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歸趣；做壞的，就得到做壞的歸趣。
六、自己，是最可愛的。
裕В焊魅硕加X得自己是最可愛的。雖然，有時很愛別人，其實，這愛他人亦是為了愛
自己。有時，人可能自殺，但這自殺，亦是由於愛惜自己太甚的。
七、洠в衅渌膼郏葠圩约焊酢�
裕В喝穗m然有時愛別人，但都比不上愛自己。自己做錯事，自己很原諒自己；自己面
貌身材不美，亦覺得美好；學問人格不好，亦覺得很好。人都是最愛自己的。
八、自己做壞了，自己傷惱。
裕В鹤鰤牧怂玫慕Y果，一定是憂傷苦惱；不做壞事，亦就一定無憂傷苦惱。可是人
遇到憂傷苦惱，往往以為是別人來害自己。其實，這些憂傷苦惱是自己去做壞事
招來的。
九、自己不做壞事，則自己明淨。
裕В鹤约翰蛔鰤氖拢瑒t自己當然是清明潔淨；人不能使別人清明潔淨，只有自己，才
能使自己清淨。
一○、只想為著自己的利益的人，是不清淨的人。
裕В悍鹫f：人人應該做二種利益，一、是利益自己，二、是利益他人。只想為著自己
的利益的人是自私的人、貪欲的人、侵佔他人、洠в泄降男摹⒉毁Y助別人。所
以，是心地污穢不淨的人。
一一、有智識的人，一定會教導訓練自己。
裕В喝怂杂兄亲R，是因為時時讀書勤求學問。自己不懂的，則請別人教導解說。如
此，學問智識就一天一天的進步。
一二、品行好的人，一定會教導訓練自己。
裕В汉萌擞卸N，一種是智識好，一種是品行好。智識好但是品行不好的人，不能算
是好人。好人，一定要智識好和品行好。要品行好，一定要時常教導訓練自己。
一三、自己已經教導訓練好的人，一定得到難以得到的依靠。
裕В簾o論人或動物，都是貪生怕死。動物碰到危難便逃走；人類遇到困難，便想到可
依靠的人。其實，如有自己時時教導訓練自己，一生便無危難，亦就是得到最可
依靠的了。
一四、能保護自己的人，便能保護他的外物──妻子和財產。
裕В鹤鰤氖碌娜耍遣荒鼙Ｗo自己的人。做好事的人，是能保護自己的人。能保護自
己的人，便能保護妻子和所有的財產。
一五、如果知道自己最可愛，就應該好好的保護自己。
裕В喝巳硕贾雷约鹤羁蓯郏乙酁楦改钙拮铀鶒邸Ｋ裕蛻摵煤玫谋Ｗo自己
，使自己做一個可愛的人。保護自己，就是時時做好事，不要做壞事。
一六、有智識的人，應該使自己清明潔淨，洠в袀麗赖男摹�
裕В簜麗赖男木褪菬o明，無明就是不明白、愚昧無知，亦就是貪、瞋、痴、忿恨、不
知恩和嫉妒等念頭。這些念頭都是使自己的心頭傷惱，所以應該去掉這些壞念頭
，使心裡清明潔淨。
一七、如何教訓別人，應該同樣教訓自己。
裕В簾o論是父母教訓兒子、兄教訓弟、師長教訓學生，如何教訓別人，應該亦同樣教
訓自己。例如教訓別人不要殺生物、不要偷盜、不要邪淫、不要妄語、不要飲酒
。自己亦應該不要殺生物、不要偷盜、不要邪淫、不要妄語、不要飲酒。受教訓
的人，才會服從。
一八、自己應當警告自己。
裕В壕妫蔷娌灰鰤氖潞途孀錾剖隆＞娴娜耍挥卸N，一種是別人的警
告，一種是自己的警告自己。自己能警告自己，是最好的警告。
一九、自己應當檢查自己。
裕В喝说恼f話和行動，說慣了和做慣了亦就不知道是好是壞，別人又不敢告知。所以
，最好要時常檢查自己的說話和行動，有洠в写謵旱摹⒉缓寐犈c不好看的，然後
，改正那些不好聽的話和不好看的行動。
二○、自己應掙出泥窟，同象一樣的，自己掙出泥窟。
裕В合笤陲嬎畷r，很預防不要跌在泥窟，如跌入時，又急急掙出。人對於色、聲、香
、味、樱@些很似泥窟的枺鳎A防不要跌入，如果失足跌入，自己亦要快快
掙出。
二一、要自己保護自己的身體，不要使自己苦惱。
裕В罕Ｗo，是保護自己的身體無病、保護不受災難、保護不要做壞事。如果不這樣保
護，一定生出許多苦惱。
二二、不要殺死自己。
裕В鹤约簹⑺雷约海凶鲎詺ⅰＷ詺⒂卸喾N，人們都知道的。另外有緩緩的自殺，例
如吸鴉片煙、吸海洛英、飲酒和其他毒品；亦有喜歡放蕩，染下性病的。這都是
緩緩的自殺，雖然不會一時死去，但亦是一個「活屍」，比死去更苦。
二三、大丈夫，不要把自己送給他人。
裕В哼@意思是叫人不要把自己出賣給別人，自己應該是自己的，能依靠自己的。如果
把自己賣給別人，以為生活無憂，這是錯的。因為不是自己的了，是別人所使用
的奴搿恕�
二四、大丈夫不可棄捨自己。
裕В哼@一句，是說自己不可放任自己、不救自己、任自己衰敗窮苦、愚昧無知。大丈
夫應當救護自己、能自立、能教別人自立，才是大丈夫。
二五、人不可忘卻自己。
裕В喝耍幸恍┦巧L在富貴的家庭，有大財產、有大權勢，所以驕傲自是。這是忘
卻自己、不知自己，不知自己亦是一個人。有些生在貧賤的家庭，後來大富大貴
，便驕傲自是，這亦是忘卻自己、不知自己，不知自己亦是一個人。忘卻自己的
人是一個壞人。
二六、不要為別人的利益，而破壞自己的利益。雖然，是較多的利益。
裕В豪嬗卸N，一種是自己的利益，一種是別人的利益。人不應該為了別人的利益
而破壞自己的利益。亦不應該為了自己的利益，破壞他人的利益。
二七、如果知道自己是可愛的，就不應該把壞事來配合在自己的身上。
裕В鹤约菏强蓯鄣模瑧摪押玫氖隆⒑玫娜烁瘛⒑玫闹亲R來配合湊成，做一個更可愛
的自己。不應該把惡事壞事來配合，因為把惡事壞事來配合就變成不可愛了。
二八、自己因為那樣事而責備自己，就不應該再去做那樣事。
裕В鹤约阂呀浿肋@樣做是不好的了，是應該責備的了，例如：做工不盡力、言語不
文雅、行為不謙恭，這樣，就不應該再做。
第二 不放逸品
二九、不放逸，是不死的路。
裕В翰环乓荩褪遣淮笠狻⒉淮中摹r時有正念。我們做事如果不大意，就能保護身
體的安全。例如瘢偲嚕绻淮笠狻⒉环乓荩秃馨踩Ｗ鍪虏淮笠猓筒�
會作壞事。所以是不死的路。
三○、有智識的人，一定保護他的不放逸，如同保護他最高貴的財產一樣。
裕В浩胀ㄈ耍瑫r常太大意粗心；有智識的人，知道大意、放逸是死亡的路。所以，時
時刻刻不敢大意、放逸，時時刻刻保護不大意、不放逸，如同保護他的最貴重的
財產一樣。
三一、賢人，一定讚美不放逸。
裕В悍鸷捅娰t人都讚美不放逸、不大意、不粗心的人。因為不放逸才會成功，會得到
現在的利益和得到下一世的利益。
三二、賢者，一定悅樂不放逸。
裕В嘿t者，是一個有智識、聰慧的人。他知道放逸、大意、粗心的害處，亦知道不放
逸、不大意、不粗心的好處。所以，他就很喜歡悅樂不放逸、不大意、不粗心，
做一個不放逸、不大意、不粗心的人。
三三、不放逸的人，一定不會死。
裕В翰环乓荨⒉淮笠狻⒉淮中牡娜藶槭颤N不會死？因為他做事小心。小心保護他的身
體，有病即速問醫生。行路亦小心，做事亦小心，又不敢做壞事。所以，他一定
不會橫死。
三四、不放逸的人住於禪觀，一定得到大快樂。
裕В簩ι眢w不放逸的，得到身體的快樂；對做事不放逸的，得到心的快樂。如果專心
一念，能尋伺色禪和無色禪，一定得大快樂。
三五、不放逸的賢者，一定得到兩種利益。
裕В翰环乓荨⒉淮笠狻⒉淮中牡穆敾廴耍欢ㄗ稣數穆殬I，一定留心學習新的智識
、結交好的朋友、不浪費金錢財物，又對於戒定慧多多修習。所以一定得到二種
利益，一種是現在的利益，另一種是將來的利益。
三六、諸位，應具足不放逸。
裕В哼@一句是佛陀世尊將入大般涅槃時的一句