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索菲娅？罗兰是意大利著名影星，自1950年从影以来，已拍过60多部影片，她的演技炉火纯青，曾获得1961年度奥斯卡最佳女演员奖。她16岁时来到罗马，要圆她的演员梦。但她从一开始就听到了许多不利的意见。用她自己的话说，就是她个子太高，臀部太宽，鼻子太长，嘴太大，下巴太小，根本不像一般的电影演员，更不像一个意大利式的演员。制片商卡洛看中了她，带她去试了许多次镜头，但摄影师们都抱怨无法把她拍得美艳动人，因为她的鼻子太长、臀部太“发达”。卡洛于是对索菲娅说，如果你真想干这一行，就得把鼻子和臀部“动一动”。索菲娅可不是个没主见的人，她断然拒绝了卡洛的要求。她说：“我为什么非要长得和别人一样呢？我知道，鼻子是脸庞的中心，它赋予脸庞以性格，我就喜欢我的鼻子和脸保持它的原状。至于我的臀部，那是我的一部分，我只想保持我现在的样子。”她决心不靠外貌而是靠自己内在的气质和精湛的演技来取胜。她没有因为别人的议论而停下自己奋斗的脚步。她成功了，那些有关她“鼻子长，嘴巴大，臀部宽”等的议论都“自息”了，这些特征反倒成了美女的标准。索菲娅在20世纪行将结束时，被评为这个世纪的“最美丽的女性”之一。
索菲娅？罗兰在她的自传《爱情与生活》中这样写道：“自我开始从影起，我就出于自然的本能，知道什么样的化妆、发型、衣服和保健最适合我。我谁也不模仿。我从不去奴隶似的跟着时尚走。我只要求看上去就像我自己，非我莫属衣服的原理亦然，我不认为你选这个式样，只是因为伊夫？圣洛朗或第奥尔告诉你，该选这个式样。如果它合身，那很好。但如果还有疑问，那还是尊重你自己的鉴别力，拒绝它为好衣服方面的高级趣味反映了一个人的健全的自我洞察力，以及从新式样选出最符合个人特点的式样的能力你唯一能依靠的真正实在的东西就是你和你周围环境之间的关系，你对自己的估计，以及你愿意成为哪一类人的估计。”
索菲娅？罗兰谈的是化妆和穿衣一类的事，但她却深刻地触到了做人的一个原则，就是凡事要秉持自己的本色，不要模仿别人去换取暂时的回报，这种以丢失自我为代价，从长远的角度看，无异于杀鸡取卵。你也许在某个时候会发现，羡慕是无知的，模仿也就意味着自杀。
作为女人，坚守自己的个性，在世界这座百花园中，你同样是一朵奇葩。世界上所有的东西，都是不可仿制的，是绝无仅有的。作为女性大家族中的你，也是这个世界上独一无二的。
28岁前的女人，你完全可以把巩俐、张惠妹当做心中的偶像，完全可以惊叹杨澜、张璨创造的惊人财富，但你千万不可对自己妄自菲薄，小视了自己，尽管自己存在这样或那样的缺陷，但坚信自己是独一无二的，展现出你的个性，展现出你的魅力，你在自己的领域也能做出毫不逊色于她们的成就。
第21节：第一篇 一分魅力（17）
或许你的形象比不上巩俐的娇美，或许你的财富和杨澜比起来显得微不足道，但你大可不必东施效颦、自惭形秽，你的勤奋刻苦、你的自强不息，谁又能不承认是人生的一大亮点呢？
世界上没有两片完全相同的叶子，即使是双胞胎，姐妹俩在言谈举止等方面有诸多的相似之处，但在其他人眼中，你依然具有你自己的个性，是人世间任何一个“她”都无法比拟和取代的。
有一句老话叫“尺有所短，寸有所长”，想想真的很有道理。她有她的优势，你有你的长处，没有太多的理由拿自己和别人去对照，更没有必要因为这种无意义的对比而给自己造成不必要的心理压力。每人都有自己独特的能力和才干，人家是块金子能闪闪发光、灿烂夺目，我就是块煤炭也能熊熊燃烧、温暖世界。
个性就是特点，特点就是优势，优势就是力量，力量就是成大事必具的特质。性感是烙在骨子里的
女人的性感是烙在骨子里的。女人真正的性感并不局限于女人的外表，比如相貌是否妩媚迷人，衣着是否风情撩人。女人的性感本质是一种发自内心的活力，这种活力彰显着女人丰富的内心，令男人情不自禁地遐想连篇。千万不要误认为穿得越少越性感。如果某个女人在街上穿得过于暴露，人们免不了对她的品行评头论足，尤其是一些在职场里身居要职的女人更是公众目光的焦点，她们很清楚，“职场”和性感永远都不可能友好携手的。
28岁前的女人不应该把妩媚和性感当作荣耀，男人的“回头率”也不是她们作为女人的资本。假使薛宝钗生活在现在，她也不会是活跃在时尚和文化前沿的一个风流女性的。时下，引领时尚潮流的都是曲线玲珑“骨感美人”的女人，她们所表现出来的美与气质和其他女人或许完全不同，她们竭力表现的是外在美。
说到性感，会使人想起感性这个词，性感和感性就好像一对孪生姐妹，如影随形。一个感性的女人，无论是在凝神静思还是侃侃而谈，她的一举手一投足，都是那么细腻和充满感染力。一个很简单的例子，假如你不是个外表充满野性的女人，那么涵养一份内心的野性，也会让别人觉得你充满刺激乃至有份神秘感。而所谓的内心的野性，可以是轻佻不羁、爱冒险、爱尝试新事物、好幻想及随时为了实践梦想而豁得出去。
性感之所以是性感，在于它能引发一种性的吸引力。性感这东西，放诸于不同的女性身上，自会散发出不同的味道或产生异样的效果，这取决于其散放的形式是否高明及是否有意境。例如，“看”来性感与本身就性感，引起人性冲动与诱人遐想的性感，媚俗的性感与优雅的性感自然是两个不同的层次。
现在，越来越多的现代女性都只为讨好自己而不单为讨好男人而性感。正如今天的女性爱好打扮只为“自我感觉良好”，而不是为“悦己”者容。何况，性感本身就是每种雌性动物都有的天赋条件。女性刚醒来时的一对惺忪睡眼，喝酒后的微醉与一脸绯红，何尝不性感，而这正是构成美感的元素，故性感无需刻意追求，性感原本就是上帝烙在女人骨子里的性磁力，女人只需自信地彰显自己，你的性感，别人自然而然就会感受到了。
据性心理学研究，男人心目中的性感，除了发自女性的性特征和自信心、懂幽默、爱浪漫、刺激及冒险外，原来还有一些比较虚无抽象的元素，其中的神秘感就是另一个性感元素。电影史上被称为性感的明星如玛莲德、烈治、碧姬芭铎等，哪个没有深不可测的神秘眼神。
28岁前的女人在自己喜欢的男人面前，千万别尽情流露。肆意表现只到七成，要给对方留有揣摩与想象的空间，留有余韵也是玩神秘感的一种手段，总之，就是不要完全满足对方的好奇心。
性感的7组镜头
一直以来，性感的女人被喻为是一朵欲望之花，能够迷惑男人的眼睛，在任何场合，性感女人都会散发出不可阻挡的光芒。不同的女人有不同的味道，很多男人认为性感女人是最有女人味的。性感放诸不同的女性身上，会散放出不同的味道和不一样的效果。性感的最高境界是富有美感的性感，是杀人于无形的“性感在骨子里”。现代的性感早已超越视觉、身材或是暴露多少的范围，如花灿烂的笑靥，天真或带媚态的眼波，沉溺于思考或想象时忧郁而出神的神态，都是内敛的性感。性感的女人的肢体语言、抛媚眼、无奈和惊叹时的扬眉嘟嘴，不经意的自我触摸都是最销魂蚀骨的小动作。
第22节：第一篇 一分魅力（18）
用舌尖反复舔舐自己的嘴唇：嘴唇的诱惑相当大，你喜欢一个人时最先想到就是吻她。女人有意无意地舔舐自己的嘴唇，实在是对男人这种渴望的挑逗。凯特？摩斯的瘦小身材本无多少性感卖弄，但当年她就凭着一张舌尖上卷，嘴唇半张的照片风靡了全球。
（1）“清水出芙蓉”：从游泳池里钻出，当一个女人浑身湿透，玲珑的曲线无可救药地暴露在男人面前时，即便身体发育尚未成熟，那股诱惑也是难以抵挡的。即便是海伦？亨特这样姿色平常的女子，当她湿淋淋地出现在杰克？尼克尔森的门前时，也有一股难以抗拒的楚楚动人的魅力。也许