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解释完了三种意识形态，那就要回归话题的本身了，什么叫催眠？催眠就是催眠大师通过跟你潜意识的对话，让你失去意识的一种行为。现实生活中，我们是通过意识来产生潜意识，而催眠大师可以让通过你的潜意识，来影响你的意识！所以我们经常可以在一些催眠的视频中，看到催眠大师对一名被催眠者说道：“现在火山爆发了！温度骤升，好热呀！”哪怕这个被催眠者身处天寒地冻的环境，但由于自己的意识被潜意识给误导了，所以，被催眠者会热的立马把厚重的外衣给脱掉。
催眠大师要做到这一点，需要极高的领悟能力，学习催眠，理论知识很简单，所有的教材都是公开的，大家随便百度一下，都能搜的到，但掌握理论后，用于实际，就非常难了。需要极高的天赋和情商来支持。相对而言，蒋凯虽然是一名心理工作者，他能理解催眠的理论。甚至，对催眠的理论还能倒背如流。但由于他的情商较低，哪怕智商极高，也很难成为一名催眠大师。催眠工作者的成材率极低，成为催眠大师的，更是少之又少，所以，一旦成为催眠大师，必将遨游世界。无人匹敌。当然，由于文化的差异和语言的不同，一般的催眠大师都会几国语言。只会讲英语的催眠大师，要去催眠中国人，几乎是不可能的事情。所以，催眠大师一旦举世闻名，至少他要懂得几国语言，否则很难世界闻名。
简单说了催眠，那又要说一下催眠的种类，催眠的种类有很多。它可以从催眠的方式上来分，催眠的程度上来分，催眠的形式上来分但万变不离其宗。所有的催眠都会达到一个程度：浅度催眠、中度催眠和深度催眠。刚才我举的那个火山爆发的例子，被催眠者差不多已经介于中度催眠和深度催眠之间了。浅度催眠相对最简单，有时候都不要催眠师的介入，人们就能被浅度催眠，譬如：你进入商场，就感觉到商场与你相关的商品都适合你，如果你都买了回去，然后一试，就有一种上当受骗的感觉。其实。商场里的格局和灯光效果、商品陈列，都是在潜移默化中对你产生一种催眠的效果。不光是商场。在一个相对封闭的环境中开车，特别是隧道和高速公路上。你也会陷入到浅度催眠中，在思想上会放松下来，觉得开的很轻松，很安全，甚至有想睡觉的感觉，这一来，极容易发生交通事故，所以，在建设隧道和铺设高速公路的时候，大家都会发现：高速公路和隧道永远不可能是笔直的。不要以为施工方啥，不懂得两点之间直线最短的道理，那是故意而为之，是让驾驶员适当的摆弄方向盘，改变视觉方向来保持开车的警惕性。
中度催眠是需要催眠师介入的一种催眠，这个程度的催眠，一般用于心理治疗：可以让有阴影的患者去淡化一些阴影记忆，可以让狂躁的患者得以舒展安静，可以让自闭的患者减轻自闭的症状，在催眠的环境中去交流反正中度催眠作为一种心理治疗手段，已经被越来越多的心理医生所采纳和运用，在这一点上，催眠是相当积极的，它甚至可以取代诸如电击、精神药物等副作用极大的心理治疗方式。但是，并不是所有的心理症状都可以用催眠来治疗，譬如人格分裂、妄想症、歇斯底里这些就完全不能用催眠介入，催眠的介入反而会适得其反。
重度催眠，笔者只能用“呵呵”来形容的一种较为消极的催眠。怎么说呢？除了研究催眠理论和做一些商业表演以外，一无是处，真有用的，也是为了达到某些人、某些单位的自私目的，而用的一种手段，就如同上文笔者所提到的那个火山爆发的例子，是傻子，都能想得通：这个玩意一旦被掌握了，就极容易去犯罪。如果我能有让人重度催眠的本事，那我铁定不用上班写稿了，天天守在银行门口，看到某个有钱人出来，就将其催眠，将所取的钱一并取走。由于催眠其独有的特性，会让人再催眠期间的记忆是空白的（没有最本质的意识），换而言之，自己的钱少了都不知道！对刑侦破案来讲，是有很大的难度的。
好在，在整个世界领域中，能让人重度催眠的催眠大师，并不多，屈指可数。俞文芳就是其中的一个，这样的大师级别的人物出现在越南，对于极爱催眠的洪霁雯能放过这样的机会？洪霁雯得知自己要明天才能在黎可秀的带领下见到倾心已久的俞文芳大师，可以说激动的一夜都没睡好。
翌日，洪霁雯早早的就醒了，趁着黎可秀和黎可秀的家人还没醒，就准备出门，给大家买点早饭。但越南这么国度，不知道是人们比较懒还是压根就没有在外吃早餐的习惯，洪霁雯溜了一大圈子，都没看到有卖早点的。垂头丧气的洪霁雯回到黎可秀的家，只见黎可秀的家人已然在忙碌着，为洪霁雯做着早饭，黎可秀这个时候也醒来了，正为洪霁雯“失踪”而焦急不已的时候，见洪霁雯回来了。一问洪霁雯，才得知洪霁雯想出去买点早点回来，黎可秀哈哈大笑的对着洪霁雯说道：“在越南。都是睡得晚，起得晚。一般的单位，都要到十点左右才会开工，一般的人，是没有吃早餐的习惯的，即便有，也是在家里搞点越南咖啡。如果去开个早餐店，铁定亏本。一来买的人不多，二来。天热，东西不能久存，容易变质。所以真要吃早饭，都是家里面做。我已经跟我家人交代了，你有吃早饭的习惯，所以我家人就早早的起来，做三明治了！”
洪霁雯来越南的头两天，是在酒店里，酒店里都是有现成的自助早餐，所以并不知道还有这样的风俗。被黎可秀这么一解释，洪霁雯才算明白！越南人的早饭比较西化，可能是殖民统治的缘故。多为越南咖啡加三明治。黎可秀家人做的三明治还是不错的，两片吐司里夹杂了午餐肉、煎蛋、生菜、大虾，食材非常丰富，特别是大虾的介入，让洪霁雯有“耳目一新”的感觉，不免食欲大增，多吃了两个！吃完早餐后，洪霁雯就对着黎可秀开始“喋喋不休”的催促，要让黎可秀赶紧带着洪霁雯去见俞文芳。黎可秀经不住洪霁雯的催促。稍作准备后，就带着洪霁雯出发了。
黎可秀带着洪霁雯在空荡的大马路上逛了很久。洪霁雯开始起疑了，询问黎可秀这是何故？黎可秀也不含糊。抬起自己的右手，指了指右手腕上的手表（笔者按：如果你看到有人的手表戴在右手腕上，有20％的可能性就是心理工作者，至于原因嘛，笔者只能说这是一个行业的“潜规则”，比较靠谱的一种说法是，心理工作者经常要触及“镜像原理”，所以，为了将该理论用到极致，所以会将手表戴在右手腕上！）道：“霁雯姐姐，现在才几点？8点多，人家俞大师的演讲是在10点。你现在去，人家肯定是在做演讲的准备工作，会有时间接待你？我安排你先去参加俞大师的演讲会，等演讲结束后，在带你去认识俞大师本人！”洪霁雯一想，觉得挺有道理，但不解道：“那你一直带我逛马路干嘛？”
“哎霁雯姐姐，我发现你只要为了见俞大师，什么都能忽略了。你来胡志明市，除了看我以外，还有一个目的，就是游览一下胡志明市的风�