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这样不仅可以锻炼自己的体力，而却还可以保持自己的巅峰Sùdù的增加。一直的冲刺跑和平常训练的慢跑可不一样，相信大家都是深有体会的。而且冲刺跑可以说是非常累的，就在这样的训练，洛克鸣人要每天早上负重冲刺跑3个小时。
七点的时候，是早餐的时候。这时静音纲手还有豚豚会和洛克鸣人一起吃早饭，这也是洛克鸣人晨训后的休息时间。
没到七点半的时候，洛克鸣人也休息的差不多，而且也吃的差不多，就开始了下一项训练，也就是纲手的体术教程。
说起体术教程，可以说是洛克鸣人一直在挨打。纲手现在已经不用几成力来训练洛克鸣人了，而是用全力。而洛克鸣人只能用体术，不能用别的忍术。当然纲手这是专门为了训练洛克鸣人的体术嘛。
单方面被虐的洛克鸣人可以说是非常凄惨的，一会的功夫就被打出去一次，当然纲手下手也是有轻重的，不会打成重伤什么的就是了。凭借着洛克鸣人变态的身体，可以说一会的功夫就缓过来了，然后洛克鸣人就继续被虐。
训练一直到午十一点，然后开始午饭。同样是半个小时，这样洛克鸣人终于有了休息的机会。但是半个小时过后，就是实战训练。
十一点半开始实战训练，因为战斗毕竟不能只用体术嘛。所以纲手才给洛克鸣人增加了实战训练，这时的洛克鸣人可以说是放开了手脚，毕竟不用担心纲手会被自己打伤，但是后果当然还是洛克鸣人比较凄惨。
对阵影级的强者可不是闹着玩的，特别现在的洛克鸣人只不过是精英忍而已。
到了下午五点，开始晚餐。当然，时间还是半个小时了。半个小时的晚餐一过，就是洛克鸣人最爱的医疗忍术时间，为什么是最爱呢？毕竟不用被打了不是。
一直到晚上八点，然后洛克鸣人开始修炼查克拉加上冲门。修炼完之后。洛克鸣人一般都会总结下一天的经验，然后练习下结印啊什么的。
到了晚上十二点的时候，也就是洛克鸣人睡觉的时候的了。这个时候可以说是洛克鸣人一天最快乐的时间了，毕竟在纲手怀里睡觉也是一种享受么。
就这样，洛克鸣人又开始了自己枯燥而乏味的修炼。
时间总是这样，你越是在意，它走的最慢，而不知不觉，则飞快的流逝。
一年，又是一年的时间。洛克鸣人现在已经十一岁了。跟随纲手修炼则已经三年了。
这最后一年来。每天的地狱式死亡训练，让洛克鸣人的实力有了明显的增长。索然说不能到上忍的层次，但是如果到木去，洛克鸣人完全可以考一个特别上忍。因为洛克鸣人这一年的进步。非常的大。
跟随纲手修炼。不Kěnéng学到什么威力比较大的忍术。因为纲手本来也不在行的这个。但是医疗忍术和体术。跟纲手学习肯定是个Bùcuò的选择。
不得不说，纲手的教学方式非常的特别。Shìde，很特别。别的老师告诉你怎么修炼之后。会让你自己去修炼，然后你修炼好了指点你。但是纲手不同，告诉你怎么做了，那么你明白了么？明白了。然后纲手就开始和你打，打到你融会贯通为止。
当然，纲手也Kěnéng是因材施教。
体术方面，洛克鸣人不敢说是大成，但是如果纲手只用成实力来和洛克鸣人体术对决的话，估计输的人一定是纲手。
现在洛克鸣人的体术可以说是影级忍者见了都会难过，因为洛克鸣人现在完全像是一个体术专家。八门遁甲开了七门的洛克鸣人，经过这么长时间的修炼，可以说完全的发挥出了开七门应有的实力。
再加上洛克鸣人那被尾查克拉改造过的身体，就算是体术大成的后凯估计也会头疼。
但是洛克鸣人的体术毕竟没有到凯那种层次，因为洛克鸣人还需要在战斗完善自己的体术。
纲手教导归教导，实战归实战。
但是纲手还真能说杀了洛克鸣人么？
答案当然是否定的了。
没有经过生与死的考研，血的洗礼，就算是忍术体术幻术啊什么的再强，也不过是个菜鸟。
现在洛克鸣人虽然有和纲手交战的经验，但是拼命的话，纲手不用用多，七成的实力就可以杀了洛克鸣人。
所以洛克鸣人现在体术堪比凯，虽然算是不小的成就，但是洛克鸣人要走的路还成长。
医疗忍术方面不用说了，理论知识洛克鸣人可以说和纲手已经一样了。洛克鸣人上一世记忆力，理解能力就好。这一世更不用说了，所以三年的时间，洛克鸣人的医疗忍术理论知识大成了。
但是实践起来，洛克鸣人也就有纲手八成医疗忍术能力吧。不要小看这八成，这八成医疗忍术能力可足够洛克鸣人在忍者界混的了。
不过，相信洛克鸣人的医疗忍术继续修炼下去，而且经常使用的话，洛克鸣人的医疗忍术总有一天会超过纲手的。为什么这么说呢？
上一世洛克鸣人在医院里见过那么多的东西，难道还能弄不出一点创新么？
不过医疗忍术让洛克鸣人学到的可不止这么多，让洛克鸣人最开心的莫过于查克拉手术刀了。
学会了查克拉手术刀的洛克鸣人，运用自己对查克拉的控制和*纵创造出了一种新的术。
洛克鸣人叫它做！
首先，用查克拉性质，把查克拉变成风属性查克拉，然后聚集在手上，运用查克拉手术刀的原理，制造出一把透明的利刃。
有风属性的锋利，加上查克拉手术刀的效果，风神之剑这个术可以说是非常强大。
就连纲手看见洛克鸣人的这个忍术，都不得不赞叹。这就是给查克拉多，而且超控比较Hǎode人量身定做的利器嘛！
而且洛克鸣人也一点点的研究风神之，不用说，当然是扔出去的东西了。要Zhīdào，苦无就算再好也是要携带的，万一带的不够。
虽然可以用六脉神剑，但是风神之飞刀不是更出其不意么？（未完待续……）
第三十一章 分别
再说本体漩涡鸣人有正宗的小李飞刀，他鸣人怎么能少呢！
而且查克拉手术刀的应用还不止这些，洛克鸣人研究在里掺入查克拉手术刀的原理，这样纲手都感了兴趣。
两个人一个有设想，一个有能力当然轻松的就弄出来了。
现在的怪力可以说是非常的可怕了，不仅被打后会被巨力伤害，而且还会被查克拉手术刀的原理切断肌肉啊什么的。
不仅洛克鸣人的实力因为这个增强了，而且纲手也因为洛克鸣人的创新增强了实力。
当然，静音的实力也增强了。在看洛克鸣人努力修炼的静音当然不像落下，也努力的修炼。现在的静音已经有了上忍的实力，相信不久之后静音的实力还会增强的。
一年，洛克鸣人的忍术和结印当然没有落下。但是当然没有医疗忍术和体术这么大的进步。忍术方面洛克鸣人没有创新。
但是对以前的火遁和风遁，雷遁，土遁，水遁的应用都加强了，怎么说实战也是长经验的么。
结印洛克鸣人可以说是遇到了瓶颈，进步只有那么一点点。
当然，对于洛克鸣人来说最大的收获不是自己实力的收获。而是帮助纲手克服了恐血症。
看过火影的人应该都Zhīdào，因为恋人和弟弟的死，纲手有了恐血症，然后离开的木。
而后来，在与兜的战斗。纲手才克服了恐血症。
但是洛克鸣人的到来则改变了这些。
因为洛克鸣人训练的时候总是受伤，出血什么的谁给弄？静音么？
要Zhīdào现在的静音医疗忍术还是非常差的，纲手因为疼爱自己的弟，当然是亲自上手了。虽然害怕归害怕，但是一点点的也就克服了。
也让洛克鸣人也开心了很久，他可不想以后让兜欺负自己的纲手姐姐。
“停手吧！鸣人！今天先练到这里！”
刚做完实战训练的纲手，冲着已经鼻青脸肿的洛克鸣人说到。虽然洛克鸣人的恢复能力超级的强，但是也架不住猛人的强烈攻击。虽然不会受太重的伤，但是每天鼻青脸肿还是正常的。
“纲手姐姐，今天就实战2个小时？平常都是4。5个小时的啊？”被打的鼻青脸肿的洛克鸣人还相当的不解。Kěnéng是因为今天挨打挨的少，比较高兴的缘故。
但是看见纲手严肃的表情，洛克鸣人没有继续打趣下去，而是脸上挂着微笑。在那里静静的等待着纲手说话。
在一旁观看的静音。这时也走了过来。向纲手问道“怎么了�