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500道家常菜 作者:不详-第章

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  1、将牛肉切块,放入滚水中煮五分钟,取出洗净待用;将葱切段,蒜瓣切成粗粒。
  2、起油锅,把油加热,爆香葱、姜、蒜及牛肉,再加入辣豆豉酱炒匀。
  3、随后,将之倒入砂锅中,加大料、绍酒、生抽、老抽、桂皮、糖和水。慢火烧煮两小时左右,至牛肉熟烂、汤汁收干,出锅即成。
  Dawnrain:此菜牛肉选用牛腩或牛腱(牛腩比牛腱好熟);可多放一些蒜;因烧煮时间长,请注意酌情添加开水,第一次可多加一些;生抽、老抽可用酱油代替,可酌情加入盐调味;辣豆豉酱可用豆瓣酱代替。
  烧口蘑;口蘑300克;熟笋片50克;熟蛋白2个;盐、鸡粉、水淀粉、香油各适量。
  1、将口蘑去沙洗净,捞出沥干,切大片,蒸熟透待用。
  2、炒锅上旺火,放熟猪油烧热,到入口蘑和蒸口蘑的汤,加笋片,用鸡粉和盐调好味烧沸,加入蛋白,用水淀粉勾芡,炒匀后淋香油即可。
  Dawnrain:此菜色泽清淡,鲜嫩爽口。为了去除口蘑土腥味,可将口蘑放入加了少许盐的淘米水(热水也行)中,浸泡40分钟后洗净即可。
  烧块鸭;鸭子1只;土豆500克;酱油、绍酒、香油、白糖、姜片、葱段各适量。
  1、鸭子褪毛洗净,去内脏,沥干水分,斩成适当大小的快;土豆洗净,切成块待用。
  2、将土豆放入六成热的油中,炸至表面呈淡黄色时,捞出沥油待用。
  3、炒锅上火,放入香油,下鸭快略煸,放入姜片、葱段、绍酒、酱油、白糖,加入适量清水,烧沸后,撇去浮沫,移至小火焖至熟烂,加入土豆,用旺火收稠汤汁,起锅即可。
  Dawnrain:用香油煸炒鸭块,可以去除腥味,使鸭肉更美味;土豆经油炸后,色泽黄量,不要过早下锅,以免烧碎。也可用此法烧嫩鸡。
  烧块鱼;青鱼(或其他鱼类)中段;绍酒、酱油、糖、葱、姜各适量。
  1、将鱼中段洗净,沿脊背剖开,剁成大块,洗净沥干水分待用。
  2、炒锅上火,下油(最好是猪油)烧至七成热,下葱姜炸香,放入鱼块,加绍酒、白糖、酱油和少许清水,加盖烧沸,改用小火焖透,再用旺火收稠汁,拣去葱姜,淋入猪油即可起锅。
  Dawnrain:烧鱼要一气呵成;小火焖制时间不能太长,否则肉质发老;用清水而不用清汤或加鸡粉是为了保持本味;大火收稠汤汁不加淀粉,让汤汁自然粘稠为好。
  烧豌豆;嫩豌豆400克;配菜(具体见心得部分)50克;葱末20克;盐、鸡粉适量。
  1、将豌豆米洗净沥干水分;将配菜切成豌豆大小的丁。
  2、锅上火烧热,下油烧至冒青烟时,放入葱末煸出香味,再放入豌豆煸炒,呈碧绿色时,下配菜煸炒一会儿,放开水淹没豌豆,加盐、鸡粉,盖上锅盖焖至豌豆起皱皮,将汤略收,用少量水淀粉勾芡即可。
  Dawnrain:可以采用腊肉、火腿、香肠、火腿肠、海米等一切你认为可以同豌豆一起烧的食物做配菜;如果你这道菜是用于就酒,在最后收汁时收得干一些,不用放水淀粉,配合腊肉香肠是很香的;如果你用于下饭,则需要有汤汁,用此菜拌饭味道极好。
  烧猪血;猪血500克;豆瓣酱(剁碎)50克;葱花20克;姜末10克、蒜末10克;酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。
  1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。
  2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味,当油炒成红色时,加入1杯清水,放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可。
  Dawnrain:北京的超市中有象盒豆腐一样包装的鸡血卖,用来做此菜简单方便,开胃下饭;怕麻者少放花椒。
  生煸油菜心;小油菜500克;冬笋50克;鸡粉1茶匙;盐、姜末、绍酒各适量;水淀粉1茶匙。
  1、将小油菜去老叶留菜心,洗净;在开水锅里放入少许盐,下冬笋煮15分钟,捞出后过凉,切片待用。
  2、炒锅置旺火上,放油3汤匙,烧热,放入油菜心煸炒,随即加入盐、小半杯水、鸡粉、姜末、绍酒和冬笋片,迅速煸炒,当菜心刚刚变软颜色翠绿时,用水淀粉勾芡,马上出锅即可。
  Dawnrain:油菜要嫩;旺火速成,要保持色泽和口感。
  十菜炒牛肉;牛肉150克;绿豆芽300克;韭菜100克;姜丝20克;生抽、糖、淀粉、绍酒、香油、胡椒粉、蚝油各适量。
  1、将牛肉洗净,横切成丝或片,加生抽、糖、水淀粉、油腌一下;韭菜洗净切段;绿豆芽洗净,滴干水待用。
  2、用蚝油、胡椒粉、淀粉、糖、生抽和3汤匙水勾兑成芡汁。
  3、炒锅放少量油,下豆芽炒软,再加少量水,炒熟后盛出放在漏勺里沥干水分。
  4、炒锅放油烧热,爆香姜丝,下牛肉炒至将熟,烹入少量绍酒,加入豆芽、韭菜炒熟,勾入芡汁即可。
  Dawnrain:如果牛肉太老,可以用苏打粉先腌一下,然后洗净抹干水,再用调料腌。据说过去请客吃饭,菜不够,就用韭菜充数,取“九菜”之音。九菜加豆芽一菜,就是十菜了。:)
  时菜炒田鸡;田鸡腿300克;时鲜蔬菜200克;姜数片;葱末适量;绍酒、生抽、淀粉、糖、盐、鸡粉、胡椒粉、香油各适量。
  1、将田鸡腿洗净,沥干水分,用盐、生抽、淀粉、姜片拌匀腌半小时;用鸡粉、盐、糖、淀粉、胡椒粉、淀粉加少量水兑成芡汁。
  2、拌好的田鸡腿取出姜片,放入滚水中焯一下,取出沥干。炒锅中下适量油,将焯好的田鸡腿放入锅中煸炒片刻,待其表面的水分基本收干,捞出沥干待用。
  3、炒锅放油,下时鲜蔬菜稍炒,烹入绍酒,加盐、糖调好味,盛出待用。
  4、炒锅烧热放油,爆香葱姜,下田鸡腿炒几下,烹入绍酒,勾入芡汁炒匀,下炒好的蔬菜炒匀即可。
  Dawnrain:用新鲜的牛蛙,味道更鲜;田鸡先用水焯,再过油,可以防止肉炒散,也可去除其中多余的水分,利于入味。
  柿丸子;柿子、白糖、淀粉。
  1、将柿子开水烫后,剥去皮,放在容器中用勺碾碎,加入适量的淀粉、白糖,捏成丸。
  2、将丸子放入温油中慢炸,待其外表稍焦即可出锅。
  3、蘸苹果酱或杏酱食用,更加美味。
  璐:特点是外焦里嫩,甜爽可口。我认为蘸杏酱更好吃。
  双瓜酸牛奶;西瓜80克;哈密瓜80克;酸奶120毫升;蜂蜜半茶匙。
  1、将西瓜、哈密瓜去皮去籽,一起由榨汁机榨出汁液。
  2、上述汁液与酸奶、蜂蜜、冰块混合后即可。
  双红炖牛(月展);牛(月展)250克;红枣8个;胡萝卜1根;绍兴加饭酒1汤匙、盐、葱、姜、上汤适量。
  1、将牛(月展)洗净,适当切块;胡萝卜去皮切块待用。
  2、烧锅开水,放葱段、姜片,下牛(月展)煮约10分钟,捞出牛(月展),用清水洗净待用。
  3、将上汤调好味后烧开,倒入牛(月展)、红枣、胡萝卜,加绍酒,炖至牛(月展)烂熟即可。
  Dawnrain:牛(月展)是指带筋的牛肉,此菜为广东风味,汤味清甜、咸鲜。制作简单,只要把牛(月展)炖熟烂即可(约需2小时)。
  水果沙拉;苹果1个;鸭梨1个;桔子8瓣;荔枝2个;菠萝8块;樱桃2个;白糖1汤匙;白兰地酒1汤匙;碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。
  1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小块;菠萝切厚片。
  2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内,加白糖、白兰地酒拌匀,撒上碎杏仁,挤上奶油花,点缀樱桃即可。
  Dawnrain:可根据实际情况选择原料,除主料外一般均可用罐头代替。
  水煎小馒头;面粉500克;面肥50克;盐少许;植物油、食用碱面适量。
  1、将面粉放入盆内,加入面肥和250克温水、少许盐和好发酵。发至七成,使碱揉匀后稍置片刻。
  2、将面团搓成圆条,揪成20个左右的小面剂,再揉成馒头坯。
  3、平底锅上火烧热,淋上少许植物油,将馒头坯逐个放入。
  4、将平底锅在炉子上不停转动,待馒头煎黄后,向锅内倒入半碗凉水,盖上锅盖,焖10分钟左右。待锅内发出吱吱声并飘出香味时,用手指按压馒头,有弹性即可出锅。
  水煮牛肉;嫩牛肉200克;芹菜100克;青蒜100克
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