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感冒真的要吃维他命C 内科 其他类
最近到美国出差；刚好亲戚家的小孩感冒；我刚好要开车去超市买东西；就顺便买些小孩吃的维他命C回来；给亲戚的小孩治疗一番但是想一想；不知何时开始；台湾和美国的医师或药师都开始教感冒的人要多吃维它命C；听说可以加快感冒的痊愈；甚至连药厂也在标签上声明这一功效；可是这说法有没有根据？
念生化的人都知道；维他命C的始作俑者首推70年代的两度诺贝尔奖得主LinusPauling；他的晚年研究几乎都在维它命C的抗癌与感冒研究上面；可惜没有得到和他早年相同地位的结果；甚至引起很大的争论；他自己也是每天吃2…4公克的高剂量维他命C来身体力行在细胞的实验室研究中；维他命C的确是有增强免疫力的作用；可是这并不代表人体上也会有相同的功能；当然可以当成一种自然的推论；可是缺乏临床证明
所以；多吃维他命C真的能对抗感冒吗？这问题就仍是不确定；而国外许多的临床报告也说；吃不吃维生素C对于感冒的状况不会有差别如果真的要吃维它命C；每天200…500mg以下就足够；不需要吃500mg或像DrPauling一样吃下数克之多；其实；吃太多维他命C反而会有血液酸化和可能结石的危险感冒只要多喝水；多休息；身体自然免疫系统会让您恢复；不必乱买成药或是过度担心
六月感冒未好又中暑 内科 其他类 （1）人参3钱、新鲜冬瓜5两。2碗水，下锅滚15分钟就可喝。
（2）冬瓜3两，冰糖3钱。水3碗，下锅煮汤，滚后10分钟就可喝，功效神奇。
（3）木瓜1个、冬瓜3两、香瓜（梨仔瓜）1个，压汁喝，功效最神奇。
（4）西瓜、冬瓜、香瓜各1个，去子、压汁喝，一服见效。
（5）此方40岁以上的人才可服用。木耳1两，川芎3钱、人参2钱、水5碗，下锅滚30分钟，服用。
（6）香蕉皮1枚，蕃石榴2个、水1碗，下锅滚10分钟，功效神奇。（蕃石榴不可切开）橄榄萝卜茶治感冒 内科 其他类
取橄榄250克，萝卜500克，水煎代茶饮，可清肺利咽，
适用于上呼吸道感染，流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、支气管炎等。蒜头冰糖治感冒 内科 其他类
将去膜的蒜头约100克浸在装有冷开水的密闭容器中六七个小时后，用纱布将蒜头滤清加入打碎的适量冰糖，再用小罐子装好，一同密封，要用时打开即可。
用法：每日三次，每次二匙药液进行漱口，一般轻度感冒2天可治愈。 风热感冒的饮食疗法 内科 其他类 风热感冒常用饮食疗法有：
（1）桑叶薄荷饮桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。
将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。
本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。
（2）银花薄荷饮银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。
先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。
本饮剂解热作用较强，适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。
（3）粉葛豆豉粥粉葛根10克，淡豆豉10克，葱白3茎（洗净），麦冬10克，粳米50克。
将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中，加水500毫升，置火上煮沸约5～10分钟，滤去渣，于药汁中放入粳米，同煮为稀粥。将葱白切成短节，于药粥将成时放入，搅拌即成，温服。本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪，麦冬、粳米养阴和胃，有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点，是风热感冒的饮食佳品。
（4）桑叶枇杷粥桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。
将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁热服。每日1剂，连服3日。
桑叶、茅根、薄荷清热生津，枇杷叶肃肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。
（5）发汗豉粥淡豆豉20克，荆芥6克，防风6克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，粳米100克。
先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5～10分钟，滤汁去渣，再放入粳米，同煮为稀粥。
本方以辛凉解热为主要疗效，适用于风热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人，疗效显著。 当孩子感冒发烧时 内科 其他类 ▲正确认识发烧
人体能够保持恒温，是由于有一套产热和散热的有效机制。在神经中枢的调节下，散热和产热保持在平衡的状态，体温就能维持在比较固定的水平上。恒温对于人体内各种生理活动是十分重要的。因为各种生理活动，都需要有酶的参加。酶是一种蛋白质，它的活性只有在恒定的体温下才能发挥作用。过高和过低的体温，可以使蛋白质发生变性，从而影响到对生命十分必要的各种生理活动。但是，当人体体温升高的程度不大，还没有达到影响生物酶的活性时，人体的一些生理现象反而变得更活跃了。当体温在一定程度内升高时，吞噬致病微生物的细胞是十分活跃的，它比正常体温下的吞噬能力要强多了。此外，人体中有一种消灭病菌的抗体，它在较高的温度下，消灭病菌的能力也加强了。这些现象都十分有利于保护机体、消灭病菌。因此，一定程度的发烧对保护机体是有利的，是人体一种保护性的机制。
▲孩子感冒发烧，家长该做什么？
1。注意观察病情。发热是多种疾病均可表现出来的一个症状，只有认真细致地观察患儿病情，才能有利于帮助医生准确找出病因。家长应注意观察患儿的精神状态、意识状态、发热的伴随症状、有无四肢抽动、发热的时间与规律、小便的次数与量、皮肤有无细小的出血点与皮疹等等。
2。正确使用物理降温方法。物理降温是最安全有效的降温措施。患儿房间要安静，通风良好，室温保持在20℃～22℃。应松开患儿领扣与裤带，以利散热。忌衣被过厚和紧裹，衣被过厚会导致患儿躁热不安。
（1）冰袋冷敷：用塑料袋装小冰块置枕部、腋下及腹股沟等处，足心可置热水袋，减轻脑组织充血，促进散热，尤其是冰敷头部降温可增加脑细胞对缺氧的耐受性。
（2）酒精擦浴：用30％～50％乙醇擦浴。擦浴时在大血管走行处如颈部、腋窝、腹股沟多停留片刻。禁止擦颈后、胸前区、腹部、足心。对皮肤有出血点、有出血倾向者、高热伴有畏寒者、新生儿禁用酒精擦浴。擦浴过程中如寒战、面色苍白、脉搏或呼吸异常时应立即停止。
3。按医嘱服用退烧药。上述物理降温效果欠佳时，可在医生指导下服用退热药，一般肛温在39℃以上，腋温在38。5℃以上采用。
4。卧床休息，保证营养和多喝水。饮食应给予清淡、易消化、富含糖类和维生素的流质或半流质饮食。还应鼓励患儿多饮水。忌喝浓茶和冷饮料，忌多吃鸡蛋及辛辣食品。
5。保持口腔、皮肤清洁。高热患儿易患口腔炎、舌炎、口腔溃疡等，因此，年长儿嘱其用生理盐水漱口，每日3～4次，婴幼儿应每日清洁口腔并多喂水，达到清洁口腔的目的。大量出汗可引起皮肤瘙痒、皮肤炎症，必须保持皮肤清洁，及时更换衣服，洗澡，使患儿感到清洁舒适。
▲感冒用不用抗生素？
当孩子一感冒时，有的家长就给孩子服用抗生素。医学专家指出，90％左右的感冒是由病毒感染引起的，应用抗生菌治疗是无效的。可用一些退烧药、止咳药等，并注意休息就可以痊愈。最近有关研究发现，80％的急性咽炎病例是由病毒感染引起的，与细菌无关，并不需要使用抗生素。为减少抗生素带来的副作用，对感冒、急性咽炎患者应避免滥用抗生素。若出现急性气管炎或肺炎时，应在医生的指导下应用抗生素治疗。应用的剂量和疗程要遵照医嘱，不可随意加大剂量和延长疗程。滥用抗生素容易造成许多危害：增加不必要的毒副作用偶尔可出现过敏性休克1而丧生；可导致神经性耳聋，造成终生聋哑；可出现中毒1性肝炎1或肾功能障碍；可影响造血功能，引起出血、贫血；至于恶心、呕吐、皮疹等副作用更为常见。引起耐药细菌的继发感染滥用抗生素可使敏感细菌被抑制，少数细菌产生抗药性而大量繁殖，引起重症肺炎、肠炎、脑膜炎、肝脓肿或败血症，更加难于治疗。另外还容易继发霉菌感染。导致某些维生素缺乏人体需要的维生素有些是由大肠中正常存在的细菌合成的，如维生素K和部分维生素B。长期应用广谱抗生素后，使肠道细菌受抑制，减少这些维生素的合成而导