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第401节易读
作为职业球员，我们当然不会拿起球就干，两个人花了差不多十分钟的时间来做热身，充分调动身体的每一处肌肉，拉伸主要韧带。越是职业球员，打球之前的热身活动就越重要。因为人的肌肉力量可以通过锻炼而大幅度的提高，但人体的关节韧带的坚强程度却很难提升。职业球员的肌肉爆发力都十分出色，当我们做动作的时候，就算是一个普通的加速突破动作，强劲的肌肉所爆发出来的力量那都是非常巨大的。如果不做好适当的热身运动而这样轻易地做动作，韧带是很容易因为自己肌肉的强大爆发力而受到损伤的。
热身的时候，我不由自主地想起了我回到95年时和乔丹之间的那次单挑。当时的我由于种种情况所限，无法对抗正值盛年的飞人。如今时过境迁，我又有了不少的进步，眼下这个年过不惑的乔丹，还会是我的对手吗？想到我即将要击败自己的偶像的时候，我忍不住嘴角漾出得意的笑容。
“笑什么呢？想到一会就要欺负这个糟老头，所以很开心？”乔丹真是敏锐，一下子就看出了我的心思。
“没有，我只是想起过我以前做的梦。那是很久以前的事了，梦里的我和你有过单挑。”
“哦？那你赢了输了？”
“输了。你可是篮球之神，梦里我也不敢赢你。”
“这可不对，小子，不管梦里现实里，你必须要有赢下所有人的欲望和自信，这样才能成功。”说着，乔丹已经抓过了篮球，有些勉强，他的右手如今似乎连抓住篮球都有些困难了。“好了，闲聊到此结束，开始吧，我攻你守。”
我没有跟他争先，无所谓，就当尊重老人吧。但很快，我就明白了，把眼前这个家伙当作老人，那简直是太荒谬了。尽管身材已经发福臃肿，但一旦持球在手，那种咄咄逼人的锋锐之气，立即就回到了他的身上。背身扛着我，运两下球，肩膀和脑袋不断做着虚晃，同时左脚后跨、身体左转，一副想要后转身的架势。我连忙撤步，但乔丹却立即停住他的后转假动作，左脚收回来之后再向正前方跨出，在一气呵成地完成了前转身之后踏地顺势起跳。此时我已经完全失去了防守位置，更是被乔丹收步之后再做前转身时所横跨的那一大步拉开了距离，根本来不及上步去封盖，只能眼睁睁的看着老家伙命中中投。
“继续，还是我攻。直到你防住为止。”
第二球乔丹还是如法炮制，我吸取了经验教训，待他左侧后转身假动作做出之后，并没有完全吃他的假动作，身体有保留地贴上去防守，等着他收招向反方向跨步。果然，乔丹收住假动作，反方向跨步。我暗暗窃喜，可让我抓到了。正要上步去封盖，心中却突然一动。因为乔丹在反向跨步之后眼神先是瞄向篮筐，继而向下扫我的下盘脚步。我担心的就是这个，一旦我扑上去封盖，他如果还是假动作，一点之后再向前跨步那么我就彻底无奈，只能看他轻松篮下放进了。于是我仍保留性的上步，心想不必非要盖到球，不让他轻松出手就好。哪知乔丹左脚跨了一半之后，再度反转回去，超强的身体控制能力和扎实的脚步让他在瞬间做出了普通人根本无法做出的假动作。这的一下是真的了！我禁不住他的轮番挑逗，赶紧上步去封。但还是功亏一篑，乔丹这一下仍不是最终杀招，在骗得我重心浮动之后，他轻松再横跨步前转身，跳投命中。最后的出手局面完全和上一个球一样，只不过中间多了两次从容逼真的假动作。
“不服！再来！”这次换我主动把球扔给他了，我就不信，防不下他的这一招。
但当我真正防起来的时候才知道，有的时候只有不服是不够的。乔丹的背身单打技术已臻化境，扎实的脚步、多变的假动作和准到变态的中投，让我根本无法完全封锁住他的背身单打。背身靠着他，突然间后转身，我本打算硬抗他这一下，然后用身体挤上去，彻底不给他起跳出手的空间。但当发生身体接触时，我明显的感觉到乔丹的肩臂有一个非常隐蔽的发力动作，小小的动作却有着很强的爆发力，在这种冲击之下，我想要顺势前压却失去了向前的动力。短暂停滞之后，我才找到发力点再上步时却为时已晚，只需要零点几秒钟的时间，他就可以制造出巨大的进攻空间。而再之后，无论是怎样去防，在他浑身从出不穷的假动作面前，都显得苍白无力。
就这样乔丹连攻了八次，我一次都没能守住，只能一次次地目送着皮球入筐。而每一次得分之后，他那让人近乎崩溃的垃圾话都会喷入我的耳膜。我不胜其烦，但却又防不住他，只能在这一次次的挫败中自己暗暗总结，寻找防守的好办法。终于，在失败了八次之后，我终于在第九次防守时用一记结实的大帽终结了这种一边倒的折磨。毕竟，他的年纪在这儿摆着，身体的速度、弹跳、力量全都不如我，他所能倚仗的，只有经验和技术。当我识破他的假动作的时候，他无法像年轻时候那样用变态的身体来强吃对手了，因为他的对手我，有着和他黄金时期相同的超强身体。
“好吧，你总算蒙对了一次。换你来攻！”乔丹大口喘着粗气，岁月真是个平等的玩意儿。
我已经意识到了他所说的礼物是什么，于是依样画葫芦用背身单打来面对他的防守。当然，就我所掌握的技术水平来做，同样的假动作却远达不到同样的效果，更多的时候，我只是在依靠自己超人的弹跳和滞空来不讲理地强吃，无法像他那样用行云流水般的假动作完成进攻。乔丹已经完全进入了角色，就算我进攻打不中他也不再要球进攻，而是不断地在我身后顶着我防守。并且在我的每一次进攻时仍喋喋不休，不是垃圾话，而是每一个细节技术的动作要领。我不断地做错、不断地被纠正，在这样的直接对抗之下，我渐渐领会到了乔丹所说的技术要领，脚步开始灵活多变，假动作也逐渐变得流畅逼真起来。而每一次感到进步的欣喜，又都会转化成巨大的动力支撑着我继续下去，一遍又一遍不厌其烦地完成着每一次进攻。终于，乔丹先受不了了，摇着头、扶着双膝，斗大的汗珠不断往外淌：“就到这儿吧，我可真的跳不动了。年轻人，我这把老骨头可撑不住了。”
放下皮球，我也坐在地板上大口大口地喘气，冲着他坏笑：“原来，你今天找我来，是让我陪你减肥的。”其实心里却充满了佩服。四十多了，还能这样，确实了不起。而且我也发现了另外一个问题的答案：都说天才球员退役之后做不了好教练，那是因为他们没遇到同样天才的球员。乔丹今天所教的这些东西，如果换作一个资质平平的家伙，那么真有可能是对牛弹琴。脑袋能理解的身体做不出来，身体能做出来的脑袋理解不了。但今天他所教的对象是我，效果就截然不同。无论是教授者还是学习者，都感觉到了轻松自然，就好象这本就应该是属于我的技术动作，只不过是通过他来递给我，就像递给我那双球鞋一样，简单，轻松。
“好了，就到这儿吧。我时间很紧，还有别的事情要处理。这就是我送给你的第二件礼物，怎么样？还满意吗？”
“当然，迈克尔，谢谢你。发自内心的。”
“不必谢我，是你自己有能力去接受它。”
“还是要谢谢，你为我做的一切。”
“不要太得意，学会了是一回事。融会贯通运用自如是另外一回事。对于我，这已经是本能一样的东西了。而你，还只是强迫记住，做不到随心所欲，那样无法发挥最大的功效。你还需要更多的练习，更艰苦的练习。当然，还有比赛中的实践。”
“放心，两个月之后，你会看到真正的我的。”
“是吗？那我就等着瞧了。”说着，乔丹摸了摸自己微微凸起的小腹，自嘲的一笑：“唉，真是老了。好运，孩子！属于你的时代，就将到了。”（未完，待续）
第402节易读
拉开身边的窗挡，外面漆黑一片，漫长的飞行仍在继续。我打了一个哈欠，轻轻转动略感酸麻的脖子，“我算是明白归心似箭这个词了，总觉得时间太慢，飞机太慢，什么都太慢。”我笑着和身边的齐菲说话。齐菲挤出一丝笑容，然后又陷入了沉默