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止。
许多慢性病与长期缺氧有关。在长期缺氧的状态下，人体的新陈代谢处于半停顿状态；因此许多器官处于间生态，也就是半死不活的状态。
《0017。室内的空气污染比室外严重（1）》
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古代屋里有油漆、熏香、装修的空气污染；现代更有油漆、熏香、装修的空气污染。尤其是密闭的空调房间、汽车、飞机，这是空气污染的重点。因为一个人的体气就是污染的空气。体气包括肺里呼出的气体、皮肤散发的气味、肛门放出的屁。这个屁有响屁和蔫屁之分。大量的屁瞬间释放就是响屁，而少量的屁缓慢地不自觉地释放就是蔫屁。由于屁是人体新陈代谢的废气，因此一个人每天不放屁，不污染空气是不可能的。
但是有些人不注意房间的空气流通，尤其是冬天，要把门窗紧闭，这就造成了许多莫名其妙的疾病。例如：反复发作的扁桃体炎、顽固性失眠、疲乏困倦等。而这些疾病是不能依靠任何药物去治疗的。然而油漆、熏香、装修还是要用的。那么怎么办呢？很简单，房间的空气要流通，要尽量打开纱窗，即便打开空调也不要关着窗户，打开房门。
人自称是万物之灵，然而经常自作聪明。为了躲避风沙，为了防备窃贼，为了降低噪音，为了空调降温，为了提高室温等，这是无可非议的。但是为了杀死细菌而喷消毒水，为了杀死蚊蝇细菌而喷杀虫剂，为了清香而喷放熏香剂，为了地面的华丽而铺设释放氡气的瓷砖，这也是可以理解的。但是把门窗紧闭，是非常愚蠢的。因为如果你缺乏人类第一需要的营养物质——空气，那么就会发生不可预知的疾病。据说，中国大陆每年大约有一百多万婴儿死于室内污染，大约有四亿多人处于疲劳状态，这都与住室的空气污染有很大关系。
不过，我觉得空气最难闻的地方不是洗手间，而是中国的医院。因为医院里为了消毒而喷洒消毒水。最早是喷洒来苏儿药水，后来就喷洒过氧乙酸药水。然而这些药水在杀死病原体的同时，也危害了医护人员的健康。因此我当医院院长的时候，就禁止医院喷洒消毒水，而且欧美医院也是不喷洒消毒水的。但是地方卫生局对我多次批评，说我蔑视科学，岂不知他们才是土包子。公众把门窗密闭是有好处的，可以防尘、防噪音、防窃听；公众在门窗密闭的房间里，喷洒香水、药水也是有好处的，可以充分彻底地熏香、消毒。而且自己买的香水、药水要自己享受，怎么能够便宜别人呢？然而事情都有反面，我们不能只想到好处，而忘了坏处；这个坏处就是让自己呼吸肮脏的空气，甚至会发生煤气中毒事件。
如果我们把雌雄两条狗，放在密封的1立方米的玻璃柜里，玻璃柜只留一个直径1厘米的通气孔；然后半年之后，我们电击处死这两条狗，并且进行尸体解剖，那么我们就会发现这两条狗，与正常的狗有许多不同之处：
①神经系统：神经细胞萎缩，下丘脑萎缩。②五官系统：眼睛的玻璃体轻度混浊。
③呼吸系统：气管的纤毛上皮细胞减少，而杯状细胞增多，分泌物黏稠不易排出。
④心血管系统：心肌发生褐色萎缩；血管的弹性纤维减少，而胶原纤维增多。⑤消化系统：胃肠道壁肌肉萎缩，出现脂肪肝，胰腺萎缩。
⑥泌尿系统：肾脏萎缩，肾小球数量明显减少。
⑦内分泌系统：甲状腺萎缩，肾上腺萎缩。⑧血液系统：红血球增生，网织红血球增多。
⑨生殖系统：睾丸萎缩，卵巢萎缩。
⑩运动系统：肌肉萎缩。因此长期缺氧，将造成动物的组织萎缩。在海拔很高的地区，人们很容易衰老，除了紫外线较多之外，长期缺氧是重要的因素。
★刘纯在《短命条辩》里说：“坐闭室者，必发怪疴。”
项忠是明朝成化年间的陕西提督。1468年，他的儿媳妇又流产了。项忠生于1417年，在1442年考中进士。1468年，他被成化皇帝朱见深任命为陕西提督，率领三万多官兵平息了甘肃固原的叛乱。叛乱平息了，但是他高兴不起来。因为他已经51岁了，而他的独生子项国恩结婚14年了，却一个孩子也生不成；作为老人，他能不着急吗？
《0018。室内的空气污染比室外严重（2）》
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独生子项国恩31岁了，身体很好，是个举人。项国恩也知道：“不孝有三，无后为大。”让妻子怀孕是容易的，但是六次怀孕之后就是六次流产。无可奈何，项忠给独生子讨了个小妾。怪事又发生了，这个小妾在怀孕之后也是流产。当时成化皇帝朱见深相信道士，于是就给项忠派了一个真人。这个真人念咒烧符，折腾了足足一个月，找项忠要了不少银子。项国恩终于又让小妾怀孕了，但是两个月之后，小妾又流产了。
一天傍晚，项忠一边独自喝闷酒，一边掉眼泪：“难道我是绝户吗？”是啊，多少年来，自己不知请了多少个官医局、医官所、良医所的大夫，这个说是肝肾两虚，那个说是冲任不调，男女双方不知吃了多少药，花了不少银子。但是儿媳妇，该流产还是流产，真是急死人。夫人坐在旁边看着丈夫，说：“老爷，您就听我一句话，去请安亭侯吧。”安亭侯就是南京的刘纯。有一年，曾经使用刘纯的加味开胃汤、羊肉汤、扶劳散，但是也是流产。是的，应当去请教安亭侯刘纯。把这些情况跟他说一说。可是安亭侯刘纯有什么办法呢？要知道他已经是105岁的老人了。不过，项忠还是写了一封言辞恳切的信，希望老人家能够研究儿子一家人的疑难病症，随后派个仆人骑上快马去南京送给刘纯。一个月过去了，仆人没有回来。项忠开始着急了，心想：“从西安到南京，往返一个月足够了。这个该死的奴才，怎么办事如此拖拉？”一天下午，项忠正在处理公事。那个仆人突然回来了，而且大步流星跑进来：“老爷，安亭侯驾到！”项忠的脑袋嗡的一声，差点儿晕了过去。他定了定神：“你说什么？安亭侯来了？”仆人笑着说：“老爷，安亭侯来了。”项忠慌忙整理一下衣冠，马上出迎。
105岁的安亭侯刘纯坐着马车，带着骑马的锦衣卫番子，已经来到西安的提督府衙。项忠作揖：“下官不知侯爷驾到，有失远迎。请侯爷恕罪。”刘纯跳下马车，笑着说：“项大人免礼。听说令郎不适，特来看望。”项忠赶紧说：“侯爷言重了。犬子小恙，岂敢劳动侯爷大驾。请侯爷进屋一叙。”
项忠把刘纯让到书房。刘纯说：“令郎结婚十四年，至今不能生育，还吃过我的扶劳散，真是奇了。”一句话触动了项忠心事。项忠忍不住哭出声来：“侯爷，下官已经五十一岁，至今不能抱个孙子。”刘纯说：“这里一定有原因，咱们找一找。你不必悲伤，把令郎请出来吧。”项国恩一家三口都来了。刘纯看了看，又围着三个人转了转，闻了闻；他闻见这三个人身上有一股浓郁的麝香味，于是笑着说：“这不是人的毛病。”
项忠听了，又惊又喜：“侯爷，您说他们没有毛病？”
刘纯说：“是啊，一家三口没有毛病。项大人，他们有什么怪癖吗？”项忠转过身问项国恩：“你这个狗奴才，平常有什么越轨的举动，如实招来！”项国恩吓得脸色苍白，说不出话来。
刘纯笑了：“项大人，不要吓着令郎。我已经知道病根了。”
项忠听了，更是一团狐疑：“侯爷，您说您知道病根了？”刘纯说：“项大人，咱们到令郎屋里走一走。”
于是项忠领着刘纯去项国恩的住处。项忠一边走，一边想：“难道老侯爷，也会看风水？不能啊，老侯爷是反对看风水的。”
刘纯进了项国恩的住处，直奔卧室，这个卧室的门窗紧闭。推开屋门，一股香气扑面而来，刘纯笑了：“项大人，令郎的病根就是这个味道！”项忠用鼻子使劲闻了闻，这个屋子真香啊。这是什么香料呢？
刘纯说：“项大人，你闻出来了么？这叫麝香。麝香是活血药物，能够促使孕妇流产。天天关着门窗，闻麝香岂不流产！”
项忠恍然大悟，跺脚大叫：“狗奴才害我！狗奴才害我！”项国恩吓得扑通一声跪下了。项忠用颤抖的手，指着项国恩：“狗奴才，你为什么关着门窗，用麝香熏屋子？”项国恩说：“爹爹息怒。孩儿听说麝香是上好的香料，不知道能够流产。”
《0019。室内的空气污染比室外严重（3）》
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刘纯笑着说：“不知者不怪，改了就是了。不过，这间屋子不能再住人了。令郎一家三口要清肠之后，才能平安。”
于是，项忠马上让项国恩搬到新的屋子，