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的疲倦，饥饿，寒冷，心灵的麻木和空虚，自己会怎么样，陈锐他会怎么做，，很多人发自内心地对陈锐非常敬佩，要知道这可不是录播，拍摄过程后面除了跟着一个摄制团队，还有一个后勤团队，，陈锐是在直播，将最疯狂的事情，最真实的一幕幕画面呈现在观众面前。
陈锐在附近的丛林里收集了一些干燥的木材。
“最后，我需要获得一些食物，食物能够提供丰富的蛋白质和卡路里，能够让你保持充沛的体力和旺盛的精神，还有清醒的头脑，来迎接丛林最艰险的挑战。”
“事实上在热带雨林中，让你获得食物的机会非常少，。”
陈锐穿过一片灌木丛，看见前面不远处有一条河。
陈锐说道，“在离我前面不远处，有一条河流，或许我能够在这条河里获取我需要的食物，，河流在丛林就是生命线，，河流是求生的关键，它还是你快速离开丛林，回到文明世界的快车道，，事实上，在3、400年前，在这片丛林中，西班牙运送财宝的骡队常常沿着河走，直到从林变得更容易通过。”
陈锐向河边走了过去，因为刚下过雨，水流很急，河水将河流沿岸的泥土冲刷下来，河水很浑浊，。
第五百零六节 面包树
事实上，在热带雨林，这种情况经常会发生，本来一条很浅，露出河床的河流，因为，上游下了一场暴雨，河流在短短几分钟内变成一条洪水泛滥的河流。
陈锐说道，“显然，我不可能在这条洪水泛滥的河流中获得任何食物，。。。。。。，不过，我运气不错，在我左边距离大约3、40米的地方，我发现了我的晚餐。”
陈锐走了过去，来到一颗树下，说道，“这是一颗面包树，面包树的果实可以说，含有丰富的淀粉，淀粉是很好的碳水化合物的来源，能够提供人体活动所需要的热量，。。。。。。，居住在太平洋南部岛国萨摩亚的萨摩亚人把这种树上结出的果实切成片，再烤一烤就成了他们盘中的美食，。。。。。。。
一颗这样的面包树一年可结200多颗果实，是食用植物中产量最高的其中一种，而且，面包树在适应的条件下易成活，又因为它的高产，是解决饥荒的重要方法，。。。。。，在18世纪中叶，英国殖民者的殖民地西印度群岛由于单一的种甘蔗，黑人受压迫，生活困苦，特别是粮食不够，闹过大饥荒；。。。。。。，1770年到17777年间，仅牙买加岛一地，黑人就饿死了1。5万人，。。。。。。，为了改善那里的粮食状况，英国殖民者从南太平洋岛国塔希提采集面包树苗，运到西印度群岛去种植，并成功地解决了当时的饥荒，。。。。。。，也因此，面包树由原产于马来半岛和波利尼西亚。因人类传播而分布到加勒比海地区，中南美洲，巴西。印度，非洲。以及中国的广东和台、岛等热带地区都有种植，。。。。。。。。”
“对求生者来说，在丛林中找到这样一颗结满果实的面包树，绝对是一个非常大的惊喜，我需要多采集一些，将我的背包塞满，。。。。。。。”
。。。。。。
“求生者的三大要素，庇护所。火，食物和水都有了，。。。。。。，这个晚上我可以安然度过。”
夜幕降临，没有了太阳的光照，气温也开始下降。
陈锐在蝰蛇坑里生起了一堆火，火光照亮了整个坑洞。
“选择这里做庇护所绝对是一个明智之举，遮风，挡雨，防御野兽蛇虫的袭击。将火焰的温度聚积在我周围，。。。。。。”
陈锐拿出匕首，将面包果切成片。放在铝罐里烹煮。
很快，面包果煮熟了，热气腾腾，空气中散发着扑鼻的香气。
陈锐拿了一块放在嘴里尝了尝，说道，“味道跟马铃薯相似，松软可口，酸中有甜，。。。。。。。在许多热带地区，很多人将它当做主食。最廉价的主食。”
“相信我，如果你此时跟我一样。坐在遮风挡雨，温暧舒适的蝰蛇坑里，身边有一堆火，给你温暧，在你面前在冒着热气和香气的食物，。。。。。。，你会觉得幸福和无比的充实感塞满你的胸膛，这也许就是很多徒步爱好者徒步的意义吧。”
陈锐坐在篝火前，跟全世界人聊着一些有意义的事情，谈人生，聊兴趣，聊冒险，。。。。。。，当然，只有陈锐在说，听众是全世界正在观看直播的1亿多观众。
陈锐就像深夜电台主持人一样，只不过他的听众数量是其他电台主持人的十几万倍，也同样，永远不会有听众向他打热线电话，向他倾诉感情和咨询问题。。。。。。。
陈锐的口才非常好，语言幽默风趣，善于表达，能够灵活，生动地用简单的语言表示出丰富的情感，。。。。。。，再加上陈锐阅历丰富，经历的社会层次从底层到顶层，陈锐去过全世界很多地方，了解全世界各地的风土人情，人文文化，见多识广，。。。。。。陈锐的冒险的情节非常精彩刺、激，。。。。。。。
陈锐应该是一个最善于表达的倾诉者。
陈锐在话中聊到的对人生的感悟打动了全世界很多人，让很多人受益良多，终身受益，生活更加积极，更加阳光，以乐观的态度去迎接人生的挑战，。。。。。。。
陈锐向全世界人分享了在旅程中的有意思经历，以及不同的国家，不同的地方独特的风土人情，人文文化，还有在他冒险过程中的一些情节，吸引了全世界很多人极大的兴趣，非常有意思，。。。。。。。
陈锐聊了很多。
陈锐通过自己去影响别人，通过自己的身经力行，分享自己对人生的感悟向别人传播乐观、积极，阳光的人生态度，。。。。。。。
不知不觉已经很晚了。
陈锐说道，“好了，今天就聊到这里，我要休息了，保证明天有充沛的体力和旺盛的精神来迎接丛林更艰险的挑战，。。。。。。。”
陈锐关掉了头盔摄像头镜头。
此时，在全世界，很多人在网上发起了一个提议，希望陈锐以后每天晚上都能够像刚才一样，在篝火前，向大家讲着他的人生和他的故事，。。。。。。，得到全世界无数人的附议。
第二天，陈锐起了一大早。
昨晚生的一堆篝火，已经燃尽，变成一堆灰烬。
陈锐简单洗漱一番，然后，打开摄像头，开始今天的拍摄直播。
“hello，大家，早上好！！昨晚睡得不错！！我现在感觉得全身有使不完的劲，精力充沛，好了，继续出发吧，带上我的食物。”
“今天天气不错，我的心情也不错，。。。。。。。”
“我现在觉得吸一口空气，冰凉的感觉从我的鼻子里，喉咙里一直到肺里，比在氧吧里还舒服，森林是最好的氧吧！！我们初中生物就学到一个重要的公式光合作用，在可见光的照射下，经过光反应和碳反应，利用光合色素，将co2和h2o转化为有机物，并释放出氧气，丛林无时无刻地正在进行光合作用，释出氧气，。。。。。。。在亚马逊雨林产生的氧气占全球氧气总量的1/3；被称为‘地球之肺’。”（未完待续）
第五百零七节 红树林沼泽
陈锐行走在丛林中。
陈锐说道，“路非常难走，每走一步都异常艰难，泞泥的泥地，地下非常滑，到处都是悬崖峭壁，令人精疲力竭，，在100％的湿度下，衣服像胶水黏在身上，让气温感觉有100多度以上，，在浓密的丛林中，很难推进，事实上，通常士兵在浓密的丛林中的前进速度每天或许只有一里到一里半，。”
陈锐进入巴拿马丛林的第四天。
陈锐沿着卡米诺里奥小道推进了20多公里。
陈锐有些疲倦，周围潮湿的环境，泞泥的泥地，让陈锐非常难受。
到处都是悬崖峭壁，红树林沼泽湿地，水流敞急的河流溪谷，，让陈锐穿越非常艰难，需要花费比平常几倍的体力，。
陈锐说道；“你不能和丛林硬碰硬，必须顺势而为，，丛林求生所需的一切事物就在身边，饮水，食物和药物都不虞缺乏，你可以运用所知在丛林求生，而无知则会让你送命，知识是最大的关键，，在我前面，我发现了一颗金鸡纳树，这种树的树皮中含有一种生物碱，俗称金鸡纳霜，是抗疟良药。
它在历史上它曾拯救了无数生灵，，印第安人称它为神树，印第安人遇到疟疾时，就会用这种含苦味的树皮来进行自我医治，，尽管金鸡纳树主要出产在印度尼西亚。但是它的故乡却是在美洲的厄瓜多尔，在中南美洲以及南美洲北部的丛林中都有长生�