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“现在看你也算是一把年纪的女单了，”林凡笑着说道，“状态还像前两年那么好真不容易，今年世锦赛的时候我真是紧张得不得了。”
“前两年根本不会考虑伤病的问题，现在都要定期检查，当然没有之前好了，不过也没有太坏，我对现在自己的状态还是很满意的。”何翩然看了看时间，“回头再和你聊，我先去化妆。”
告别林凡后，何翩然告诉自己先不要想太多，完成表演回国再说，更衣室在走廊尽头，几个选手已经化完妆正在做最后的热身，走过拐角，一个熟悉的身影出现在眼前。
瓦伦蒂娜牛仔裤运动鞋，上身罩着件橙红色的卫衣外套，光灿灿的头发干净利落地扎在脑后，她横在狭窄的走廊里，一只手撑着墙壁，正堵着夏天的去路不知道说些什么，活像个高中里调戏同校低年级女生的恶霸。
“你真的来了？不在美国编新节目？”何翩然兴奋地上去打招呼。
“我可是听说小粉要和你师兄有亲密镜头才专门赶来的，当然，也要看你的精彩表现！”瓦莱说话总是很高兴的样子，手不知道放在哪里好。
“这里的安保这么差？让你这个无关人员进来。”已经化好妆的夏天完全不为所动。
“你们俄罗斯人真是不近人情，我好不容易才用我师兄的签名照收买了后门的女安保人员，这才蒙混过关，之前我说自己是瓦伦蒂娜阿克曼，你知道前门的保安说什么吗？他说如果是瓦伦蒂娜，那他就是叶甫根尼普鲁申科！气死我了！”瓦伦蒂娜愤愤不平讲述自己的经历，何翩然无奈摇摇头，觉得这样也不是办法，于是找来主办方使馆的工作人员给瓦伦蒂娜弄了张临时可以进出后台的工作证。
等到演出开始，已经是晚上七点，体育馆一片漆黑，追光灯落在贵宾坐席上，现场主持用三种语言介绍莅临的来宾，其中有两国大使馆的重要工作人员还有俄罗斯方面的政要，一些国际滑联的大人物也赏光出席。
这种大型官方活动不比商演，例行讲话结束，演出才正式开始。
在表演开始前，所有参加演出的选手依照传统要一起配着音乐登场亮相，然而叶戈尔尼别出心裁，让两国选手各自配着代表自己国家特色的音乐分别登场，客在先，中国表演团队率先滑上冰面，《茉莉花》的旋律人尽皆知，每个选手登场都配合了介绍。
俄罗斯选手登场的音乐是他们的传统民歌《山楂树》，关于这个选曲，叶戈尔尼开玩笑说，植物就是要搭配植物才好。
登场致意结束，开场的几个表演都是青年选手的热场，按照节目单，观众准确知道自己期待的选手究竟是第几个登场，并且报以热烈的欢呼和掌声。
在这样的掌声里，何翩然觉得自己恍若回到了世锦赛的硝烟，不过上赛季已经过去，新的赛季还没开始，她当下要做的是继续保持出色的状态，通过表演滑为自己的夏训热身。
灯光完全暗了下来，再次亮起，掌声雷动。何翩然站在冰场上唯一亮光的圆圈里，尽管开场造型里，手拿的面纱遮住了半张脸，但观众还是从身形还有出场顺序的线索里认出了穿着维吾尔民族特色服装的她。
《青春舞曲》节奏欢快，是根据维吾尔族民族歌曲改编的，鼓点鲜明紧凑，何翩然身体没有动，但“动脖”这一典型民族特色的动作做的有模有样，这是她专门从视频上学习到的，刚好配合开场旋律。
随着翻腕，何翩然缓缓掀开火红色的面纱，脚下也开始压步，滑开一条流畅的直线，她用冰舞特色的捻转步开场，几圈之后，随着绕环的惯性停在场边靠在观众的地方，她扬起手，将面纱甩向观众席，灯光下轻纱薄如蝉翼扬起，缓缓下落，何翩然刀齿踩冰向前几步后打开手臂又快速转了个完满的弧线，一连串动作快慢有致，那一掷的风情万种把表演带入了第一次狂热的高｜潮。
翻飞的手臂，迤逦的裙幅，舒展的动作，何翩然把音乐完全和动作结合到一起，观众跟着音乐打起拍子，一片黑暗里，她像只斑斓灿烂的蝴蝶，动作轻盈荡漾的冰上，热情奔放，步伐游刃有余。
叶戈尔尼强调的问题她做的很好，在重复旋律的副歌部分，跟着民族乐器富有异域色彩的弹拨，何翩然辗转在冰场两条长边之间迂回蛇形，从慢到快。
“快看！她第三个转折后右脚一直没有落下！”
有细心的观众发现动作设计的难度，没错，何翩然的后几个来回转折完全是用左脚支撑身体完成，右脚保持着身体的平衡与上肢搭配完成造型，从燕式附身再到转动和步伐，直到到达冰场尽头，何翩然才落下右腿，开始压步。
美丽热烈的维吾尔族少女眉目如画，笑容迷人，舞蹈动作细微到脖颈手腕，连压步都风情迷人。
表演滑里，何翩然只编排了一个跳跃，那就是阿克谢尔两周跳，她顺着即将完成的旋律向前起跳，重音稳稳落住，落冰滑出后的停顿，最后的尾音刚好收在那一回眸上，短小精悍的节目让现场气氛热烈非凡。
虽然节目很短，但节奏快动感强，何翩然走下来时稍微有些气息不匀，她坐在场边黑暗笼罩的地方套上刀套，这时主持人介绍，夏天登场。
在主场，夏天得到了更恐怖的欢呼声，她穿的传统俄罗斯的服装，粉红色的刺绣和靓丽的花边环绕，即使是气质清冷如她也格外人面桃花，《红莓花儿开》是俄罗斯经典的爱情小调，带着淡淡哀伤的节奏却不是一味抒情缓慢，夏天站好开场动作，灯光在冰面拼凑成暧昧的粉红色，演出开始。
两国的选手穿插表演各自特色的音乐，何翩然的热情像是沙漠艳阳里的绿洲，夏天则像初秋西伯利亚起伏群山间的河流，风格不同让她们的表演也南辕北辙，一个奔放一个细腻，一个热情一个青涩。
表演滑的裙子要比正式节目长一些，裙摆也更加好看，夏天一手捏着裙角，脚下的舞步是俄罗斯的传统舞蹈，和生活中不同，冰场上的夏天可以演绎任何曲子需要的神情，她真的就像一个满怀思念和秘密的少女，笑容甜蜜而忧伤，舞蹈动作好像林间慢步，配合着俄语歌词，情绪在她的脸上和肢体中变幻。
河边的红莓花正在凋谢它开放时少女爱上一个人却不敢表白，当它正慢慢随着夏天的消逝而低迷，世界开始变得金黄，她还是没有将这份感情说出口。
这是最难以描绘的隐秘，柔软的心满怀希望开出花朵，可却不敢迎着阳光盛放，只能孤独的盘踞在黑暗的角落，品尝思念的酸涩。
抒情的曲调贯穿始终，灯光也是烂漫的少女情怀。
夏天以前不喜欢这种少女的风格，但现在表现起来却得心应手，何翩然忍不住想，不知道夏天尝试滑一下怨妇会是什么风格？
她只敢想却不敢说。
音乐结束，夏天站在冰面上向观众致谢，欢呼声如潮水，观众向她毫不隐藏的挥洒热情，夏天也面带微笑，完成谢礼。
不过笑容在落回到场边准备上场的袁铮时还是瞬间收拢。
何翩然在附近看得清清楚楚，她无奈感慨，先是单人节目才是双人，等师兄表演完，说不定两个人的状态都上来了，也就不用那么担心了。
在袁铮表演的时候，她匆匆赶回去换了衣服，再过几个节目，就又轮到她上场，这次夏天在她之前，能给师兄还有夏天的压轴大戏垫场，她忽然觉得比奥运会还更有压力。
作者有话要说：表演滑的歌曲都放在这里~明天继续添加~
☆、第162章
何翩然回来的时候；袁铮已经滑完了《康定情歌》，从现场的气氛来看，他的表演一定很出色，紧接着俄罗斯的一些年轻选手上去表演。
演出的安排很紧凑，大部分参加的选手都有两个曲子要表演，夏天和袁铮有三个，因此所有的出场顺序都预留好各自更衣的时间，何翩然动作麻利，在自己出场前一直坐在场边和瓦伦蒂娜看表演，很快，轮到苏薇上场。
苏薇滑的曲子是傣族民谣《月光下的凤尾竹》，所以她穿的衣服也很有傣族特色；一身碧绿刚好露出一截细腰；如果能靠近，还可以看到她雪白的腰上有个红手印，那是上场前被瓦伦蒂娜情不自禁拍上去的痕迹。
还没开始表演，旁边的瓦伦蒂娜就像流氓一样用吹口哨加油，“你什么时候也穿这样的衣服啊？”加油之余还不忘对何翩然嬉皮笑脸。
早就习惯她这副德行，何翩然也不介意，笑着调侃几句后便专心盯着冰面。
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