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而走由外而内打通经脉的路线的则正好相反，因为灵气分散全身，孕养身体的每一个部位，所以聚气期走这种路线之人肉身更强，而且因为灵气先储存于全身，发生了变化，待最终汇聚成一股后，往往驳杂了许多。
而且以这种方式打通经脉者，速度极慢，往往要花由内而外打通经脉者数十倍的时间才能将全身经脉打通，而且这种方法虽然平和一些，但是经脉却不能得到开拓，日后自然比以另外一种方式打通经脉者细小许多，施法速度和施放出的法术威力都比由内而外打通经脉者要差了许多。
不过，这种方法最大的好处就是就是危险性不大，很少会有损伤，纵然有了损伤一般也能治好，聚气期取此法者，一旦进入筑基期肉身便已经极为不弱了，已经能够承受住真气了，若是不愿意在筑基期上耗费时光的话，可以不筑基，直接进行凝聚期的修炼，若是愿意筑基的话，进境也极快，而且效果更佳。
澜夜说，妖族缺少功法，更少掌握医术者，而且多是独自修炼，若是取人族之法先聚气再冲击经脉，危险实在太大，此法虽然慢了点，不过却正适合妖族。
此外，澜夜还说或许是因为上天认为对人族太好，对妖类太差，要进行补偿，所以妖类在聚气期若是在身体各个部位的灵气储存到一定程度的话，它们的身躯可以二次发育。
随着二次发育发生，精怪的身体会迅速长大，肉身各方面都会迅速增长，短时间内就能变的很强大，其中有不少精怪经过这种发育后，甚至可以在聚气期就能靠肉身免疫人族金丹期以下修士的攻击，甚至能与人族金丹期修士相抗。
看到这，梁青这才知道，原来是因为他受到前世记忆的影响，以为修行都是先要气聚丹田，所吸收的灵气全都被纳入丹田内，走了由内而外打通经脉的路线，而他的几个兄弟却因为不知气聚丹田，走了由外而内打通经脉的路线，这才造成了虽然吃的都差不多，可他的几个兄弟身体都迅速增长，而他却没有多大变化。
梁青往下看，只见那个叫澜夜说到，因为大部分妖族打通经脉走的也是从外而内的路子，于修道一途上不占什么优势，反倒那强大的肉身在修巫或者修魔上有着无比巨大的优势，只不过修巫不修元神，不能化形，而且巫法更加难寻，所以大部分妖族化形都走上了修魔一途了。
澜夜说，因为修魔毕竟有着弊端，到了后面难以突破，所以妖族的顶级高手比人族少得多，因此，妖族只能被人类挤到了边缘地带挣扎求生存，对此，他只觉极为遗憾。
之后，澜夜便也没有继续说聚气期，而是开始说起下面的几个境界来，这几个境界上差别不算太大，枢机说的其实已经很明白了，只不过妖类若是想要化形的话，在这几个境界中，便要多出一些化形的步骤来，与人族修士有些相异，澜夜便对这些步骤做了补充讲解，待到了金丹期后，人和妖看着便无区别了，妖也可以修行人类功法了，自不必再多说。
然后，澜夜又简单的说了修巫。
不过，因为巫法他了解的不多，而且巫法演变而来的武法则不适合未化形的妖怪修炼，所以他讲的也不是很多，只是随意提了一下，重点出此法只修肉身不修元神，若是有意习此法者在聚气期就必须选择由外而内打通经脉的路线，而且筑基期后的那些境界就没有了，修炼此法只是反复筑基，筑基九转自然巫法入门。
说到这里的时候，澜夜还又再次说明，走了这一条路线的精怪注定就不能化形，世间巫法很少，高明的巫法早已流失，而且不能化形，不出去与人类交流的话，得到巫法的难度就更大了，只能以自己摸索修炼为主，实在艰难。
所以，澜夜再次说到他极不赞成修巫，他告诫妖类除非获得极高明的巫修法门，否则的话，哪怕是修魔都尽量不要去修巫。
下面，澜夜随意的提了一下，人类修道者中，有玉鼎真人等几个大能传下的几脉有些特别，有的是修炼肉身证道的法门的，肉身比修魔者更强，有的则走剑仙之道，攻击力远超同境界者，一些修炼巫法演化而来的武功的武者，若是修到高出，却与巫族一般无二，战力也非常强大，若是外出遇上，则要极为小心。
第三十五章 寅将军的算计
待将该介绍的介绍完后，那澜夜在《大道入门》的最后写到，修行一途，最忌好高骛远，此文只为给初入大道之门的精怪指引方向，所以文中不提金丹以后的境界，希望看到此文的精怪也最好不要提前去探查后面的境界，尤其别打探其中细节，那样没有好处。
他还说，修行以自身为跟本，法门再好，还得看修行之人，若是没有大恒心，没有大毅力，即便有直指大道的圣人之法摆在面前也只会一事无成，所以功法只要有合适的便行，切忌不要贪多。
文中还提到法才是根本，术只是辅助，可是往往术的力量能立刻看到效果，却比那枯燥的法更令人沉迷。他还说反正不到凝聚期，术法的力量有限，所以建议得到玉简之人，不到凝聚期的话，最好不要去看《基础术要》，以免沉迷于术法之道中。
此外，他还说灵药对修行是有所帮助，不过容易让人依赖，而且药中毒素若是积累下来，清除起来不易，因此建议初学者最好不要看后面的《灵药图鉴》分了心，而有了一定基础，把持得住者也适可而止，只以之为辅助即可，不要花太多时间在寻找灵药上耗费了打好光阴。
看到这，梁青想到前世小学和初中时候的旧事，不由暗暗想：“书中说的对，不能好高骛远，不要贪多，我今日所得实在是非常多了，这一枚玉简也足够我消化一阵子。这剩下的《基础术要》和《灵药图鉴》便不看了，还是等进入了凝聚期再看不迟！”
于是梁青便压下了继续观看《基础术要》和《灵药图鉴》的冲动，便从那海量的知识中退了出来。
梁青睁开眼睛，只见上首寅将军睡得正香甜，他暗想：“根据玉简中所说，我现在最重要的就是要打通经脉，寅将军不是雉鸡成妖，经脉与我不同，目前对我的帮助有限。
这寅将军也许还有许多好东西可以传我，不过以我目前的情况能用上的实际上肯定不多，以其学得多了乱了心，还不如暂时不学。
我住在这也有些不自在，我看我还是先回去，待摸索着将体内的经脉打通，甚至进入筑基期后，再来请教他吧。”
想到这，梁青在地上写了“谢谢老师”，“梁青先回谷”“日后再来请教”三行字，旋即找了点东西放在那三行字旁，让那三行字能显目些，然后对着寅将军磕了三个响头，便慢慢退出了寅将军的洞府。
梁青却不知道，他才刚离开寅将军的洞府，那一直呼呼大睡的寅将军便立刻起来了，眼中神采奕奕，丝毫没不是刚睡醒或者酒醉的样子。
寅将军一起来，便对着外面道：“进来吧！”
随即外便有两人走进来，却正是那风皓和袁力。
“不好好疗伤，却在洞外躲着，莫非想让伤势恶化，让你送了性命，遂了你心愿不成？”寅将军瞪了风皓一眼，然后大声问着。
风皓连忙道：“弟子不敢。”
寅将军冷哼一声，然后道：“看了一日了，想说什么？”
风皓还未开口，袁力便抢先问道：“老师真要找天仙帮他？”
寅将军道：“我寅将军什么时候做过背信的事情，既然答应了，那还有假？”
袁力道：“那岂不是要白白浪费一个天仙的宝贵的人情。”
寅将军道：“人情这东西又不能传给你们，待我们三个老家伙寿元耗尽，全都下去了，这些人情自然不在了，此时不用那才浪费呢。”
说罢，寅将军对袁力道：“你去暗中送那小家伙一程，免得他被那些不认识的孩儿给吃了。”
袁力道：“为什么要我去送？”
寅将军道：“你不送，难道还要我亲自去，或者你是要你风师兄去？”
袁力看了风皓一眼，顿时叹气道：“我去就我去。”
说罢，袁力转身便走出了大洞。
待袁力消失后，风皓道：“再过些时日便是大师伯的一千九百岁寿辰，到时候必定有一些天仙到来，也不用刻意去请，此事对他们不过举手之劳罢了，撞上了随手解决一桩小事他们必不会太放在心上，也耗费不了多少人情。