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嗯，以后没事儿要多观察观察龟大仙的生活规律，当初张三丰可以从龟蛇缠斗里悟出太极拳来，咱是不是也可以从龟大仙的生活规律中研究出一套养生延寿的办法？记得养生学里面好像有一门学科叫龟息法，似乎就是从乌龟的呼吸研究出来的。
吃完饭喝完汤，龟大仙没有直接趴下休息，而是开始绕着桌子慢慢散步，看样子是在消食，沈一宾干脆把它抱下来，放到地板上，让它可以更为自在的散步，龟大仙儿绕着房子慢悠悠的晃悠起来，最后又爬到了浴缸边，两只前爪撑着壁面似乎要往上爬，可惜浴缸外面比里面更加陡峭，爬了半天也没有爬上去，它转过脑袋，两只绿豆般的小眼睛盯着沈一宾。
这是想泡在水里休息？沈一宾似乎有点儿明白了，连忙上前将它抱起来，放到浴缸里面，又加了一些水，龟大仙惬意的把脑袋和爪子缩了回去，看样子是准备休息了，光头强两口子趴在浴缸沿儿上，哀怨的嘤嘤两声，这可是它们睡觉的地方，怎么就被它给占了呢？
“没关系，咱们住的是套房，浴缸那边还有一个，晚上你们就去那边睡觉吧！”沈一宾赶紧安慰道，又带它们过去看了看另外一个浴缸，这两个家伙方才安静下来，正还是按摩浴缸，看着可比刚才那个舒服多了。
你们都舒服了，我晚上就只能淋浴没办法泡澡了！本来那个浴缸是给光头强两口子休息的，这个是沈一宾和哈儿洗澡按摩用的，这下可是被别人都给占了。
算了，也就一两天的事情，坚持下就过去了！打了个电话让服务人员进来收拾完餐桌，沈一宾就带着哈儿和玛法里奥回到卧室休息，今天又是坐船又是潜水的，体力消耗有点大，沈一宾很快就进入了梦乡。
第二天早上，从窗帘缝隙照射进来的阳光将沈一宾唤醒，他迷迷糊糊的睁开眼睛，就看到哈儿正蹲在床边，身子却慢悠悠的向前移动。
嗯？这是怎么回事儿？沈一宾马上坐了起来，定睛一看，原来哈儿现在正坐在龟大仙的背上呢。
我去，哈儿你就不怕折寿么？
第608章 力气还挺大（700月票加更）
龟大仙似乎是早上起来锻炼的，也不知道是怎么从浴缸里爬出来的，估计是哈儿醒来去浴室洗漱，看到它这浴缸里折腾所以搭了把手吧？可是人家龟大仙散步散的好好的，你为毛就爬到人家背上去了呢？人家已经活了几百岁了，比你爷爷的爷爷的爷爷的爷爷。。。。。。年纪都要大，你这样欺负老人家似乎不好吧？
“哈儿，快下来！”直愣愣的看了好一会儿，沈一宾方才反应过来，连忙起身招呼着哈儿，以前也没见你欺负新来的伙伴儿啊，这是啥时候染上的坏毛病？
“嗯~”哈儿拉长了声音，一脸无辜的看着沈一宾，又指了指身下的龟大仙，似乎在说这家伙都没有意见啊。
沈一宾侧过身子瞅了瞅，龟大仙似乎的确没有反对哈儿坐在它身上，依旧慢慢悠悠的溜着圈子，还时不时的回头打量哈儿一番，似乎对这个家伙很是好奇，这也难怪，别看它在洞庭湖待了几百年，恐怕也没有见过熊猫吧？所以难免对哈儿有些好奇。
好吧，既然你都没意见我就不管了，沈一宾又坐了回去，准备穿衣服起床，当然也没忘了叮嘱两句，“哈儿，坐一会儿就下来啊，别把人家累着了！”你还真别说，哈儿的分量可不轻，这位龟大仙还能驼动它在房子里散步，这力气可是不小，你到底是乌龟啊还是龙王的六儿子？就这么爱驼东西？
哎，我这次来洞庭湖本来是想收个宠物，没想到竟然给你找了个坐骑，穿好衣服，沈一宾无奈的摇摇头，你们俩就折腾去吧！今天我去酒店厨房学学怎么做本地菜，别的也就罢了这个君山银针鸡片一定要学会了。
拿起床头的电话，给客房中心打了过去，点了点早餐，然后又提出了要和大厨交流的想法，如果是一般人酒店或许还会犹豫，可沈一宾是他们店的老客户了，而且在其他分店住的时候和大厨交流的都十分愉快，名声早就在这家酒店的厨师圈子里传开了，所以客房中心稍微问了下，那边就表示了极大地欢迎，沈一宾想和他们学做本地菜，他们也想从沈一宾这里学到其他菜系的做饭，这都是互惠互利的事情。
“来，上桌子吃早餐了！”光头强两口子和哈儿能自己爬到椅子上蹲着吃饭，龟大仙可就没这个本事了，所以沈一宾蹲下身子想要把它抱到桌子上，今天还专门给它点了个虾仁和小鱼，希望它能喜欢。
“嗯！嗯！”哈儿非要逞强，拨开了沈一宾的手，自己蹲下身子费力地用两只前爪抱住龟大仙，想要把它抱起来，别看哈儿个子矮，但力气还是很大的，这一点当初被哈儿放倒的警察和小偷都可以作证，龟大仙一下就被哈儿抱到了椅子上，然后哈儿又自己爬上椅子，再把龟大仙抱到了桌子上。
“难得你今天还能这么勤快，来吃点东西补补力气！”嗯，这种行为实在是值得表扬，沈一宾夹了一筷子菜放到哈儿的饭盆里表示鼓励。
“嗯！嗯！”哈儿傻乎乎的笑了笑，然后又从旁边拿过一个浅盘子放倒龟大仙面前，它还挺聪明，知道饭盆有点儿深龟大仙用起来不是很方便，所以专门给它换了餐具，沈一宾拿起菜盘子给它拨了一些虾仁和小鱼儿。
龟大仙马上就吃了起来，和昨天不一样的是今天肚子似乎不怎么饿，所以可以控制住进食的速度，细嚼慢咽慢慢讲虾仁吃到嘴里。
这难道也是养生的办法么？我以前是不是吃饭吃的速度太快了？受它的影响，沈一宾也放慢了速度，并且叮嘱哈儿和光头强两口子也吃慢点，这样似乎更加有助于消化和吸收。
用了比平时多一倍的时间享用完早餐，看看桌子上，龟大仙还在那里不紧不慢的细嚼慢咽着，估计它这顿饭还要吃很长一段时间，沈一宾还约了酒店的大厨见面，可不能在这里耗着，于是吩咐道，“哈儿，一会儿吃完了你把它抱下来，带到阳台上去晒晒太阳，我先出去一会儿，等中午吃饭的时候再回来。”
中午的饭或许就会变成我自己亲手做的菜品了！沈一宾很有信心在很短时间之内就把这几道菜都学会了，这样才不辜负哈儿这么长时间的教导不是？
“嗯！嗯！”这会儿功夫，光头强两口子已经吃完继续跑到浴缸里泡着去了，玛法里奥撺到客厅角落，爬上了那棵盆栽，似乎在研究树上的果子，餐桌边只剩下了哈儿，听到沈一宾的吩咐连连点头。
“那这儿就交给你了！”于是沈一宾放心的离开，哼着小曲儿来到楼下的餐厅，报上自己的名字，服务生马上就把他引到了主厨那里。
“欢迎沈先生到咱们这里来交流，我这儿东西都准备好了，我先演示一遍沈先生要是有什么不明白的地方随时可以发问。”大厨早就准备好了教学所需的一切，麻溜的开始了现场演示，一边做菜还一边说着其中的诀窍，比如如何选取最为合适的食材，如何掌握火候和调料的配比，如何才能保持菜品的鲜嫩等等，无一不是自己多年摸索出来的诀窍。
沈一宾也时不时的问些细节问题，每一次发问都是恰到好处，一下就命中了问题的要害，主厨也都一一做了专业细致的解答。
一遍演示过后，沈一宾就掌握的七七八八了，然后换作自己操作，主厨在旁边提供指点，只花了一个多小时，沈一宾就掌握了那几道本地菜的做法，剩下的就是回去慢慢练习了。
沈一宾也投桃报李，将从阿庆大厨那里学来的几道经典粤菜的做法教给了这位大厨，当然他学的可没有沈一宾这么快，所以一直到午饭的时候，沈一宾才算忙完。
亲手做了几道菜放到餐车里，谢绝了服务员的帮忙，沈一宾禽兽推着回到了自己的房间，打开门把餐车推了进去，一看里面的情况，沈一宾又呆了，你们到底要干嘛啊！
第609章 大补啊
“你这是在晒太阳？”沈一宾把餐车推到屋里，关上门走到阳台，只见哈儿正蹲坐在那里，龟大仙则肚皮朝天仰在阳台上，阳光正好照在它肚子的龟壳上，脑袋歪歪的耷拉着，微微眯着眼睛，一副享受的样子。
听到沈一宾的声音，龟大仙睁开了小眼睛，吸了吸鼻子，似乎闻到了饭菜的香味，挣扎着就要起身，然而乌龟一旦被翻过来再想翻回去可就难了，四只爪子在空中上不着天下不着地的划