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；通过元力是十分简单的，因为元力这种东西能够轻易的改变身体的素质，但是如果依靠锻炼那就是要通过外力来强化自己的身体，那受罪可就不是那么轻松的了。
；通过外力如果像平时锻炼，那基本上没有什么效果。想要通过锻炼来提升身体素质只有一个办法就是不听的挑战身体极限。
；人体是一个神秘的东西，只有不停的刺激才能够有着长足的进步。而方林这两年的时间里不听的提升着身体的潜力。每次锻炼都会让自己筋疲力尽。
；两年的时间并不是没有任何收获，至少现在方林的身体强度就比同龄人的孩子要强上一大截，对于这一点方林并没有放弃。两年时间风雨无阻坚持不懈。
；别人说他是废物，他也就在口头上说说，但是实际上私下他比谁都拼命。这也就让方林比别人多了一股子狠劲。
；今天锻炼的时间又到了。方林从草地上坐起来。看了看不远处的巨石。那石头上面都已经被磨合的光滑起来。上面还帮满了麻绳。这块石头至少是方林个头的十倍。
；这两年来方林就一直依靠着这石头来锻炼，对于方林同龄人来说想要背起来这大石头简直就是痴人说梦。不过方林却轻易的背了起来。
；两年的时间对于这一切都已经是轻车熟路的了，这并不算什么接下来方林就是要背着这石头跑上一公里。
；一般来说成为武者少说也能够用着几百斤的负重，想要背着石头跑简直就是轻轻松松的事情。但是不要忘了方林现在还不是武者甚至说根本就没有办法入门，因为他根本就感受不到元力的存在。现在这种锻炼方法是他摸索了两年才渐渐成形的。、
；只有这个样子才能够让他挑战极限。渐渐的提升身体的强度。想要进阶武者一定要成功的踏入开元境，字面上的意思。开元境就是发觉元力称之为开源境。但是方林现在连普通的开元境一层都没有达到。
；方林背起巨石，沿着附近的河道跑步。一公里看似不短，但是想要背着负重跑完也是一个不小的工程。没过一会方林就感觉气喘吁吁，而且大量的汗水从身体各处冒出。
；方林觉得还是有元力比较好，直接被元力改造可是比这么的舒服多了。方林一边自嘲一边继续奔跑，渐渐的浑身的汗水已经彻底将他浸透。
；现在的方林没跑一步鞋子里面就会有大量的水渍溢出来。但是方林没有放弃，他知道自己现在只有这么一条路可以走，为了希望，为了父亲的期待。就算是死也要坚持下去。
；就在方林嗓子冒烟咽口水一斤能够感觉到血的味道的时候，他突然觉得自己身体里就好像有什么东西破碎了一样。两年的时间方林当然知道这意味这什么。
；自己再一次的突破了身体的极限。想要锻炼**，就要挑战极限，当人体突破自身极限的时候那便是会到达另外一个高度。
；方林渐渐的停了下来，放在背上的巨石。走到河边将头进到水里。“啊！舒服！真解渴！”方林在河水中大喝一气，冰冷的河水让方林感觉全身上下的毛孔都张开了。说不出的舒服。
；躺在河边看着天空中的几朵白云方林觉得自己这样下去也是不错的。有着两世为人的他相比同龄孩子成熟了不少也就想的多了。
；自己就算是没有办法修炼，靠着过硬的身体以后当一个雇佣兵什么的绝对没有问题。这罗林镇不就有一家雇佣兵吗？
；等到自己成人了就去报名参加雇佣兵，不成为武者同样能够光宗耀祖。想到这里方林不仅还偷笑了几番。
；“我方家的大废物居然还能笑得出来真是难得啊！”这时候一个充满着讥讽之意的声音传了过来。
；方林回头看去。“方宇，你来这干什么？”这方宇是方家二长老的儿子，平时就张扬跋扈，对方林更是不客气今天来到这里相比又要找什么茬。
；“这后山又不是你开的我来看看风景怎么不行吗？”看到方林站起来这方宇接着说道：“不过小爷我还真是有点事情找你。父亲最近教了我一个新的武学不知道威力如何。想和方林老弟切磋一番啊！”方宇没等方林说话直接奔着他冲了过来……
。。。
第234章 神秘圆珠
；虽然说方林对于自己的身体素质虽然有着不错的信心，不过真的要对上这开元境七层的方宇方林可是一点信心都没有了。【燃文书库（7764）】。
；自己锻炼身体可比不上方宇开元境七层对于身体的改造，至少速度上就比不过。方林只能眼睁睁的看着方宇最快速度的接近自己。但是因为身体素质的问题身体根本反应不过来。
；“火掌！”方宇直接一掌拍向了方林的胸口，而方林多少不及或者说根本没有办法躲开，硬生生的承受了他这一掌。
；“碰！”这一身闷响，方林整个人直接倒飞了出去，胸口前面的衣服直接被烧穿了，胸口处还存在着一个焦黑的印记。
；这方宇的元力偏火属性，所以修炼火属性的功法有助于提高攻击力，而他今天刚刚的到了这武学便是世界用方林来做实验。事实证明攻击力不错，因为这个时候方林感觉到胸口像火烧一般疼痛。
；“咳咳！”方林从地上爬起来。胸口的疼痛让他的呼吸都有些不顺。方林想他这是要杀自己啊，如果不是平常自己勤于修炼，光是这一下子就有可能要了自己的命。
；其实方林现在的状况完全就是意外，方宇刚刚从二长老那里学会这武学，并不能熟练运用对于力量的掌控也不是很准。所以方林这一下子并非方宇的本意。
；而就在这时方林突然发现方宇身后的巨石已经松动。并且朝着方宇的方向滚动。这时候方林面临着一个选择，如果自己就这么放任不管，这么大的石头一定会将方宇砸成重伤，这样就没有人欺负自己了。
；另一个选择就是方林去帮助方宇，但是自己有可能就会被砸成重伤。不过时间紧迫方林都没有自己思考就选择了后者。
；在它看来方宇是开元境七层的人，而自己则是一个废物。对家族来说他的作用远比自己大，救他。作出决定后方林朝着方宇快速跑过去。
；方宇这时候并没有感觉身后的异动，看到方林朝着自己跑过来以为是要拼命。也摆好了架势。
；“滚开啊！”方林一边跑着一边冲着他咆哮。大概是方宇没有看到过方林这个样子，一时间愣在了那里。而方林用尽浑身力气一脚将方宇踢开。而他再也没有其他力气躲开巨石，只能够任凭巨石从自己身上压过。
；“我靠！”方林原本以为这巨石从自己身上碾过去就完事了，谁知道直接将自己带了起来，方林就这样随着巨石滚动。期间被反复碾压了七八次。而就在方林以为快要结束的时候，巨石连着他一起滚到了一个山洞中。随后石头还将洞口堵住了。
；喝凉水都塞牙啊！这是方林昏迷之前说的一句话。
；而另一边的方宇整个人都傻掉了，刚才发生了什么？方宇还没有反应过来方林就被巨石带走。而看像刚才的位置如果不是方林救了自己现在在山洞中的就是自己啊。
；他刚刚救了自己？方宇不敢相信眼前的一幕。但是他有没有办法观察到方林现在的状态。因为方林所处的地方是后山的一个山崖中。
；方宇现在能做的只有将这件事情赶紧告诉族里人，希望方林千万不要有事。刚刚的那一幕方宇已经对方林的想法彻底改变了。至少刚刚他救下自己的时候就没有犹豫。
；而再说另一边的方林被巨石卷入洞中，不知道昏迷了多长时间才渐渐转醒。
；“嗯~痛啊！”方林醒过来之后才发现自己的身体就像是小牛一样结实，被巨石压了七八次居然没有多大事情。仅仅就是身体出现了一些肿胀和疼痛。
；甚至都没有骨折。这让方林觉得锻炼**还是有好处的，至少抗击打能力强上了不少。方林起身开始观察了一下这个洞穴。
；从刚才自己就感到奇怪，这洞穴已经被这巨石堵住了，为什么还是有光线的，方林还能够清晰的看到自己的两只手。虽然光线不是那么强烈，不过至少方林能够判断出，有光线就会有出口。
；方林强忍着身体的疼痛，朝着光源的地方走去。方林判断的果然没错，有光线的地方就会有出口，只不过自己这命也太苦了。
；自己点进的这个山洞，是贯穿了整个后山。一�