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“外遇让我更尊敬、佩服妻子。我会看到和‘另外一个女人’在一起时自己的行为，因此明白我是怎么对待妻子的。不必说，我会改变在家里的态度。但是这么一来，她会猜我有了外遇。”
“这些经验大大增强我在性方面的情感，而且增加我对妻子的热情。”
有些人暗示，他们的私情一旦曝光，妻子在跟他们做爱时会更激情——一种性勒索：
“我的外遇大半是偷偷摸摸的。几年后，我发现告诉她这些事让她好一阵子变得非常激情，所以我甚至假造一些来替她充电，好满足我生理上的饥渴而不必去找妓女或一夜风流。我们做过几次婚姻咨询，她变得比较激情，维持了几年之后又冷淡了。”
“我有一次外遇，瞒着太太。后来因为内疚我承认自己的鲁莽，但是这对我的婚姻带来戏剧化的变化，我太太有一阵子如狼似虎，而且我们的关系改善了。”
几乎没有男人提到这种偷偷摸摸的行为伤害了他们，或者伤害了他们和妻子的关系：
“我是赞成一夫一妻的，因此同时和一个以上女人保持关系令我困惑不安，我宁愿将所有的精力集中在一个人身上。我有两次外遇，我太太不知道，但也使我的婚姻变得怪怪的。”
只有少数人表示外遇破坏了婚姻，因为造成他们和伴侣之间的隔阂：
“外遇阻碍了我与妻子之间的沟通，或许是因为罪恶感作祟，我们变得更疏远。”
有些男人表示，婚外情一旦曝光会伤害婚姻，不过对个人的影响还是正面的：
“我结婚10年，我热爱婚姻，我有美满的婚姻，也有几次婚外情。当外遇曝光时，给我的婚姻带来了厄运。我的妻子感受到威胁，说要离开我。”
“我的婚外关系对我大有帮助，从每一个女人身上我都学到很多，得到成长。而且只要我太太不知情，对她也大有益处，因为我变得更加亲热，更愿意付出，而且更有人性。但是当她知道后，却变成了一场灾难。我从来没有给她足够的爱和安全感，好让她可以容忍别人的存在。”
有人表示，一旦曝光，在经过讨论之后，改善了婚姻：
“结婚23年，我热爱婚姻。我结婚是因为我遇到一位非常好的女孩，直到今天她还是很棒，而且我非常爱她，我不想失去她。和她做爱很满足。我在各方面都非常敬爱我的妻子。
“我有婚外情，好几次。其中有两次拖得久了一点（我不想详述细节。我太太可能会发现这份问卷，拿来阅读，我不想伤害她）。我目前没有，而且也不想再有了。我太太像老鹰一样监视着我，一分钟都不相信我，我正在努力获取她的信任。
“在我太太发现一桩婚外情时，我们开始努力修复我们的婚姻，同时建立更好的关系。现在我是世界上最快乐的男人，我们的性生活获得很大的改善，因为我们都努力要让对方快乐。我太太现在不那么压抑了，我还是不相信她可以完全放得开，同时完全了解我的性欲。不过，她是一位了不起的人，她忍受我、爱我、帮助我安定下来。她是男人完美的妻子，也是男人想要共度余生的爱人。但是我相信在婚姻生活中，每一位已婚男人都应该至少有一次美妙的婚外情。”
《海蒂性学报告：男人篇》第二部分离婚或者威胁要离婚
“因为我太太‘坚持不放’，并且试图了解，我们的关系增强了，同时让我们更紧密相系。但是在过程中我被连根拔起，荒废了工作，而且失去正常生活的能力。”
只有少数男人表示，妻子发现后，吵着要离婚，或者真的离婚了：
“我有上百桩瞒着太太的婚外情。它们带给我轻微的罪恶感，带给我太太的则是离婚。”
“我在婚姻之外惟一做过的事是抚摸其他女孩的胸部、屁股、背部以及亲吻、搂抱。我太太直到最近才知情，在她发觉时，这种事情已经过去两年之久，但这几乎要毁掉了我的婚姻。”
“在我4次婚姻里，有无数次的外遇。最后每一位妻子都会发现，每一位妻子反应都类似——离婚或者威胁要离婚。和她们讨论时，任何解释她们都不接受，她们拒绝去思考为什么会发生婚外情。”
“我结过两次婚，第一次维持了24年，第二次一年。我第一次婚姻里有外遇，太太不知道。婚外情对每一个人都有不好的影响，而且结束了我第一次的婚姻。”
有些男人表示外遇是非常宝贵的经验，帮助他们改变，同时挣脱令人不满意的婚姻：
“我结婚后有婚外性经验。一开始我太太并不知情，但是最后她还是发现了。这些经验帮助我发现自己，我就是我，并没有绑在一个不切实际的关系上（我的婚姻），当时婚姻已经不是建立在个人基础上，而是基于合约关系。”
“28岁时我再婚，目前我们正准备分手。婚外情对我的影响是提醒我，我现在的处境是多么虚伪。”
“我结婚8年。我喜欢婚姻，但是我讨厌别人唠叨。我有两次婚外情。第一次几乎弄砸了我的婚姻，它像一块香皂在浴缸里载沉载浮。第二次外遇达到了目的，现是我是快乐的离婚男子。我仍然跟帮助我甩掉了太太的女士在一起，她同时也甩掉了她的丈夫。她是我最好的朋友。我可能会再度结婚，如果我不喜欢，我会再离婚，现在我已经发现这太容易了。”
“我和太太结婚3年，我真的很喜欢她。我们结婚是因为我们相爱，结婚使得我们的性生活非常圆满，而且更能享受其中乐趣。我赞成一夫一妻，这似乎是生活的正确方式——只要你找到正确的伴侣。在前一次的婚姻里我有外遇，当时我太太不知情。这对我的影响是大大的
觉醒，因而结束了一桩乏味、无趣、令人挫折的婚姻。”
“在我第一次的婚姻里，我有瞒着妻子的性关系。我在家里得不到任何乐趣，所以我往别处寻。对我个人没有影响，我觉得我只是需要去爱一个人。谁晓得，它帮忙结束了一桩可怜的婚姻，结果似乎很圆满。”
“我已经结婚3年。我热爱婚姻，等到这场婚姻化为灰烬，我计划再度结婚。我发现我的性生活褪色了，因为她选择保持现状，而我希望实验求新。现在我发现趣味相投的人了，我和她陷入热恋。我的婚姻受到伤害，因为我把所有的爱给了情人。我不知道在我离开太太之后，是否还会跟情人在一起，但是她让我明白，我和妻子的关系欠缺的是什么。”
“结婚26年。我喜欢结婚，然而我和妻子最近协议分开。我们离婚并非因为不快乐的性生活。事实上，我们美满的性生活维系了婚姻，否则其他因素早就毁了它。我有两次外遇。两次几乎相隔10年，都发生在我生命的紧要关头，我充满了罪恶感，所以我告诉了她。对我而言，两次关系都缘于共通的嗜好，这对我相当重要，而我太太却没什么兴趣。想要让她参与会引发冲突，争执我在这些嗜好上耗费的时间和精力。外遇澄清了我们关系里最重要而难以解决的情感和理智上的问题，然后产生了成熟的协议——结束我们的婚姻——认命了。”
有些男人表示婚外情不过是鼓励他们将婚姻维系得更久，超过他们后来所希望的：
“外遇让我保持活力而且满足，因此能够守着婚姻（我太太‘不计任何代价的目标’），直到我发现太累了，而且觉得对谁都不公平，因而离开了。”
“我有很少的婚外情，我前妻都不知道。我不是真的乐在其中，其实是一种绝望的快感。后来我觉得有点空洞和乏味。外遇或许延长了我早该结束的婚姻，因为这样可以缓解紧张的局势。最后，停止外面的游戏，面对我的人生，这才离了婚。”
大部分男人觉得不涉及爱的外遇比较能够接受——这是指和妻子互相争风的爱：
“我不认为一夫一妻制像情感忠诚度那么重要。外面的性行为没什么不好，只要不当真。”
“结婚29年，我的外遇纯粹是生理上的，而且一开始我就明白告诉那女人，双方随时都
可以叫停，没有异议或附带条件，这样就不会弄得太认真。”
“结婚16年，我最快乐的时刻是和太太、小孩在一起。我的关系多年以来都是守着一个女人，现在我不想这样了。去年或前年开始只是逢场作戏，如果我和某人情投意合，性会使情况更加美妙。除了婚姻我不想要任何认真的感情，我太太不晓得我在外面风流。有时我会因为罪恶感而苦恼，不过绝不会太严重。外遇似乎会加强我这方面的婚姻观念。”
大部分男人不会形容他们的私情是爱得最深的时刻，同时大部分男人觉得对外遇对象的“爱”应该屈居于对妻子的爱之下。
《海蒂性学报告：男人