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“以前哪个青年队的?去美国之前,好像没怎么听说过你。”李楠问道。
“没,我没打过青年队。”
“哦,CUBA出来的也不错,现在很多小孩也能从大学生联赛中打出来。”
其实李楠还是没说对,尽管我是校队的,但我们的学校水平实在太次,根本没机会打到大学生联赛的决赛阶段。但我也实在不好再说什么,于是也就不再说话。见我沉默,李楠那边也没有了动静。两人并排而骑,眼睛并无旁骛,只是盯着场内热火朝天的人们。
冬练三九、夏练三伏,尽管这只是民间的老话,但确实有一定的科学道理。冬天和夏天的训练,是最适合储备力量、提高水准的阶段。一个冬天的大负荷练习,往往会在开春之后让你的身体素质提升一个甚至两个档次。而夏季对技战术的精雕细琢,也会让你在开始新赛季的时候,拥有更多的武器和更丰富的打法。尤纳斯的夏训并没有什么很特别的地方,但运动量之大、对基本功要求之细,却是罕见的。当训练场内一个个队员被折磨的筋疲力尽的时候,等待他们的居然还有数组见线折返。
“走吧,力量房待回去,这边的素质练习还能有段时间。”大郅也是一脸疲态的走了过来,他的膝盖显然不适合做这种练习了。于是我和他以及李楠来到了训练场旁的力量房,开始了和冰冷的杠铃片的角力。由于身体处于疲劳状态中,我没敢上大力量,只是要了平时训练六成左右的重量,简单的刺激了一下略显麻木的肌肉。大郅和李楠都是下肢伤病,而且他们现在的年龄,已经是保养比提高重要的阶段了,所以只做了一些上肢练习,就草草收工。
往回走的时候,尤纳斯折磨人的训练课已经结束了,队员们三三两两的和我们迎面擦过,为了迎接残酷的奥运大战,在训练结束之后,他们还是要继续给自己加练的。而力量房,显然是最应该去的地方。当我们回到训练场收拾自己衣服的时候,空旷的场地中央,只有一个人还在进行有球练习,是易建联。
他在助理教练阿的江的陪伴下进行着跳投练习,三分线外、五个角度不停的接球急停跳投,球是刷刷入筐,命中率很高。好象是投够了一定的数量,阿的江又找来了五把椅子,摆在了三分线外一米左右的距离,让阿联在椅子后面出手。别小看一把椅子,这其实是很好的投篮矫正道具。在椅子后面投篮,可以帮你改掉跳投时身体的种种不良惯性动作,只有标准的直上直下跳投,才不会在落地时被椅子伤到。我记得以前的教练也用过这招让我们练习,结果我们那些歪瓜劣枣投篮动作,让我们吃尽了苦头。不是磕在椅子上,就是碰到了椅子。记得教练当时狠狠的批过我们“连基本的跳投都没学会,就想去学什么后仰跳投、什么小抛投。一个个都不知道天高地厚。你们以为乔丹就会后仰跳投?他那是在比赛中被逼出来的动作。你看看他空位的跳投,后不后仰?而且,乔丹的后仰跳投,都是建立在良好的基本跳投技术之上的。你们想要练后仰,首先在椅子前给我投好来再说!”回想起来,想要掌握好火候,完全无视椅子的影响,确是需要一定时间好好磨练的。
“好家伙,已经开始适应NBA的三分线了。”大郅吐了吐舌头。我也反应过来,原来他这是适应NBA三分线的距离啊。扯了一米左右,阿联的跳投依旧很准,球刷过球网的声音不绝于耳。
“椅子不错,红木的。”李楠不置可否的一笑而道。
第149节易读
初入国家队的兴奋感,到了晚饭的时候,已经消散的差不多了。毕竟,和NBA的梦幻环境相比,这里所带给我的,不过是国家荣誉感上的归属。至于训练环境以及身边的队友,尽管也是初次接触,但毕竟已经少了那种仰视的神秘感。吃饭的食堂并不是男篮独享的,而是很多运动队一起共用的。但大家往往都有意识的把时间稍稍岔开,再加上食堂按照各支队伍的不同要求分别准备食谱,所以,尽管能碰见一些别的项目的知名选手,但吃饭的时候,还是我们男篮的队员聚在一起。
晚饭开始之前,队长刘炜把我拉到了饭桌当中,算是又一次正式的介绍。和NBA不同,这里的每一个人,都和我有着相同的文化背景,所以,这里没有互相好奇的问候,有的只是类似于“哦,知道了”的简单认可。开饭的时候,大家自觉或不自觉的分成了三个桌子,易建联、朱芳雨、王仕鹏、杜锋、陈江华、刘晓宇、周鹏坐一桌,我和王治郅、李楠、王磊、孙悦、张松涛坐一桌,刘炜带着徐咏、张凯、丁锦辉、李晓旭又是一桌。
饭桌上没有什么特别的事情,我除了和大郅说说话之外,也就是偶尔和孙悦、张松涛哥俩侃几句,毕竟他们两人也是在美国打球(跟随北京奥神队在美国参加ABA的比赛),多少还算有些共同语言吧。其余人的谈话大多都有固定的圈子,我很难插进去,也不想插进去。(大家都是陌生的男人,这样不好。)
正在为低头扒饭的时候,身后一个声音响了起来:“楠哥,晚上投篮的时候来一局?”我回头看,是第一桌那边的王仕鹏,正似笑非笑的看着我们这边。
李楠撇了撇嘴:“我老了,身体不行了,晚上是休息时间,要玩刺激的,你们找年轻人去。”
“刘队,怎么样?参加吧?”见李楠不接招,王仕鹏又转向了刘炜。
“没听楠哥说找年轻人嘛,我就这么嫩啊?”刘炜笑嘻嘻的,丝毫没有队长的架子。
“年轻人这不是有现成的嘛。但要是正八经的玩,还是得刘队压阵啊。怎么样,刘队,好久没比了,今天就来一局,也算给新人来个欢迎仪式。”这才发现,王仕鹏这是醉翁之意。我看向大郅,他毫无反应的自顾自的吃着自己眼前的东西。
“行啊!比就比,老规矩,三个、三个?”刘炜答应的也够干脆。
“行,一言为定,一会训练场上见了。”
这哪跟哪啊,我这边还一头雾水,人家那边就已经完全无视我的意见,达成一致了。待吃罢了晚饭,稍作休息,换衣服再去到训练馆的时候,我才明白了他们究竟要比什么:原来每天晚上,都会有球员自觉的去加练,而外线队员练得最多的就是投篮。大家闲来无事,也会赌上那么一两局。规矩很简单,他们一桌的那些人里面出三个人、我们剩下的两桌里面出三个人。每个人投5×5(就是三分线外,两个零度角、45度角、还有弧顶5个点,每个点投5个球,也就是说一个人一共投25球),然后把三个人的投篮总数相加,哪边多哪边就赢。至于赌注嘛,投篮的看热闹的都要下注,每个人一百块,扔在那里,赢的一方全部拿走。听起来也没什么不妥,赌注也很低廉,玩就玩呗。于是我们开始研究谁来上阵。刘炜和我是人家点名要挑战的,自然义不容辞,至于第三人,李楠早就说了自己不玩,大郅似乎也没什么兴趣。剩下的人当中,也没有谁是以外线投射见长的了。
“让我来吧。”有人毛遂自荐了,是孙悦。
一早就知道他不是以投篮著称,但事到如今,人家主动请缨,总不能说不行吧。刘炜依旧笑嘻嘻的:“很好,大鹏,我们这边人齐了,你们呢?”
“早好了,就等你们人呢。啥时候开始啊?”那边的三人也已经出列,王仕鹏、朱芳雨和杜锋,正是广东宏远队的三剑客。
“活动活动,热热身。”说着,刘炜已经捞了一颗篮球在手中,开始运着球绕场慢跑了起来。于是大家都陆续抄起篮球,开始对着篮筐进行赌博前的演练。我也接过了队友们仍过来的篮球,开始了我回到祖国之后的第一次投篮尝试。试了几下之后才发现,自己贸然涉赌是很不明智的,输钱事小,砸牌子事大啊。本以为有了球星们的超能力之后,我就算不怎么练习,也不会有太大的差别。但我发现自己错了,在被爵士淘汰之后,就没有碰过篮球,期间又经历了金矿事件,再加上长途旅行回国,时差尚未倒利索,让我的手感差的要命。感觉拿起球再投篮的时候,丝毫没有休斯顿附体的柔和感,而是感觉自己的投篮动作似乎都有些分解了。这样去和人家一直训练中的投手比赛,简直是开玩笑。拼命的甩着自己的手