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修行资料汇编(真实)-第章

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    '15' 阿僧祇劫asavkhyeyya…kappa-无数劫。阿僧祇:无数。劫:世界从生到灭所经历的时间;极长的时间。(Con P…E p。37; 77)

    '16' 四种遍净戒catuparisuddhi…sila-比库的四类清净戒:

    一、别解脱律仪戒:谨慎遵守比库的戒律与威仪。

    二、根律仪戒:六根接触六境时保持正念,不因境而生贪瞋等。

    三、活命遍净戒:以清净诚实的言行取得资生物品,不行邪命。

    四、资具依止戒:如理思惟受用衣、食、住、药的真正目的。

    bh Ⅸ。28 p。347)

    '17' 头陀行-头陀dhuta:意为「抖落」;抖擞精神以去除恶行及障碍。(P…E Dict p。342)以极简朴的生活方式训练少欲、知足等德行。有十三种修行法,称为十三头陀支(dhutavga)。(清净道论?第二品)

    '18' 阿兰若行-隐居于远离聚落的寂静处或森林。(P…E Dict p。76)

    '19' 一切知智-无所不知的智慧。(P…E Dict p。681)佛陀的智慧。

    须陀洹culasotapanna-修行观禅达到缘摄受智的禅修者称为小须陀洹。初果须陀洹圣者已经完全灭除邪见与怀疑;他们永远不会再投生于四恶道,并且再投生人道不超过七次就会入涅盘。若禅修者达到名色分别智与缘摄受智,他们能暂时去除邪见与怀疑,与须陀洹类似,但还不是真正的须陀洹,称为小须陀洹。他们来世不会投生于四恶道。(Ess Abh p。406)

    '21' 沙门samana-出家人、隐居修行者。(P…E Dict p。682)

    梵志-佛教以外其它宗教的出家修行人。(P…E Dict p。430)

    '23' 盗法-学习佛法得到成就之后,不表明是从佛法中学来的,而宣称是自己的本事。

    '24' 编者注:三轮教法指的是无常、苦、无我这三种共相。

    菩提bodhi-证悟;智慧或道智。(P…E Dict p。490)

    '26' 三明vijja-宿命明、天眼明、漏尽明。乃是六神通之中的三项。(P…E Dict p。617)

    '27' 中阴身-北传佛教所提到,在今世(前有)死亡之后与来世(后有)投生之前的中间生存状态(中有)。

    '28' 死亡心cuti…citta-在一生之中的最后一个心,其功能是执行死亡。bh Ⅲ。8 p。124)

    '29' 由旬yojana-古代印度测量距离的单位。一由旬相当于七英哩(十一公里多)。(P…E Dict p。559)

    '30' 托钵pindapata-比库以钵接受的食物。比库依靠他人布施食物而维持生活的方式。(P…E Dict p。458)

    '31' 阿诺罗富罗与大村都是斯里兰卡的地名。

    第五讲

    如何辨识名法

    前言

    在上次的讲座中,我解释如何修行四界分别观,以及如何分析称为色聚的色法微粒。在这次讲座里,我要就如何辨识名法(nama…kamm名业处)作一些说明。在观禅(vipassana毗婆舍那)的修行中,名业处是接续在色业处之后的阶段。

    首先要简略地解释《阿毗达摩Abhidhamma》的基本理论。若要了解名业处,必须先知道这些理论。

    在《阿毗达摩》中,名(名法;精神)包含能认知对象的「心」与伴随着心生起的「心所」。心所有五十二种,例如:触(phassa)、受(vedana)、想(sabba)、思(cetana)、一境性(ekaggata)、命根(jivitindriya)、作意'1'(manasikara)等。

    心总共有八十九种,可以根据它们是善、不善或无记而分类;也可以根据它们存在的界而分类:欲界(kamavacara)、**(rupavacara)、无**(arupavacara)或出世间(lokuttara)。另一种简单的分类是把诸心分为两种:一、心路过程心(cittavithi…citta);二、离心路过程心(vithimutta…citta),即发生于结生、有分及死亡时候的心。

    心路过程有六种:眼门、耳门、鼻门、舌门、身门及意门心路过程,分别取色尘、声尘、香尘、味尘、触尘、法尘为对象。前五种心路过程合称为五门心路过程(pabcadvara…vithi);第六种称为意门心路过程(manodvara…vithi)。每一种心路过程包含一系列不同种类的心,这些心依照心的定法(cittaniyama)而以适当的次第生起。若要辨识名法,你必须依循此定法的次第去照见它们。

    辨识名法之前,你必须先培育定力,无论下手处是安般念、其它止禅法门或四界分别观。如果是纯观行者,还必须先辨识色法(rupa…kamm色业处),然后才能辨识名法(nama…kamm名业处)。

    名法的辨识包括四部份,即:

    一、辨识内在某一门心路过程(vithi)的各种心。

    二、辨识该心路过程中每一心识剎那中的所有名法。

    三、逐一地辨识六门心路过程中的所有名法。

    四、整体地辨识外在的名法。

    如何辨识禅那心路过程

    如果你已能用安般念或其它法门达到禅那,那么,辨识名法最佳的起点是辨识与禅那相应的心和心所。

    这么做有两个理由:第一个理由是,在培育禅那时,你已经观察五禅支,因此对于辨识与禅那相应的心所方面已经有一些经验。第二个理由是,禅那速行心(jhana…javana…citta)连续生起许多次,因此非常显著而且容易辨识。对照之下,这与欲界心路过程(kamavacara…vithi)差别悬殊。在平常的欲界心路过程中,速行心(javana)只生起七次。

    因此,你可以先进入安般念初禅,出定之后,应同时辨识有分心(即意门)与安般似相。当安般似相在有分心中出现时,你可以根据禅支的个别特相来辨识五禅支。五禅支是:

    一、寻(vitakka):将心投入似相;

    二、伺(vicara):使心维持在似相;

    三、喜(piti):喜欢似相;

    四、乐(sukha):体验似相而引生的乐受或快乐;

    五、一境性(ekaggata):对似相的一心专注。

    继续修行,直到你能在每一个初禅速行心(javana…citta)的心识剎那中同时辨识所有五个禅支。然后,你应辨识其它名法'2',从识(vibbana)、触(phassa)或受(vedana)其中最显著的一种开始辨识。成功之后,才渐渐增加所辨识的名法,一次加上一种。于是,刚开始时你能在每一个初禅速行心中见到一种名法,接着两种、三种……直到你能见到所有三十四种名法。

    然后,你应辨识在意门心路过程(manodvara…vithi)里其它每一种心识剎那中的所有名法。

    初禅的意门心路过程由一连串不同功能的六种心组成。第一种是意门转向心(manodvaravajjana),在这个心识剎那里有十二个名法(此心及与它相应的十一个心所)。其余五种心各有三十四个名法,即一个心与三十三个心所。它们是:遍作心'3'(parikamma)、近行心'4'(upacara)、随顺心'5'(anuloma)、种姓心'6'(gotrabhu)及一连串的禅那速行心(jhana…javana…citta)。

    要辨识这些,你必须先进入初禅,如:安般念初禅。从禅那出定之后,你应同时辨识有分心与安般似相。当该似相在有分心中出现时,你可以观察到刚才生起的禅那意门心路过程。观察在初禅心路过程中每一种不同的心的十二个或三十四个名法。

    然后,你应辨识所有名法的共同特相,即:倾向并黏着对象。然后辨识它们整体为名法(nama)。

    你应以同样的方法辨识与分析安般念第二禅、第三禅与第四禅的名法,以及你曾以其它法门达到的任何禅那,例如:不净观,白遍,慈心观。

    然而,如果你只以四界分别观培育定力而达到近行定,那么你无法辨识禅那的名法,只能辨识该近行定的名法。首先你应再度修行四界分别观,达到近行定,此时你的身体呈现为闪耀发光的透明体。在近行定当中休息一段时间之后,以恢复活力与清新的心转向修行观禅,辨识近行定的名法。

    辨识你之前已修过的所有止禅的心路过程之后,接着你应辨识欲界意门心路过程(kamavacara…manodvara…vithi)中的名法。

    如何辨识欲界心路过程

    如理作意与不如理作意

    欲界心路过程可以是善或不善的,这决定于其「作意」是如理作意(yoniso…manasikara)或不如
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