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凌风自己也不知道为什么一眼看到林小蒙就看对了眼，这就是所谓的一见钟情吗？知道她要这药便让沈扬给了她。其实这药花了好几千个元石买来的，五百元石已是便宜了林小蒙，他本想象征性地收几个元石就算了，想不到沈扬故意开了个一般人付不起的大价，更想不到的是这姑娘居然也付得起，而且身上还有罕见的千年药材，这让凌风对林小蒙更加好奇起来。
林小蒙试着挥出一拳，果然拳风变成了橙色，还真是有意思，等级不同拳风就不同颜色，这在原来的修仙界还真是没有听说过。这个等级能不能隐藏呢？林小蒙暗暗思量，不知师父的隐息术对这种元气的修炼有没有作用。
林小蒙试着用了一下隐息术，好像真的可以！林小蒙惊喜地笑起来，这隐息术只是一种法诀，它能隐藏身体内运动的气息，不管是灵气还是元气，只要是在身体里就是一样的，现在林小蒙身体里运行的是元气，它就隐藏元气，效果是一样的。
隐息后林小蒙又打出一拳，拳风果然还原成了赤色。
虽然拳风变成赤色但是力道却是二级武师的力道，林小蒙傻笑一下，又可以扮猪吃老虎了。
林小蒙走出房门，林宇已经在院子里练拳，打得铁桩“嘭嘭”作响。林小蒙拿着《锻体法》朝林宇走了过去。
林宇看到林小蒙出来收了拳，擦了擦额头上的汗说道：“妹妹，你起床啦？昨晚回来见你在炼功就没有去打扰你。”
林小蒙点点头，“云香姐还好吗？”（未完待续……）
第一百零九章 锻体法（四更求月票推荐票）
“小香还好。不过那林立也太过份了，既然都订亲了怎么能那样对小香。”林宇忿忿地说着，转而又担心起来，“妹妹你说怎么办？如果小香和林立成亲了是不是没有好日子过？”
“哥，所以你要变强，把云香姐抢过来，这样她才会有好日子。哥，你甘心就这样看着云香姐嫁给别人吗？”林小蒙严肃地对林宇说道。
“不甘心！我一定会努力的。”林宇坚定地点了点头。
“哥，我这里有一个功法，能快速提高功力，只不过有些痛苦，你练吗？”林小蒙扬了扬手中的书。
林宇接过书翻看了一下，脸色变幻了一下最后还是点了点头，“我练，只要能提高功力什么苦我都能吃。”别说是鞭打身体，就是上刀山下火海他也想试一下。
“那我们现在就开始吧？”林小蒙看林宇决定了便接过《锻体法》，仔细看了起来，虽说这锻体法是鞭打身体，但也是有讲究的，并不是随便乱打一气，先打什么位置再打什么位置，要用什么力道都是有讲究的。
林小蒙把整本书记在识海中，然后从储物戒中拿出一根铁木制的长棍，这样的兵器她戒指里还很多，只不过没了灵气已不是法器，但也还是一般兵器，还是可以用的。
林宇脱了上衣扎好马步，林小蒙拿起长棍先在铁桩上试着打了一下一百斤的力道，掌握好手劲后就朝林宇大椎穴的位置打去。林宇稍微晃动了一下，林小蒙见他没事又加大一百斤力道朝第二个肩井穴的位置打去。
这个位置肉比较多，一棍子打下去皮肤马上肿了起来，比别处高了一层，一下就看出是长棍打出的伤，林小蒙看了看林宇，只见他咬紧牙忍受着，林小蒙加大力道朝下一个位置又打下去。
一旁的林大婶看着捂着嘴泪水直流下来，不过她没有走过去止，刚才的话她都听见了。儿子的决定她不会阻拦。只要他自己觉得值得她便随儿子。
打了有一刻钟林小蒙都觉得有点累了，再看林宇背上通红一片，一条条棍痕清晰可见，林宇额头上的汗暴起。脸也是通红。看来忍得很辛苦。
“好了。哥，休息一下。”林小蒙放下长棍坐在地上喘气，不停地打她也累得够呛。林宇听到可以休息人一下松泄下来瘫坐在地上。
林小蒙拿出一棵千年的黄芪给林大婶。“干娘，把这个熬了给哥补身子。”林大婶连忙接了进去厨房把药煮了。
林小蒙又拿出剩下的元石和一些伤药给林宇，“哥，这伤药放到水里泡澡，泡完后用元石炼功效果会更好。”林宇点点头接过药和元石踉踉跄跄地起身走到了洗漱房。
看来元石又不够用了，林小蒙休息了一会儿，又到“百宝斋”卖了一支二千年黄芪换了一千个元石，又买了一些药材继续炼丹。
接下来一个月，林小蒙每天用长棍鞭打林宇身体的各部分，他体表的元气被压到体内，体内各处脏器及经脉受到元气压逼也变得更加强韧起来，再加上林小蒙源源不断地供应药材和元石，体内的元气越储越多。
而体表因为一直持续不断的击打，受伤修复受伤修复这样的循环，身体已经坚硬如铁，最后林小蒙的长棍在击打林宇时断成二截，林宇也一拳把炼功铁桩打断，他终于达到了二级武师。
而武师初赛也终于要开始了。
听说这武师大赛每五年进行一次，年纪限制是三十岁以下，也就相当于青年武师大赛。因此也产生了青师榜这样的榜单。
据说青师榜前十名会得到皇帝的嘉奖，能得到神秘的宝物，如果愿意还可以成为皇帝身边的御林军，这在那些皇室宗亲朝廷大臣眼中也许不算什么，但是对普通百姓还是有极大的吸引力。
特别是从小城镇出去的人，那就相当于鲤鱼跳了龙门，一下进了皇城，那自然是光宗耀祖的事。就算是当不了御林军一旦在比赛中闯出了名声，就是在当地也会有很好的地位，从此就出人头地了。
比赛最开始是由各村里选出初级武师到镇里进行淘汰赛，镇里的淘汰赛剩下来的人再参加县里的初赛。所以县里初赛报名条件是达到一级武师以上否则不予报名，不然连镇上那些初级武师都打不过那就没什么好比的。
县里选出的武师再到省城比赛，省城选出的武师再到皇城进行最终的比试。
林小蒙参加比赛是想得到更多的对战经验，也可以在比赛中快速成长起来。而林宇的目标就简单的多，在比赛中脱颖而出他就可以出人头地，那抢过林云香也是迟早的事，而且要快，要趁他们还没成亲前快点胜出几场，这样要和林云香她爹讲条件时也就多了些筹码。
县级初赛依然是采用淘汰制，因为各个镇选送上来的选手非常多，而且每个选手程度良莠不齐，只能用淘汰赛先在矮个中挑高个。当然有些人也许第一轮就遇到比他高一级的武师就遭淘汰，那也没办法，只能怪自己运气不好。
不过这样胜出的人也只是暂时的，最后决赛时剩下的都是高手，想赢得比赛还是要依靠实力。
不过一般在县级比赛时都是三级以下武师参赛，四级到六级到省城参赛，七级以上才在皇城参赛。四级武师到县城比赛也不是不行，不过没有必要罢了，四级就可以直接在省城报名比赛何必到县城多此一举呢？一般高级武师都不会参加这种低级比试。
那县城比试中赢的人不是没可能参加省城的比试了？也不是的，因为初赛就要进行几个月，在这几个月中有些人可能就晋升到四级了。全部赛程差不多有一年多的时间，变化也是非常大的。如果有人在县城中落败，不过在后来几个月突然得到一个大机缘晋升到五级，那他还是可以直接报名参加省城的比试。
所以看似各个等级比赛实力相差很多，其实变数也是很大的，谁都不知道什么时候又会冒出一匹黑马。
了解了这些比赛规则，县级初赛就正式开始了。一大早林小蒙和林宇就到了林云县最大的比武场——中正比武场开始第一轮淘汰赛的抽签。（未完待续……）
第一百一十章 初赛开始
初赛有二百人参加，第一场为淘汰赛，所以第一场下来就会淘汰掉一半也就是一百个人。中正比武场共有五个擂台，也就是五个擂同时进行，一次就是十个人，一天进行五场，也就是五十个人，要四天才能把这第一场淘汰赛完成。
林小蒙抽到了一百二十号，也就是要第三天才进行比试。而林宇抽到的是四十号，第一天就要比试。比试对象的确定也很简单，紧邻的两个号码比试，比如一号和二号，三号和四号以此类推。那林宇比试对象就是三十九号了。
第一天前面三场比试完毕，第四场轮�