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修炼魅力女人-第章

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  细节 ⊙2 对于流行服饰不必盲从。本色女人应该具备个人的个性与审美。
  细节 ⊙3 人穿衣,而非衣穿人。别把钱大把大把地花在名牌上。
  细节 ⊙4 如果对于色颜没有太多研究,生活中最好选择稳重的中性色。
  细节 ⊙5 品质比款式更重要,品质是内心的需求,款式是外在的形式。
  指尖
  ■  手是女人的第二名片,如果你是职业女人,你会递上一张劣质的“名片”吗?
  细节 ⊙1 涂指甲油前,先涂护甲油,使甲面光滑且色彩持久。
  细节 ⊙2 用柔和朴素的甲油的颜色。
  细节 ⊙3 多吃维他命和矿物质对指甲健康最有益,如牛奶、奶酪、杏仁、橄榄等。
  5细节修炼温婉魅力
  温婉的女人是清澈的水中之花。温婉的女人散发着如同松树般的芬芳。女人的温婉不分年龄,不分时代,只要你是女人,就不可与温婉渐行渐远。
  谈吐
  ■  温婉的女人说话永远温柔婉约,做温婉的女人,首先要学习用轻柔的语气。
  细节 ⊙1 思路清晰,说话有条理。温婉的女人与人交谈时,用语流畅,思路清晰。
  细节 ⊙2 语速平缓适中。一个语速太快的女人不温婉。
  细节 ⊙3 说话轻柔。不紧不慢只是温婉的外在体现。
  妆容
  ■  美女如玉,温润可人,设计妆容,由面部透出女人的温婉。
  细节 ⊙1 用有柔光粒子的粉底液塑造温润的自然肤色。
  细节 ⊙2 用接近肤色的珍珠色眼影打底,体现温婉女人的味道。
  细节 ⊙3 双眉洁净,有型,眉头不可太近。
  细节 ⊙4 用亮色系从耳后到颧骨下低低打出圆圆的形状,彰显温婉的气质。
  细节 ⊙5 自然淡雅、水润的唇色和淡淡的粉红,营造出温婉的感觉。
  举止
  ■  女人在一颦一笑、举首投足间,无时无刻不在展现着自己的个性与魅力。
  细节 ⊙1 微笑是人际交往的金钥匙,我们从微笑中得到信任,看到真诚,感受到温暖。

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  细节 ⊙2 手式舒展,举步轻盈,点点滴滴富有女人味。
  细节 ⊙3 自然大方的仪态,挺拔姣好的姿态,在不经意间将温婉气息带给身边的人。
  秀发
  ■  打造光润的直发或自然卷曲的烫发是女人彰显温婉气质的最好途径。
  细节 ⊙1 斜马尾总能把女人的面容衬得很有女人味。
  细节 ⊙2 用暖色系挑染头发,让温婉的气息感染身边的人。
  细节 ⊙3 巧用做工精良的头饰,为温婉的女人味增添一抹细致的风情。
  细节 ⊙4 外出时让秀发洁净有型,干净有型的女人让人舒心。
  着装
  ■  能够将女人的韵味恰到好处地彰显出来的,应该是温婉的着装风格。
  细节 ⊙1 服装的色彩最好以暖色为主,给人以柔和、可亲的感受。
  细节 ⊙2 注意服装的面料。柔和、温润的羊绒、丝质面料能将女人独有的温柔韵味展现出来。
  细节 ⊙3 丝巾、腰带、挂件等富有线条的配饰,富有飘逸浪漫的女人风情。
  细节 ⊙4 裙装永远是最能体现女人的温婉动人的服装。
  指尖■  指尖的柔情与魅力更能体现出女人的温婉娴静,一个温婉的女人,手是一道风景。
  细节 ⊙1 对自己双手的细致呵护是温婉女人的最基本要求。
  细节 ⊙2 双手要根据季节的变化做针对性的保养。
  细节 ⊙3 尽量减少直接以指甲接触硬和冷的东西,或将指甲当作工具使用。
  细节 ⊙4 指甲的型一定要修剪出来,太长或残缺的指甲粗糙而生硬。
  细节 ⊙5 太过浓艳的色彩不适合温婉女人,淡雅的色彩能让指尖和女人心变得柔和。
  6细节修炼练达魅力
  练达是一种魅力,是一种做人做事的方式,练达不仅仅体现在男人身上,女人的练达更富有倾倒众生的魅力。
  谈吐
  ■  练达的语言是女人魅力的修炼点。
  细节 ⊙1 与人交流时,语言言简意赅,用最简单的语句表达想法。
  细节 ⊙2 注意说话的语气,干练不代表与人对立。
  细节 ⊙3 练达的女人易给人傲慢的感觉。千万不要给人以自我为中心的印象。
  细节 ⊙4 不自吹自擂,该保持沉默的时候就沉默。
  妆容
  ■  练达同样可以通过妆容来体现,由面部表现出练达的气质。

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  细节 ⊙1 整体感觉要干净,漂亮,干练。
  细节 ⊙2 练达个性的妆容化妆重点在眼睛,眼部神采有助于强调活力。
  细节 ⊙3 挑选清透的粉底液,打上淡淡的一层粉底,突出干净清透的脸庞。
  细节 ⊙4 眉型宜自然流畅,依自己原有的眉型走向,清理干净周围的乱眉杂毛就好。
  细节 ⊙5 腮红和唇色的用色要清淡、自然。
  举止
  ■  练达的女人在职场中多是佼佼者,干练的举止能增添练达的魅力指数。
  细节 ⊙1 坐下时不要跷二郎腿,两腿并拢,自然并立或自如地交错倾斜。
  细节 ⊙2 行走时不要颔首凹胸,最可贵的是昂首阔步,收腹挺胸、韵律有致。
  细节 ⊙3 在办公室脱鞋是仪态的大忌,如果穿着暴露足趾的鞋,注意足趾间的整洁。
  细节 ⊙4 养成用左手拿话筒的习惯,尽量站着听电话,有助于语调的提高,精神集中。
  秀发
  ■  练达的女人,其发型也是练达的。秀发练达总是体现在细节上。
  细节 ⊙1 放弃让你的头发看起来僵硬的定型和护理产品,选择能带来光泽和力度的产品。
  细节 ⊙2 适可而止赶时髦的或浪漫或花哨的发型。
  细节 ⊙3 使用保湿液、发雕油、顺发露、摩丝之类,保持发型最佳状态。
  细节 ⊙4 无论什么发型,至少6-8周修理一次。
  着装
  ■  练达女人的服装,最好大方舒适。这样才能真正体现出女人练达的魅力。
  细节 ⊙1 服装剪裁简单,线条流畅。避免造成复杂的感觉。
  细节 ⊙2 款式上不必过于拘泥,颜色不妨避开死灰、黑色之类。
  细节 ⊙3 统一全身色系,不要让服饰抢了你的个性。
  指尖
  ■  想当练达的女人,不要忽略了指间的重要性。指间的练达是修炼魅力的重要环节。
  细节 ⊙1 指间不要太多华丽的色彩,以免给人华而不实的感觉。
  细节 ⊙2 太长的指甲不适合练达女人的双手。
  细节 ⊙3 干净整洁的双手对于练达的女人来说非常重要。
  7细节修炼恬淡魅力
  “恬”者,心境坦荡愉悦也:“淡”者,视名利如过眼烟云也。人达到这种境界,才能甘于平凡,安于寂寞,不汲汲于富贵,不戚戚于贫贱,宁静淡泊,少了诸多欲望带来的烦恼,活得自由自在,身心自然健康。恬淡,更多的是一种生活态度。
  谈吐

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  ■  没有烟火气的语言是恬淡之路的第一步。
  细节 ⊙1 温言柔语。这样的恬淡,能让人想起江南静静开放的茉莉。
  细节 ⊙2 用词朴实。话语温和而平实,无过激的语言和用词。
  细节 ⊙3 不指责别人。宽容的女人有一颗博大的心。
  细节 ⊙4 不罗嗦。话太多不是恬淡的心态。
  妆容
  ■  带给周围人以温暖、快乐和鼓舞,而不是陷入色之美丽的陷阱,是恬淡的妆容原则。
  细节 ⊙1 防晒是常年要坚持的动作,选择带有SPF值的粉底液保护肌肤健康。
  细节 ⊙2 润泽。冬季使用保湿,平时也对肌肤做基本的清洁护理是必要的。
  细节 ⊙3 学会使用一点腮红,也是健康恬淡人生的一大乐事。
  细节 ⊙4 好用的透明色润唇膏不用担心画出界外,随手一抹就好。
  细节 ⊙5 选择眼影色还不如刷上一层透明睫毛膏,修炼眼部神采。
  细节 ⊙6 整体妆容色彩越少越好,线条越简单越好,雅致,淡化就好。
  举止
  ■  长期处于高度紧张的应激状态之中,难免有朝一日不被超载的心理压力压垮。
  细节 ⊙1 远离急色、急权、急利,将生活状态和举止回归到“悠然节奏”。
  细节 ⊙2 恬淡不等于无礼节,只是繁文缛节能免则免。
  细节 ⊙3 风轻云淡,是恬淡之人追求的精神境界,也是行走、就坐时的最好状态。
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