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林瑞说来应该算是一个极为不负责任的老师，就像是现在一样，如果不是为了专程陪着林夕瑶的话，他才不会选择在早上这个时候跑到学校去给那一帮学生上课。
两人过了没多一会就到了学校，林夕瑶现在因为体内有着林瑞输给他的灵气温养着身体，因此看起来气色特别的好，而两人的关系也因为昨晚上的十分为妙的场景而迅速火热起来。
林瑞吻了吻林夕瑶的唇，然后在后者的面红耳赤之下走下了车，然后目送着后者进入了教学楼，这才算是心满意足的朝着操场走去。
因为心情比较好，所以连带着林瑞的脸上都挂着笑容，来到昨天站过的操场，发现三十六个人早就已经列好队站立在原地了。
林瑞顿时大感满意，笑道：“想不到你们还这么守时啊，很好。”
三十六个人目光齐齐的望着他，却是什么话都没有说。
林瑞面带笑意的脸从每个人的脸上划过，笑着说道：“我说过，从现在开始，你们的课程就要全部由我管理了，以后我要教你们的东西或许很困难，但我希望你们能够好好的学。或者有一天你们也能够做到我昨天所做的事情，这在以往你们或许会觉得很不可能，但是现在，我要告诉你们，在我的眼里，没有什么事情是不可能的。”
三十六个人的目光顿时变得极为火热起来。
林瑞笑道：“六人一组，分为六组，速度要快，只给你们一分钟的时间。”
三十六人一愣，然后迅速反应过来，这才知道训练已经开始了，快速的分开形成队列站好，然后有些好奇的望着眼前的这个体育老师，暗暗猜测着他的第一节课究竟会给自己这些人上些什么。
林瑞微微一笑，说道：“很好，现在我就教你们一项很简单的事情，吐息。”
众人一愣，待看到林瑞认真的模样之后，不禁有些皱眉，袁天仲率先说道：“老师，吐息有什么好学的，我们都会了。”
林瑞偏过头看他，有些不解的问道：“你都会了？”
袁天仲说道：“是啊。”
林瑞笑道：“那你做一遍给我看看？”
袁天仲慢慢的坐到地上，双腿盘坐在一起，眼睛微微的闭起，呼吸登时变得极为平缓，片刻，他睁开眼睛说道：“这不是很简单的东西吗？”
林瑞皱着眉望他，然后大声道：“一百个俯卧撑。”
袁天仲面色一变，问道：“为什么？”
林瑞冷冷的道：“在我的字典里没有为什么，我让你做你就必须做。”
袁天仲冷哼一声，然后退到一旁趴在地上，一个接一个的开始做了起来。
林瑞望着众人说道：“如果我教你们的吐息真的是这么容易的话，那我还教你们干什么。”
他的声音落在众人的耳中就像是贴在耳朵边上说的一般，这种声音当真可以说是震耳发馈，众人顿时面色一变，然后大脑瞬间涌荡出来一股极为强烈的眩晕感觉，接近着瞬间失去听觉。
那趴在地面上正做着俯卧撑的袁天仲同样是这种感觉，察觉到这种不适感之后，他的面色顿时一变，呼吸变得格外的急促，但他什么都没有做，只是微微侧目看了一眼林瑞之后便是自顾自的仍然做起了俯卧撑。
林瑞看着那站立的三十五个人，发现在自己这样可以发出来的震动之下，每个人的脸上都出现了一丝慌乱，但只有少数的几个人能够立刻恢复平静，其中有两个人林瑞昨天听过他们的名字，一个叫做吴城，一个叫做曹荣。
林瑞微微一笑，一股柔和的灵力缓缓的散开，漂浮到众人之间，那些人就在这个时候突然一切又都恢复到了正常，重新恢复感觉。
林瑞笑着走到那另外的几个人身边，一一询问了他们的名字，出了那两个知道名字的之外，还有三个，分别叫做陆飞，许乐，叶炎。
林瑞望着众人笑着说道：“刚才的感觉怎么样，如果你们认为这还算简单的话，那么就真的很简单了，我要你们做到的很简单，就是学着之前袁天仲的方式坐下来呼吸，然后再经历刚才的事情，你们的呼吸节奏还能是一样的，那么便算是会吐息的第一步了。
众人面色顿时一变。
林瑞看着袁天仲笑道：“现在我所说的吐息方式你还觉得简单吗？”
袁天仲默不作声，只是摇了摇头。
林瑞发现就在刚才自己突然发出那种刚猛的力道的时候，整个场间，他是第一个迅速恢复平静的，不禁心中暗暗赞赏说道：“果然是一副好苗子。”他缓缓的走到袁天仲的身边，笑着说道：“站起来。”
袁天仲停了下来，然后慢慢的从地上爬起，揉了揉有些酸麻的手臂，然后直立站好。
林瑞拍了拍他的肩膀，笑道：“你刚才很不错。”
就在这一拍之下，那袁天仲顿时便感觉到有一股暖洋洋的热气开始进入自己的体内，然后这热气在自己的身体之内游走了一遍便是瞬间消失，完全消散于无形，就像是从来都没有出现一样。而与此同时，之前身上产生的酸麻的感觉瞬间消失的无影无踪。
袁天仲顿时面色一阵变化，有些动容的望着林瑞，目光中流露出浓浓的敬佩。
林瑞笑着望着他说道：“感觉到了什么。”
袁天仲刚想说些什么，林瑞微微摇头，笑道：“不要说出来，我现在要告诉你的是，记住刚才的那种感觉，永远不要忘了。”
袁天仲点了点头。
林瑞笑着说道：“接下来我念到的名字出列。”
众人齐齐屏住呼吸，然后站立在原地。
林瑞念到：“曹荣，吴城，陆飞，许乐，叶炎，袁天仲。”
话音落下的时候，六个人出列，然后站到队伍的最前端。
林瑞笑着说道：“以后你们六个人就是这些队列各自的组长。”
“是。”六个人齐齐回答道，然后重新回到队列里。
队伍重新编整了一遍，刚刚被点到名字的六个人分别站在六个队列中的最左侧。
林瑞笑道：“你们或许很疑问，为什么我会选择让他们当你们各自队列的组长，我现在就告诉你们，那是因为在我刚才的第一场测试中，他们是你们中所有人最先反应过来的六个人。”
“我所需要的，是那种无论遇到什么事情都能迅速平静下来的学生，而不是一帮受到了惊吓就茫然不知所措的傻瓜。”
他想了想说道：“现在要想你们能够在这么短的时间内就达到吐息的第一步，光靠这种单方面的试验是不行的，接下来的时间里，我会教你们打一套拳，等到你们能够完整将他打出来的时候，或许就能够面前的达到吐息的第一步了。”
众人齐齐一愣，心中想道，什么样的拳能够有那么大的功效呢，不过在见识过面前的这个老师的神奇之后，就再也没有人会去怀疑他的能力。
林瑞站在队伍的最前端，说道：“接下来，我做的每一个动作你们都要学会，我只教一遍，你们要给我认真的看，具体能学多少就看你们自己的造化了，三天之后我会进行一次测验，成绩不合格的，自动退出，等到五天之后，如果你们还没有能够通过吐息的第一步，同样自动退出。”
众人面色顿时一变，这样的要求实在是太过严厉苛刻，许多人的心中都瞬间跳动了起来。
而且之前的那场音波测验他们已经能够完全的感受到那股震撼人心的感觉，要想在五天之内就完成这样的要求实在是太困难了，或者说根本就没有人能够做到。
林瑞此时自然而然的能够看出他们心底的想法，微笑说道：“或许你们以为我是在故意整你们，但我现在要认真的告诉你们，我不是在整你们，我只是在告诉你们一个事实，如果连在五天之内你们都没有通过这个测验，那么接下来的训练你们将更加无法承受，严重的甚至可能丧命。”
众人面色齐齐一变。
林瑞冷声道：“我昨天曾对你们说过，这个世界上就从来不存在人做不到的事情，那么现在我还这样告诉你们，只要你们能够熟练的打出这一套拳，那么过关不成问题。你们知道当初我过吐息第一关的时候需要多长时间吗？”
众人突然抬头，齐齐的望着他，林瑞说道：“我只用了三个小时。”
众人面色再次一变，一时间议论纷纷。
林瑞笑道：“或许你们觉得这一切不可思议，又或者在怀疑我是在骗你们，但我想说的是，你们并不值得我欺骗，因为你们当中甚至可能没有一个会成为我的学生。”
这句话说出来可就算是实打实的轻视了，三十六个人愤怒的望着他。
林瑞微微一笑，说道