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能使粪便变软的维他命E，除了可抑制动脉硬化外，还可有效地预防老化、脑中风等。同时又有研究报告指出，维他命E能够有效地预防某些癌症。对治疗便秘亦很有效。根据专家的研究显示，让更年期综合征的女性服用维他命E和B2，70％受测者的便秘情况有好转倾向。另有专家让便秘患者一天服用200毫克的维他命E，结果对所有的便秘患者十分有效。为什么维他命E可以治疗便秘？其中的机理至今未明。
维他命B群的班多生酸也能促进排便。某位医学专家曾对81位便秘患者，每天各给与600毫克的班多生酸前体班特金制剂，结果81％有效。它可使患者的大便变软，并且缩短排便间隔。另外，值得一提的是，富含班多生酸的食品有酵母、胚芽、肉、鱼、牛奶、豆类等。
此外，维他命B1对便秘也具有疗效，且在维持神经与肌肉的功能上，扮演了相当重要的角色。
肠粘连中药方剂 内科 消化类 中药处方（一）
【方名】肠粘连方。
【组成】桂枝6克，白芍12克，生姜3片，甘草3克，大枣4枚，枳壳9克，厚朴6克。
【用法】每日一剂，水煎服。
【备注】本方即桂枝汤加枳壳、厚朴，显效。
【出处】陈美大方 便秘良方 内科 泌尿类 药方：
（1）番薯（红薯）半条切块，香菇3块切丝、香菜20棵，用花生油炒之，可加盐、味精。
时间：定在早晨未吃饭之前吃下，连续服用5天。此方可口又灵验。
（2）香蕉2枚，沾些甘草粉。
时间：定在下午二点左右服下，连续服用5天，其功效如神。
（3）杨桃3粒切片，葡萄干30粒、甘草30片，下锅放下3碗水左右，煎至1碗左右，加些白糖。
时间：定在晚上十点服用，连续服用5天，其功效如神。
注意：3种药方任人选用一种，不可在一天之内3种药方同时使用。 慢性便秘药膳方 内科 泌尿类 △番薯粥
处方：番薯５０克，小米５０克。
用法：番薯洗净去皮，切成小块，小米淘净。共入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，作早、晚餐食用。
主治：胃弱阴虚治慢性便秘。
△芝麻粥
处方：黑芝麻仁６克，粳米５０克，蜂蜜少许。
用法：烧热锅，放芝麻入锅，用中火炒熟，并有香味时，取出，粳米淘净。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，至米八成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥。每日两次，作早、晚餐食用。
主治：肝肾不足，肢节疼痛，便秘等症。
△牛乳粥
处方：鲜牛奶２５０克，粳米１００克，白糖适量。
用法：粳米淘净后，放入锅内，加入清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥，再加白糖、牛奶，烧沸即成。每日两次，作早、晚餐食用。
吃过牛奶粥后，忌食酸性食物。
主治：体质衰弱，气血亏损，便秘等症。
△麻仁栗子糕
处方：芝麻仁、火麻仁各适量，栗子粉３０克，玉米粉３０克，红糖适量。
用法：将芝麻仁淘净，沥去水分。火麻仁研成细末。芝麻、火麻仁末、玉米粉放入盆内拌匀，再加栗子粉、红糖、清水调和，做成糕坯。将糕坯上笼用武火蒸１５至２０分钟即成。每日1次，作早餐食用。
治习惯性便秘民间方 内科 泌尿类 ▲每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。
▲鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。
▲枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮。
▲番泻叶20－30克，水煎服，每日1剂代茶饮。老年、体弱、产后不宜服。
▲冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。
▲生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙（肚脐），上加热水袋保持温度，每日2次，治老年习惯性便秘。
洋葱糖浆止泻 内科 消化类
将洋葱100克捣烂，在温水中浸泡2小时，取汁加糖制成洋葱浆。用法：每天服3…4次，每次10…15毫升。此方有杀菌止痢功效，适用于肠炎、腹泻、菌痢诸症。
佛手治胃痛 内科 消化类
佛手20克，先加水，煎汤后去渣取汁，再与粳米100克煮粥，粥成时加红糖适量（也可不加）。每日分2次食用，治慢性胃炎所致胀气、疼痛等症。 治胃源性腹泻方
内科 消化类 处方与用法：
赤石脂、禹余粮各60克（均先捣碎），煅瓦楞子、海螵蛸各30克，车前子20克（包），水煎，每日1剂，分4次温服。5天为1个疗程。待控制症状后，以肾气丸、香砂六君子丸巩固，防止复发。
功效：固脱止泻，主治胃源性腹泻，症见进食后半小时左右胃脘部疼痛，痛则泻下不消化食物及黏液，甚至夜间也会腹痛腹泻，大便稀，呈黑褐色，伴耳鸣、头晕、腰酸等，舌淡，脉沉细无力等。
黄鳝治久痢虚症 内科 消化类 黄鳝1条，洗净，用新瓦焙干，与炒过的3钱红糖共同研为细末，和开水吞服。 菱角治痢疾胃溃疡 内科 消化类
痢疾：红菱角晒干研末，空腹服15克。红痢用老酒兑服，白痢用米汤送服。
胃溃疡：菱角壳120克，加水适量煮30分钟，滤取煎液，每日3次，每次1杯，连服1个月。 海蜇大枣治胃溃疡 内科 消化类
海蜇、大枣各500克，红糖250克，将它们熬成膏状即可，每日2次，每次1匙。胃下垂中药方剂 内科 消化类 中药处方（一）
【辨证】脾虚气陷。
【治法】补脾益气，理气消导。
【方名】枳实参朴汤。
【组成】白术20克，人参6克（先煎），茯苓12克，枳实10克，陈皮10克，半夏曲10克，川厚朴10克，莱菔子10克，槟榔10克，砂仁5克，黄连5克，干姜5克，炒麦芽15克，炙甘草3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】王校方。
中药处方（二）
【辨证】中气下陷。
【治法】补中益气，健脾和胃。
【方名】补元复胃汤。
【组成】党参12克，白术10克，云苓10克，砂仁6克，蔻仁6克，谷芽6克，神曲6克，山楂6克，木香3克，山药15克，鸡内金12克，甘草6克，大枣6枚。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】刘士俊方 车前子治水泻 内科 消化类 车前子30克，用纱布包好水煎后服用。一剂可止，不必再服。 食蒜治拉肚子 内科 消化类
如果饮食不当引起拉肚子或肚子疼时，可食用烤大蒜治疗。具体的做法是：取两三头大蒜，最好是紫皮的，把蒜头掰开，不用去皮，放在烤箱里烤。待烤到蒜瓣内软外皮微黄时取出，去皮吃掉，很快病就好了。
常食烤蒜，还可以健胃，改善胃肠功能。
（此经验仅供参考） 蛔虫性肠梗阻中药方剂 内科 消化类 中医处方（一）
【辨证】虫积结聚，壅塞肠腔，郁滞不通。
【治法】通里攻下，安蛔止痛。
【方名】乌梅承气汤。
【组成】大黄9…15克（后下），芒硝6…9克（冲服），川朴6克，枳实6克，乌梅6克，川椒2克，川连3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，第1剂服后4…6小时未见好转或无便意者，可加服1剂。亦可配合使用本方灌肠，以本方1剂，煎取300…500毫升，5岁以下灌300毫升，5岁以上灌500毫升。呕吐不甚，腹胀不著，能配合治疗者，不用插胃管，可直接口服。反之，则需插胃管，一是作胃肠减压用，二是便于灌服中药。
【出处】韦永兴方蒜酒治便秘 内科 泌尿类
具体做法是：取大蒜瓣250克，用50度左右的白酒500毫升，浸泡一周。然后每天饮服一小杯，约25毫升，每次同时吃下两至三个蒜瓣。如此长期治疗，病情有了好转。
（此经验仅供参考） 肠梗阻中药方剂 内科 消化类 中医处方（一）
【辨证】脾胃肠通降失权，中阳受阻，运化失司。
【治法】温阳运脾，通降逐积。
【方名】温阳通痹汤。
【组成】附子9克，炒山楂9克，细辛6克，大黄15克，代赭石30克，莱菔子（炒）30克，枳壳12克，川朴12克。
【用法】水煎服，每日2剂，胃肠减压后服。
【出处】田广秀等方中毒性菌痢中药方剂 内科 消化类 中药处方（一）
【辨证】寒冷停食，凝结于下焦，壅滞不通。
【治法】消积滞，散寒邪。
【方名】五消饮加减。
【组成】焦楂15克，麦芽10克，建曲10克，川朴1。5克，大白6克，炮