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只要体内任何一处骨骼哪怕只有着一丝关于元气的反应，那么杜文都能凭借《纳气》中讲述的技巧，作出最佳的也是最正确的选择，将这丝元气从最适合的骨骼关节处引导出来，纳入斗海气田之中。
这就是经验技巧，很多人因为不知道其中的关键，只能像无头苍蝇一样胡乱尝试，而杜文现在当然是不需要盲目地进行修炼，只需要按照《纳气》的指点，跟着讲述的步骤一步步进行下去则可。
因为贝伦格脑海中的修炼功法都被改成便于记忆的诗歌，所以杜文还需要小心翼翼地进行翻译。
《纳气》中讲道：对元气的感应最重要的是——“静”，“静”又被分为三种程度，从低到高依次是“安静”、“沉静”、“静心”，每提高一个程度对元气的感应就会变得敏锐而又迅速，如果能够达到“静心”最高境界，那么对于骨骼内元气的感应简直是可以说是轻松自如、唾手可得。
这些经验都是《纳气》上所讲述的，杜文并不能完全意会，因为自身学习的是理科而不是文科，所以只能用自己所知道的那几个贫乏的词汇生硬地翻译过来而已。
翻译好歹算是翻译过来了，可是杜文却一点也不知道自己究竟该怎样做，才能达到“安静”、“沉静”、“静心”这三种程度。
虽然不怎么清楚，但是杜文却悠闲地闭上眼睛，心中并不着急，反而是一副轻松心态，感应元气这个东西总不可能比搞科学研究还要困难吧。
自己搞科研都能完成，难道感应元气还不行吗？
杜文的心性就是这样，以往在学校学习特别是在搞数学科研的时候，杜文常常一个人关在数学模型室里攻克各种刁钻课题，潜心钻研的程度简直可以媲美一些非常出名的科学家，因为太过于关注，不仅忘记时间吃饭，就连电话铃声都能忽略，更有甚至连心中最重要的情人节约会都会遗忘。
一旦全身心投入进去，就很难再分出精力想其他事情。
这在很多人面前看起来就像是一个重要的缺点，但是在此时，在斗气修炼的道路上，这却是一个极其难得的优势。
特别是在这短短的两天时间里，杜文不仅是度过几次生死时刻，更是经历了别人一辈子都不可能经历的奇异怪事，所以心态也越来越沉稳。
不急不躁的杜文渐渐地沉静下来，用心感应着体内骨骼中的“元气。”
第五章 纳气
心如止水的杜文竟然能够感觉一丝元气在自己的脊椎上游激扬起轻微的波动。
“颈椎，竟然在颈椎！”杜文非常地兴奋、激动。
杜文在《纳气》中有所了解，脊椎可是人体最重要的骨骼之一，其中元气的蕴含量是所有骨骼处最丰富的，而腰椎关节也是人体最重要的八大骨骼关节之一，如果能够将脊椎中的元气从腰椎关节引导出来的话，那么不仅会达到最佳引导线路且只需要消耗最少的精力，而且还会对以后的修炼起到莫大的帮助。
依照《纳气》讲述，元气还是最好的疗伤圣药，只要元气在体内不断地运行，再重的内伤，也能得到愈合的机会。
虽然自己现在的身体几乎达到瘫痪的地步，但是只要能够用元气淬炼自己的肉体，伤势会在元气的治愈下得以恢复。
如果成功引导出元气，不仅能够治愈自己的伤势，并且也就代表着自己能够修炼斗气。
杜文根本没有想到自己能够如此迅速感应到元气，本来脑海中的打算是按照《纳气》中所讲解的步骤进行引导，但是内心深处突然涌出的兴奋感觉将刚才如湖泊般平静的心境给打破，所以杜文就再也感觉不到那丝元气的存在。
杜文在心中狠狠地骂自己得意忘形，浪费了这次绝妙的引导元气的机会时，只听耳朵边传来“啪”的一声轻响。
杜文顾不得懊恼后悔，迅速睁开眼注意到一张飞来的大饼已经重重地摔在囚车的木板上，激扬起不少的灰尘和草屑。
“这就是你的食物，吃吧！”一位士兵隔着栏杆把手伸进囚车中，把杜文嘴里的破布拔出来。
由于那个士兵把脸凑得太近，杜文居然看到他牙缝里还有一丝兽肉。闻到他嘴里熏人的臭味，杜文不自然地皱着眉头，脸上也露出厌恶的表情。
那送饼的士兵看着杜文那副厌恶不屑的样子心中就有些来气，在这里自己的实力最低经常受气就别提了，想不到就连一个囚犯还给自己脸色看。
送饼的士兵再次把手伸进囚车中，用力拍打着杜文的脸：“大爷我亲自给你送过来，还不满意？”
其他士兵远远看着这一情况，倒是觉得正常，习惯锦衣玉食的贝伦格皇子怎么会愿意吃一块脏乎乎的面饼。
其实不是杜文不愿意吃，毕竟现在肚子饿得咕咕叫饥饿难忍，但是浑身疼痛的自己连动手拿饼这样的指令都发不出来，所以看着面前的大饼也只有无能无力。
杜文知道自己如果再不回答，恐怕再白挨几次打是少不了的，于是艰难地开口，用痛苦地声音道：“我身体没法用力。”
“没法用力？难道你还想要我喂你吃，好啊，大爷我今天就行行好，喂喂你。”那个黑着脸的士兵仿佛想到什么开心事，顿时喜笑颜开。
士兵把那块大饼从囚车上拿出扔在地上，然后用皮靴狠狠地踩踏着。
一下，两下……直到大饼全部粘上地面的黑泥为止。
因为用力过猛的缘故，这个面饼已经分裂成几块，那个士兵随意拾起一块黑糊糊的面饼，就用力往杜文的嘴里塞去。
由于全身瘫软无力，杜文根本没法反抗，但是心中却不愿意遭受这样的侮辱，任凭士兵如何鼓捣，杜文都紧咬牙关，怎么也不开口。
“大爷我亲自喂你吃，味道很好吧，吃，快吃。”那个士兵看杜文咬牙闭嘴，怎么都不愿意吞下半点，于是恼羞成怒，拿起饼子就朝杜文的脸上扇去。
“大爷我好心好意地喂你，竟然还不给老子面子。”这个士兵也达到武士的实力，即使不是直接用手掌扇的，但是面饼也一样被使得虎虎生风地砸在杜文脸上。
顿时，杜文的脸上就青一块紫一块，不过却依然没有松口，内心地愤怒让杜文将眼睛瞪得最大，将这个士兵的面孔深深地记在脑海中。
“吃！不然大爷立马弄死你。”那个士兵显然也怒了，一个无力还手的残废竟然也敢向自己露出凶相。
“算了，玛德，还是别再折腾了。他毕竟是将军的囚犯，如果不是特别重要的事，怎么会带他上路。”另一个士兵队长在不远处对着这个士兵道。
玛德受到训斥后，耸耸肩，然后低声对杜文道：“哼，时间还长着呢，老子这一路上会让你好看！”
尽管身体上的创伤非常疼痛，但是怎么都比不过内心痛苦，杜文费尽力气吐掉口中的面饼残渣，在心中发狠道：“无论付出怎样的代价，我杜文一定要将这些人渣轰杀！”
听到那个士兵还在一旁骂骂咧咧，杜文在心中告诉自己，一定要忍住这口气，现在更重要的是引导元气从腰椎关节出来，只要能够让元气治愈自己的伤势，淬炼自己的肉体，就能够有机会报仇。
“我一定要珍惜一分一秒，尽快引出元气，所以我必须得静下来。”杜文默默地念叨着。
因为刚才动怒的关系，导致杜文花了大约十分钟时间才总算让心跳恢复正常，虽然一切看起来和平常一样，但是内心激起的波澜却久久不能平静。
囚车已经开始缓缓地向前开进，杜文闭上双眼也进入了修炼状态，想要重新找到刚才引出元气的感觉，但是牙齿上残留的鲜血，那微甜的味道似乎一直在提醒着杜文刚才发生的事情。
大约过去了十多分钟，杜文的眼睛闭得更紧了，由于过于用力的缘故，导致眼皮都在轻微跳动。
约莫半个小时过去了，杜文开始有些着急，因为刚才只花费了不到十分钟的时间，就已经从脊椎骨感觉出元气，但是现在根本连一点影儿都没有，杜文在心中反复提醒自己要冷静，要静下心才能集中精神。
又坚持了差不多一个小时，杜文终于放弃了不停地感应脊椎中的元气，而是开始大面积撒网，用力感应全身各处骨骼中的元气，就连小手指指骨也没放过。
三个小时过去了，杜文有些悲愤地睁开眼睛，无奈地在心中问自己：“难道刚才脊椎处的那缕元气只是一场幻觉吗？”