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在旧金山唐人街的布什大街南端，姜军在附近的一些中国商店买了些茶酒等礼物，随后找到了程颢颐的家。
只见一幢大宅，充满中国特『色』，姜军感觉就像自己当年到北京看到的清朝权贵们的住处。方方的大门上，雕着几条生动的龙，很有中国的味道。
姜军打了个电话，很快一位须眉灰白的老者就出现在眼前，他就是程颢颐。老人后面还跟着一个矫健秀美的小姑娘。
“哈哈，贵客登门，有失远迎。望姜小哥恕罪！”程颢颐高兴地说道。
姜军连忙双手抱拳，执后辈礼道：“不敢！小子姜军，因为俗事叨扰程大师清修，还望大师海涵！”
那小姑娘看到姜军如此年轻，一双大眼睛骨碌碌地直转，听到他说话酸溜溜地掉文，不觉撇了撇嘴道：“你们这一老一少可真酸！”
姜军微笑着看了那姑娘一眼，程颢颐忙道：“这是老朽的孙女程小灵，平时被惯坏了，有失礼之处，姜小哥莫怪！”
姜军笑道：“程姑娘天真烂漫，可爱至极，何怪只有呢？”
程小灵道：“既然是黄爷爷让你来的，那你的功夫应该不错了？等会儿我可要讨教几招！”
姜军笑而不语。
程颢颐摇头笑道：“这丫头，真是拿她没办法！”便邀请姜军到屋里坐。
姜军趁着程小灵去泡茶的功夫，便跟程大师把姚明的事情说了下，希望大师能够配合自己，治疗好姚明。
程颢颐深深地看了姜军一眼，目『露』赞许之意，慨然道：“国运昌，体育盛啊。当年老朽见国内一片批斗之风，只好远遁美国。没想到国家近些年蒸蒸日上，更是出了姚明和小哥这样的年轻俊彦，实在是炎黄子孙的骄傲！姚明和小哥都是国之瑰宝，而你能够不计风险，为姚明施治，正是我辈武林中人楷模。老朽岂敢不从？但有吩咐，老朽必然全力配合。”
姜军连忙道谢，约定等姚明的检查结果出来后，到这里为其治疗。并言明只需程大师配合自己，为姚明做一番按摩，并教授姚明一些吐纳养生法门，开点保健中『药』即可。程大师均一一应允。
“其实老朽也知道姚明的伤势，两年前还希望姚明能够习练太极拳，以保持身体，但他对此并不感兴趣。”
自进入nba以来，姚明的身体强壮了很多，但是，姚明的动作并没有因为肌肉的增加而变得更加灵活，比赛中在对手的挤、靠、推、挠之下，体力不济导致动作变形失误频频，甚至经常受伤。
程颢颐认为，姚明在比赛中经常显得体力不足，其主要原因是长期打篮球或平时的训练不合理，没有进行内气的补充和合理安排增长内气的训练，从而导致在身体内部积聚了大量『尿』酸结块，阻碍了气血的流通，造成大脑和四肢供氧不足，因此反应迟钝，也容易疲劳。
他认为，姚明要走出当前的身体困境，可以通过练习太极拳来化解身体内部的『尿』酸结块，疏通经络，使气血畅通。同时，太极拳的各种呼吸方法，可以让姚明在场上很快就可以恢复体力。
不过，要像姜军这样直接运转真气去为姚明治疗，程颢颐自认做不到，所以他对姜军也是非常佩服。
看着给姜军倒完茶之后跃跃欲试的程小灵，程颢颐便向着姜军笑道：“姜小哥，黄灿老哥对你夸赞有加，说你的功力世所罕见。老朽这孙女年方18岁，却也一直没断了习武。不如小哥指点她一二如何？”
“班门弄斧，小子实在是惭愧啊！”姜军笑道。
程小灵早就按捺不住道：“快点过来，不要再啰嗦啦！”便带头到了院子南侧的一处空地上。
姜军和程颢颐相视一笑，便跟这程小灵走过去。姜军发现，这里有一些基本的体育器材，还有一个兵器架，上面摆着剑、棍等一些太极拳练习者在平时训练常用的兵器。看来是程家的一个演武场。
“太极十年不出门，不过，小灵从三岁多开始练拳，到现在已经练习了快15年了。”程颢颐捻须笑道。
姜军听程大师的口气，对程小灵还是很有信心的，至少他认为孙女能够“出门”了。
姜军看着一脸兴奋之『色』的程小灵，便笑道：“好吧，我们就切磋一下。你随便攻击我吧！”
程小灵走上前来，抓住了姜军的胳膊，用太极推手的功夫，只盼把姜军推个屁股墩，让他出个丑也好。
不料推来推去，姜军站个丁步，只是随波逐流，不管程小灵用力大小，对他都没有任何影响。
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第152章 高手切磋
第152章 高手切磋
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程小灵使出浑身解数，想用推手将姜军摔倒，不料姜军如同大浪中的礁石，中流中的砥柱，看似摇摇欲坠，身体重心却是稳定无比。程小灵有些急躁，不明白自己以前打倒很多人的推手为什么失效。
“不一定只用推手，你可以用任何方式攻击。”姜军含笑道。
程小灵有些被轻视的恼怒，这些年她除了太极，还学过散打、形意甚至拳击。一气之下，她选用了拳击中的动作，出手如风，以左右直拳交替不断攻击姜军。
姜军看起来并没有左闪右躲，就是从容地站在程小灵面前，但程小灵的拳却是全部落空，只能打到空气。
虽然两人只有一步之隔，姜军就在跟前，但程小灵就是打不到他。
程颢颐看得暗暗摇头。自己的这个孙女平时练习得还不错，以她的年纪已经很难得了。不过碰到真正的高手，却是处处被动，显得心浮气躁。
打了半天，连姜军的衣角都碰不到，程小灵自然知道差距太大，赌气道：“我不打了！”便撅着嘴走到了旁边。
程颢颐宠溺地对程小灵道：“灵儿，爷爷平时常跟你说，人外有人，天外有天，今天知道厉害了吧？”
转头含笑对姜军道：“小哥果然功力通神，尚请对小灵的身手做下指点！”
姜军微笑着看了程小灵一眼，只见这个小姑娘正在旁边生闷气，鼓鼓的胸脯不停地起伏，不过听到爷爷的话，还是竖起了耳朵，她非常好奇，这个比自己大不了几岁的年轻人，竟然功力如此之高，自己这点功夫跟对方比起来，简直是云泥之别。
“说实话，程姑娘的功夫已经很不错了。很明显是名师指点，而且自己也下过苦功。要说需要补强的地方，也就是心境二字。据晚辈所知，太极拳最有力的攻击方式就是近战。讲究彼不动我不动，彼微动我先动，也就是后发制人。而刚才程姑娘抢攻，不免有些急躁。”姜军道。
陈式太极拳作为一种道家思想贯穿始终的武术，充满了道家“无为”、“道法自然”、“有无相生”等辩证法思想，主张以柔克刚、以静制动，后发制人，注重意识境界的修炼。但太极拳毕竟是一种武术，在面对对手先发制人的攻击时，练习者必须要有具体的方法和实在的动作才能引敌、化敌，才可能后发制人。太极拳的攻击，要把被动转化为主动，就要求后发而先至。
“那我的功夫比对方差，如果我不先动手，那不是更加被动么？”程小灵不服气地『插』嘴道。
“不错，如果对方比自己强，也不能拘泥于后发制人，也可以先下手为强。所以对敌时，最好能够做到知己知彼，后发先至。”姜军含笑点头道。
姜军跟程小灵的功夫相比，高出不知凡几。倘若让姜军先动手，那程小灵只怕就没有动手的机会了。这就是实力差距。
如果明知对方比自己强出很多，还去想着后发制人的话，那就是太固执了，太墨守成规了。所以姜军认为程小灵的说法还是有道理的。格斗时本来就是要相机行事。
“后发先至，知己知彼。姜小哥确实是高手风范，老朽一时技痒，尚请小哥赐教！”程颢颐抱拳道。
此老年届七旬，却是红光满面，精神百倍。
姜军忙抱拳还礼道：“晚辈怎能跟前辈动手！”
“诶，不要嫌弃我老头子，老朽还没到跳不起来的地步！”程颢颐佯怒道。
姜军也不是泥古不化的人，他把自己的阿玛尼外套脱了下来，挂在兵器架子上，一抱拳道：“那就请程大师赐教，咱们点到为止。”
旁边的程小灵眼前一亮，爷爷已经快十年没有出手了。在自己很小的时候，就不断有一些中国功夫高手找上门来，想跟爷爷切磋。但无论对手是谁，均是铩羽而归。在她的心目中，爷爷就是无敌的形象。不过看到姜军刚才连西