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＇评注＇八宝粥超市有卖，温热服用效果较好，健康1人食用可强身健体。慢性支气管炎病的预防及治疗 内科 呼吸类
慢性支气管炎是以咳嗽、咳痰，或伴有喘息及反复发作的慢性过程为主要症状少数人是由急性支气管炎未治愈而转为慢性支气管炎，大多数是隐潜发病。主要病因有细菌感染、刺激性烟雾、粉尘、大气污染、寒冷刺激、花粉等过敏，尤其是长期吸烟者，该病发生率较不吸烟者高2～8倍，吸烟时间越长、量越大、患病率越高。本病多发生在中老年，男性多于女性，病情发展缓慢，严重时可并发阻塞性肺气肿1甚至慢性原发性心脏病1，是一种危害身体健康1的常见病。本病的主要防治措施主要如下：
1）饮食疗法：①枇杷叶粥：枇杷叶10～15g，粳米50g，冰糖适量，先将枇杷叶布包水煎，去渣取浓汁，再加入粳米和水煮粥，粥将成时加入冰糖稍煮，每日早晚用之佐餐。适用于痰热证。②沃雪汤：山药45g，牛蒡子12g，柿霜饼18g，先煮山药、牛蒡子，取汤，再加入柿霜饼，泡溶，早晚分食。适用于肺脾气阴不足证。③海蜇荸荠汤：海蜇250g，荸荠500g，煎汤，早晚分饮。适用于痰热证。④当归、生姜（布包）各15g，山药50g，羊肉100g，放瓦锅内，加水适量，同煮至烂熟，用食盐少许调味，吃肉喝汤，连服5～7天。适用于肺脾虚寒证。⑤燕窝6g，银耳9g，冰糖15g，将燕窝、银耳用清水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食，每周2～3次，连用4周。适用于肺脾肾阴虚证。⑥萝卜500g切块，苦杏仁15g去皮尖，猪肺250g，洗净后用沸水烫1次，同放瓦锅内煮，待猪肺烂熟，用适量食盐调味，吃肺喝汤，每周2次。适用于肺虚痰浊证。
2）单方验方：①百部根不拘量，捣汁，浓煎如饴，每次3g，开水送下，每日3次。适用于痰湿证。②秋白梨1个，川贝粉3g，将梨核挖掉，置入川贝粉，用水煮，连汤1次服完。适用于阴虚痰热证。③桑白皮、枇杷叶、胡颓叶各12g，水煎服，每日1剂。适用于痰热证。④栀子、杏仁、桃仁各6g，白胡椒、江米各7粒，共研末，用一个鸡蛋调和，贴脚心涌泉穴处（男左女右），每日调换1次。
3）针灸疗法：体针：主穴肺俞、大杼、风门。痰多加半隆、足三里、脾俞、胃俞；咳剧加列缺、尺泽；喘甚加天突、定喘。针灸并用，针刺平补平常平泻，留针10～15分钟，艾柱灸每穴3～5壮，每日1次。耳针：取肺、气管、神门。兼气喘加交感、肾上腺。毫针予中等刺激，留针30分钟至1不时，每日或隔日1次。亦可用揿针留针2天，或用王不留行子（或菜籽）压贴一侧耳穴，并嘱患者不时用手按压所贴穴位处以加强刺激，3天后除去，改贴另一侧耳穴，两耳交替应用。
4）气功疗法：宜练内养功为主，辅以气功呼吸操（又称慢性支气管炎操），亦可酌情选用6字诀、保肺功、八段锦。初学者练内养功，一般先以卧式开始，根据病情和体质逐步改为坐式或站式。待思想集中，诱导入静后意守丹田，但意守区域不宜过小，强度不宜过强。部分女患者，意守丹田对女性生理有所影响，可改为意守膻中；易紧张、杂念多，不习惯闭目意守者，可改用意守脚趾法。此外，太极运气法能镇咳祛痰，与内养功相结合可明显提高疗效，主要动作是抖手舒胸，指洗肺经，甩袖中府，开阖肺叶，凝神松肌，调息养丹，浮海捞月，漱津化液。
５）预防调养：①及时防治感冒对阻止病情发展具有十分重要意义。必须告戒患者养成良好的生活习惯，进行一定的体育锻炼。同时加强营养，注意气侯冷热变化，及时防寒保暖（特别重视背部保暖），尽量不与感冒病人接触（感冒流行季节少去公共场所；家中若有感冒患者，要设法隔离避开），采用饮食调养，食醋熏蒸，药物内服或冷水洗浴等预防方法。患者一旦外感，必需及时治疗，尽量迅速控制。②宣传吸烟是造成本病加重的重要因素之一，有助于患者下决心戒除烟习。必要时亦可用戒烟糖、戒烟茶和针灸方法等方法帮助戒烟。③要求患者注意环境卫生，不到空气污染严重的地方去，预防粉尘刺激，杜绝接触致敏物质。因为大量资料证明，除气象因素、吸烟外，大气污染及某些易致过敏物质等也是本病的重要致病因素。
急性支气管炎中药方剂 内科 呼吸类 中药处方（一）
【辨证】实热喘证。
【治法】清热写肺，祛痰定喘。
【方名】麻杏陷胸汤。
【组成】麻黄3克，杏仁4。5克，生石膏12克，甘草3克，黄连1。5克，半夏6克，蒌仁6克，鲜茅根12克，胆星3克，玉蝴蝶6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】陈芝圃方。
中药处方（二）
【辨证】寒饮郁肺，失其肃降。
【治法】温化水饮，开郁清降。
【方名】小青龙加石膏汤。
【组成】麻黄20克，桂枝20克，白芍20克，干姜20克，细辛20克，五味子20克，大枣20克，半夏30克，生石膏120克，甘草20克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】熊永厚方 支气管哮喘中药方剂 内科 呼吸类 中药处方（一）
【辨证】痰饮喘咳。
【治法】宣肺化痰，平喘止咳。
【方名】清喘汤。
【组成】炙麻黄9克，细辛9克，射干9克，生石膏24克，五味子9克，炙甘草9克，法半夏9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】苏礼方。
中药处方（二）
【辨证】痰火犯肺，瘀塞肺窍，肺失肃降。
【治法】清热化痰，宣肺利气。
【方名】加味前胡汤。
【组成】前胡12克，杏仁9克，桑叶12克，知母12克，麦冬9克，黄芩9克，银花15克，款冬花15克，枇杷叶12克，桔梗9克，甘草6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】郑侨方。
中药处方（三）
【辨证】肺脾两虚，痰饮阻肺。
【治法】化痰蠲饮，降气平喘，兼益肺脾。
【方名】麻杏二三汤。
【组成】炙麻黄10克，杏仁10克，化橘红12克，半夏10克，茯苓15克，炒苏子10克，莱菔子10克，白芥子6克，茶叶6克，诃子6克，甘草5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，病情较重者，每日1。5剂；日服3次。
【出处】焦树德方。
中药处方（四）
【辨证】痰浊壅肺，肺失肃降。
【治法】顺气降逆，化痰消食。
【方名】七子定喘汤。
【组成】葶苈子10克，莱菔子9克，苍耳子8克，五味子5克，黄荆子9克，白芥子8克，紫苏子9克。
【用法】布包水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】覃义昌方。
【出处】中药秘方大全 清水煮蒜治风寒咳嗽 内科 呼吸类
取大蒜一头剥皮洗净，清水两杯，将蒜瓣与水放锅内同煮，水开后煮10分钟左右，趁热将蒜吃掉，水喝尽。晚间临睡前服用最佳。 咳嗽的偏方 内科 呼吸类
咳嗽是一种最为常见的呼吸道症状。
因感受风寒所致的咳嗽，在用抗菌消炎、止咳药无效的情况下，可采用一种简便的治咳方法－艾叶熏脚。
此法能使患者获得满意疗效。具体方法为：艾叶30～50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次（以临睡前为佳），每次15～20分钟，一般连续3～5次即能治愈咳嗽。
咳嗽多吃梨和百合 内科 呼吸类
专家指出，多吃梨和百合可增强上呼吸道免疫能力；用鲜百合和糯米熬一大锅粥，平时当点心吃，也有养肺效果。要预防咳嗽，对于白领来说应降低工作的劳累程度、早睡早起。平时口感重的人这段时间宜少吃辛辣食品，清淡饮食，多吃蔬菜。
咳嗽秘方 内科 呼吸类 春天时节之秘方
药方：
（1）杨桃、柑（桔子）皮、梅子，三者煎茶饮，在上午十一点喝下。做法：杨桃2粒切横片、柑皮1个、梅子5粒，下锅放下2碗半水，煎到剩下2碗水时，加些白糖，此时喝下1碗。
（2）下午两点，上午剩下的1碗，再热一热，就可再服用，连续服用3天，功效如神。
夏天时节之秘方
药方：杨桃茶上午十一点喝下1碗，下午二点再喝1碗。做法：杨桃3粒切横片，下锅放下3碗水，煎到剩下2碗左右，加些白糖，连续服用3天功效如神。
秋天时节之秘方