按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
取把训练你的任务还给队座！”
陌以安点头，严肃认真地对武侯说，“好志气！”
武侯顿时就得意道：“好了，严格按照我的做法就是，先扎马步。我开始练的时候就是扎马步。每天至少五个小时。现在开始到中午，你刚好可以把中午的抗暴晒训练也给做了。不过现在这阳光没那么毒，算你比较走运。放心吧，现在不是选训，你也不是选训队员，食堂会给你留饭的。一定好好地扎够五个小时的马步啊。”
陌以安嘴角一抽，不过还是立刻就摆出了马步的姿势。
武侯一看，顿时皱眉，“不行不行，你这姿势不标准。腰背挺直，挺直呀。”
一边说着，武侯已经完全忘记了陌以安是个女的这个事实，直接一巴掌拍在她的后腰上，给她把姿势调整好。
而不远处，看到武侯一巴掌拍在陌以安后腰上时，韩泽原本正常的动作骤然加力，梁进一个不察，又一次以头抢地，趴在地上不肯起来！
死猴子臭猴子，你丫的脑筋怎么就没个清醒的时候，那是女的女的女的，你一开始不是还忌惮得不行么，怎么一转眼就完全忘记人家性别女了！
梁进的心里一千头草泥马在狂奔，恨不得上前去揍武侯几拳。
韩泽踢了梁进一脚，“滚起来，再不起来我让你一个月都起不来。”
梁进顿时一个挺身爬起来，内牛满面，今天已经把这个月的跤都摔完了，希望今天队座大人发泄完了，以后能少折腾他，哎，这就是看热闹的代价啊！尤其是队座大人的热闹，真心不是那么容易看的。
此时，武侯还没弄完，“不行不行，继续下蹲，你那屁股就落不下去是吧，再往下。”
一边说着，武侯还一手从脖子前面摁住陌以安胸前上方的位置，另一只手从后面压住陌以安的肩膀把她往下压！
这种标准姿势的马步，绝对不是那么好扎的！
而那边，梁进看到了武侯的动作，简直要哭了。
果然，接下来队座的暴力指数又陡然上升足足一个档次，原本梁进还有喘口气儿的功夫，这会儿直接要落跑。可是在暴走的队座面前，是他想跑就能跑得掉的吗？
一次次被撂倒，梁进想死的心都有了，他甚至按下决定，在自己死之前一定先拉上武侯那个白痴！
脑子缺根筋也不是这种缺法啊！
给陌以安摆好标准的马步姿势之后，武侯就欢欢喜喜地去找自己那几个突击手酣畅淋漓地肉搏了，梁进却苦逼地一次又一次地感受着与大地亲吻的美妙滋味！
几分钟后，武侯打了一场回来，看到陌以安的姿势又不对了，直接一脚就踹上了陌以安的腿。
顿时，梁进的心脏骤停，在这惊悚之间，他直接被自家暴走的队座一脚踹飞……
苦逼人生，就是这样开启的。
没办法，陌以安这会儿一张脸上灰尘和汗完全弄乱了她的容颜，头发也剃成了板寸，再加上一直拉到脖子处的作训服，她就跟哥小号的男队员没任何区别。武侯这种粗神经的，在抽劲儿犯了的时候，根本就不会记得陌以安是个女的！
这也是韩泽把陌以安安排给武侯的原因。因为换做是其他任何一个队员，都不会跟武侯这样，忘记陌以安的性别！
只是可怜的梁进，就成为了某人发泄心中紧张的牺牲品，怎一个可怜了得啊！
117小插曲、狂蟒之灾
在基地的时间，被安排的很满。
早上五点半起床先是5公里负重越野，和五个五百套餐，然后吃过早饭之后，训练挂勾梯上下三百回，穿越三十米的铁丝网来回三百趟。再然后是去健身房，十五公斤哑铃举一百五十下，拉力器一百下，臂力棒一百下！中午吃过饭到一点半，开始抗暴晒形体训练。当然了，现在这太阳怎么都不算是暴晒，算是在训练形体和稳定。需要平举步枪，枪口用一条绳子绑上一块砖头，一动不动站两个小时！
之后四点钟训练射击一个小时，之后练倒功，就是高高向后跃起一米五，用背重重地砸向水泥地。再然后就是常规的格斗科目。不包括特殊安排！
而晚饭后半小时，继续要负重二十公斤跑五公里！
五公里之后，人家正常的队员都可以自由活动了，但是陌以安则要轮流上韩泽给她安排的军事课。枪械、配合、作战方式、语言等等的，每种一个晚上，轮着来！
如此，陌以安每天从早上起床，就一直要折腾到晚上熄灯才能休息。教她的师父还能轮换着来，她则是天天如此。一整天下来，她的体力都已经被榨干了，往往是一回到宿舍冲个战斗澡就直接躺床上睡了。
这样充实的生活，让陌以安根本就没有心思想太多。
要知道，这些训练，绝对不是她三心二意就能够做成功的，她在全力以赴。
有时候陌以安也在想，这种不需要想太多的单纯生活，其实也很幸福吧。
每天起床的时候，目标都很明确，不用去想变化，不用去想周边，什么都不用顾忌，只朝着自己的目标。而且这目标还是短期目标，立刻就能够看到的，只要努力了就一定有收获的。
这种被完完全全安排了每一分钟的生活，未尝不是一种幸福。
说实在的，陌以安真的很累。在训练的过程中，她也并不是一帆风顺的，尤其是很多项目，她从前根本就没做过，在练习的时候使不上巧劲儿，所以往往把自己弄得疲累不堪。
不过在这种忙碌和疲惫中，陌以安果然是确定了灵力跟身体之间的秘密。只有当她的身体达到承 受＇TXT小说下载：www。87book。com＇的极限的时候，她的灵力对身体的滋养作用才会发挥到最大限度。否则，她用灵力滋养身体完全就是在浪费！
确定了这一点后，陌以安心下也坦然，灵力算是她除了重生之外最大的秘密，而且这个秘密还关乎着她的生死存亡。
如果说之前，陌以安对于通过考核没有足够的信心的话，那么在知道了灵力可以救人之后，又确定了灵力跟身体之间的关系，那么她现在的把握至少上升到八成！
于是，陌以安越发地放下了从前的那些心思，安心地在这儿进行着训练，努力地把自己打造成为一个绝对强悍的女兵王。
每天从早上起床到晚上睡觉，她都完全是被榨干了体力。不过让陌以安觉得万幸的是，自己这身体好像恢复得比较快，刚开始的时候她身体酸疼的不行，不过早上起床的时候，那种酸疼也并不是难以忍受，她就没在意！后来她的身体彻底锻炼开了，经过了一整天超高强度的训练，她的身体已经适应了，倒是不会再酸疼。
以上只是第一行动队的日常训练，除了这些还有三天一次的游泳训练，全副武装负重泅渡十公里。然后是五天一次的华夏式铁人三项，负重跑两千米，游泳两千米，自行车两千米。还有七天一次的二十五公里，三十公斤负重越野行军训练。以及十五天一次的八百米跳伞训练。最后是三十天一次的野外生存训练，带上三天的食物在野外生存七天，还要带上行军的一切必备屋子，行军一千余功力！
这些是陌以安来了之后就知道的训练项目，都是在没有任务的时候，第一行动队的常规训练。
正是因为一天到晚的时间都被安排得满满的，所以不知不觉得，时间过得很快。陌以安甚至都没反应过来呢，半个月已经过去了。
今天要进行的正是十五天一次的八百米高空跳伞训练。
同时，又因为队长大人的额外照顾，这次跳伞的着陆点是在水里。
而且跳伞下去的队员，要自己带着自己的所有东西游泳上岸到集合点集合。
说起来，这还是陌以安第一次跳伞。
跳伞，绝对是需要专业训练的。所以在正式跳伞之前的两天，已经有梁进来给陌以安讲述跳伞的技巧。同时，还有不大放心的陆止，过来更加细致地给陌以安讲解了一遍跳伞的要领！甚至最后还非带着陌以安爬到基地那个足有六十多米高的瞭望塔上，用基地的羊给陌以安演示了一把跳伞。
如果是普通的士兵转到空降部队去跳伞的话，在初次跳伞之前会有一系列的跳伞训练，包括模拟机舱练离机动作，跳平台、跳吊环感受着陆的冲击力等等的，还有专门针对着陆冲击力而进行的蛙跳之类的训练！
只不过，陌以安来这么长时间，每天的训练项目中就包括了这一类的�