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沈斌接下来再次注射，再次做起伏，如此反复五遍，筋疲力尽之后，才上床休息。
第二天早晨起床时，沈斌发现浑身上下有一种说不出的酸疼，他咬咬牙就爬了起来，继续锻炼。
跑了十几圈之后，沈斌决定去药店购买了一些药材。
“雪儿。”
当沈斌走到武馆门口时，身体仿佛触电一般，猛然僵立在了那里，眼神中充满了震惊和难以置信。
那是一个让沈斌无法忘怀的初恋情人，清纯而又美丽，善良而又温柔，眼前这个少女，和雪儿简直像一个模子中雕刻出来的。
不过，在少女身边正有一个英俊潇洒的少年有说有笑地陪伴着，看起来极为幸福。
虽然知道对方不是雪儿，也不可能是雪儿，可是，沈斌看到这一幕，内心依旧有些酸酸的，他很想冲上去，用拳头砸趴那少年，将少女拥入怀抱。
“死胖子，你看什么看。”发现沈斌盯着自己看，少女眉头一皱。
高傲，盛气凌人，这是和雪儿截然不同的性格。
“你没看我，怎么知道我在看你。”沈斌淡淡地扫了对方一眼，准备离开。
“死垃圾，你还敢顶嘴，我弟弟没杀了你，算你走了狗屎运，现在立刻过来给紫兰跪下磕两个头，否则老子捏死你。”沈斌话音刚落，却不料那少年走上前，目空一切地道。
第一卷 〃第一卷 战灵无双〃 第2章 第二章 身轻体健
第二章身轻体健
沈斌脸色一变，徐天，徐锁柱的哥哥，一个修为深不可测的高手，绝对不是现在的他可以抗衡，不过，让他跪下，根本不可能。
他一言不发，冷冷地看着对方。
“妈的，找死。”徐天显然没想到，这个向来软弱可欺的胖子，竟然敢这样看着自己，他勃然大怒，三两步就跨到了沈斌面前。
“你们在这里干什么，难道不知道，武馆门口不准任何人动手吗？”就在此刻，一个清脆悦耳的声音响了起来。
那是一个身材中等，长相很普通的少女，可是她的出现，却让徐天脚步硬生生地停了下来。
“蓝小蝶，你要护着这死垃圾？”酷似雪儿的少女，不悦地看着蓝小蝶。
“我不是护着谁，我只是在维护武馆规定，如果徐天你真想和沈斌打，尽管去比赛台。”蓝小蝶面色平静地说道。
蓝小蝶，武馆年轻高手排行榜第四。
“谢谢。”看来架是打不起来了，沈斌也不想浪费时间，向蓝小蝶到了个邪，就准备离开。
“死胖子，你给我站住。”紫兰对沈斌那目中无人的样子很窝火，她不由娇喝一声。
“紫兰，不要以为自己有几分姿色，整个世界就该围绕你转，至少在我沈斌的眼里，你什么都不是。“沈斌冷冷地抛下一句话。
“你……”紫兰很想出手阻拦，可是，在蓝小蝶面前，她根本不敢这样做。
“紫兰，我们走吧，迟早有一天，我会让那死胖子跪在你面前求饶。”徐天眼神杀机一闪而过，望了蓝小蝶一眼，拉着紫兰的小手回武馆了。
武馆门口发生的事情，在不断地敲打着沈斌，实力，这个世界没有什么法律，没有什么束缚，只要你拥有绝对的实力，就能凌驾于众人之上。
如果没有蓝小蝶出面，恐怕，自己不死也要被徐天打成残废，沈斌死死地握起了拳头，总有一天，自己会将徐天踩在脚下。
在外面购买了一些药材，也没耽搁时间，就匆匆回到住所，用热水煮开了药材，倒进了圆木桶中，整个人就蹲了进去。
“好烫。”
那身体刚接触到水，转瞬之间，就被烫成了红色，甚至隐约闻到了肉香味，如果换成以前的胖子，估计早就跳出来了，不过沈斌却忍了下来。
前世，在当保镖之前，他在特种部队呆过，那里的训练可比这个苦多了，俗话说的好：吃得苦中苦，方为人上人，沈斌很清楚这个道理。
熬了半个多小时，沈斌估摸着草药成分吸收的差不多了，才从水桶里爬出来，倒掉冷却的水，重新添加，再次进去。
其实沈斌很清楚，吸收次数越多，那效果越差，到了最后，纯粹属于一种浪费，如果换成前世，他最多泡两次，但是现在却不同了，或许他缺少很多东西，唯独不缺钱，泡来泡去，那就是在泡钱。
足足泡了十三桶药水，沈斌这才停了下来，并且开始新的项目：蛙跳。
如果说起伏是锻炼胸肌的话，那么蛙跳无疑是锻炼腿部肌肉，刚开始跳还算轻松，越到后来，越是感到压力大，跳到两千左右，沈斌感觉身上仿佛背负着块石头，十分难受。
五千次蛙跳，那是沈斌给自己定下的目标，在跳到四千多的时候，眼前似乎有小星星在闪动，呼吸越来越急促，动作也越来越缓慢，到了最后，几乎是用尽了吃奶的力气。
“五千。”
最后一次蛙跳结束，沈斌一屁股做到了地上，骨头似乎都松散了，一股热流却从腿部，快速朝体内涌去，浑身毛孔仿佛舒展看来，有一种说不出的舒服感。
“身轻体健！”刹那之间，沈斌脑海中灵光一闪，他本能地想到了淬炼肉体第二重境界。
难道自己仅仅花费两天时间，就突破第一重肉体凡胎境？太不可思议了，要知道，即使是那些天资聪颖者，每一重突破，至少需要半年左右的时间啊！
武者修炼达到身轻体健的水平，他们步履轻盈，普通人跨出一步，他们就能跨出三到四步，甚至更多，翻越墙头更如履平地。
“试试就知道了。”
沈斌深吸一口气，快速向外冲去，几个呼吸之间，就已经冲到了门外，并且纵身而起，跃出近三米左右的高度，这才落到地上。
“还需加强训练。”
反复跳跃几次，沈斌确认修炼到了身轻体健境，不过想想和徐天之间的差距，他决定出去购买点修炼道具，增加难度。
“兄弟，好久不见，你伤好了吧！”刚出门，迎面看到一个身材略显瘦小的马脸少年。
“好了。”对这马脸少年，沈斌并无好感，对方叫王恒，洪天武馆中胖子唯一能谈知心话的朋友。
不过，上次和徐锁柱比武，王恒也在场，最后胖子被打死，却无人问津，这也叫朋友？
王恒愣了愣，平时，胖子见到自己，那都是笑容满面，怎么今天却这幅模样？
“兄弟，哥手里最近缺钱花，能不能借点？”按捺住心中那几分不悦，王恒面带微笑地说道。
“缺钱？”
沈斌想都没想：“没有。”
“沈斌，你他妈的什么意思，是不是上次比赛，脑子被徐锁柱给打坏了，妈的，兄弟和你借点钱，你还装逼？”王恒脸一下子冷了下来。
截然不同的态度，这种变化早就在沈斌预料之中，这种人完全看胖子好欺负，嘴上称兄道弟，实际上，狗屁都不是，甚至还把胖子当个冤大头。
“王恒，老子是有钱，可是，我就不借你，你能怎么样？”沈斌露出一个阳光灿烂的笑容。
王恒傻了眼，确实，钱是人家的，借不借也是别人的事，尤其看到沈斌笑脸，一股怒火腾腾地上窜：“妈的，老子就是要借，你能怎么样？”
说话间，伸手就朝沈斌抓来，先前是借，现在明抢了。
“你不配！”沈斌仅仅向前猛力踏了一步，出手如电，王恒便如稻草人一般飞了出去，重重的撞在地上，浑身骨骼嘎嘣嘎嘣作响，口鼻与双耳同时向外溢血。
“你……”王恒全身的骨头有大半都碎裂了，如烂泥一般贴在了地上，眼中充满了恐惧。
自己即将突破肉体凡胎，进入身轻体健境，可胖子仅仅是个肉体凡胎初级的垃圾，他怎么会变得如此恐怖？
王恒哪里会料到，沈斌突破到了身轻体健境，并且一次性就达到了第二重巅峰水平，再加上前世的武道记忆，岂是常人可以比拟。
对于王恒这种小货色，沈斌揍了之后，也懒得理会，继续去干自己的事。
当然，在内心沈斌对自己的身轻体健境还是比较满意，无论是速度，还是力量，都比较均衡，比前世相同境界要厉害至少三四倍。
在外面购买了四块分别重达百斤的玄铁，回来时，看到那王恒已经不见了，地上留着一滩血，沈斌知道那家伙死不了。
将玄铁捆在手臂和腿上，原先那种轻盈的感觉消失了，沈斌重新开始小跑，宛如蜗牛，速度真的很慢。
“哈哈，你们瞧瞧那死胖子，越修炼越是倒退，丢人现眼啦，在武馆广场，一个家伙看到沈斌时，肆无忌惮地笑了起来。