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他们的对待训练的态度有点像办公室里的打卡选手，上班之前稳稳来到公司，给自己留下10分钟左右的调整时间。到了下班音乐响起的时候，立刻过来打卡离开公司。
这样的选手态度通常也没有什么可以诟病的，只不过得到的东西不会特别多。
这么算起来，陆威算是工作狂，温宁义算是经常加班的选手，两个人遇到一起之后正好一起跑圈。
陆威怕温宁义和自己热身跟不上，所以今天刻意减慢了些速度，这样的速度在热身里也不算慢。
等两个人热身结束之后沈亮也来了，他这个时间来到田径场已经算早了。对于室内锦标赛的参赛名额，他还是很看中的，18岁的年龄其实参加比赛的机会很有限，对于他来说，每一次比赛都是不错的机会。
之后张远腾和沈亮陆续来到了田径场，这个时候已经开始陆续有人来到田径场开始热身训练了，
到了8点的时候，王乔首先来到了看着陆威训练，过了一会邹振也过来了。
等蒋指导来到赛场之后，时间已经到了9点左右。
“行，大家来齐了我们准备准备就开始吧，跑完了继续进行今天的其他训练科目，10以后到起点集合。”
邹振看大家都来了，就准备招呼大家来比选拔赛。
“不是昨天说好10点才开始吗？现在才九点，还有一个小时呢！”
张远腾说着还想跑一跑，虽然身体已经热的差不多了，可是精神状态根本没有快要比赛的那种紧迫感。
“你以为选拔赛是奥运会决赛吗？说十点就十点，那这段时间你还能到宿舍里再睡一觉是不？都想啥呢一天，尽会咋这些事情上”
选拔赛很容易进行，王乔做起跑教练，蒋建军做终点裁判。他和邹振同时在终点处计时，裁判组就这么搞定了。
然后邹振拿出来一副扑克牌，留下了红桃一到五，给几个人选到抽签用。
扑克牌刚拿出来，沈亮就想要上去拿中间的一张牌，他的手马上就要抓住这张扑克的时候，突然这张牌被一只大手抽走。
不用看，扑克肯定是被陆威抽走的。都是短跑运动员，大家的爆发力都不错，他拿到牌被抢走的这个空挡其他人拿走了各自想要的扑克牌，只给自己留下来了一张。
沈亮拿着牌给了陆威一个白眼，心里想着这货太晦气，本来想在抽牌的时候就先抽一张，在哪个道次不重要，关键是图个先声夺人的好彩头。
被陆威这么一弄，自己拿了最后一张牌。
“陆威你几道？”王乔问道，他是起点裁判，负责队员们的占道和起跑工作。
“4道……”本来以为是个什么好道次，没想到也就这样，这个道次排下来也只能算是第三理想的位置。”
沈亮听到陆威的话，刚想嘲笑一下陆威，看到自己的道次之后脸都快绿了，是5道。
其他人胡霍是1道，温宁义2道，3道是张远腾。
“那就快点开始吧，时间长了影响其他人训练！”
邹振说着就向终点走去，王乔和蒋建军手里都拿着一面小红旗，用来联系用。
等看到蒋建军走到了终点处，王乔摇了摇旗，示意自己准备好了。
那边蒋建军没有回应，稍等了一会摇红旗，表示那边准备就绪。
就这几分钟，田径场很多训练的队员都来到了跑道两边，想要看看这5个短跑队员跑60米。
“各就各位！”
口令一发，5个人一下走到了起跑器前，60米比赛基本上用时都是6秒多，只要一疏忽，肯定就不会有什么好名次了，大家都很专注
“预备！”
随着发令枪响，五个队员立刻蹬起跑器，向前冲去。因为最近每天都在比60米，沈亮和陆威的反应时是最快的，每天10场两个人都形成了条件反射。
这个在大家的预料之中，不过让人意外的是温宁义也很快，起跑前几步几乎和陆威处于同一水平线上。
沈亮毫无疑问地在前三十米处于领先位置，陆威和他仅有一步之遥，现在陆威的启动能力比之前好了不少。
沈亮起跑靠步频，陆威靠的是自己的腿部力量，两个人这时候已经甩开后面的人将近1米远。
在后面的30米，陆威慢慢接近沈亮，并超过了他。
两个人的几乎是贴着跑，又不碰到对方，这些天两个人对抗过程中逐渐练出了这个能力。
快要到终点的时候，两个人还是贴在一起，后面的3个人则是原来越远。
经过终点一刹那，两个人都是把头猛向全伸了出去压终点线。
最后还是陆威先对方一步到终点，沈亮第二个跑过终点线。
令人感到比较意外的是温宁义在前程一直领先张远腾和胡霍，并且把这个微弱的优势保持到了终点。
温宁义今年19岁，年龄也不大，他的成绩和其他几人的差距并不大，差距不到02秒，虽然在个人比赛里这可能是2米的差距，不过在接力队里这个差距用一个出色的接棒就能弥补回来。
第151章 初到多哈
“陆威跑了多少？”
邹振拿着秒表问蒋建军，其实他也用秒表按了成绩，只是想问问蒋建军，用两个人的成绩综合一下，避免误差。
“6秒55，60米到终点的时候大家实在离的太近，只能按第一名的成绩，后面的我也来得及按，不过陆威和沈亮是前两名这个应该没问题。”
蒋建军说着，拿出一个小本子，在本子上写了一些东西，然后把小本子装回了口袋里。
“都把气喘匀了，走过来宣布一下成绩！”
邹振看到成绩没有什么争议，就把5个队员召集了过来，他给陆威的秒表秒表计时成绩是6秒52，两个人的计时误差很小。
“按照成绩来看，陆威、沈亮最后获得了参加60米比赛的资格，总体来说，陆威的成绩还是不错的，比起刚进训练基地的时候成长了很多，在短跑的世界里，哪怕只有一丝进步，都和平时的进步分不开，大家也要学习陆威刻苦训练的精神。”
邹振说完这句话之后扫视了一下大家，发现所有人都在聚精会神地听自己说话，才满意地继续说道：“虽然说训练要刻苦，不过还是要量力而行，你有多大的锅就下多少米，不要硬来，否则错过奥运会肯定回是你这一生最大的遗憾。能获得奥运会的资格不容易，希望今年大家能够一起努力，也有资格体验一回在家门口进行的奥运会什么什么滋味！”
最后他又像想起来什么似的：“今天的比赛也要表扬一下温宁义，这段时间他的训练很刻苦，我看早晨除了陆威之外，去的最早的就是他。刻苦训练终于在比赛里收到了效果，竞技体育，就是不断提升的过程，能者上，庸者下，其他人也要加油。如果不努力，你们的位置就很有可能会做调整，好，就这样吧！”
邹振说完话之后没有让大家继续发言的准备，这个时候温宁义又说话了：“教练，除了60米就没有其他项目了吗？200米有没有名额？400米也行！”
温宁义这句话说的邹振惊地睁大了眼睛：“室内场地一圈是200米，你今年的准备终点就是4100米，这个对你来说作用其实不大，至于400米嘛，疯了才在室内场地跑400米，转两圈，还没跑完恐怕就把你转晕了，哈哈！”
邹振挺高兴，温宁义来这么多天，他觉得自己从昨天开始从真正认识对方。他现在怎么看都觉得这个队员不错，训练认真，又进取，这样的队员谁都想多给几次机会。
“200米我可以的，只要有比赛机会我都愿意试试！”
这句话说完之后张远腾和胡霍两个人的表情同时不自然了一下，也许是因为在比赛里输给了对方，也许是对方对比赛的渴望，也许是两种原因混合起来让他俩感觉有点危机感。
胡霍在大家的时候就获得过世界大学生运动会的100米冠军，张远腾现在也是全国冠军，这两个人根本看不上这样的小比赛。
何况奥运会主要是室外场地训练，这两个人对单练60米项目兴趣不大。
“那行，我给余指导说一下，200米比赛把你加进去，到时候你们三个搭伴一起去参见比赛，行了，今天就这样吧，继续训练！”
邹振说完之后温宁义则是一脸激动，这恐怕是他第一次代表国家队出国参赛，所以脸上有抑制不住的激动。
这个不断努力的小伙子终于捞到了一次参加国际大赛的机会。