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灵气凝结的水和绿色药液融合在一起，整个坑洞立刻变成绿油油的模样。
“这是增力液，你修炼后可以进入其中，改变全身肌肉结构，让你**力量大增！”虚影淡淡的说道。
“怎样修炼？”杨晨问道。
“修炼**没有什么技巧，就是一次次挑战极限……穿上这件衣服！”虚影再次一指，地上立刻出现一件灰色的衣服。
杨晨走上前去，看了一眼，弯腰拿起，不过一拿之下差点跌了个跟斗。
“这是什么衣服？怎么这么重？”
这件看起来很普通的衣服，自己一下没拿起来，看模样最少也要有几百斤重。
“穿上这件衣服，先沿着这里跑圈，等你什么时候能够一次跑上五十圈，深蹲跳五千次，肉身就达到九霄虬龙身第一层的水平了！”虚影不理会他的话语，淡淡的说道。
“九霄虬龙身？”
“对，想要修炼成九霄化龙术，血液淘洗过程中，必须将身体素质提上来，达到龙身的标准，不然血脉力量增大，人类的身体根本就承受不住！”虚影解释道：“练体的方法，也是主人当初留下来的，分为九霄虬龙身、九霄银龙身和九霄金龙身三个境界！每个境界都分为九层！”
“你现在的目标就是在达到武者之前将肉身力量练到九霄虬龙身第一层，这样凭借积累，实力才会大进！”虚影缓缓说道：“达到第一层的标志就是在这里跑上五十圈，深蹲跳五千次！”
“五十圈？五千次？”杨晨脸色立刻变得有些泛绿。
这个地方虽然不大，但是跑上一圈至少也要一千五百米，50圈就是75000米，75千米！
负重几百斤奔跑75千米，还不能动用体内武者之力，这和自杀有什么区别？
而且深蹲跳五千次……想想杨晨都觉得头皮发麻。
“怎么？想要增强实力，还不想练？”虚影冷哼一声，声音中带着一次瞧不起的味道。
“练，怎么不练？”听到他的藐视，杨晨牙齿一咬，想要半年内将实力达到武者五层，这点苦又算的了什么！
想到这，将那件灰色衣服拿起穿在身上。
“呼……”
将衣服穿上，光站在原地，就觉得全身肌肉一阵酸疼。
“这件衣服是我特意加重的，现在只是几百公斤，等你熟悉之后，我会在上面加上“势”！这样才能让你的肌肉得到充分的锻炼！”虚影缓缓说道。
听到要在衣服上加上“势”杨晨脸皮再次变化了一下。
“势”是武者达到六层孕胎境才能领悟的天地规则，不单单是力量，其中还蕴含规则中的威压。
他现在动用武者之气也差不多拥有一势之力，如果在这件衣服上加上势，就好比一个和自己相同实力的人，用尽全身力量压住自己！
如果真那样，不用说跑步，就算站在原地恐怕也会被直接压死！
“半年之约如果打不赢莫龙，他绝对会出手将我修为废掉，那样就再无出头之日！所以，我只有半年时间修炼，还有什么坚持不住的！”杨晨眼神凝重，顿时下了狠心！
咚！咚！咚！咚！
思绪既定，杨晨不再犹豫，咬牙向前跑去，每跑一步，整个地面就在不停晃动，发出沉闷的响声，全身的肌肉也宛如被撕裂一般，从内到外，一阵阵抽搐。
看到他开始动身，空中的虚影，悄悄点了点头，虚淡的眼中露出一丝赞许的神色。
穿着几百斤的衣服，不动用武者之气单凭肌肉力量奔跑，用了不到十分钟，杨晨就感觉到达到极限了，一阵阵酸麻之意直冲脑海，肺部的吸进的空气似乎根本不够，大口喘着粗气，觉得随时都可能倒在地上！
“啊……坚持！”杨晨嘶吼一声，全身肌肉绷紧，眼睛赤红的再次向前奔跑。
如果自己第一次连十圈都坚持不下来，达到五十圈还不知道何年何月！
嘶吼一声觉得胸口舒服了不少，不过身上的疼痛却更加厉害了，每一块肌肉都像被尖刀刺中一般，让人每跑上一步，都在咬牙坚持。
单凭肉身力量背着几百斤种的东西狂奔，痛苦可想而知！
一圈……
身体晃动，未倒下！
两圈……
身体晃动剧烈，未倒下！
三圈……
身体晃动更加剧烈，依旧未倒下！
四圈……
五圈……
七圈……
八圈……
九圈……
“咚咚”的声音不断响起，杨晨一圈圈不停坚持。
“嗯？”虚影看到这里也忍不住露出吃惊之色。
按照杨晨的身体素质，在他看来能跑上三圈就不错了，没想到明明看他要倒下去，却又坚持住了！
“凭借这份心智和坚持……”虚影低呼一声，显然也为杨晨的行为折服“……或许真能达到那种境界！”
“啊……”
十圈跑完杨晨吼叫一声，并未停歇，而是一转身开始深蹲跳！
嘭！嘭！嘭！
每一下跳起，全身就会发出一阵骨骼齐鸣，像是全身骨架都要在这一震之下要散架。
“第一次，要坚持1000下！”杨晨心中呐喊。
按照虚影的说法，达到武者之前最好达到九霄虬龙身第五天后，自己必须达到，因此，如果第一次连五分之一都坚持不下来，想要在五天内达到要求，简直就是不可能的！
100……
200……
300……
……
杨晨觉得双腿和全身似乎已经失去了全部感觉，只知道机械坐着动作，眼前一阵阵黑暗袭来，如果不是他意志力坚强，恐怕早就昏倒了。
997、998、999、1000！
终于第一千次深蹲跳完成，杨晨一口气一松，整个人重重倒在地上，眼前一黑，昏了过去！
“没想到这小子会这样拼命……”
虚影看到杨晨昏倒，忍不住摇了摇头，手掌向前探出，一声呼啸，就将他提了起来。
手指轻弹，杨晨身上的衣服瞬间脱落下来，将其缓缓扔进增力液中！
“睡一觉吧，醒来之后，你就会发现力量大增……”
虚影淡淡一笑，身体一转再次变化成三个巨大的古神字矗立在空中……
第一卷云海城第三十二章三势之力
第三十二章三势之力
不知沉睡了多长时间，浸泡在药液中的身体稍微动了一下，杨晨从昏睡中醒了过来。
“好舒服……”
还未睁开眼睛，杨晨就觉得浑身上下一阵舒服，因奔跑、深蹲跳带来的撕裂感消失的干干净净，甚至疲劳也一扫而光！
“怎么回事？”
像他那样拼命训练，肌肉被拉伤在所难免，想要恢复没有一个星期根本不可能，而现在全身上下一阵轻松，好像之前的疲劳，根本不存在一般。
急忙睁开眼睛，杨晨这才发现自己正平躺在绿色的药液里，药液蕴含的灵气正不停滋补着亏损的身体。
“这药液竟然有这么好的效果？”
感受到体内恢复的力量，杨晨一阵惊奇。
没想到虚影用了不到一分钟炼制出来的药液，竟然会有这么强的效果。
想起虚影神乎其技的炼药手法，杨晨心中就痒痒难耐，从虚影晦涩的语音加上突然出现的古神字来看，他应该是用上古的某种炼药秘法，就算想学，也肯定不是这么简单就能学会的。
再说，现在自己实力还低，应该专心修炼让实力增长，学这些，就容易分心。
又继续泡了一会觉得体力达到极限，根本不用再泡，杨晨这才爬出药池，擦干净身体继续将那件增重的灰衣穿在身上。
“嗯……这衣服怎么轻了这么多？”杨晨才将衣服拿起，立刻感觉到不对，露出难以置信的神色。
“不是衣服变轻，是你的力量增强了！那些药液是增力液，泡在里面不但能恢复你身体受到的损伤，还能改变肌肉结构，让你的力量更大！”
虚影不知何时再次出现，亘古的声音悠然传来。
“竟然有这样的事？”杨晨将灰衣拿起在手中颠了一下，难以遏制心中的惊奇“衣服的重量感觉比之前至少轻了一倍，你的意思难道是说……我的力量增长了整整一倍？”
“不错，你单纯肌肉力量增长了将近一倍，这种药剂的效果就是你修炼的越狠，泡在其中实力增进的越厉害，不修炼的话，就没有一丝效果！”虚影说道。
“哈哈，世界上竟然还有这种神奇药液？如果这样坚持下去，单凭肉身力量不就可以无敌？”杨晨眼睛瞪起，简直不敢相信。
“肉身力量只是辅助修为增加而已，算是末节，不领悟天地规则，肉身再强大一样无用！”虚影淡淡说道：“而且费了这么辛苦肉身力量才增长一倍，这药液的效果算是很垃圾了，比专门练体的修炼圣地要差的太多！在专门练体的修炼圣地中练体，每一次力量至少都要增长十倍以上！”
“十倍？”�