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竦滥诘�###让他女伴得到的满意度高低来评定的。依伴侣在荫道内的###所得到的高潮满意度来评断一个男人的性能力，这样的男人的处境通常不会很好。许多男人以为，如果他老婆在半小时后还没有达到高潮的话，他们就是太快了。这是一项误解。 大体来说：每一个男人都有他自己特殊的She精特征。有些人的速度相当快，有人却可以忍受摩擦荫道达数分钟之久，同时也有一些男人需要一个半钟头才能达到高潮。 男人的高潮 过程从###变大的刺激阶段开始。 ###接着变硬，在接着来的高原期保持坚硬。 高原期的时间长短因人而异。 有些男人会从刺激阶段不可避免地马上进入高潮（She精）。 高潮后，出现松弛，伴随而来的是萎缩。 希望你不会觉得我说的话很无聊。现在，转个方向，谈谈你所称的“解决方案”。我认为，基本上，男人试着去控制She精的过程是健康的做法，也是对的，但必须在一个条件之下：我们应该清楚地知道，时间的持久与否还在其次，而且还要视伴侣关系和对方的感受而论。在女人方面：如果荫道接触的时间足够的话，即使没有因此而达到高潮，她感受###的程度也可以是“好”或“非常好”。女人能否达到高潮，一般说来并非视男人的性能力而定，反倒要看她自己本身。当然，男人的早泄对双方来说都不是什么特别令人高兴的事。
房门旁的高潮（2）
为什么会无法控制She精，对此我们所知甚少。心理学家在寻找可能的原因时，愈来愈倾向于把早射和神经的过程放在一起来看。一个无法控制She精的男人，在他早期孩童时代的发展过程中或是成年时，可能跟女人特别是他的女性伴侣有着严重的问题。这类的陈述很难反驳，但是也证明：在She精控制方面的心理治疗，到目前为止几乎没有什么成效。当然，我不排除男女间的关系问题在性接触中控制高潮阶段的能力方面可能扮演一定的角色。然而，我们必须承认，我们实际上有把握的认识实在太少了。真正的原因还没有研究出来。有人用社会行为和性行为的奇特切入点来加以研究。比方说，在工作中强烈追求成就并讲求效率和精确的男人，常常是提前发射的人。但我们当然不愿就此一概而论。 She精的控制也经常视情况而定。有人在荫道接触时无法控制She精，但在自蔚的时候能控制，有时甚至是当他的另一半以手工的方式来刺激他时他也控制得住。当然也有不同的控制方式，有时成功，有时无效。顺带一提，在男人的###插入荫道之前，She精的整个过程也可能视刺激的规模而定。强烈的刺激可能导致快速的She精，相反的，小小的刺激大概能延迟She精。我认为，这些例子有时被人认为有问题，有时却又不成问题。一切都视诸多原因而定，当然也跟遭遇这些问题的当事人有关。 不管怎样，假如真的有She精问题，而一方或双方感觉不好或不完整的话，你说想要找到“解决方案”，也就是问如何更能控制She精，就绝对是合理的疑问。对此，你同意吧？好。现在，我要告诉你一些你可以马上忘记的方法，因为它们没什么功效，或者说是没有命中问题。一个众人皆知的方式是在###涂上所谓的麻醉药膏或冻胶。这些药膏或冻胶的作用在于降低黏膜和皮肤的敏感度，但只是表面上的，以至于显现不出效用。当然可以马上麻醉全部，但哪一个男人会对一具沉睡的###感到满意呢？要不要询问心理医师或接受心理治疗呢？这当然不是第一选择。在Zuo爱时想点别的事？我不会这样建议。性的结合，并不是为了要在超级的时刻去想着莱茵河的水位。但如果你还是要这么做的话（可以试一下），常常会得到反效果。因为，最终，爱最好是对准情人，不是吗？ 不，我倒要提出相反的建议。这就是：集中注意力在结果本身，也注意骨盆的肌肉。对不起，我要做一个无聊的比较，但这样你会马上知道我在说些什么。我刚说到的肌肉是骨盆肌肉，你在忍住一个屁时，就会用到这个肌肉。这可以马上显示出该训练的目标在哪里。因为，肌肉最美的事就是：可以被训练。在这一个例子中，必须紧缩紧邻肛门的肌肉。可以感觉到这一个运动是在肛门的前端，它向###的方向延伸出一段距离。做这个训练不需要性的刺激，连性的接触都不必。骨盆肌肉的训练将有助于获得较理想的She精控制。 其次，我们必须练习，把从接受了性刺激到不可避免的She精阶段之间的反射时间给延长。由于我了解你那放荡不羁的幻想，所以我已经听到你在问，可不可以和一个自愿的女性伴侣一同练习这些。我说，不要。男人最好先独自做这个反射练习。练习一开始，先用手去刺激###，或者刺激自己比较偏爱的地方。从经验中得知，刺激到了某特定时刻，在特定的例子可能很快就会来到She精阶段。因此，要缓慢而小心的刺激###，一直到She精的前一刹那就停止。沮丧？绝不，因为只要性刺激的强度减弱，就可以再重新刺激###。就这样继续练习，一直到可以有意识地She精，或你自己希望放弃为止。 经由重复的刺激、中断、再重新刺激，可以拉长刺激与She精之间的时间。男人可以多多练习这个方法，一直到他对于She精的控制程度有明显的增加。到了能够掌握这个练习时，可以要求伴侣施以援手。有两种方法。女伴刺激他，中断，再刺激，再中断，如此持续下去，就跟他先前自己的练习一样，或者由女伴刺激，在中断时紧压Gui头的后端，借以把作用减低。你可能知道，这个夹捏反射是由现代性学的开路先锋麦斯特司（William Masters）和强森（Virginia Johnsson）两人引进的。 借由共同练习这两种方法中的一二种，对于She精的控制无论如何都会有重大的改善；至少，在荫道外的控制方面会有进展。现在我们要往前迈出决定性的一步，把那个训练纯熟的###重新带回荫道里。小心为上，切勿急躁！头几次的尝试要心平气和，不要躁动。在这一个阶段，如果男人躺着，由女伴跨坐在他身上，这会很有帮助；不要忘记，女伴假如察觉出男人似乎快要进入无法逆转的阶段时，同样要突然中断。 亲爱的朋友，我不知道你是不是希望把我的建议付诸实施，并且以这种方式稍微改善你的性控制机制。如果你有此意图，那么别在头几次的实战之后就失望，也不要丧失你的勇气。尤其是在荫道练习之初，你会惊讶于经常无法控制的She精。但是，你绝对不应该因此而被吓倒。你需要练习；针对目标的练习会带来报酬，或者准确一点地说，它的报酬是更能持久。只要控制能达到满意的程度，再一次快速和有意识地引发She精，应该是值得的。这也是属于练习过程的一环。 还有一点要注意。这个练习最好要搭配服用特定的药物。提早She精实际上是神经刺激传导部分无法控制胫色胺的吸收所引起的。听起来相当复杂，但这所造成的结果是，由于某种特定的物质存在于神经腱，使得神经的冲动比在正常情况下更少受到阻力，亦即在某种程度上“刹车”减缓。在偶然中发现，用来对抗忧郁的某些药物可用来加强这个抑制力。在治疗患忧郁症的患者时发现，男性患者比较能控制She精行为。这些药品的另一个好处在于不需要天天服用，只要有需要时服用即可。在我们的练习当中，大约在做练习或性茭的2…3个钟头之前服用即可。当然我很清楚，并不是常常能预测到2…3个钟头后会有性茭的机会。但若带着善意，还是可以做此估算的。那些每周大约有两次性茭的伴侣们，可以把服用药物定入计划内。 txt电子书分享平台
房门旁的高潮（3）
无论如何，在提早She精的问题方面，练习，并且搭配服药，可以达到最佳的效果。 对于性有健康的反应（至少从第一眼看来），但有延迟She精或甚至根本没法She精的男人，我可以简单表示几点意见。他们的治疗方法不多。在一夜情、邂逅等等的场合方面，视个人的情况而定，心理的因素或许扮演某种角色。但有一点我们知道得很清楚：生过小孩的女人，她的骨盆肌肉组织会松弛。这会让她的伴侣很忙碌。一些男人会改以手工的方式，自己来或是他的另一半动手操作，这就可以在一段正常的时间内She精；但相反的，在接触荫道时，She精却可能稍有延迟或相当延迟，�