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“谁说不能？”寒峰道。
“哦，那我就等二舅哥你的好消息了！”胡毓笑呵呵的说道。
看着胡毓那得意的表情，寒峰哪里还不知道，自己被这个妹夫给套路了。
“胡毓，我给你训练这些人，你总得表示表示一下吧！”寒峰道。
“你说。”
“怎么也得来一些签名吧？”
“签名？你要签名干什么？要多少，你就直接说吧！”胡毓说完后，直接端起了杯子，对着冒着热气的开水吹了吹，然后轻轻的抿了一口。
这时，寒峰开口了，“最少也得来个一千个吧！”
“噗”！胡毓直接将嘴里的水喷了出来，而他喷水的方向，赫然是寒峰所在的方位，谁让他和寒峰是相对而坐的。
胡毓的喷水动作也是吓了寒峰一跳，幸亏寒峰是特种兵，动作很敏捷，要不然的话，说不定就变成了一个落汤鸡了！
“失误，失误，不好意思！”胡毓连忙说道。
“二舅哥，你刚刚说多少签名？”
“一千个！少一个都不行！”寒峰咬牙道。
虽然他没有被寒峰口里的水喷到，但是，胡毓的这个喷水让他很不爽！
“啊！不能少？”
“一个都不能少，你自己看着办吧！”寒峰冷声道。
“好吧！”胡毓只能苦逼的应下了，刚刚的事，确实是自己有错在先。
就当是我的赔罪吧！胡毓想到。
然后，胡毓开始看菜鸟们的直播。
当他看到黄立成时，眉头微微一皱。
无他，现在黄立成的排名虽然不是很靠后，但也不是很靠前，大概排在了中游位置，也就是十二三名的样子。
这个顺序，其实在平常的考核中，不算太差！
毕竟，平时的考核分数是按照时间来算的，黄立成和前面的人的距离并不远，按时间统计的话，他们之间的分数相差不大！
但是现在是按照排名来计算分数了，差一名，分数就差四分，十二个人，那就是四十八分，将近五十分，对于力争排名的人来说，五十分的差距，近乎是一个无底洞。
因此，看到黄立成的排名时，胡毓才会皱眉。
要知道，如果这次黄立成没有进入前三名的话，他会被直接踢出训练营的，那个时候，就算胡毓想要捧黄立成，那也得等到下部电影。
什么，开后门？
不好意思，这不是胡毓的风格，他是不会做这些事情的。
“怎么，对你的班长没信心？”寒峰笑着问道。
“确实有些不放心！”胡毓老实点头。
“放心吧。这个人没有你想象的那样差，这不是他的真实实力，他的综合实力，确实有可能进前三！”寒峰作为黄立成的教官，自然知道黄立成的情况。
“是吗？我突然有些期待了！”胡毓笑着说道。
……
“快一点，都给我跑快一点，难道你们想要被淘汰吗？”
“这次的考核，我们会直接淘汰掉三个人，你们想要成为这三人之一吗？告诉我！”
“记住，这虽然是你们的第一个考核，但是体能考核的分数占总分数的百分之四十，如果你们的分数太低的话，是很有可能被淘汰的！”教官的话不断的在菜鸟们的耳朵里响起。
人群中，黄立成喘着粗气，很有节奏的跑着，如果有人在观察他的话，就会发现，黄立成是以匀速来跑步的。
而匀速跑步，是最能节省体力的！
第992章前三！
黄立成看着前方，脑海里不断的回想着教官的话语。
“你们记住，想要跑的更久，那就要匀速运动，不要一下子加速，一下子减速，这样对你们的体力消耗是最大的！”
“摆臂的时候，要前后摆动，不要左右摇晃！”
“口鼻并用呼吸，要注意的是不能张大口呼吸，而是应该鼻吸口呼，只用口来呼气。口呼的方法是：口微开，轻咬牙，舌尖卷起，微微舔住上腭，让空气从牙缝挤出去。”
“呼吸时，要注意做到均匀而又有节奏。呼气要短促有力，有适当深度；吸气要缓慢匀和。”
“呼吸还应和步法密切配合，更好地满足身体对氧的需要，跑起来才会感到轻快自然。”
这些于跑步有关的要素，黄立成已经牢牢的记在了脑海里，不但如此，他更是做到了这个！
黄立成知道，自己已经年过三十，和那些二十几岁的小伙子相比，自己的体能处于劣势，或者说，他的体能已经开始在走下坡路了。
这也就是为什么那些体育运动员在三十几岁之后，状态开始急速下降的原因，因为他们的体能已经跟不上了。
因此，黄立成只能采取最科学的方法来获得最高排名。
黄立成看了一眼前面的十几人，在心底说道：“你们跑吧，现在的结果不是最后的结果，我一定能够拿到前三的！”
然后，黄立成马上将自己的注意力放在了跑步上，他差不多已经放空了自己的思维，让自己的身体能够得到最大的轻松。
时间一点点的流逝，黄立成等人跑的路程也跟着越来越多。
一公里，两公里，三公里！
指挥室。
“班长不愧是班长，体能还真不是盖的！”胡毓看着跑步的黄立成，忍不住说道。
他的眼底还有一丝惊叹。
现在，黄立成已经不是最开始的第十三名了，而是第八名！
也就是说，在他前面，只有七个人！
要知道，黄立成采用匀速跑的时候，他的速度其实不是很快，他在这中间，甚至落到了二十一名，但是，随着时间的推移，随着大家消耗的体力越来越多，黄立成的优势开始展现出来。
他开始慢慢的超车，第二十名，第十九名，。。。。。。一直到目前的第八名！
甚至，李明贤就在黄立成的身后。
“他是一个聪明人！”寒峰看着黄立成，笑着说道。
胡毓诧异的看着寒峰，因为这是寒峰第一次评价一个人的时候，是笑的。
显然，寒峰对于黄立成的感官很不错。
“他能够进入到前三吗？”胡毓忍不住问道。
“我之前就跟你说过了，他的综合实力很强，进入前三不是问题，只不过，这个体能考核，很难，毕竟，他的先天素质摆在了这里！”
“他可以凭借科学的方法前进几名，但是想要进前三，难，难，难！”寒峰一连说出了三个难字！
“哦，真的是这样吗？”胡毓却是微微摇头，他隐隐有种预感，黄立成可能会让他大吃一惊！
现场。
黄立成喘着粗气，双腿很有节奏型的跑着。
此时此刻，他的眼前只有前面的那一个人，而不是最前方的那个人！
有人做过一个实验，如果将一个宏伟的目标划分成好几个小目标，那么这样是比较容易完成的，但是，如果想要一下子就完成这个宏伟的大目标，则是千难万难，甚至于，绝大多数人都会被这个目标所吓倒！
而现在，黄立成则是将他前面的人当做了一个个的小目标。
近了，越近了！
三千七百米！
黄立成终于是超过了第七个人，排名第七，而这个人，正是他的室友，袁洪！
“班长，加油，我相信你！”这是黄立成在超越袁洪的时候，袁洪对黄立成说的话。
而黄立成，则是坚定的点了点头，然后完成超车！
第四千米，黄立成终于是超车第六名。
第四千三百米，黄立成终于是再度超过了自己的最后一名室友林川河，顺利成为新的第五名。
在超越林川河时，林川河也是送上了自己的祝福。
第四千六百米，黄立成完成了对第四名的超越，成为新的第四名。
黄立成的一路超越，顿时让指挥室的胡毓睁大了眼睛，但是在他的眼眸里。却是可以发现浓浓的赞赏。
黄立成挥动着自己的双腿，他感觉自己的步伐越来越重，他感觉到自己的体力，已经快要到极限了。
但是，黄立成还是咬牙坚持！
“坚持就是胜利！”此时此刻，黄立成的脑海里只有这一句话。
终于，五公里只剩下了最后的两百米了，黄立成终于是开始了冲刺！
“黄立成啊黄立成，你不是一个人在战斗，你的身后有你的兄弟，你的身后还有你的父母，跑快点，给我跑快点啊！”
“跑快点！”黄立成忍不住大声喊了一声�