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姥姥看她睡着了，起来帮她掖掖被子，轻手轻脚地也下楼去了，到底还是不放心二妹丽萍。姥姥打开房门就看见，姨姥爷、大诚子、孙有信、李梅看顾着老太太。看见她进来，忙起身道：“大姨，怎么不歇会儿。这有我们照看着呢！俺娘睡得香着呢！你听还打着呼噜呢！”大诚子神情很放松，都有心情打趣了。
“嗯！”姥姥看着床上的人，睡的很安详，点点头。
“俺娘病了这些时日从没睡的这么好，每天都痛得死去活来。”大诚子想起以前的夜晚，生生的打了个冷颤。
“大诚子，刚才南南说她带来了鱼让你先拿出来，一会儿南南起来了要做药膳用的。”姥姥说道。
大诚子一听，就要出门，李梅拦住道：“你陪着咱大姨说话，我去吧！”
“那好！”大诚子又重新坐了回去。
姥姥看着在座的人埋怨道：“你说说你们，这么大的事，丽萍都病的这么重了，也不说告诉我一声。哼！”
“呵呵……这不是怕您担心吗！”孙有信挠着头，憨笑道。“当时家里人都吓坏了。”言下之意您老的年龄也不小了，要是再给吓出个好歹，可怎么了得。
姨姥爷见形势不对，赶紧转移话题道：“南南，在哪学的医术，这么的好。”
一提到外孙女的医术，姥姥笑开了脸，那是一副与有荣焉的样子，也不再沉着脸了，话题打开那是滔滔不绝，不过声音很小。
大约一个小时后，姥姥上楼把方默南叫醒，她略微整理了一下跟着姥姥就下了楼。来到姨姥姥屋里，看见老人还在睡着，方默南给老人把过脉后，点点头，达到预期的效果。~
第一七零章
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第一七零章
方默南开始准备药膳，龙眼大枣炖甲鱼，健脾补中，滋阴生血，恢复造血系统。当然是她有先见之明带来的，这时节买都没地方买去。龙眼和大枣方默南偷偷换成空间里的。
方默南做好药膳，正好姨姥姥醒了。大诚子就着砂锅端了上来，“娘！快尝尝，南南亲自做的。闻着就香，看我这哈喇子都流了老长。”他把砂锅放到桌子上，指指自己根本就没有的口水，耍着宝。
“都多大了，还像个小孩子，看石头都笑你。”姨姥姥坐在床上，睡了一觉，明显精神好多了。她感觉这真是看哪哪顺眼，活着真好！
石头是在方默南做饭的时候从县里赶回来的，这是中午去姨姥姥那改善伙食，才得到的消息，这不石头和二妮儿蹬着自行车，顾不上路滑不好走，骑了一个小时才回来的。他看见方默南进来眨眼示意，方默南回给他一个笑容。
“娘，我喂你。”孙有信上前说道。
“不用，我还没废呢！”姨姥姥看着刚想站起来的姨姥爷说道：“老头子，你也坐下，这个又沉又烫，不好端。”
孙有信赶紧把家里的小炕桌拿了过来放在床上，端过来砂锅。姨姥姥深吸一口气，一股香甜直入鼻间，看着奶白色甲鱼汤，上面撒着翠绿的葱花和香菜叶子，就勾着人的馋虫直冒。
姨姥姥也许是饿的太久，也许是真的觉得自己的病能好，拿着勺子一个人居然吃了一半，还想再吃时，被方默南拉着手臂，挡住了。“姨姥姥，想吃的话晚上在吃，一次吃太多，胃该受不了了。”
“哦……”姨姥姥像个小孩子似的，眼馋着依依不舍的看着砂锅被端走了。
“放心等病好了，想吃什么，就吃什么？”姥姥好笑着看着她那一副馋猫地摸样说道。
“那可不行，肉可不能在吃那么多了。”方默南坐在床边的椅子上笑着道。
姨姥姥斜靠着身后棉被，一听不能吃肉，一脸的沮丧，“啊！家里生活条件好了，以前吃了上顿没下顿的，都不见生病，这合着我这老太婆就是个吃糠咽菜的命。”
“常言道：鱼生火，肉生痰 ，白菜豆腐保平安。”方默南说道。“以后啊！这肉少吃些，生命在于运动！多出去转悠转悠。”
“对啊！娘，反正咱家也有钱，跟我爹，出去到沿海开放大城市看看。”大诚子拍着腿道：“对了，以后我出差，也带上你们。你们玩儿我工作，不正好。”
“行了，我们还是自己出去得了，再说了今年夏天大孙子考上大学，大孙女放暑假陪着我们就好。目前呢！还是先把老太婆身体养好。”姨姥爷说道。“工作要紧，就不麻烦你们了。”
石头听着他们的对话，拍着胸脯保证道：“没问题，爷爷、奶奶的人身安全就交到我身上就好了。”
“是啊！是啊！”二妮儿也随声附和道；能出去玩儿，当然高兴了。
“呀！这俩孩子，怎么不说一声，就跑回来了。”李梅看见坐在角落里的兄妹两人说道，“快出去，跟我去洗洗，暖和了再进来。”
李梅把俩孩子带出去，洗漱一下，喝碗热腾腾地姜汤，换身衣服才又进来，几个人坐在大诚子两旁。
姨姥姥低落的情绪被老头子描绘的美景抽离出来，接着看向方默南问道：“这要怎么吃，才能健康。”
方默南笑着道：“这吃呢！要讲究膳食平衡，‘五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充’。 正确饮食习惯：早上吃的象皇帝，中午吃的象平民，晚上吃的象乞丐”
“ 每天八个一：
每天吃一份粮食（300克…500克）
每天吃一公斤果蔬（水果，蔬菜个一斤）
每天吃一两肉（50克左右）
每天吃一条鱼（100克左右）
每天吃一块豆腐（100克左右）
每天吃一个鸡蛋，最多两个
每天一杯牛奶（250…300毫升）
每天吃一升油（一升）做才是尽量少放油
还有每天最多6克盐。
如果以上八点不能完成那就一定要每天吃一个苹果一个梨一个橘子！ 当然也不是非得按照这个标准，要尽量靠近。”方默南说着石头拿着纸笔记下来。“最重要的是，保持规律的生活与运动，保持轻松愉快的心情。”“这些都是在姨姥姥病好了之后在执行。”说起养生那真是三天三夜都说不完，后世那是书上、电视上都是养生话题。现在她只能简单的说一些。
“好了，今天先说这么多，明天咱们接着说。”方默南看姨姥姥有丝疲惫，站起来道。
孙有信看他娘意犹未尽的，帮腔道：“是啊！娘，有的是时间，南南会待到您身体痊愈。”
“对呀！我时间多的是，欢迎姨姥姥来我们家。”方默南俏皮地说道：“我们一定扫榻相迎。”
“好！好！”大诚子帮姨姥姥躺下，很快她就又睡着了。自从生病以来，她很少入睡这么快的。
大家鱼贯而出，坐到沙发上后，大诚子迫不及待地问道：“南南，刚才的意思是不走了。”
“嗯！不走了。”方默南哆了一口李梅端上来白开水。
“那太好了！哈哈……”大诚子拉着方默南道：“走走……咱们进书房谈。”他扭头对还在和卢娜小声嘀咕地孙有信叫道：“有信，跟我进来。”
“哦！”孙有信站起来，拍拍卢娜的手，“跟咱大嫂去做晚饭吧！”他追着大哥和方默南进了书房，反锁上门。
卢娜心里腹诽，这有什么悄悄话要说，这么神神秘秘的。李梅心里清楚这个弟妹怎么想的，“石头他二婶，你在这儿坐着吧！乡下的灶台你也使不惯，在这儿守着，万一咱娘有事，你好帮忙！”
“嗯！好，那大嫂就麻烦你了。”卢娜一听，站直的身体，又重新坐了回去。
李梅看着嘴角抽抽了两下，她到不客气，罢了。她领着大姑子和小姑子一起上厨房做晚饭，卢娜和石头二妮儿在屋里唠嗑。
方默南扫了一眼书房，舒适、温馨，很适合阅读，看着书桌后面，整面墙的满满的简装书，从厚度可以看出经常被人翻阅，有毛边，不是充装门面的精装书。
“那些管理书籍我经常看，有不懂的，就去找龙翔海说道说道。”大诚子有些不好意思，尴尬地继续说道：“翔海在机械厂专门弄个了培训班，我经常没事去听课。结合实际没少给我们解决难题。”
孙有信插话道：“就像南南说的，为了不被社会淘汰，不被后浪拍死在沙滩上，只有拼命充实自己，虽然起点低了些，不妨碍咱们要求进步是吧！总比停止不前的好。”
“呵呵……有信现在可变多了。”方默南笑道：“怎么没看见你家小孩儿。”
说道孩子，孙有信乐呵呵的，“天气太冷，孩子太小了。”好不容易得来的孩子，自然宝贝着。
大诚子解释道：“他家孩子才还不到一岁，结了婚，说什么要过二人世界。到了年龄，想要