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他对这个自己看中的学生非常满意，一个毫无传承的寒门子弟想要出人头地需要的就是这种不断进取的精神，从吕千城的表现来看他在接受自己教导的同时还一边的集合自身情况进行反思，这就是一颗好苗子。
罗博当即朝吕千城投来了一个赞赏的眼神，肯定道：“不错，就是这样！其实不仅是在练功中，即便是在争斗中运用暗劲也有这样的效果，随着这种效果的积累逐渐震荡脊髓提升自身的资质更能为打通奇经八脉打下坚实的基础，甚至很多武者根本就不用刻意去打通经脉，因为在暗劲的冲击和震动下那些经脉和窍穴已经在武者毫无察觉中冲破，如此水到渠成自然而然也就突破了！”
讲到这里，吕千城不由的想起了一个内家拳的架子——三体式，其中的效果似乎与罗博所研究出的理论有着异曲同工之妙。
三体式乃是修习形意拳的筑基架子，又叫“三才式”，即天、地、人三才，也是桩功和形意拳所有变化的开始，也是练习内家拳的开拳基础。
在地球上华。夏文化无疑是源远流长的，上下五千年历史的沉积足以让任何一个民族发出内心最真诚的敬仰，而武道虽然没落，但是所传承下来的功法却有着它独特的魅力和骄傲。
既然在地球上能够修炼出内劲，既然在地球上也出现过内力境宗师，甚至还出现过张三丰、李太白、盘王。。。。。传说中的先天大能。
那么这其中是不是代表着地球的武道是不是也曾经辉煌过？吕千城不认为那些所谓传说只是一个传说。
正所谓无风不起浪，没有事实的存在那些流传下来的记载如何能够绵延至今？
难道传说其实不是传说？而是在历史的长河中真的有那些大能的存在？
他有些疑惑起来，思绪也沉寂到了那一个个让人神往的传说之中。。。。。。只不过王朝的更迭，武道的兴衰，这些传承和秘密都如同那些枯骨一般被埋葬在那片土地之下。
人的思想是一个非常复杂的东西，刚刚还在想如何产生雷音，现在就跑到了传说之上，随着罗博的一声干咳吕千城才慢慢的恢复了思绪，而脑子里却开始转移到三体式这个架子上来。
作为内家拳…形意拳的入门基本功，文化和武道在这里似乎有着最完美的融合。
三字经里所讲的三才（天地人）在这里得到了体现，换成武道讲的就是上中下三盘。其要求用力达到三盘合一，也就是所谓的整劲，开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生，矛盾统一的形式。
它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。
其实随着地球上传承的断绝，内家拳虽然不少，但是开拳的架子桩法似乎只剩下了三体式这唯一的架子，自从民。国开始，那些相继出现的武道大师、宗师便开始慎重的研究三体式。他们甚至将这一架子当做成为练习所欲内家拳的基础，尽管各种拳路尽管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，所以有“万法出于三体式“之说。
两手相抱，头往上顶，开步先进左腿。。。。。吕千城两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉，两手如同撕棉之意。
左手直出，高不过口，伸到极处为度。大指要与心口平，胳膊似直非直，似曲非曲，惟手腕至肘，总要四平为度。右手拉到小腹肚脐下，大指根里陷坑，紧靠小腹之处。
一边回忆，吕千城已经摆开架子按照三体式的要求扎起这套传说中的内家拳开拳桩功来。
只见他左足与左手要齐起齐落，后足不动，左、右手五指俱张开，食指往前伸，左、右手大二指虎口皆半圆形。两肩根松开均齐抽劲，两胯里根亦均齐抽劲，是肩与胯合也。。。。。
一旁的罗博正准备向他再仔细解释一下暗劲的运用，却被吕千城当即摆出的三体架子惊讶的目瞪口呆，整个人呈现出一副呆立的模样张大嘴矗立不动。
以他的武道学识几乎可以说站在了炎龙国所有武者的巅峰，虽然只是理论，但是无疑是最强的，所以即便是他以内劲之境被誉为嘉木十大高手之列也从来没有一个人质疑过。
他本以为自己的武道理论已经站在了巅峰之上，甚至他自己就是一个天才一般的存在。。。。。这让他即便是因为出生寒门也有着一种别人无法拥有的优越感和自豪感。
可是现在。。。。。他发现自己似乎错了！吕千城这个架子似乎超出了他的认知。。。。。。
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第三十三章 三体式（下）
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他本以为自己的武道理论已经站在了巅峰之上，甚至他自己就是一个天才一般的存在。。。。。这让他即便是因为出生寒门也有着一种别人无法拥有的优越感和自豪感。
可是现在。。。。。他发现自己似乎错了！吕千城这个架子似乎超出了他的认知。。。。。。
正所谓行家一出手，就知有没有。
仅仅只是看到第一眼，老罗博就觉得吕千城这个架子不简单。
无论是上、中、下三盘均有所益，而且只要摆开这个架子全身的劲力便会分散四肢，最关键的就恰恰在这里，因为全身力量紧绷三才相息，身子直立，心气就稳定，然后心与意合。
其后意专凝，则意与气合，气随身体之形式自然流行，则气与力合。
如是，则阴阳相合之下，上下相连，内外如一，此谓**，内外相加更是暗调阴阳相合，如是劲便因此而生。
“这个架子你是从何而来？”带着狂热，罗博急切的朝吕千城问道。
虽然只是看出了一丝皮毛，但是三体式的一些特点却已经被他看了出来，到达了他这个境界对于武道上的东西已经理解的非常通透，他非常奇怪，这个架子他是从来没有见到过的，而且这个架子练习之处非常全面，几乎涵盖了人体所有地方，这无疑是一个非常高明的架子。
听到罗博的问话，吕千城这才发现自己似乎不金意思间便把三体式给用了出来。
其实他也很狐疑，要知道以前的时候即便是他知道三体式的动作要领，但是在这个世界上他以前却是站不出来这个架子的，这显然与境界有关，他还隐隐记得自己突破暗劲的时候虎咆拳的图标被点亮了，似乎旁边也点亮了一个图标，不过当时并没有注意。。。。。
难道，点亮的是三体式这个图标？
当下心神一沉，那颗技能树便在吕千城的脑海中浮现出来。
基础长拳、马步。。。。虎咆拳。。。。
从基础技能朝上看，除了虎咆拳之外果然还有两个图标已经被点亮，那一个三体式和轻身功法的两个图标正一闪一闪的标志着吕千城已经可以学习。
三体式：中级内家桩法，用于武者暗劲至内劲突破，以及全身潜力开发、内外兼修！
就这么简单的一句说明，但是吕千城却是心潮澎湃！
别看就区区十多个字的解释，三体式的强大无可置疑。其作用比起马步、弓箭步、金鸡独立等桩法何止高了一个档次？
这完完全全就是开外挂！
一个内外兼修的架子绝对比任何一套功法作用要大的多！
众所周知，攻击的功法很好找，至少在嘉木学院中中级以上的攻击秘籍就不止上千册，但是桩法架子却只有三种，也就是平常用的四平大马之类的。
虽然还有其他的一些特殊架子，比如虎形、牛形、鹤形。。。。但是哪些无疑都是奇形桩，对于正统武学而言几乎没有多少作用，因此，一个可以兼顾其他桩法架子于一体的架子绝对是无比珍贵的。
这其中的效果何止是一加一这么简单？
压制住内心的狂喜，吕千城却为难了，对于罗博的问题他却不知道怎么回答，要是说这是无意中花了两块钱在地摊上买到的估计他自己用脚趾头都不信，可是既然罗博问了他却不好不回答，想了想只好道：“这是学生的家传架子，自从父母双亡后千城也曾经练习过，不过那个时候似乎根本就稳不住心神，每每刚刚摆开架子就头晕目眩难以为继。幸好刚才老师讲解雷音震骨之法心有所想这才�