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正在陈木看似不紧不忙之间,ing居然亲自开着车过来接他们了,空间巨大的陆虎看来也是为篮球运动员专门定制的吧。
秦萱自己带了一个DV,美其名曰是为了记录陈木的训练,以便随时纠正其中的不足,至于这正大光明的理由下面包藏着什么样的祸心,那只有天知道了。
《屹立》 第一部 黑夜 第七章 训练1
当他们三人到达曼哈顿岛的一个社区训练馆的时候,刺客早已经在那里等着他们了,一身训练装,显然刺客是准备自己亲自上马了。
也不多说,微笑刺客简单地打了个招呼,便带领陈木开始做起了准备活动。
一组准备活动下来,陈木已经额头见汗了,而一起做的微笑刺客仿佛就像散步那么轻松写意。
一旁专心拿着DV的秦萱一边不停地感叹刺客的变态,那浑身的肌肉仿佛模子里刻出来一般,一边暗自心惊,强度这么大的训练,陈木真的撑的下去?
第二组,还没有结束。
第三组,陈木已经浑身大汗了,热身运动才结束。
热身运动才结束而已,陈木下面要面对的是什么样的魔鬼式训练呢?
秦萱真的是开始替陈木担心了。
而陈木仍然是不动声色,虽然浑身大汗,但是眼神仍然是那么的淡定,自从他一踏上这篮球场开始,这里仿佛就是他的舞台一般。
简单的休息了一会,刺客递给陈木自己携带的饮料,自己跑过去休息了。
毕竟年龄不饶人,微笑刺客虽然具有很好的基础,但是大运动量的训练比起以往的打打高尔夫球、散散步来说,一下子也是很难适应的。
过了大约十五分钟,“中国小子奋斗在纽约”中的第一堂训练课开始了。
第一堂训练课的科目是运球。
“由于你没有经过专业的篮球训练,所以你的运球真的不是一般的差,你的身材和身体素质决定了你只能打后卫这一个位置,对于一个后卫来说,运球是基本素质,简单而言,你有三点不足:一是你的球感很差,二是你的空间感不佳,三是你的手臂太紧张、不懂得放松。”微笑刺客说道。
旁边的秦萱点了点头,果然是大师,一下子就点出了陈木的不足,不管什么时候,缺乏专业训练永远是陈木的软肋。
第一项训练是原地左、右换手运球。
第一项训练也是第一天所有的训练科目。
原地左、右换手运球三个多小时是什么感觉?
用陈木的原话来讲,就是:“宁愿光着屁股在大街上跑三个小时也不愿再重复一次这种感觉!”
每当陈木坚持不住的时候,微笑刺客便会用适当的“垃圾话”来刺激他,一点一点的挑逗起他的怒火,待到最旺盛的时候,他便独自走开了,让“经纪人”来看着陈木训练,而这个变态大叔自己找个地方凉快了。
太残忍了。
秦萱都看不下去了,这种训练显然非常不人道。
现在陈木终于理解伊塞亚我是魔鬼教练托马斯所说的“只要你还有体力去干其他活”是什么意思了,训练结束以后,他几乎连走路的力气都没有了。
连续不断的左、右换手运球已经让他快要崩溃了,他真的快要哭了,这和什么尊严没有什么关系,真的是太残酷了。
秦萱一脸同情地看着他,跟着他离开了训练馆,在简单的按摩之后,回到了唐人街。
“难道我真的是老了?”微笑刺客喃喃道,“这么点的运动量就让我累的跟狗一样了?想当年我和乔那个馆狂(训练狂人)每天早上四点钟爬起来练射篮,每天晚上10点结束训练后仍然可以去找那么多美女happy,那个时代真的是一去不返了啊。”
不过那个中国小子的体力真的是够差的,看来我的训练计划里面,要加入体能这一项了,唉,中国人啊,难道体力都不行么?
在命运的转角,恶魔继续露出了他的小尾巴。
秦萱几乎是背着陈木回到了“大中华”中餐馆,本来按照计划,陈木还得继续他的打工生活的。
可惜现在的陈木别说是打工,连吃饭的力气都没有了。
陈木胡乱吃了点东西,就回去睡觉了,随便林老板“小畜牲、小畜牲”的乱叫也不睬。
秦萱的工作还没有结束。
看来当一个经纪人并不是那么简单啊。
秦萱也是累的够呛,她光是陪同训练都快受不了了,更别提一直在训练的陈木了。
秦萱收拾了下,洗了个澡,外面已经是华灯初上了。
习惯性的打开电脑,登陆论坛。
'我们的中国小子开始了第一天的训练,怎么说呢,与大家想象的有点差别,第一天的训练内容只是运球而已,也没有什么好说的,具体内容可以看看后面的视频,中国小子陈木经过了微笑刺客一天残酷的训练,这会怕是已经在梦乡里了吧。'
“中国小子奋斗在纽约”的专栏了。
版主大虾第一时间把这段视频放在了论坛的首页,点击量迅速攀升,各大网站纷纷转载,当然对于这个消息的真实性的质疑已经显然不存在了。
“嘿,那个黑大个真是伊塞亚…托马斯艾,想不到这么多年了身材还这么好,真是火辣辣流口水啊。”这位的注意力显然是放在了不该放的地方。
“真是太残忍了,这训练,职业球员果然不是一般人能胜任的吧?这小子受的了吗?看他那累的跟死狗一样的表情,怕是撑的很艰难吧,搞不好明天就自己打了退堂鼓吧!”这位网友的观察显然非常仔细,但是这形容显然是不太贴切。
“为什么我就一直看不到OBEmm呢?太令人失望了,谁要看着丑小子啊。”又是一个注意力没有放对位置的混蛋。
“楼上的笨蛋,OBEmm拿着摄像机呢,你怎么看的见?我这边有obemm全新写真集,网址:。%^^。;欢迎大家访问!”这位显然也不是什么好东西。
“这种运球训练方式显然是非常科学的,一个是可以增加业余选手陈木的球感,另外对于他的手形包括空间感的培养大有好处,在长时间大强度的训练下,可以形成条件反射般的运球手感,在关键时刻不容易发生失误。”这位显然是专业的网友。
这一段视频产生的巨大影响,是发布人,传播人难以想象的。
姚明、易建联的新闻大家往往都是从媒体报道中得知,而他们平时干什么,训练做了什么,一般的受众基本上是看不到的,而现在的“中国小子奋斗在纽约”专栏却给了很多人正式接触篮球最基本的东西的一次机会,这种体验,比起高高在上的体育明星,实在是亲切不少。
而最重要的是,参加这一训练的是一个中国人,而且他并没有参加过专业训练,也许前几天他就在你身边,今天他却站在了世界篮球最高舞台的门口,这对于那些怀着篮球梦的人来说,无疑是一个巨大的促进,很多人已经开始模仿着视频,开始自己的“特训”了。
大虾已经感受到了这巨大无比的成功,飙升的点击量已经让他喜出望外,而每隔几分钟就会爆发一次的关于“那小子”的骂战已经让相关人员头痛不已,“木饭”后援团已经成立,他们的第一个活动居然是准备发动身在美国的版友和陈木进行一次“亲密接触”。
气球已经越吹越大了。
爆炸的后果让大虾不寒而栗,这个寄托了无数希望,无数目光,当然还有无数口水的小子如果哪一天突然决定不去训练了,那估计他这大虾真的要给煮了。
连想都不敢多想了,只能求OBE姑奶奶把那边的一切事情都操持好,关键是把陈木安抚好,千万不能出现半途而废的情况。
秦萱实在是太累了。
幸亏可以睡一个懒觉,秦萱一直睡到大约10点才起,当然早饭是顾不得吃了,事实上她已经不记得上一次正儿八经的吃早饭是什么时候了。
虽然经纪人是个很有前途的职业,但是看来也不是一份轻松的职业啊,而且她还身负“间谍”任务。
真是头痛,什么时候这件事变成了秦大小姐的事了呢?这个大包大揽的毛病,什么时候才能改的掉呢?
不过陈木那个木头也是够辛苦的,以前只是听说职业球员的训练刻苦到自虐的地步,这次可见识了,可真不是吹牛。
当秦萱拖着疲惫的身躯赶到唐人街的时候,陈木已经在等她了。
这让秦萱大吃一惊,昨天还要死要活不想去,今天却心情急切时刻准备着了,这态度转变的也快了点。
“这个,你身体还好吧?”秦萱迟疑地问道。
“没事啊,我还好,我看你怎么看上去比我还累啊。”陈木慢吞吞地说。
嗯,果然是个变态,对于这种人是不能用常理来度量的。
秦萱在心里暗暗地对自己说。