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一千多米，这要是在平时，他是绝对跑不到的，上次体育课八百米跑，毕修明是全班同学耻笑的对象，所有男生都轻易完成了八百米，就连小胖子刘越，也呼哧带喘地跑完了，唯独毕修明，是走到终点的，和几个女生，一起走到终点的，换句话说，毕修明的体能就是女生中的牛楠楠，战斗力只有五的渣渣。
“张土豆，感觉怎么样，还痒吗，有没有好一点？”肖寒双手在身上不停地搔着，感觉这痒痒水的效果没有一点减退的迹象，看到张土豆跑的这么爽，实在忍不住了，大声问道。
“痒？”张土豆路过人群，傻傻地回头，说：“早就不痒了啊，跑了几圈就不痒了。”
不痒了？
他竟然不痒了？
跑步真的有用？
跑步竟然可以解痒？
这怎么可能？难道出汗真的可以把毒素排出来？
他们不太相信，却又不得不信，六个人面面相觑，齐声骂道：“草，你怎么不早说啊！！”
张土豆听到他们埋怨，想了想，说：“你们也没问啊。”
六个人不由分说，冲入跑道，跟在张土豆身后拼命跑了起来。
毕修明呼哧带喘地停了下来，弯下腰拼命喘着气，身上出了一阵大汗，感觉痛快酣畅之极，十分爽快！
肩膀被一只大手拍了一下，说是大手，是因为他的肩膀实在太窄，太瘦弱，几乎是皮包骨头。
扭过头去，见到陆松的一张笑脸，发觉他朝自己努了努嘴，两个人默默走到一边。
人群中爆发出一阵呼声，“加油，加油！赵红日，加油！罗宇，加油！周夏……，肖寒，加油！”
陆松拉着毕修明来到一边，低声道：“你怎么这么瘦，平时不爱吃饭？”想到上呲去他家的时候，看到一地的泡面碗，营养肯定不行。
刚跑完步，毕修明感觉虽然很累，但是心情十分愉悦，微笑道：“不知道为什么，就是吃不胖。”
“这身子骨瘦的，”陆松掏出包烟，点燃一支，淡淡地说：“回去之后，我会对你进行全方位的训练，你要做好心理准备。”
毕修明诧异地扭过头去，望向老陆，问：“全方位的训练，那是什么？”
“就是从内心到身体，再从身体到精神，由内而外，再由外而内的锤炼，我的目标是把你培养成像张土豆一样强健，你的脑子好使，这一点我还算欣慰，因为傻子是没办法培养的。
“我脑子好使？”毕修明傻乎乎地说：“我怎么一点没觉得。”心里有些高兴，被人称赞的感觉很好，特别是被陆老师这样的厉害的人称赞，感觉更好。
老陆摇摇头，说：“你还行吧，英雄联盟排位赛打到最强王者，如果把这心思用到任何一个地方，都可以成事，以后你要分一些心思在训练上。”
“训练……”毕修明心理有点紧张，支支吾吾地说：“你刚才说要把我培养得跟张土豆一样强壮，这个不可能吧？张土豆的身体在咱们班、甚至整个年级都是很强的，而我这体格，几乎是咱们班男生中是最弱的，可能放到整个年级都是倒数的，我行吗？”
老陆深吸了一口烟，缓缓呼出去，说实话，他心里也没底，但是，要成事，必须要相信自己，相信一切都有可能……
还是没办法相信，算了，死马当活马医吧！不能让他再受周夏欺负了。
揉了揉脸，目光变得坚定起来，坚定地看着毕修明，说：“你要相信自己，你一定可以做到，在这个世界上，你能控制的，只有你自己，如果你连自己都不相信，那就没有任何人会相信你，如果你没有信心，别人对你更没有信心，只有相信自己，才能做到别人想都不敢去想的事。”
毕修明低下头去，像张土豆那样强壮，这怎么可能，可是老师让我相信自己，我该如何相信？连一千米都跑的这么艰难，张土豆可是跑一万米都不带喝水的，我怎么跟他比？
肩膀被陆松重重地拍了一下，说：“现在让你相信这些，肯定有点勉强，你需要的是做好心理准备，回头我会制定计划，帮你变成一个无论在内心，还是外在，都无比强悍，无所畏惧的男人，一个真正的男人！”
毕修明抬起头，看到老陆坚毅的目光，内心开始有些震撼，今天陆老师带给他的震撼太强烈了，在餐厅跟同学比试掰手腕，他轻而易举、甚至可以说是轻描淡写的，就让身体结实的樊超铩羽而归，然后竟然还掰赢了张土豆在内的男生联队！
这还不算，那个拿菜刀的胖厨师竟然还被陆老师给秒杀了，连一秒都没坚持下来！然后他三拳两脚，就把那个胖厨师打得不省人事……
真是太猛了！要知道，人家可是拿着刀呢啊！要是换成了自己，只怕早就吓得跪地求饶了，甚至吓的尿裤子都有可能。
当时，这种震撼一波接着一波，轰击着毕修明的大脑，震撼着他的心灵，惊得他说不出话来，现在回想起来，依然震撼无比！
当时毕修明就觉得，要是有陆老师这么强就好了，那样的话，周夏肯定不敢欺负自己……
可是，我行么？
毕修明的脑海中冒出一个大大的问号。
英雄不给力，版本更新也许就能飞上枝头变凤凰，人不给力，就像是一级英雄，就一个技能，怎么打三级四级拥有好几个技能的？
修炼！
当我变得强大起来的时候，就不用怕他了。
第199章 天行健
“怎么样，有信心了吗？”陆松见毕修明一副若有所思的样子，驼着的后背却不自觉地慢慢直了起来，心知他内心的力量在渐渐苏醒，虽然还很弱，但是，这微弱的力量，将会支撑着他吃苦，苦练，在磨砺中变强！
听到陆松的声音，毕修明的内心仿佛被某种意识召唤，自然而然地涌起一个字……
“有！”毕修明内心不可抑制地将这个字吐了出来。
“好！”
听到这个字，陆松顿时觉得非常满意，对于一个心如死灰的人，无论如何激励，都是徒劳无功的，必须他自己心里要有口气，有种向上的动力，这样才可以激发他心中更大的力量，使自己逐渐变强，成为强者！
强大的内心甚至会使一个人变成自己想都不敢想的人，不要低估这种力量，因为掌握这种力量的人，是这个世界上最有成就的人，人类内心的强大力量，才是这个世界上最可怕的力量，强大到不可估量！
“老师，我不太相信自己……但是我相信你，我相信你会帮我变强，”
毕修明低声道：“你知道吗，有的时候我非常憎恨自己，憎恨自己的软弱，无力，可是，我又不知道该如何改变，该如何摆脱自己的命运，希望你能帮我！”
“你能这么想就对了，没有人天生是弱者，”
陆松笑了笑，说：“记住我的话，天行健，君子以自强不息！”
天行健，君子以自强不息！
毕修明默默记住了这句话，他没有想到的是，这句话深深烙印在他的心中，整整影响了他的一生！
天行健，君子以自强不息！
……
两个人说话的时间，痒痒水六人组已经跟着张土豆跑了将近二十圈，张土豆跑起来十分轻松，依旧不知疲倦，而赵红日率领的六人组早已成了强弩之末，随时都有趴下的可能。
陆松默默观察这六个人，赵红日体格不错，肩宽体阔，而且耐力也够，罗宇养尊处优，运动能力明显不行排在最后，肖寒和丁聪比赵红日要弱一些，比罗宇要好，蒋小伟比罗宇强一点，比其他人要差排在倒数第二位，周夏……不知道该怎么形容他，他就像是一匹狼，紧紧咬在赵红日身后半个身位，却不着急赶上去，像是在让着赵红日，在讨好他，可是脸上的笑容，分明又带着嘲弄。
陆松越来越觉得这小子的眼神像一个人，一个刁钻阴狠的人，是一个陆松在狱中打过交道的人。
那是他第一次入狱，准确的说是进看守所……
看守所是没判刑之前，犯人呆的地方，在那里，所有人都会产生一种感觉，后悔的感觉，体会到一种痛苦，失去自由的痛苦，当然，还有别的，比如说被捅屁股的痛苦。
五米高的围墙，上面爬满了铁丝网，漆黑的大铁门，仿佛阻挡了所有阳光。
失去自由，没有生活，在看守所里面呆的日子，不叫生活，叫折磨。
吃着硬馒头，喝着刷锅水一样的菜汤，十几