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全起见，她还是找郑一飞确认一下。
郑一飞不明白她葫芦里卖的什么药，思索了一下，他皱着眉答道：“牛奶。”
“啊？这么高营养高蛋白的东西你居然不能喝？”宁夏很是遗憾，牛奶可是身为学生的必备饮品，难道他有乳糖不耐症？
“我受不了奶味。”郑一飞一脸厌恶的表情。
“好孩子不能挑食。”宁夏白了他一眼，害她白担心了“就这么决定了，明天开始早晚各一大碗。现在，一飞哥哥，你把我刚才说的写好，等一下我好交给娘亲。”她毕竟是个小孩子，郑一飞的营养餐还是他自己提出来的比较方便。
“快写啊。”看着宁夏把毛笔插在自己的指间，又殷勤的铺好了草纸，郑一飞很是疑惑的询问道：“夏妹妹此举何意？”
“这是我给你准备的营养食谱，都是一些健脑的食物，吃了之后，保证让你更加的聪明。”多亏了她前世的母亲对她的饮食起居照顾有加，现在的宁夏也差不多是半个营养专家，看着郑一飞发黄的小脸儿，宁夏想着趁着这个机会就把他养胖一点儿。
“那这个呢？还有这些字符又是什么？”
“哦，这是我给你准备的作息时间表。”宁夏忘记了这个世界还没有引入阿拉伯数字，连忙补充说道：“我不是不会写嘛，才会画图表示。还是我接着念。”宁夏心里面对照着古代的时刻计算，把自己的安排说给了郑一飞听。
“你要我卯时起来，戌时就歇，会不会太早了些。”
“一飞哥，闻鸡起舞、夙兴夜寐那只是用来激励人的，并不是要你跟着效仿，睡眠对一个学生十分的重要，尤其是对你这个年纪的小孩儿，休息好了，记忆力和理解力也能提高。不光如此，我还给你安排了每天午时的一刻钟的午睡时间。”
“那这个，自由活动又是怎么回事？”郑一飞很是不解，这孩子是哪来的这么多奇怪的名词啊。
“每读一个时辰的书就要休息一刻钟，你可以望望天、看看水，也可以跑跑步，跳跳绳，或者找人说会儿话，总之，这一刻要离书本远远的。”宁夏实在是看不惯古人的学习习惯，一个劲儿的死读书又到底能记住多少呢。
“可是，这样算下来我读书的时间不就没有多少了么？”
“嘻嘻，一飞哥哥，你放心，我这叫事倍功半，如果不信的话，你就试着做七天试试，一定会有效果的。”见郑一飞还是一副怀疑的表情，宁夏接着说：“一飞哥，我绝不是胡闹着玩的，你也知道我爹对你的期望，我只是想帮助他实现梦想罢了，就算是为了我的孝心，你就试试。我绝不会害你浪费时间的。”
“那……”郑一飞也不知为什么，虽然宁夏的一切透着古怪和新奇，他的潜意识里却选择了相信“好，我就试试。”
“嘻嘻，谢谢你，一飞哥。我这就去找娘亲去。”
“宁夏等等。”
“一飞哥还有事？”
跑到门口的宁夏回过头来，那天真而无辜的表情，让郑一飞到嘴边的话突然变了：“没什么，就是叫你慢点儿，别摔着。”
“谢谢一飞哥哥关心。”宁夏说着就跑没了影儿。其实他刚才想说的是“你是怎么知道这些的？”郑一飞看着那兴奋的小人儿，笑着摇摇头，“看来是我多想了。”
夏玉荷对于宁夏拿来的食谱并没有多少异议，也幸好她家有个开饭店的弟弟，食材准备起来很容易，除了几种热带的水果，其余的东西夏玉青都让采购准备去了。
宁家的两个小孩儿也跟着受益，看着桌上的热腾腾的牛奶、煮蛋还有煎炸的肉排，宁夏就激动的想落泪，好怀念的搭配组合啊。“一飞哥哥，不要皱眉，快点儿喝下去啊。这可是你自己要求的哦~~呜，好浓~~”完全没经过人工处理的牛奶真是爽口！
宁夏很豪爽的咕咕下咽，看得郑一飞的眉心可是越拧越深。光是闻味道他就已经很难受了。“是啊，小飞哥，真的很香。”夏芸溪尝了一口，眼里一亮，就和宁夏一样大口的喝了起来。
“嘿嘿，姐姐你真乖，一飞哥该你了。娘亲特别加了糖，很好喝的。”
“就是，就是！”夏芸溪幸福的匝着嘴巴，一副意犹未尽的表情。郑一飞也不想在两个女孩儿面前失了面子，鼻子一憋就大义凛然的喝了下去。这是不是自作孽不可活，早知道就不跟这小丫头瞎起哄了。
除了牛奶，郑一飞对其他事情都很配合，尤其是吃着肉排的表情，那是一个欢畅，那幸福的眉眼儿倒是和郑小虎一模一样。
临出门前，宁夏还不忘又重申了一遍：“一飞哥，一定要按照作息表上的事情做。”宁夏对于自己的安排很有自信，这古代的科举无非是离不开四书五经，尤其是家里已经有一个学识渊博的举人老爹坐镇，她倒是不担心郑一飞的学问，比起一遍一遍的重复往日的知识，郑一飞更需要的是放松心情和调整心态，而宁夏也正是针对这一点做出了安排，她自信通过他们父女俩的共同努力，小秀才离他的金榜之路不会太远。
20它的名字叫加菲
（）经过了为期一周的试验，郑一飞对宁夏的工作给予了高度的肯定，并表示以后无论宁夏有什么要求，他都愿意全力的配合。看着他每天对着牛奶一副苦大仇深的模样，宁夏心里那个乐啊，真是个可爱的小鬼！可惜好戏不长，还不到十天，宁家的早餐桌上就再也闻不到那纯纯的奶香味。
“真是对不住啊，小飞，从今天开始，可能没有牛奶喝了，张大哥家的小牛犊前天断奶了，那头母牛已经挤不出奶水了。所以……小飞啊，你看看能不能用别的代替啊。”
这个年代并没有专业培育的奶牛，小镇上虽也有养牛的人家，可都是一些耕牛，除了母牛下崽儿的当口，会跟着尝上几口，普通人家又如何喝得起这么精贵的好东西。
“师母不必为难，有这些吃的已经足够了，让师母这么费心，学生已经很不安了。”郑一飞难得的笑眯了眼睛，那副脱离苦海的表情让宁夏瞅着那个气啊。
“没有牛奶，豆浆也成，娘，夏儿想喝~~”宁夏满怀期待的看着夏玉荷，千万不要告诉她这里连豆浆也没有。
“豆浆啊，这个没问题，明天一早儿，我就让你舅舅去准备。”饭馆的豆腐一直是镇北的姜大叔家供应的，顺带着一系列的周边产品也应有尽有，“姑姑，我想喝豆腐脑儿。”
“没问题。”
听到豆浆，郑一飞没有任何的反应，看着小秀才又恢复了那雷打不动的表情，宁夏有着一丝的失落，她看不出郑一飞的中规中矩到底是他的天性使然还是伪装的面具，只是，她更喜欢他与牛奶较劲儿时的天真，那才是真实的他。
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宁夏最近的日子过得难得的惬意，郑一飞的备考生活进入了正轨，她和郑小虎一伙的感情也越来越铁，舅舅和爹爹一如既往的忙碌，而一直缠着她的夏芸溪也不知被什么吸引了注意力，近来也没有了踪影，最让她顺心的是娘亲和李妈也忙的不可开交，宁夏终于暂时脱离了圈养的生活，甚至有的时候她会释放一些属于成年人独有的心情。
这也难怪她会振臂高呼：“自由啊，自由，我真是爱死你啦！”
“宁夏，‘自由’是谁啊？还有你怎么能够说那个字啊。”走在宁夏身边的齐羽点点手指，脸红红的轻声说道：“就算是喜欢，你也不能说得那么大声啊。”
见到齐羽扭捏的小模样，再看看郑小虎和猴子也是红着小脸儿一个看天，一个望地，就是不好意思看自己，宁夏心里叹息了一句，这些孩子都被荼毒成什么样子了，她不服气的一叉腰：“谁说不能说的，喜欢就应该大声说出来，憋在心里面他怎么知道。”
“那你告诉‘自由’就好啦，跟我们说干什么啊？”郑小虎嘟着小嘴抱怨道，口气里带着不易察觉的酸溜溜。
“自由不是人名啦。”宁夏有些头疼，她该怎么向一群小屁孩解释这自由的涵义。“有啦，你们看过陈老师养的小雀鸟。它每天都在不停的戳着那鸟笼，因为外面的蓝天才是小鸟的自由。”
“可是陈老师每天都有喂他吃谷粒儿啊，到了外面也不会吃的那么好，如果遇到了猴子，一定会被捉来烤了吃，自由有什么好的，每天吃饱肚子才是正事儿。”郑小虎反驳道。
“如果关的太久了，小鸟就会忘记了飞翔，拥有翅膀却不能够飞翔不会太可悲了么？正所谓生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛！”看到齐羽投来的闪亮亮的目光，宁夏得意的扬起了小下巴。
可惜她还没高兴多久