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，让他分神。
百鸟冲点了点头，走到了一片比较平坦的地方。双脚微分，上身猛地往下压，双掌垂直压落地面，一次又一次，敲击着地面，发出噗噗的声音。大约二三十下之后他又将腰肢往身后的方向弯折，也将双臂垂直压落地面，敲击出噗噗的声音。
这不仅需要腰力，还需要极强的身体的柔韧性。往前压，大多数人都能做到，但快速往后压，却没有几个人能做到。
两个方向各压了二三十下，百鸟冲将双脚并拢，站直了身体之后突然又倒下，发出砰地一声沉响。
阎鬼心中奇怪，正想问他怎么回事的时候，却见他的双臂张开，缓缓摆动，整个身体又缓缓地站立了起来。阎鬼虽不是一个修练天之力和强化肉身的天武者，但却是一个见多识广的人，他很快就看来出来，百鸟冲这种锻炼的方式能锻练脖子、手臂、腰肢以及双腿的力量。是一门非常讲究的练体术。
砰砰砰……又是二三十下，百鸟冲再次站起来的时候，浑身汗湿，大气喘喘的样子。看得出来，这种能同时锻练身体各个部位的练体术非常耗力，他现在已经到了力尽的地步，再练就会伤身了。
身体并不是越煅炼越强壮，有时候过度了，对机体和内脏就会造成伤害，比如肌肉拉伤，骨骼断裂，内脏内伤等等。而这种伤害，有些甚至会伴随人的一生，无法修复。
“百鸟冲，你已经累了，休息一下再练吧，再练会伤身的。”阎鬼看到了百鸟冲的状态，提醒地道。
百鸟冲却淡淡地一笑，“鬼爷，我刚才不过是热了一下身，是练体的部分，拳路还没练呢，我这套无名拳的拳路部分其实就是一种很好的休息方式呢。”
“呃？居然还有这么奇怪的拳法，那你练给我看看。”百鸟冲的说法勾起了阎鬼的好奇心。
深吸了几口气，让气息稍微平定了下来，百鸟冲右脚踏出，身体呈前倾的姿势，右拳徐徐打出。很慢的速度，但却在拳头打直到一瞬间，速度陡然爆发，一下子就打倒了手臂伸直的程度。那之间，拳头牵动右臂的肌肉明显地一抖，居然也发出了一点细微的风响声。
右拳收，左拳出。双脚绕圈移动，每一步踏出都有方位，都有讲究。
第四章 跟踪者
百鸟冲的动作虽然慢到了极致，只有出拳击打的一瞬间非常快速。将他的脚步连串起来，所得到的尽是一个个大小不等的圆圈。大大圆圈套着小的圆圈，小弟圆圈交汇在一起，又构成了更大更复杂的圆圈。而他的拳头，细看之下，居然也是圆圈套着圆圈，有密不透风之感！
静中有动，慢中有快。拳头、脚步都是圆圈，都有讲究。这就是百鸟冲的无名拳的可以看得出来的特点。至于更深奥的东西，相比没有相应的天之力修练心法，他自己也不懂。
“呼！”一套无名拳打完，百鸟冲身上的汗水也干了。之前气喘吁吁的状态也不复存在，锻练身体时所产生的疲累感也消失了，取而代之的是一种轻松、舒畅的感觉。
“真是一门奇怪的拳法，有机会你一定要找到无名拳法的修练心法，直觉告诉我，你的无名拳并不简单。”阎鬼若有所思地道。
“再说吧，我要逃出这座监狱之后才能想以后的事情，现在去想，一点也不现实。”百鸟冲说道。随后他席地坐在了草地上，拿出聂前给的卤牛肉，一口一口地啃了起来。
用无名拳法的练体术强化身体，再用拳路部分缓解身上的疲累感觉，表面上看是一个产生疲劳和消除疲劳的关系，但实际上，无论是那一部分的修练都消耗了身体之中的能量。消耗了，就必须补充。否则，练完拳路之后所得到的轻松、舒畅的感觉很快就会消失，成为一个虚构的假象。
阎鬼是一个借用买命钱存在的鬼魂，没有实在的身体，也就无需进食，他只能看着百鸟冲大口大口地吃着牛肉。这个时候，他细细地观察着百鸟冲，心里的想法一个接着一个。在他的嘴角，也露出了一丝赞许的笑意。
百鸟冲所表现出来的资质非常优秀，在他的身上，还有一股坚韧的气息，而他的冷静和判断力，就连许多成年人也无法媲美。这些，都是成为一个优秀的鬼炼者的条件。
短暂的休息之后，百鸟冲在阎鬼的指示下又进行了一次百鬼心法的修练。这一次，他炼化了更多的草木虚影。对于百鬼心法的运行，修练手印度拿捏都成熟了许多。
以虚炼虚，炼化草木虚影的过程中，百鸟冲的鬼炼力从无到有，逐渐培养了出来。
下午收工之前百鸟冲返回了林场。聂前虽然不满意百鸟冲两手空空的回来，但还是假惺惺地说了一些鼓励的话，让百鸟冲明天继续寻找烈火草。一棵烈火草能换来十二枚银币，他算得过这个帐，就算百鸟冲五天找回来一棵，他也是划算的。而让百鸟冲伐木，所赚得的利润他却连碰都碰不到。到底选择什么，那就不言而喻了。
夜晚的狼石山监狱一片寂静。没有灯光，囚室里一片黑暗。没有风息，空气之中有一股发霉的味道。
“明天再给那个聂前一棵烈火草，第三棵就在之后的第四天给他，让他尝到甜头，又要吊他的胃口。”阎鬼说道。
百鸟冲点了点头，“我也是这么打算的，让他存着一个发财的希望，但又不能给他太多，只有这样我才能换到足够多的修练时间。”
“你休息吧，修练这种事情，不能操之过急，我也回到镇魂界之中休息了，我们明天林场悬崖见面。”说完，悬浮在虚空之中的阎鬼化作一道绿幽幽的光芒，融进了百鸟冲的右臂之中。
两天多的时间，百鸟冲右臂的伤口已经愈合。疤痕只是一条细线，很难发现，更别说是看出他的血肉里面藏着一枚买命钱了。不过，皮肤结疤了，这并不影响阎鬼的进出。他的动作和以前一样，瞬息之间出现，又能在瞬息之间躲进买命钱之中。
阎鬼进买命钱之后百鸟冲并没有立刻休息。躺在床上的他默默地熟悉着百鬼心法的口诀，回想着修练时的一些情况。将一些模糊的没能掌握的地方整理出来，然后一一想个明白。这之后，他又将修练的手印熟悉了一遍。等到实在困乏了之后才拉过棉被盖在身上，沉沉睡去。
第二天一早，聂前又押着伐木的囚犯来到林场。分发了伐木的工具之后，他将走在队伍最后的百鸟冲叫到了身前，“小子，今天可要认真去找，昨晚赌钱输了八枚银币，晦气得很。如果你今天找到烈火草，明儿个老子给你一斤卤牛肉，恩，还有答应你的新棉被，一并都给你。”
“聂前大哥放心好了，今儿个我一定给你找到，时候不早了，我现在就去了。”百鸟冲小心地陪着笑。
聂前挥泪挥手，“快去快去，眼睛放利落一点，别他妈的又空手回来。”
进来树林，百鸟冲避开伐木的场地，选了一条荒僻难走的路线绕道前去悬崖。每一天，他都走不同等路线。行走的时候也总是小心翼翼，尽量踩着石头和硬地行走，不留下痕迹。同时也避免碰短灌木的树枝。他是猎人，擅长跟踪，自然也懂得如何避免被别人跟踪。
来到悬崖，百鸟冲拿出藏在草丛之中的藤蔓绳索，照着上次的样子将一头捆在大岩石之上，滑下悬崖，采了一棵烈火草，然后又返回悬崖，重新将藤蔓绳索藏进草丛之中。
“百鸟冲，今天还是和往常一样修练，有什么不对的地方，立刻停下来问我。”阎鬼出现，叮嘱地道：“你的修练进度很快，鬼炼力的提升也很快，但鬼炼者一道，鬼炼力越强，修练就越凶险，稍有不慎就会走火入魔，轻则甚至不清，练成白痴，重者立即毙命。”
这样的提醒，百鸟冲之前就听过。阎鬼又再提起，他倒不觉得多余和厌烦，而是真的起来警惕的心。事关生死，就算每一次修练都提醒一次也是应该的。
“知道了，鬼爷，我会小心的。”
盘腿席地而坐，双掌缓缓变化结印，上印印天，下印印地，圆印自我，分印虚鬼，四种变化，虚虚实实，飘飘渺渺。他的口中，念念有词，“神念无界，虚我自在，以虚炼虚，心成炼炉，草影进我炉来……”
阳光下，草木的虚影化作莹白的光华，一丝一丝地漂浮起来，飞进他的口鼻之中……
这一次修练，更熟练了。
修练结束，阎鬼笑道：”百鸟冲，你是一个天生的鬼炼者，我从来没有见过你这般修练顺畅的，而且，你从不会到熟练，所用的时间不过短短的三天，这在鬼炼者的世界都是很少见的。”
百鸟冲却只是笑了笑。阎鬼的夸赞没有给他带来自豪的�