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而且他跑了几天,现在胳膊腿儿的,一跑就自动的发酸发涨,好痒的样子,也好难受哦。
“不可以哦!”明枫秋好笑的用手捏了捏小孩儿撅起的小嘴巴,意外的发现,小孩儿的小嘴巴也好软,头发软,嘴巴也软,小手儿小脚的,都是软乎乎的,原来小孩儿全身都是软软的啊!
小孩儿躲过明枫秋捏着嘴巴的手,知道自己还得跑圈,只好认命的跟着明枫秋出了屋子。
看着明枫秋走出了小院儿,小孩儿按照明枫秋之前教他的做法,先是活动一下小手小脚,还有脖子小脑袋,少爷说活动不开,会抻着崴着的,小孩儿一开始不是很懂,不过明枫秋直接就说会断手断脚!所以小孩儿被吓到了,一直都乖乖的按照明枫秋的要求做热身。
等做完了,小孩儿开始慢吞吞的犹如小乌龟一样的绕着小院儿的墙根跑步,说是跑步,其实跟快走没啥两样儿,小孩儿没那么大的肺活量和体力,所以只好用这种步调来跑圈儿。
第一圈儿下来,小孩儿就感觉腿上跟灌了铅一样的沉,擦了擦脸上的薄汗,小孩儿坚持着跑第二圈儿,就是这速度嘛,可就更看不得了!
他才跑到一半,明枫秋回来了!
虽然明枫秋觉得没用多少时间,但是最少也有一刻钟了,回来看小孩儿还在“跑步”中。
明枫秋:“……!”
看着小孩儿惨不忍睹的跑步姿势以及更加惨不忍睹的速度,明枫秋真心觉得小孩儿也不容易啊!
明枫秋闲庭漫步一般,跟在小孩儿身后,看着小孩儿用其丑无比的姿势跑完了剩下的半圈儿。
小孩儿喘着气儿慢慢的抖动着手脚,小小的样子跟个提线木偶似的,动作抖动间,更觉得可爱了!
小孩儿看着无良的少爷就那么一直在旁边待着,也不说帮帮他,一直到自己跑完了,少爷才笑嘻嘻的过来,捏捏自己的胳膊和腿儿。
“有没有酸疼?”明枫秋轻轻的给小孩儿揉了揉小胳膊儿小大腿儿,可惜没能摸到一般人都有的肉肉,小孩儿软归软,却是身子骨儿软,上面倒是没多少肉肉。
“嗯嗯!”小孩儿点头,他的确是有些酸痛痒麻的感觉,平日里不怎么样,一到跑步的时间就很明显!
“这就是好现象,等过了这几日,小猫儿就能适应了跑步,就不会再有酸疼感了。”
小孩儿一听可以很快就不这么难受了,顿时就开心了!
“好了,去密室练习仰卧起坐和俯卧撑……。”
结果少爷下一句话就让小孩儿蔫了!
明枫秋一看小孩儿这样,一下子就可耻的萌住了!
抱着小孩儿就一通揉捏,小孩儿手蹬脚刨的抗议:“头发会乱哒!”少爷这样,他刚刚弄好的头发会乱哒!!
“没事儿,若是乱了少爷帮你绑起来!”小孩儿太小,虽然已经十二岁了,可是看上去才八九岁的样子,这头发也跟八九岁的小娃娃一样,一直是绑着两个小揪揪。
跟两个小馒头一样的软乎乎,一戳还很有弹性!!
明枫秋则是用一根弹性十足的牛皮筋吊了个马尾在头上,他对这样的长头发实在是打理不起来,这已经是最简便的方法了。
扯着小孩儿进了密室,薄垫子上,明枫秋按着小孩儿的一双小细腿儿不让他动弹,小孩儿双手抱着小脑袋,咬牙切齿的做仰卧起坐……。
依然是少的可怜的“三”个数量,俯卧撑更是只有一个……。
“要不,做两个?”明枫秋趴在地上跟同样趴着做俯卧撑的小孩儿打商量。
看着少爷在自己眼前比划的两根手指头,小孩儿噘嘴:“起不来!小猫儿起不来!!”
明枫秋挠头:“要不,少爷提着点儿小猫儿的腰,再做一个俯卧撑呢?好不好?”
一天增加一个,应该,大概,可能,呃,可以,吧??
☆、092药浴臭臭吗?
小孩儿抬起小脑袋,有些疑惑的看着明枫秋:“唔?”什么叫“提着腰”??
明枫秋一拍巴掌:“就这么决定了!”
说罢起身,站在小孩儿身边,双手一提小孩儿的腰身,小孩儿的腰很细,也很软的样子,明枫秋觉得自己一只胳膊就能揽得住。
偷偷的不着痕迹的箍了箍,手感好好!
明枫秋心里竟然会冒出这种不着调的念想!
“好了,来,胳膊撑起来,然后慢慢的起!”明枫秋老脸一红,之后为了缓解这种旖念,明枫秋立即开始让小孩儿再做一个俯卧撑。
小孩儿不解归不解,却很是听话,小胳膊果然咬着牙根撑了起来!
咦?
在他小胳膊撑起来的时候,小细腿儿也直了起来,腰上传来一股向上的力道,让他整个小身子都毫不费力的离开了垫子!
然后腰上的力道慢慢减少,小孩儿的小胳膊也弯了起来,等小孩儿快碰到垫子的时候,腰上的力道再次加大,又被提了起来!
做成功啦!!!
小孩儿这会儿也不累了,飞快的打了个滚儿,扑到明枫秋的怀里乐呵呵的跟明枫秋报喜:“少爷!做了两个!两个!”
这会儿换小孩儿伸着小手儿,上面竖着两根手指比划来比划去的提醒明枫秋,他做了两个俯卧撑!
明枫秋:“……!”
这样的俯卧撑,其实并不能算数的呀亲!
可是看着小孩儿笑眯眯的样子,明枫秋觉得若是告诉小孩儿真相的话,这样的笑容就木有了,于是明枫秋很没有原则的,决定按小孩儿的标准来计数!
“嗯嗯!两个!小猫儿厉害了!”抹了把脸,明枫秋昧着良心说话,不过效果非常好,起码小孩儿觉得自己有进步了!
高兴了一会儿之后,明枫秋让小孩儿去运行几遍内劲,自己则是让人备了沐浴用的木桶。
这个时候天气已经凉了很多,所以他们一般是隔一天洗一次澡,若是大冬天的时候,则会三天洗一次,当然,若是闭关修习的话,是没这个说法的。
今天就是洗澡的日子,早上去主院见家长,明枫秋将昨日采到的草药留了一份给小孩儿之外,其余的都给了嫂哥。
烧开了的热水倒进了木桶里,明枫秋拿着一大堆草药,一样一样的称好了往里面丢。
等小孩儿被明枫秋带进浴室的时候,水温虽然还是很热,但是却泛着淡淡的药香味儿了。
“咦?这是什么?洗澡水怎么变的这样啦?”小孩儿趴在桶边,看着里面已经变成褐色的洗澡水,还有上面飘着的草药:“这桶没刷干净吗?里面还有草叶子呢!”
明枫秋:“……!”
好吧,小孩儿不能按常人的眼光来衡量!
“这是给小猫儿泡的药浴,里面都是草药,对身体很好哦!”明枫秋诱哄道。
结果小孩儿听说这是给自己的,这小嘴巴就噘了一下:“小猫儿要是用这个洗了澡,会不会身上就臭臭的了?”
就跟以前一样,走到哪里,人们都会嫌弃自己,会骂自己丑哥儿、臭乞丐……。
大眼睛顿时就红了眼眶!
“怎么会呢!”明枫秋解释道:“洗完了也不会留味道的,大不了用清水再冲一下呀!少爷的小猫儿这么爱干净,怎么会臭臭呢!?!”
许是小孩儿曾经的生活太苦,以至于小孩儿现在都有了些小小的洁癖,他对吃什么一点儿也不挑剔,但是却不能穿很邋遢的衣服。
跟小孩儿生活了四年的明枫秋,对小孩儿的了解非常多,怕小孩儿不乐意进去泡药浴,非常认真的跟小孩儿说明白喽。
“真哒?”小孩儿哀哀的问着。
“当然!少爷也泡过的!你闻闻少爷身上臭吗?”明枫秋睁着眼睛说瞎话!
他根本就没泡过好不好!
不过小孩儿还真的跟小狗狗一样,围着明枫秋嗅了嗅小鼻子,发现少爷是不臭的,这才点头同意进去木桶里泡药浴。
水还有些热,但是只有这样的水温,才会最大限度的发挥药效,可以泡开人身体上的毛孔,让药物成分进入体内。
为了让小孩儿的药浴能达到最好的效果,明枫秋不惜用自己先天境界的火系内劲,将手插在药水里,时不时的加一下温度。
整整泡了半个时辰的药浴,小孩儿的皮肤差一点儿泡皱了,才被明枫秋准许出来擦干净。
之后又用清澈的温水冲了一遍,小孩儿特意闻了闻,嗯,身上没有变臭!!
☆、093二者来历
虽然药浴费事又麻烦,但是效果非常不错!
起码明枫秋就是这么觉得的!
小孩儿一连泡了三天的药浴之后,这跑步起码是可以了,小胳膊小腿儿的也不酸疼了。
他曾经暗暗的用内劲探测过小孩儿的身子,发现体质也有了些改变,身上的脉络不再细小欲断,而是粗壮了不少。
虽然还是比普通的武者要弱上很多,不过小孩儿还小,时间足够,一点一点的增强,等到小孩儿长大了,也就跟别人没有什么差距了。
而自从出了夜探的事情,明家庄也增加了很多人手,虽然只是些懂得武技的武者们,