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杨浩从最开始跟随金华宇练功的时候，金华宇就无数次对杨浩说过，身体要放松，浑身都要放松，只有放松才能让自己的武道登堂入室！就好像你想象着自己的手臂忽然间不在了，然后你就感觉到你的手臂真的离体而去，感觉不到他的存在，那么你就是真正的放松了！武禹襄在《打手要言》中也有说：“先在心。后在身，腹松，气敛人骨，神松体静，刻刻存心。身虽动，心贵静，气须敛，神宜舒。心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使，刻刻留意，方有所得。”无论哪一个大宗师，都这样强调，练太极拳，始终贵在“心静”。
“太极练法，以心行气，不用浊力，纯任自然。筋骨鲜折曲之苦，皮肤无磋磨之劳。”杨浩盘膝而坐，让身体放松！杨浩已经很久没有这样正式的打坐用太极的心法让自己放松下来了。他这次之所以这么做是因为他想要窥视自己体内无数窍穴的关系，所以他必须要让自己陷入深沉入定，让自己完全放松，意识融入到自己的身体之中，融入到自己的白眼之中，才能明确的感觉到每一个窍穴的功用！说到底，杨浩现在并没有真正到达打破虚空的境界，因为他并不了解自身每一个窍穴的作用是什么。赵兴文是真正的打破虚空，他可以知道自己身体中的每一个窍穴都有着怎样的作用，比如自己身上哪里受伤了，应该刺激那几个窍穴，调节哪几个窍穴，比如身体开始渐渐衰老，那么又应该通过哪几个窍穴来减缓自己的衰老。说白了，就是赵兴文知道如何利用自己的窍穴，甚至发挥出成倍的战力来，想想看，以赵兴文打破虚空的巅峰实力，再增加一倍的力量将会到达什么样的地步？而这一切杨浩就无法做到，虽然他看到了体内的神明，但是却不知道体内神明的作用。而这次用太极内劲放松就是为了更加详细的了解体内神明的作用，为自己以后突破丹道打下基础！
第21卷 第2203节：第886章 百尺竿头，更进一步（1）
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心为令，气为旗；神为主帅，身为驱使。这句话足以说明人的精气神在武道中占据着什么样的地位，杨浩要想真正了解自己的身体的窍穴，也只能通过这种方法静下心来再一一琢磨了。岐伯以前也曾经和杨浩说过一些抱丹之后的现象，比如说，抱丹坐胯的时候肌肉内脏内陷，筋肉至软至松，随对方的拳劲而走，气血凝聚一点，不受任何拳劲所震撼。比之一羽不能加，蝇虫不能落的化劲，还要高出一筹！而想要到达抱丹的境界，就比如将身的重心，都凝聚一点，至于这个点要凝聚到身体的哪一个窍穴杨浩却是不得而知！因为境界不到，岐伯并没有传授，那和窍穴十分危险，若是境界不到，就随意将气血凝聚，百分之百会七窍流血，暴毙而亡！岐伯曾经形容说，抱丹坐胯这一坐，不单单是全身的重心，还连带气血，劲力，精神，甚至好像魂儿，魄儿，感觉，灵敏。都一下敛聚内缩到了丹田你的那一点。岐伯当初还拿形意起手式母拳三体作了示范，收式就是这个抱丹坐胯，这一抱，不单单是重心凝聚丹田一点，而且还在刹那间所有的精气神都内敛成一个点。要练出这种感觉，就好像一坐一抱的瞬间，自己整个人都真正地缩成了一点细微到介乎没有和有之间的尘埃。
杨浩心中一边回忆着岐伯所说的话一边让自己的心思陷入到空明的境界！
恍惚间，杨浩仿佛自己的意识成为了一道光，进入到了辽阔无边的宇宙，在无数的星辰中遨游！每一个星辰都在闪烁着忽明忽暗的光，似乎随着杨浩的呼吸而在有规律的律动着，无数的星辰之光遥相呼应，似乎每一个星辰都有着千丝万缕的联系，一个星辰的覆灭就会带来不可预估的后果！在这个宇宙之中，无数星辰点缀其中，有明有暗，甚至有着数十颗的星辰之光比之烈日还要猛烈，有些星辰炎热如火，有些星辰则寒冷如冰，每个星辰都有着各自的作用，杨浩化为一道流星，在各大星辰中划过。
似乎感觉到了杨浩意识的进入，无数的星辰之光骤然间猛烈的起来，每当杨浩的念头在一个星辰上驻足，整个星辰就会不自觉的震动起来，无数的光与热从星辰中爆发出来！意识进入身体深处的杨浩并没有发现，此时此刻他的身体表面已经出现了大量的热汗，甚至还有一些黑色的杂质被从毛孔中排泄了出来，杨浩身上的好几处肌肉开始有规律的跳动着，特别是腹部丹田的位置，更是开始急剧的跳动着，一股黑色的物质缓缓流出，散发出了一股奇臭。
对这一切杨浩都没有任何感觉，现在的他只觉得浑身舒适，浑身暖洋洋的，好像身体再次迎来了一次新生，好像全身十万八千个毛孔全都打开吞吐着天地的精气！
杨浩也不知道自己在精神世界中遨游了多久，当他睁开双眼的时候，天色已经蒙蒙亮了，一缕亮堂堂的光从窗外照射进来，没入到杨浩的瞳孔之中，这一刹那，杨浩眼中光明大放，似乎在脱离白眼的状况下也能将一切看得如同白昼。
第21卷 第2204节：第886章 百尺竿头，更进一步（2）
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“嗯？”杨浩起身，立刻就发现了身上的不对劲，一层厚厚的杂质覆盖在他的身上，那种恶臭连杨浩自己都几乎忍受不了。不过，杨浩发现这一切之后非但没有不满反而一脸的惊喜，因为他知道，这是伐毛洗髓的表现！
“自从上次突破暗劲以来，这还是第一次继续深入的伐毛洗髓！”杨浩大喜，也顾不得洗澡就开始用白眼内视自己的身体！当白眼关闭的时候，杨浩只是一个普通的化劲宗师，但是当白眼开启，杨浩就成为了一个打破了虚空的化劲巅峰高手，不久之后甚至能够进入丹道，成为仙人。有了自身窍穴的帮助，进入丹道只是时间问题而已。
在杨浩的内视视线之中，杨浩体内代表生机的颜色经过这一个晚上的变化，竟然从墨绿色开始向着黑色转换，这代表着杨浩的生命力变得愈加强大，甚至已经开始向着岐伯这样的丹道宗师靠拢！连杨震统这样老牌化劲大圆满的人，生机颜色也仅仅是墨绿中带有一点黑色而已，而杨浩现在却已经开始由墨绿向黑转变，可想而知这一晚对杨浩来说有多么的重要！
更让杨浩难以置信的是他体内的窍穴，经过这一个晚上的时间，他体内的窍穴无一例外比之前更加明亮了！就算有一些原先就很明亮的窍穴，这个时候也变得更加瞩目，整个身体好像被一片光所笼罩，甚至于连他自己都快分不出哪些是光，哪些是发出光芒的光源！
杨浩站定身体，浑身放松，随后闹钟意念一起，啪！肩膀处就穿啦了一道剧烈的脆响声，随后杨浩站定不动，腹部鼓起，身体内立刻想起了轰隆隆的雷鸣之声，大肠小肠等内脏都可以在杨浩的意念之下任意活动着！以杨浩现在的境界，就算喝下一整瓶的敌敌畏，只要稍微感觉到了一丝异样，意念一动，立刻就可以让胃部停止分泌胃酸，甚至可以形成一道保护膜将敌敌畏隔绝在外，然后一下鼓劲，将胃里的东西全部吐出来！
心为令，气为旗；神为主帅，身为驱使。经过一个晚上的变化，杨浩的精气神得到了极大的提高，甚至可以说有了一个质的飞跃，以后与别人交手的时候，一个念头还未动完，身体就会自动执行命令，无论速度和力量都与以前不可同日而语。
“难怪打破虚空为武道的最高境界，也难怪赵兴文打破虚空之后可以数十年不老，七老八十依然能够维持恐怖的巅峰战力。”当熟悉了自己身体的变化之后，杨浩心中想道“窍穴在人体中实在太重要了，能够清楚的了解到自身的每一个窍穴就相当于开启人体的潜能宝藏！”
第21卷 第2205节：第887章 半年之期（1）
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武道修炼到杨浩这个地步，想要进步一点半点都是十分困难的事情，更不要说和他昨晚这样前进一大步了！若是杨浩没有打破虚空的境界，也不可能通过激发窍穴的方法一夜之间让自己脱胎换骨！之后，杨浩快速的洗了个澡，武功能够再进一步是好事，但是他却不想再顶着这个臭烘烘的皮囊，连房间都被熏得充满了一股恶臭味道。
当杨浩洗漱完毕之后，立刻打开了房子的窗户，同时在房间里刷了一套太极的小架，将屋内的臭味都给吹了出去，到这个时候天色就已经明显的亮了起来，身在农村，在这个时候已经有很多人起床跑步锻炼了，杨森建也一样。杨浩如今耳聪目明，在自己的房中努力去听甚至都能听到杨森建房中窸窸窣窣穿衣服的