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室进行恢复。
话说，蒋立章在格拉纳达的投入还是挺用心的，格拉纳达队配置有液氮冷冻恢复设备。
严枫在液氮桶里呆了2~3分钟后，就一脸享受地走了出来。
“哇，这套液氮冷冻恢复设备还真不错。虽然是零下100多度，但这感觉比我当年在国内的泡冰水爽太多了。”严枫一边穿着衣服，一边愉快地说。
“确实很不错。在预备队可没这样好的条件，泡冰水真没这个舒服。而且这个的效果真好，我感觉疲劳感减少了很多。”同样跟严枫进行了液氮冰冻恢复的桑德尔一脸满足地说。
“呵呵，明天我又可以满血复活了。”严枫笑着说。
“是啊。有这样先进的设备。我就不用担心加大训练量会让身体出现问题了。”
俩人穿戴好后，带上自己各种的东西就准备离开俱乐部。
快到俱乐部大门口的时候，桑德尔突然叫住了严枫。
“严，等一下。”
“嗯，有什么事吗？”
“咽~是这样的，我一直有一个疑问想要问你。”桑德尔沉吟了一下后缓缓说。
“哦，什么疑问？”
“我一直在想一个问题，为什么明明我的脚下很不错，我会几乎所有的假动作，可我的过人成功率却远远不如你？”桑德尔终于说出了在心里藏很久的疑问。
“天赋！”严枫淡淡一笑。
“天赋？果然。我确实是没什么天赋啊。我努力了这么久，也一直在学习梅西、c罗等众巨星们的过人技术，可还是没什么作用。也许我天生注定会一个平凡的球员。”桑德尔表情很是失落。
“哈哈，天赋并不是过人的全部。它只是其中的很小一部分而已。”严枫看对方的样子，决定不再逗对方了。
“难道不是吗？梅西、c罗哪个不是拥有过人的天赋？严，就连你的身体天赋也是世间少见的。”桑德尔越说越沮丧。在他看他自己就是一个各方面都比较普通的球员，缺少成为球星的天赋。
“当然不是。其实你也是一个很天赋的球员。”严枫并不是说好听的。
在严枫看来，桑德尔也是一个非常有天赋的球员，说是榜样普通，也是跟西班牙的那些球星或者超级天才们比而已。
如果桑德尔是出生在中国，那绝对就是倍受媒体青睐的绝世天才。是一个各方面远超武球王的天才。
桑德尔是没有c罗、内马尔那样的速度，可并不比武球王差。他没有梅西那样的步频与灵巧，可是却各方面的技术无比扎实。他还拥有冷静的头脑以及对抗能力不错的身体条件。
最为关键的是桑德尔拥有一颗上进的心！一颗无时无刻不在想着进步的心！
“可是，今天下午的对抗赛里，我尝试了三次突破，却只成功了一次。而我却见到你两次过人都成功了。为什么？”桑德尔非常不解。
“呵呵，其实过人很简单。远没有你想像的那样复杂。”严枫笑着说。
“哦。这么说来，严，你一定是有什么可以提高突破成功率的秘诀，对不对？”桑德尔眼睛开始发亮，脸上满是期待。
“没错！”严枫点头承认。
“耶！那你能不能把秘诀告诉我？”桑德尔先是兴奋起来，后又是紧张地看着严枫。
“当然！”对于渴望上进的朋友，严枫很愿意提供帮助。
“那你快把秘诀告诉我吧！”桑德尔激动地上前抓住严枫说道。
“停。桑德尔。你太着急了。今天的练习量已经够了。明天上午吧。”严枫有些无奈地摇头道。今天训练已经结束了，他现在最想的就是回家，好好享受下周云为其准备的爱心晚餐。
“哦，呵呵。不好意思啊。严。我太着急了。”桑德尔闻言有些不好意思地松开了手。
“明天你一定要告诉我哦。一定要哦。”桑德尔一幅生怕过了今天，严枫就不告诉他了的样子。
“呵呵。放心啦。桑德尔，我们是朋友。我愿意看到你不断的进步。”严枫笑着说。
“那明天见了。”
“明天见。”
看着桑德尔一幅匆匆回家的样子，似乎早点回家，明天就能早点到来一样。严枫忍不住摇头微笑。
第二天，早上，严枫来到球队训练场时，桑德尔已经在那里了。这次他一出现，桑德尔就发现了他，然后立马招手喊道：“你终于来了，严。”
“呵呵，早上好。桑德尔。”
“早上好。严。快，你快点告诉我，你过人的秘诀吧。你知道吗？我昨晚期待得都有些睡不着。”桑德尔有些迫不及待地说。
“噢，我的朋友，你实在是~”看桑德尔的样子，严枫都不知道说什么好了。
“我太渴望进步了。我想要提高过人的成功率，一个人不会过人的前锋，是不会有多远大的前途的。我真不能忍受自己成为一个三流球员。”
“放心吧。你会成为一个优秀的前锋的。”严枫笑着说。
“那你快告诉我吧。”说着，桑德尔抽出了一个笔记本和一支笔。
看桑德尔这就像一个小学生般的架式，严枫忍不住摇了摇头，可内心却很受感触。“哇，桑德尔，你实在是太~~”
看着桑德尔那无比认真的眼神，严枫连忙改变了到口的话。“好吧。我这就告诉你我的过人秘诀。”
“其实过人真的很简单。可事实上，全世界的球员都能过人，可却没有几个是真正会过人的。”
“听清楚了，能过人和会过人是不一样。有身体天赋的人，能更好地过人，却并不是说就会过人了。真正会过人的，就像梅西那样。”
“梅西？哦，我明白了，我一直在研究梅西。他的技术非常完美，他的节奏感无与伦比。而且我发现他是一个非常会判断对方重心的人。”桑德尔有些兴奋地说。
“哦。你说得没错。梅西是个会过人的球员。他那么厉害的突破能力就是你说的这些和身体天赋的结合。”严枫认同地说道。
“而这其中最重要的就是他对防空重心的判断。”
“我知道，可我想学这个。可惜，我并不是每一次都能判断对。在比赛那样激烈的对抗中，很多时候并不是容易可以从容地观察分析判断的。”桑德尔说。
“你说的很对。其实我的秘诀本质就是对重心的判断。不过，没那么复杂。”严枫自信地说道。
“怎么判断？快告诉我！”桑德尔提起笔来，一幅聚精会神听并准备记下来的样子。
“判断重心，其实很简单，根本没你想像的那么复杂。其实只要看对手的身体背向就可以了。”
“怎么看？”
“你摆一个平时的防守形势出来。”
“好。”桑德尔依言而做。
“看你的左边。”严枫指着左脚在前右脚在后，半侧身的桑德尔的左边，然后只是往左边一扣球，桑德尔下意识的就出脚去拦截。桑德尔没有拦倒，但他立马转身想要继续防守，可等他转过后，已经差了严枫半个多快一个身位了。
严枫踩住足球，转过身来问道：“你刚刚是不是觉得很别扭？”
“对，确实是有些别扭。”桑德尔点头承认。
“你刚刚准备转身跟我来个争二分之一球却觉得慢了半拍？”严枫继续问。
“是的。”
“那好，现在你继续摆个跟刚刚不一样的防守形势出来。”
“好。”桑德尔又摆出一个防守形势，跟刚刚的侧身方向相反，而且这次也稍微身体正面对着严枫。他神情比之前更跟严肃认真。
“我来了。”严枫故意提醒了一句。然后往桑德尔的右边一扣球一推，再次过掉了桑德尔。
“噢！天啊。怎么回事？我虽然不是后卫，可你怎么可能这么简单就过了我？”桑德尔这下不淡定了。甚至开始怀疑自己是不是真的就那么差劲。
“哈哈，这次，你是不是也跟上一次同样感觉有些别扭？不管是动作还是转身都要慢半拍。”严枫笑着问道。
“对。为什么会这样？难道，我防守真的这么差劲？”
“不。不是你防守差劲。而是我每次都选择了你弱势方向进行突破。”
“弱势方向？”
“没错。由于，职业球员的防守很少用正面对正面，而是会用半侧身的势形进行防守。而防守人半侧身，后背方向的这一边就是他的弱势方向。不管是出脚，还是转身都会出现不够流利、不够快速的情况。这就在拦截突**�