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中学生成功法-第章

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微笑使你在人生中更容易成为一个成功者。
微笑的作用之七:进入乐观的状态
因为微笑能够调整自己,也能够调整周边的其他人,所以,微笑的第七个作用,是能够使你进入一个乐观的状态。
当同学们看到微笑有这么多作用时,一定要善于运用微笑。不要丢失人的这一个权力。不要丢失最智慧的动物──人类的这个权力。
同学们要真正针对自己的成长经历体会一下这个真理。你们正在逐渐长大,你们未来的人生是否成功、幸福、潇洒和自在,完全有可能和善于不善于运用微笑相关。
三如何善于运用微笑
往下,让我们共同探讨如何善于运用微笑,同学们从今天开始要进行这个训练。如何使自己成为一个善于微笑的人呢?其实很简单。
方法之一:自觉运用微笑
第一个方法,就是从自觉运用开始。
如果你过去没有自觉到这一点,今天就要建立这个自觉。这个对微笑的自觉,也可能就是你在这次学习中的重要收获。仅仅这一个收获,你就会终生受益。
在未来强者训练营中,有一个小诗人叫金今,曾经在训练的现场由同学们随意出题,与我对诗。金今在五岁时就出过两本诗集,著名作家吴祖光亲自为她写序。她在训练营中讲了一句话:我在这个夏令营中又有了一个收获,就是学会了微笑。
希望同学们从今天开始自觉地运用微笑。我们绝不做不会微笑的老虎、豺狼、野马和野牛,我们要做智慧的人类。
方法之二:早晨面对镜子微笑
第二个方法,很简单,就是每天早晨起来之后,面对镜子浮出一个微笑。
方法之三:做任何事情之前,面带微笑
第三个方法,又很简单,做任何事情之前,无论是学习、作业、上学、会朋友、交际,面带一个微笑,哪怕这个微笑是给予自己的。
方法之四:感到紧张时,给自己一个微笑
第四个方法,就是当你身心紧张时,给自己一个微笑。
用微笑化解自己生理和心理上的紧张。每一次实践的结果有了收获,就会增加自己运用微笑的自觉性,和运用微笑的那种喜悦与兴趣。
在人生中,特别是遇到自己情绪、心理高度紧张的重要关头,一定别忘记微笑。
你今天要去高考,一定要微笑着走出家门。当你迈进考场时,要给自己一个微笑。
当你在人际交往中遇到比较重要的场合,遇到难题时,要给周边环境一个微笑。
这种特殊时刻的对微笑的运用,不仅效果非常明显,对你的影响非常重要,而且使得你能够真正学会运用微笑。
方法之五:寻找榜样
第五个方法,就是寻找生活中的榜样。
同学们一定会在生活中遇到这样或那样的老师、长者、同学和朋友,他们的微笑让你感到亲切、适度,让你感到喜悦、温暖,让你感到美丽、潇洒和自在,他们的微笑一定有你可以学习、参考的地方,那么,请你把他们当做微笑的榜样。
四面对整个生活的微笑就是乐观
这样,我们就要讲到微笑的心理学、语言学的定义了。
我们平常讲话是一种语言,这种语言讲出来是口头语言,写在纸上是书面语言。语言起不起作用呢?作用很大。
我向这个世界表达我的喜怒哀乐,表达我对你的态度,是用语言。我对你印象好,我对你印象不好,我对你支持,我对你反对,我对你同情,我对你憎恶,我高兴,或者我忧愁,语言都能够表达。语言是使自己和其他人进行交流的符号,是一种基本的手段。
第20节:微笑是种表情语言
从这个意义上讲,没有语言就没有人类。
但是,同学们一定注意到,人类除了文字语言,还有其他的表示方式。
比如一个司机在行车时,他会用喇叭来表明一种态度,表明他对前方堵住通道的车辆及行人的一种催促、不耐烦甚至气愤。嗽叭高低频率的不同能够传达出一种态度。这是很有意思的。这也是一种语言,与说话是一样的。就好像你生气了,拉开车门下了车,大声吆喝是一样的。
如果我们再深入研究,人类的语言种类是特别多的。有一种语言,就叫做人类的形体语言,或者说姿态语言,动作语言。
比如两个人伸手相握。一个热烈的握手就含着友好的表示,和我们说〃你好、你好〃那个感觉是一样的。一个招手的手势就好像在说:请过来,大家都过来。一个挥动拳头怒向对方的姿势,这个动作语言就是在说:你小心点,我要不客气了!
动作语言和口头语言的含义是一样的。
我们的表情也会有语言。
当我们横眉冷对的时候,是在讲述对对方的一个批判,一个愤怒,一个蔑视。当我们亲切微笑的时候,是在表明对对方的一个友善,一个亲情,一个亲近,一个欢迎。
微笑,其实就是一种表情语言。
人有各种语言。和文字相联系的语言是狭义的语言。而广义的语言就包括我们的动作语言、姿态语言、表情语言,甚至包括我们的服装语言。
比如,为了悼念一个去世的亲人或朋友,在旧的时代要披麻戴孝,现在,我们在服装上加一个黑纱。这个服装的变化就是一个语言,表达了我们对一个人物的悼念和哀伤,甚至还包含着对死者家属的慰问。
总之,有各种语言。在这些语言中,微笑是一个特殊的表情语言,形体语言。
那么,微笑这个语言中包含的是什么含义呢?
微笑可以表达喜悦;
微笑可以表达无所谓;
微笑可以表达轻松;
微笑可以表达随意;
微笑可以表达善意;
微笑可以表达好感;
微笑可以表达爱意;
微笑可以表达亲情;
微笑可以表达关心;
微笑可以表达同情;
微笑也可以表达一种自我优越;
微笑可以表达一种智慧;
微笑可以表达一种从容;
微笑可以表达一种自信;
微笑可以表达对整个生活的一种积极的状态;
微笑可以表达胸有成竹的把握;
微笑可以表达能够帮助对方、有力量帮助对方的那种自觉意识。
同学们还可以根据自己的观察与体验,补充微笑的含义。
而微笑特别重要的一个含义,就是微笑表达一种乐观的精神。
当你用微笑来对待生活时,其本质上就是乐观地对待生活。
我们通常讲的乐观,其实就是面对整个生活的微笑态。
五微笑乐观给人带来运气
这样,对于微笑的理解,我们就进入一个更加重要的层次了。
我们将下面这些格言送给同学们,这每一句格言都包含着重要的真理,希望同学们在心灵深处与它产生共鸣。
微笑乐观是人的福气。
微笑乐观给人带来运气。
微笑乐观是智慧,因为微笑乐观使人的思维进入灵活状态。
微笑乐观是财富。
中国古人讲〃和气生财〃,其实是古人对微笑的一种概括。这一点同学们长大以后慢慢会观察到。
现在不是有很多人在从事商业活动、经济活动吗?我注意到,凡是做生意、搞经济比较成功的,都和一个好性格、好气质、好心态相联系。有些人你一看他,就是那种和气生财的人。
如果一个人成天愁眉不展,小肚鸡肠,怨天尤人,唠唠叨叨,数数落落,挂着一张哭丧的脸,这样的人很少能够在经济领域、做生意和企业活动中获得成功的。对于这些失败的人,首先能够告诫他们的,是要调整好自己的心理状态,使自己面带微笑,乐观。
微笑乐观是社交的金法则。
微笑乐观是健康长寿的秘诀。当我们统计百岁老人的长寿秘诀时,发现一条共有的现象,就是这些老人生活心态的乐观,心胸的开阔与豁达。
微笑乐观实际上是我们保持健康、保持旺盛的生命力以及长寿的重要秘诀。
当然,在生活中也有一些人表面上不苟言笑,话不多,微笑也不多,但是他内在的人生心理状态非常乐观。这是一种潜在的人生微笑态,乐观态,这样的人同样在生活中成为成功者。
乐观是成功的法宝,这是一条颠扑不破的真理。
同学们现在可以想一下,我们自己在人生中、学习中、社会活动中、交往中,是否做到了微笑乐观呢?
微笑是一种表情,是一种状态。
乐观是放大了的微笑。
希望同学们能够从此刻开始成为一个更会微笑、从而更乐观的人。你们善于用微笑来化解自己的各种紧张(生理的和心理的),用微笑来调整自己和周边的关系,在微笑中走上讲台,走上考场,走上各种对你来讲重要的人生关头。
在整个人生中保持乐观的心态,是获得人生成功的重要秘诀。
凡是现在已经比较乐观的同学,你们要更加研究,自己如何能在各种各样的挫折面前还保持这样的乐观。而对于那些在学习
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