规则的颠簸引起的。 
  人的耳朵分为外耳、中耳和内耳3个部分。内耳镶在骨头里,装着一套调节人体位置平衡的器官——前庭器官。在神经系统的支配下,前庭巧秒地调节着人体位置的平衡。当乘船和各种车辆时,由于颠簸动荡,人体发生不规则的体位改变,刺激内耳里的前庭器官。有些人前庭器官过分敏感,对于颠簸而发生的不规则的体位改变适应力弱,就会发生晕车晕船现象。 
  另外,晕车晕船还与内脏器官传到大脑的神经反射有关。过饱、疲劳、闷热、睡眠不足、空气污浊或情绪紧张等因素,以及一些人对汽油等特殊气味和燃烧冒出来的油烟敏感等,都可能促使晕车晕船发生,或者使晕车晕船症状加重。 
  晕车晕船最好的治疗办法是服适量的乘晕宁等药。




为什么运动时脚易扭伤 
  扭脚,就是指踝关节扭伤。地面不平或跳起落地时脚不稳,使脚突然内翻或外翻,或者运动前没有做充分的准备活动,使踝关节活动超出了生理范围,都会引起扭脚。踝关节扭伤以外踝最为常见,伤情有轻有重:轻伤仅为韧带扭伤,局部稍有酸疼;重者可使韧带附着处的骨膜撕脱,出血,韧带撕裂,甚至骨折。 
  造成经常扭伤的原因,不外是扭伤后治疗不彻底和活动过早,患足的功能没有得到完全恢复,因此再活动时还容易再度扭伤。




人为什么会出汗 
  出汗是人人都经历过的。特别在赤日炎炎的盛夏,动不动便汗流浃背,浑身湿透,脸上汗水流淌到嘴边,舌头不巧尝到汗水带有咸味。身临此时此景,人们常要埋怨天太热。但从另一角度分析,确实该好好感谢遍存身体表面的200万~500万个汗腺,要不是它们默默无闻以每小时总汗量达1。5升的速度流淌着汗水,带走体内大量多余热量,人在高温条件下是难以忍受的。 
  生物学家认为,人体表面具有这么多汗腺,实在是人类的幸运。有的动物如狗,因为皮肤上汗腺甚少,天气转热,跑一阵下来,只好依靠肺部的剧烈呼吸和张口伸出舌头散热。 
  当然,出汗不仅有散热作用,还有排泄废物的功能。因为人不仅夏季出汗,春季、夏季甚至冬季也都会出汗,只是出得少些,并且到了皮肤表面很快蒸发掉,或吸收到内衣裤中。就在皮肤悄悄出汗的过程中,也将体内多余的无机盐、尿素和乳酸排到体外。这就是汗水会带有咸味,内衣内裤会很快变脏的原因。




梦游是怎么回事 
  说起梦游,人们往往觉得不可思议:一个人睡得好好的,会突然起来做吃的东西,或在窗台上行走。。然后又去睡觉;而醒来以后却一无所知,原来竟是在做梦!这到底是怎么一回事呢? 
  人的一生,约有1/3的时间在睡眠中度过。科学家运用大脑生理学知识和先进的科学仪器进行了各项研究。他们发现,人进入睡眠以后,在大多数情况下是慢波睡眠,即脑电波的频率比觉醒时的频率要慢。但是有些时候(约占全部睡眠时间的25%),脑电波却呈现出低幅快波,与觉醒的脑电波差不多。同时,呼吸和心跳不是减慢,而是加快;眼也出现了运动并记录到了眼电波。这个睡眠阶段叫做异相睡眠阶段。进一步的研究显示,梦正是在异相睡眠阶段出现的。 
  一个人做梦时,大脑同觉醒时一样,仍旧传递各种行动指令给肌肉,如梦见失火,大脑会命令双腿快跑。不过,如果他的脑功能正常,那么这时人体另外还有一种所谓的阻断机制在起作用,不让这些指令在睡眠时传达给肌肉。所以尽管大脑命令,人还是躺在床上,并不会行动。可是当他的脑功能出现了障碍,情况就不同了。那里阻断机制失控,大脑的行动指令毫无困难地到达肌肉,从而产生了行动上的表现,将梦中的情景付诸实施,于是梦游就出现了。 
  人在梦游中的意识水平是很低的,对周围环境只能作些简单反应。由于感知不清,很可能被门槛绊倒,或把窗户当门而造成意外的伤害。梦游时间有长有短,短的数分钟,长的可持续数十分钟,醒来以后并不知道自己刚才做了些什么。梦游者多数出现在10~15岁儿童的身上,成年人并不多见,如果成年人经常出现梦游,那就要上医院去检查,找出大脑功能障碍的原因。




为什么说多梦者长寿 
  人们常以为睡眠时多梦是“神经衰弱”,这是一种误解。 
  事实上,正常的人在睡眠时都会做梦。生理学家对人的整个睡眠过程通过脑电波研究,发现睡眠有两种不同的时相状态,一种呈慢波时相,叫慢波睡眠;另一种呈快波时相,叫快波睡眠。在快波睡眠时,眼球可出现加速运动,而肌肉几乎完全松弛。 
  慢波睡眠和快波睡眠在睡眠中是交替出现的。在快波睡眠时,人睡得很熟,而大脑的某些生理功能仍处于兴奋状态。有人作过试验。如在快波睡眠时将其唤醒,正在做梦的占80%;在慢波睡眠时被唤醒,只有醒时的梦才能被记祝有人说:“做了一夜的梦,没睡好”。 
  事实上,从快波睡眠中醒来,精神感觉爽快。快波睡眠在整个睡眠过程中的比例,随着人的年龄的增大而逐渐减少,婴儿时占50%,成年人只有20%,老年人更少。科学家通过动物实验观察到快波睡眠时,脑内蛋白质合成加快,所以,认为快波睡眠是人体所必需的生理活动过程,并跟小儿神经系统的成熟密切有关。 
  很多人以为做梦会影响大脑的休息,实际上做梦是脑细胞得到充分休息的标志。由此可知,做梦的生理过程对人有好处。所以,生理学家还提出了“多梦者长寿”的论点。 
  一个人如果经常做梦,只要身体没有病痛,完全不必烦恼,更不必以为得了“神经衰弱”而乱服“补脑药”。




人为什么要做梦 
  实验证明,每一个人睡眠时间中有1/5的时间在做梦。有一种学说认为,做梦是一种信息的处理。做梦时,大脑不断地处理着各种不重要的信息,将它们排除在记忆之外。我们的大脑虽然有很大的记忆量,但是,大脑中多余的信息还是相当地多,如果不加处理,有些记忆不被淘汰,有些记忆就不能转变成长期记忆。因此,遗忘不是完全消极的。做梦过程中,大脑在抓紧处理大脑中的各种信息,有的储存起来,有的则加以遗忘。正是这种功能,早晨早起的人脑子特别清醒,记忆力也很强,那是因为大脑中的杂乱的信息得到了及时的清理的缘故。 
  做梦能调节人的心理。有人研究过,如果不让受试者做梦,剥夺其做梦的权力——一旦停止实验,他就会做更多的梦,仿佛是要把因为不能做梦或少做的梦补足。心理学实验表明,被剥夺了做梦权利的动物特别地敏感,特别地容易兴奋,特别容易发脾气。因此,做梦起着一种心理调节的功能。 
  人类已经做了几百万年的梦。人为什么要做梦?做梦究竟对人类有什么好处?大自然为什么让人类经常伴随着梦的痛苦、梦的欢乐成长,现在还没有人能很好地说明,还需要作历史的、生理的、文化上的研究,以揭示做梦的真谛。




梦魇是一种生理现象 
  时值午夜,四周一片漆黑,万籁俱寂。平时睡得好的某君,今日却突然感到胸口堵得慌,一下子惊醒了。迷迷糊糊之中听得屋里有噼啪的声响,随之泛出一缕亮光,朦朦胧胧地看到枕头旁边站着一个人影似的东西,忽而又弯下腰去了,心中不由得一惊。急急忙忙想一跃而起弄个明白,可是浑身酥软,动弹不得,想喊也喊不出声来,唯一的只有眼珠滴溜溜地左右转动。这时只觉得似有千斤重物压在胸部,而且一直延伸到脚上。与此同时,呼吸变得更加急促,喘不过气来,脸上憋得热辣辣的。由于恐惧,从内心深处喊出“完了,完了”拼命反抗的呼声,就这样不知不觉挣扎到天亮。 
  这就是人们常说的“梦魇”的典型体验,读者中可能不少人有过类似的体验。一般的,梦魇的体验不同的人有微妙的差别,有的可能是被蛇绕住
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