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靠！你这话啥意思？谁不想堂堂正正的打？谁要玩内幕？看着霸王离去的身影，李正龙气的真想追过去问个清楚，眼角却看到几个狱警正警惕的往这边张望，只好郁闷的又蹲了下来！
晚上一回到号里，李正龙就把龙角拉倒一边，盯着他的脸问道：“老大，你跟我说，这次拳赛举办有什么目的？”龙角呵呵一笑，反问道：“霸王找过你？”李正龙点点头，道：“也找过你吧？”龙角笑了一下，算是承认了。“那你怎么回答他的？”李正龙追问道。龙角哎了一声，谈了口气，低下了头。李正龙一惊，抓着他的肩膀急道：“你放弃了？”龙角嘿嘿一笑，抬头对李正龙说：“你怎么答复他的，我就怎么答复他的！”操，黑老子一跳！
龙角又道：“监狱里的拳赛比外面的赛事举办的还要早几年，但是从来没有正规的办过，而且时间也不固定，有时候两年一次，有时候一年两次，都是临时通知，也没什么准备。这次更是三年来的第一次！虽然不正规，但却有一点好处，就是在赛场上拿到名次的，都能奖励工分！”
我了！李正龙再傻也知道工分对于囚犯的重要，这可是获得减刑的唯一途径！李正龙开始明白为什么霸王会阻止自己参赛了，也许并不是怕我，只是少了一个竞争对手，就多了一分安全保障，除了李正龙和龙角，其他的狠角色都是他的四大天王了，奖励对他来说还不是十拿九稳的事？！再说，他认死自己上面有人，这次没达到目的，以后肯定还有阴着！
想到这里，李正龙赶紧告诉龙角让他以后多加小心，他点点头，跑去一边锻炼去了。
李正龙这几天因为戴脚镣，没办法锻炼，实在是憋的不行。现在好不容易有了机会，哪里肯放过！找了个人少的地方，双手往地上一撑，一个倒立竖在墙上，然后慢慢弯曲胳膊，放低身子，头往上仰，等下巴接触到地面再撑起来，然后继续做，这种倒立俯卧撑是他自创的，比平常的卧姿要有用的多，一口气做了两百个，翻身下来，喘息了一口，抬头一看，吓了他一跳！
全号的人早已停下了原来的锻炼，目瞪口呆的看着李正龙刚才做俯卧撑，龙角一脸兴奋地跑过来，一拳打在李正龙肩膀上说道：“妈的，我真是小看了你！我原来就以为你的腿劲厉害，现在看来，上肢力量也不错，估计跟霸王有一拼！”李正龙皱眉说道：“霸王真的有那么厉害？”龙角正色道：“比你想象的要强！”其实李正龙并没有小看霸王，上次在饭堂，他一脚就把自己踹飞四五米，这种实力不是一般人所具有的，况且，能打败龙角这个拳赛两届冠军的人，怎么会弱呢？李正龙只是无法想象，霸王其实并不高，跟自己差不多，也就175公分，这样的躯体这么会有那么大的爆发力？他是怎么练得？
甩了甩头，暂时不让自己想这些，反正迟早是要碰上的，谁强谁弱总要在手底下见见真章。
看着龙角已拆了绷带的胳膊，李正龙有点不好意思的问道：“怎么样了？还疼吗？”龙角笑道：“没大事，四眼说当时肩关节有点移位，现在已经正过来了。”李正龙有点汗颜，伤筋动骨一百天，即便不是医生也懂这个道理，“要不…”没等李正龙说完，龙角就摆手阻止了他，道：“我想再跟霸王斗一次，我不服他！”李正龙叹了口气，不再说话。
看着李正龙一脸担忧的样子，龙角笑了，一个前倒趴在地上，双手先是做了几个平掌俯卧撑，然后又做了几个五指俯卧撑，然后一次递减支撑的手指，四指、三指、两指，最后竟然是双手各用一个大拇指支撑身体，连续做了十几个后挺身站了起来，“怎么样？没事了吧？”龙角看着李正龙扬着眉头说道。李正龙朝他一伸大拇指：牛逼！转身走开的同时，脑海里浮现出刚才龙角那满额大汗的模样，那不光是热的，可能还是冷的……
老六扭扭捏捏的走到李正龙跟前，半天不敢开口说话。李正龙笑着对他说：“六哥，有事吗？”老六的脸色变的通红，李正龙发现他是号里最腼腆的犯人，真不知道这样一个人是怎么进到这个地方的！“龙…龙哥，你能指导一下我吗？我不想参加比赛，就想锻炼一下自己。”李正龙愣了一下，既而笑道：”别什么指导不指导的，大家一起切磋锻炼，看哪种方法更有效！“
“那我也来！”“我也要！”……一时间呼啦涌上来一帮人，把李正龙和龙角一起围住，非要让俩人教他们锻炼的方法。李正龙冲龙角点点头，招呼大家回到自己床铺上站好，然后清一清嗓子说道：“那我们就从做俯卧撑开始吧！”
第九章 特训
众人也不等吩咐，开始纷纷折腾起来。有的倒立在墙上，学着李正龙刚才的样子，胳膊一弯曲，身体就失去平衡了，一下子倒下来，还砸趴下旁边二三个人。有的一上来就是五指俯卧撑，可刚减一个指头，就俯下去撑不上来了。
我和龙角也不去管他们，笑呵呵的看着大家忙活，等他们急的满头大汗的时候才拍手让他们停下来。
站在中间的过道上，李正龙对大家说道：“怎么样？不是那么好练得吧？别心急，一步一步来！从易到难，慢慢提高你的双臂力量。俯卧撑其实有很多姿势，从支撑点上来分，有双手和单手。从支撑面上来分，有掌卧撑、拳卧撑、指卧撑。从练习姿势上来分，有卧姿、倒姿、鱼卧、起卧，你们不懂哪一种，我可以给你做示范。”
想必大家从来没有听过一个简单的俯卧撑会有这么花样，都愣愣的怔了半天，一个中间的兄弟才举手喊道：“报告！”李正龙笑了一下，道：“有话就说，打什么报告啊，我又不是领导！”那家伙也有点不好意思，笑笑说道：“什么是鱼卧？”
李正龙立即在中间的过道趴下，边做姿势边说：“鱼卧就是双手五指并拢，双手大拇指部位从指间到指根然后是肉厚部分全部紧贴，掌心虚空，这样做俯卧撑可以锻炼你的手腕和小臂力量！”
有几个兄弟学着李正龙的样子做了起来，但是一个都没做成功，不是歪倒就是撑不起来，最后摇摇头笑着放弃了。
又有一个举手问道：“那什么是飞卧呢？”李正龙根本没在地上站起来，直接对众人说道：“飞卧比较难练，简单的飞卧是这样的。”李正龙摆好姿势，弯曲胳膊俯身下去，然后猛的一个弹身，双手离开地面，迅速的再背后击了一下掌，然后又撑回地面，把身子稳住，抬头对大家说：“击掌一次很简单，如果能连续做一百个，你可以尝试击掌两次了，以此累加。主要练大臂和腰部力量！”
龙角笑着问李正龙，“你现在可以击几次？”李正龙摇头说道：“不知道，没试过。”龙角就向大家使个眼色，对李正龙说道：“那你现在试试吧。”众人也跟着怂恿起来，“就是嘛，龙哥你做给我们看看嘛！”
李正龙也想试试自己的极限，于是深吸一口气，俯撑下去，先是击掌一次，然后两次，三次…直到李正龙连做了二十个背后击掌五次后，才停住势头，站起身来擦了擦额头上的汗水，摇头说道：“不行了，只能做到这一步了！”
众人已经被李正龙刚才眼花缭乱的动作给镇住了，此时才轰然叫起好来！龙角摇头笑道：“妈的你是不是人啊！我只能击掌三次，你给我来五次！”李正龙也笑道：“这算什么？我见过有人击七次的，做到二十个的时候摔裂下巴壳子了！”龙角笑骂道：“真他妈一帮牛人！”
大家说说笑笑一直练到熄灯，这才安静下来。四眼在李正龙旁边兴奋地睡不着，爬在李正龙耳朵上说道：“龙哥，你知道吗？我们号好久没有这么融洽过了！”李正龙呵呵一笑，接着又叹了口气，进来这里的，哪一个是大奸大恶之人，都是一时失足，本性善良啊！
龙角这几天没事的时候就给李正龙讲讲监狱拳赛的规则。早说过这里的拳赛能打死人，虽然有些夸张，但是重伤的却是常见。这里的比赛没有像正规拳赛那样多的规则，除了不能攻击后脑和裆部，其余不限。所以，所有护具都是最全最好的，头套、拳套、护胸、护腿、护裆…就差没穿盔甲了！也难怪，号里的人每天最大的快乐就是锻炼，出手远远重过一般人，虽然是拳赛，但安全防护工作更要做到位，饶是如此，历届比赛的受伤现象屡有发生，这也是一直没有定期举行比赛的原因。毕竟，犯人在监狱受了伤，领导是要被追查的，要化解这些事情，总需要一段时间�