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如果学会了吐纳天地灵气，那自己的修行速度，会不会加快很多？答案很简单，肯定会加快的！！
经过一段时间的学习，林然对于无名功法的第九层功法已经完全掌握熟悉，所以今日一大清早，他就来到冷雾谷开始修炼，时隔半年多没有来这里，他心中还真是有些期待。
林然缓缓地在岸边坐下，随即开始运功吐纳。突然一股既熟悉又微弱的寒气正面袭来，他见此嘴角泛起一丝诡异的笑容，然后调整体内的气息。寒气才刚刚侵入经脉一寸，瞬间就有一股纯阳之气迎面扑去，刹那间，那股微弱的寒气就被吞噬地一干二净。
林然对此似乎并不在意，还是慢慢地调节体内气息，由丹田至各条经脉，再到身体的各个大穴。如此一个周天下来，身体逐渐的开始微微发热，两个周天下来，他的额头上已经布满了细细的汗珠。
如此两个循序渐渐地过程，让林然足足花了一个多时辰，最后他按照功法上的口诀，开始按部就班的练习。一丝一丝的气息在体内游走，从各条经脉之中开始，最后一起汇聚到丹田内。整个丹田随即暖洋洋的，以至于整个身体都感觉非常舒服，全身上下仿佛充满了用不完的力量。
刚开始那几天修炼，林然并没有到潭中那块大青石上去，因为他知道身体刚刚恢复不久，还不适合强度太大的法决，但就算是这样，现在的修炼的效率也让他非常满意。
今日林然盘膝坐在潭中的石头上，体内的纯阳之气在经脉内慢慢游走，而石头周围的寒气，也在不断的朝他体内侵入。他似乎对这一切已经司空见惯，不慌不忙的将寒气一一化解，然后继续运转丹田内的气息。
经过这一段时间的修炼，他不禁发现自己的功力深厚了许多，而且功力增长的速度也越来越快。这让林然刚开始有些措手不及，还以为是自己修炼时在哪里出现了错误，但是后来他突然想起以前师叔曾经说过的话。此寒潭的寒气可以激发修炼之人体内的潜能，只要潜能一旦被发掘出来，那么功力增长的速度将会呈直线上升。
林然已经在寒纪潭修炼十数载，他相信肯定是自己体内的潜能被激发出来了，所以现在修炼的速度才会如此之快。这样一想，他心中的那点不放心，也就彻底释然了。
第103章 筑基
不知为何，他现在对寒纪潭的兴趣是越来越大，甚至觉得这个寒潭还隐藏着其他的神奇之处。最后经过一番探寻，他彻底对这个寒潭失去了兴趣，此潭除了潭水非常冰凉之外，就只剩下那些比较特殊的寒气。除此两样之外，林然根本没有发现寒纪潭还有什么特别之处，如果硬要说还有什么发现，那就是此潭根本无法让人潜到潭底去。
这并不是其他的外在原因，而是因为底下潭水实在是太冰凉刺骨了，越往底下游，下面的水就越寒冷，而且水下的压力也更大。所以林然想都没想就直接放弃了，因为这根本就不是他现在能办到的事情。
寒纪潭的功效，也好像只对练习九重功的人才有用，而练习其他功法的人根本无法在这儿修炼，他们都觉得这里寒气太重，实在是不适宜修炼。寒潭的存在，似乎也只为练习九重功的人服务。
功力在快速提升的同时，林然也感觉到寒气的重要性。以前每次有寒气侵入身体的时候，他总是想着如何才能快速的将寒气驱逐出体外，但是现在却不同了，以前体内那股随自己功力而增长的古怪气息，此时也已经完全融合到纯阳之气当中。
现在无论是多少寒气侵袭，他都不会害怕，反而会更加高兴。因为纯阳之气的特殊，已经完全超乎了林然的想象，所以它不但可以同化侵入体内的寒气，而且还可以提高自身的功力。
寒气虽然可以同化，但也并不是可以永无止境的吸收。它也有一个度，而当你超过了这个度的时候，寒气的继续侵入就会很致命，这一次林然就得到了这样的教训。
这一天随着太阳的落下，傍晚时分，寒纪潭的寒气也在逐渐加强。而这个时候，林然仰仗着自身纯阳之气的独特，依旧在潭中的石头上修炼。
林然拿出两块四品晶石，那两块四品晶石，散发着相对浓郁一些的灵气。
初时只见林然身上气息平稳，过了半日，渐渐面色隐有红光泛出，身体开始膨胀起来。林然知道这是突破筑基的关键时刻，急忙将体内灵气集结，化为一道道气柱向丹田冲去。
七天的时间，林然依然坚持着用灵气不断冲刷着丹田，速度也越来越快，灵气越来越浓，丹田壁处红红的壁膜越来越薄，已渐渐的有转化为银色的模样。
体内残留的筑基丹也被激发，在银色丹田初步形成之时，不断的冲刷着林然的经脉血肉。
林然此时只觉体内灵气沉入丹田之后，由气体转化成了液体，有如是一滴水滴进了大缸一般，毫不起眼。
回想了一下修真要素中的介绍，林然知道此时已经突破了炼气期达到了筑基期，只是随着法力的品质开始不断的提升，修为还是不够稳固，急忙双手各握住一块晶石，吸收起晶石上的灵气来。
大约又过了七天的时间，林然手中的晶石早已化为灰烬，身上的衣服不知何时已经破烂了，想是突破之时，身体膨胀将身上的衣服也都胀破了。
点点灵气散发这灵光，迅速汇集，林然双手缓缓打着法诀，他的动作虽然慢，却有一种浩大渊博之感，隐隐与大海的磅礴相互契合。
他轻轻一吸，一团浓郁的灵气被吸入体内，沿着经脉缓缓流动，润泽这些经脉，如果把经脉比作田地，灵气就像一条神龙，正在施云布雨。
在灵气的洗润加持下，林然的经脉变得更加坚韧，更加宽阔。
通常，他不会专门巩固经脉，因为一旦吐纳完毕，经脉又会缓缓变回原来的状态，但这一次是他冲击筑基，需要引入大量灵气的冲击，就如一条河道要迎来洪水，必须加固河堤，做好准备。
林然加大了吐纳的力度，更多的灵气沿着加固的经脉汇入丹田，他控制着这些灵气，缓缓修补着丹田的缺失，这一步被称为堵漏，是筑基的第一步，也是修仙体系中真正的第一步。
顺则凡、逆则仙，练气修士顺应人道，就是凡人，只有逆天而行，堵住丹田的泄漏，才可以称为真正的修仙，因此，筑基、堵漏，才被称为修仙的第一步。
灵气缓缓熔炼丹田，使丹田的表面呈现出微微的液化，将厚的地方熔薄，将薄的地方补厚。
修补丹田，是极细致的一道工序，林然谨慎而又大胆，两个时辰以后，终于完成了修补。
呼！林然长长吐出一口浊气。
第二步是疏通经络。
人体之经脉千千万，并非全部都通达丹田，而这些不与丹田通联的经络，因为长时间没有使用，有的并不通畅，这一步，就是要打通这些经络。
林然重新吐纳真气，驱动它们向全身所有经络漫延，灵气在一些经络中畅通无阻，而在另一些经络里遇到许多微小的气滞点，林然控制灵气，包裹这些气滞点，将它们一一炼化。
热、涨、麻、疼、痒、冷……
在这过程中，他的全身多处产生诸多弊感，当这些弊感纷纷消退，这疏通经络的一步就算是完成了。
最后一步，是筑成道基，真正地脱胎换骨。
修真，就是以身体为基，修炼仙法，如果身体承受不住仙法，谈何修炼？为什么练气修士无法修炼神通法术，就是这个原因。
大量灵气通过林然的吐纳进入加宽加固的经络里，犹如洪流奔腾在渠道，凶猛、残暴！控制得好，就是无上的法力，控制不好，也有可能撞伤自身。
然而，灵力还是显得不够，林然一伸手，从百纳袋里取出一大一小两个玉瓶，这两个瓶子里分别装了三十枚培元丹和一枚筑基丹，这些都是酒道人为他准备，用于辅助冲击筑基的灵药。
林然打开大瓶，一仰头将一瓶丹药全部倒入口中，全都炼化为灵气，使流淌于经络里的气量大大提升，几乎要撑爆经脉。
林然继续吐纳灵气，使真气从经络里渗出、溢出，流向肌肉、皮毛、骨骼、耳目、各种身体组织，润炼体魄，别看经络里灵气如大江奔腾，这些溢出经脉的灵气却像小泉流水一样静谧，平柔。
林然将另一个玉瓶打开，取出筑基丹服下，微阖双目，掐演法诀，引导灵气。筑基丹可以在短时间内生生将丹田撑大一层，使修士能够运用更多灵力冲击瓶颈。
轰！
随着林然丹田内的灵力一举向上冲击，位于丹田上方瓶颈应声崩溃。
林然双眼猛地睁开，两道精光射出