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“人家下午不是也坚持过来了吗？我看有可能行也不一定呢”陈向东道。
“要不班长你来接盘，昨天听到消息就下注了，只有一瓶，怎么样，班长，敢不敢呀？”
“你们这帮臭小子，我一个人，你们十个，我输了就得十瓶酒呀！不干”
“别介，班长，你不是对他挺有信心吗？你要赢了就是十瓶酒呀”
“是呀，班长，虽然以前来的高干子弟没二天都哭着走了，但你不看好他吗？”
“对，班长，来吧，要不你输了只要五瓶！大家说好不好？”
众人起哄“可以呀，班长，如果你实在不敢一瓶也行的。”
朱司其听到这里才知道原来是这么回事，看来是以前的人给他们留下了太坏的印象，自己倒是无故受冤枉了。
“好，我看人一向很准，就和你们赌了，也不要五瓶，输了还是十瓶！”陈向东道。
朱司其听到这里感到心里一暖，看来自己得好好努力了。
看到朱司其进来，马上众人闭嘴，换了话题了。
在朱司其教官宿舍，他们军官的只住二个人，有单独的卫生间还有个阳台。
“李原，今天那个被你训练的怎么样？”
李原就是朱司其的教官：“看样子身体素质还算行，但能不能坚持就不知道了，这是考验他意志力的事，以前也有几个素质也不错，但达到自己身体极限后就不能坚持下去了。”
“听说这小子来头很大，是省军区陈司令员亲自给大队长打的电话，这才派你这个我们特种大队的精英亲自去训练。”
“这种事随便派个队员去就可以了，我想不通为什么非得要我去，明天给他加大训练量，叫他早点走人！”李原道。
“派你去说明是对他的重视呀，并不是针对他，而是对他的背景的一个交待”
“唉，无聊，刘明，要不明天我给你换换，我来带三小队训练，你来训练这个朱司其？”李原道。
“这可不行，要是被中队长知道人，那还不得关我禁闭。”刘明一听马上摇头道。
“你小子不地道，上次你这个副队长请婚假，我可是一个人把队里训练得条条是道，累得我瘦了几斤肉。”
“所以现在让你换个轻松的事呀，免得你老是提起我欠你的，现在队里的事我全包了，你这个做队长的就安心训练新人吧！”刘明奸笑道。
“算了，不说了，明天早点去训练他，最好明在他自己提出走路，我就万事大吉了。”
“你就好好休息吧，我去查岗去。”说完刘明就走了出去。
李原叹了一口气，倒在床上，想着明天怎么加大难度使朱司其知难而退。
第三十五章 魔鬼训练
第二天，天还没亮朱司其就听到了起床的军号声。看到其它他都忙着整理床铺，他也是有样学样，但他折出来的被子就有点四不象了，看到人家一个个像块豆腐一样，只有再次重新折被，最后就连不想动用的真气都动用了，才觉得有点像样。
来到训练场，李原先带他去领了个几个沙袋，帮他捆在腿上、手上和腰上，他感觉了一下，至少有二十公斤。
“今天的早操你就是负重二十公斤跑步二十公里。”李原冷冷道。
朱司其没有说什么，他知道对于教官的话只能服从，否则没好果子吃，马上跑到训练场上开始他的十圈跑步，而李原就坐在场边看着他跑，不时叫他提速，跑完十圈后虽然还是大汗淋漓，但身体感觉却比昨天要好，看样子身体已适应高强度的锻炼了。
吃完早餐后就是正步练习，今天跟昨天又不一样，李原想了个绝主意，先叫朱司其抬脚，然后用尺子量一下，叫他鞋底跟地面平行，保持在三十公分的距离，并保持这个姿势一个小时，一个小时后又换另一只脚，继续又是一个小时，到时再换过来，一个上午换了五次，他也原地单脚站立了六个小时了。
虽然他的身法中也有金鸡独立这一招，但只需要保持一会就可以了，像这样的连续几个小时对他的意志力真的是一种严重考验，中间几次想要使用真气，但总想挺一挺再用，这一挺就过了六个小时，等李原叫他立正时，他的双脚都有点发抖了，李原看到他这个样子，对效果很满意，认为下午自己应该就能交差了。
其实从朱司其一立正开始，他马上高速运转体内真气，给身体以最快速的恢复，虽然在训练中他不使用真气，但一完成训练对自己的恢复还是必要的，要不自己真的就是在拼命了，他用感知查了下，一个上午下来，自己的肌肉有好几处都拉伤了，再不恢复可能就会留下后患了。
等吃完中饭，回到宿舍他已经恢复得差不多了，他现在觉得只有晚上和中午这一个小时才是最幸福的。
到了下午，李原看到朱司其准时来到训练场，眼中有点诧异，他有点不敢相信经过短短一个小时的休息，他的身材就恢复得差不多了，眼中似乎还多了种竖毅。
自己的计划虽然泡汤了，但按照教程还得把训练继续下去。幸好昨天晚上也估计到了有可能发生这种情况。
“下午的训练科目是四百米障碍，先去那边的训练场，听我口令，立正，向右转！跑。步……走！”
四百米障碍和军事五项有点相似，不过难度要小多了。
来到场地，发现只个长百米，宽三十米的区域，跑道和障碍交错，共八条，可四人同时进行。
“障碍共七种往返作用不同，先是平路一百米，然后转身过障碍，第一个是梅花桩，是五个足球大小的六角形水泥桩，离地十公分高，左三右二，间隔两米交错排列，过时也是交错踏中向前；过了梅花桩就是深坑，是个棱长两米的立方体坑，需跳过去，紧接着就是矮墙，一米二高，左方距地五十公分有一五十公分见方的孔，单手撑墙跳过即可；向前八米就是高台，先是一个门形的台子，爬上去后便可顺着三个逐级变低的水泥台跳下；接着是平衡木，长有五米，宽只有十公分，需三步过去；随即是高墙，同样是两米高，标准的姿势是一踏、一撑、一翻身，快的只需半秒钟；过了高墙就是沙坑铁丝网了，离地半米，间隔半米，排列着数道铁丝网，先得匍匐爬过，这第一百米的障碍也就算完了，不过还不能歇气，还得往回跑，这会铁丝网需逐个跳过，翻过高墙，再从平衡木下蛇行绕过，高台逐级跳上去，单手撑着跳下，过矮墙需从方孔中钻过，方法是一只腿和头同时过，接着跳下深坑，再爬上来，梅花桩从三个的一边跳过，最后便是那一百米的平路了，加速冲刺，完成全部过程。”
李原介绍着四百米障碍的过程和要掌握的技巧。
“你先看我示范一次。”
说完李原就向前跑去，先是跑一百米，再过梅花桩，再跳过长坑，单手撑过矮墙，跳台，过平衡木，再过高墙，动作干净利落，再到匍匐前进，动作很快毫不停留，再跳过铁丝肉钻过方孔，再爬出深坑跳出梅花桩最后冲刺，一分多一点就完成了。朱司其看的很是享受。
李原跑了回来：“现在你照着我刚才做的做一遍，什么时候你的成绩达到一分五十秒就可以吃晚饭了。”
朱司其如果使用真气加轻功，不超过三十秒就能完全全过程，但现在的话就有点难了。
他对自己的身体控制的很好，前面一段都没什么大问题，虽然第一次有点生疏，但总算安全的过了，直到匍匐前进时出了意外，他以前毕竟从末使用过这个动作，也就是刚从李原身上现学现用，不是屁股碰到了铁丝网就是前进方向偏移，而且手和脚的配合也不是很好，速度相当慢，到最后完全全过程花了将近五分钟。
但就算这样李原也有点惊谔了，朱司其在匍匐前进那里花了三分钟时间，他毕竟是第一次，但最后能从深坑跳出来他才感到有点意外，一般的新人基本上都在这时卡住，因为到这里力量也用的差不多了，如果第一次没人拉或在下面推基本没人可以一次过，搞不好自己还真磁到一个好苗子。
李原想到这下点，心态也调整了过来，不再是刻意为难，知道他的短处就先在铁丝网那里对他匍匐前进进行重点训练，同时自己也做了几次示范，朱司其的记忆力是相当惊人的，看到李原的示范再结合他讲技巧，等到他再来训练时已经像模像样了，李原再在边上不停讲着他犯的错误和前进的技巧，很快他的动作就很标准了。
再来一次全过程，这次只花了二分半钟，李原对他的进步又是惊讶了一番，并对自己刚才的想法加深了认同感，好好培养肯定又是一把好手。
随着朱司其对障碍里的障碍物的熟悉�