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其中一个经典的实验是这样的：1？巴甫洛夫把狗牵进笼子里。
用唾液管接到狗的唾液腺上。
2？他摇铃观察狗是否分泌唾液。
结果是狗不分泌唾液。
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＇63＇第63节：第四部分 向正确的目标进攻（3）
3？然后，他又摇铃，几秒钟之后，他给狗呈现食物。
这时狗分泌唾液了。
4？之后，他把摇铃和喂食重复了好几次。
这些配对的行为叫尝试。
5？巴甫洛夫认为已经进行了足够多次的尝试之后，他就只摇铃，不喂食。
6？他发现仅摇铃这个动作也可以使狗分泌唾液。
条件反应和刺激巴甫洛夫的发现叫经典条件反射。
实验之后，他列出了经典条件反射的四个必要成分：无条件反应（UR）：当见到食物时，巴甫洛夫的狗无意识地或者说反射性地分泌唾液。
食物一出现它们就会分泌唾液，不需要任何其他条件，是完全无意识的过程，无需学习。
巴甫洛夫把这个反应叫无条件反应，或者说非学习型反应。
它是无需学习就可以作出的反应。
比萨公司依靠那些美味比萨图像让你非常自然地就感觉到饿、想吃比萨。
除非你刚吃过大餐，否则这种方法很灵，不信打个赌。
这也就是为什么比萨公司通常不会在晚饭后的时间播放广告——而是在餐前或者餐中播放。
无条件刺激（US）：巴甫洛夫呈现给狗的食物叫无条件刺激。
它导致或者产生无条件反应。
食物唾液。
多容易！条件刺激（CS）：在那个典型的实验中，巴甫洛夫的响铃称作条件刺激。
它是有条件的或者是通过成对的尝试与食物产生联系。
足够的尝试之后，条件刺激就会引发所期望的、自发的反应。
条件反应（CR）：一旦条件刺激产生了自发的条件反应，期望出现的反应就叫条件反应。
表81是一个象征性表格。
表81经典条件反射实验顺序刺激US→UR（食物自动导致唾液分泌）1CS ；US→UR（铃声 ；食物导致唾液分泌）2（铃声 ；食物）3（铃声 ；食物）……（铃声 ；食物多次）10CS→CR（铃声单独导致唾液分泌）反应消退经典条件反射的效果还真是不寻常。
想想——只要你把两个恰当的刺激放在一起，条件刺激就会发挥作用。
但是，当成对的刺激停止，条件刺激独立引发反应，那么条件刺激的效果最后就会消失。
没有无条件刺激的情况下，如果足够多地呈现条件刺激，那么条件刺激最终将不再产生条件反应。
这种现象叫消退，它是与经典条件反射相反的一个过程。
比如，巴甫洛夫的狗学会了听到铃声就分泌唾液。
但是如果铃声持续呈现，而食物却不出现，最后，再听到铃声时，狗就不会分泌唾液。
稍等，我还没说完呢！如果在反应消退后重新呈现无条件刺激，更有趣的事情出现了——自发恢复。
＇64＇第64节：第四部分 向正确的目标进攻（4）
这时，条件刺激引发相应反应的能力又恢复了，条件刺激又能产生条件反应了。
所以，你可以使用经典条件反射来给一只老狗传授一些新招，你可以通过消退原理把原来的过程反过来。
有了这个技巧，你就不再在派对中躲在角落里，一个人无聊了，你可以使出经典条件反射的招数，让你新结识的朋友吃上一惊。
你可以尝试如下的做法，以免你想出的经典条件反射的招数先耍了自己。
1？召集几个人——家人，朋友，同事，谁都行。
找几包粉末状的柠檬饮料。
这种东西如果不加糖的话非常酸。
每人发一包。
2？让这些人把手指蘸到柠檬里舔一下。
（这是无条件刺激。
）观察他们是否流口水了。
答案应该是肯定的。
如果没有，换个容易流口水的人。
3？选择条件刺激（一个铃、一种光、口哨或者任何其他东西）。
把品尝柠檬和铃声（或者你选择的其他条件刺激）进行配对（条件刺激→无条件刺激→无条件反应，这样一次次地试），大约10到20次后，试试只呈现条件刺激，观察他们是否分泌唾液。
他们一定流了口水！这就是条件反射。
如果你愿意，你可以接着玩，试试反应消退和自发恢复的情况。
还有一种颠倒条件反射结果的方法值得一提。
你已经用柠檬做了实验，你已经成功地教会了你的巴甫洛夫被试者在听到铃声后分泌唾液。
如果你想消除这个效果，可以选择另一个无条件刺激，这个刺激会导致其他无条件反应，会让新的无条件刺激与铃声产生经典条件反射。
这叫做对抗性条件作用。
在新的无条件刺激引发的反应与原来的条件反应相对立的时候，对抗性条件作用特别有效。
如果原来的条件反应是流口水，也许你可以找一个新的无条件刺激，让这个刺激引发的反应是口干舌燥，而不是流口水。
我不知道应该是什么刺激——也许可以试试吃沙子。
我保证，如果你在铃声和吃沙子之间建立经典条件反射，铃声将很难再导致原来流口水的反应。
除非你把整个过程再反过来。
记住，你应该让你的被试者不时地休息一下，另外，我也不建议你把吃沙子当成游戏来玩。
泛化和分化你可能会想，“好办法。
我们可以教狗因为铃声分泌唾液，然后呢？”从人类生存的角度来说，经典条件反射事实上是一个非常重要的现象。
这种方法于我们非常有益，它帮助我们通过建立联系，毫不费力地学习知识。
在我们建立了条件刺激和无条件刺激之间的联系之后，让条件刺激产生条件反应，我们就能通过一种叫做泛化的过程自动地去扩展学习内容。
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＇65＇第65节：第四部分 向正确的目标进攻（5）
我们对那些与条件刺激相似的事物作出相似的反应就是泛化。
我把相似的刺激称作条件刺激2。
即使我们从来没有学过把条件刺激2与原先的无条件刺激相联系，条件反应仍然会出现。
比如，原来是飞舞的拳头或者口头的威胁（无条件刺激）会让你感到恐惧（无条件反射）但当你把特定的面部表情，比如怒吼和冷笑与最终会出现的暴力行为联系起来，那怒吼和冷笑（条件刺激）就会让你感到恐惧（条件反射）。
也许你会从条件刺激－怒吼泛化开来，把恐惧和无意间的眼神直接接触（条件刺激2）联系起来。
这种泛化可以使你在威胁来临之前迅速逃跑。
因为我们可以把以前学过的知识应用到新的情境中去，所以泛化能帮助我们提高适应能力。
泛化也可能产生相反的效果。
比如，如果我曾经受到一只黑色美洲叭喇狗的袭击，以后可能每次看到黑色的东西都会害怕，甚至是吉娃娃狗也会让我害怕。
另一个例子就是受过战争创伤的老兵，仍然承受着创伤后的心理压力。
如果他们曾经经历过大爆炸和重炮火的战役，并且当时他们很恐惧，那么，这些人之后每当听见汽车发生逆火或者其他大的噪音时都会产生同样的反应。
想到城市里的许多人暴露在大量的高分贝噪音里，生活起来多么不易。
当我们开始过度地泛化所学的东西时，我们就忘了另一个过程——分化。
我们需要知道怎么去辨别或者区分不同的刺激——比如，枪声和汽车逆火的区别。
分化是当条件刺激2（或者3，4等）多次呈现却没有引起相应的反应时习得的。
接下来，我们来学习为什么只有条件刺激才能产生条件反应，条件刺激2却不能。
条件反射！所有这些听起来都很容易，是吧？你把几样事情组合在一起，最后，一样事情可以产生另一件事情的效果。
目前为止，这个过程还比较简单易懂，但是为了让这个相对简单的条件反射过程不出差错，我们必须遵循一些特定的原则。
要想实现经典条件反射，毫无疑问，接近性是必须要满足的一个原则。
如果巴甫洛夫先呈现食物（无条件刺激）、后呈现铃声（条件刺激），那会发生什么情况？如果他响铃15分钟后才呈现食物又会怎么样？为了建立联系，条件刺激必须要在无