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得的成功难道不会令你满意？难道这么做还没法调整你的心态，消除你的消极思想？为
什么一定要通过控制别人来达到目的呢？
很显然，自尊心或自信心问题并不是压制性行为的主要原因。人们并不是因为他们
对自己感觉不好才去控制别人。他们是因为受制于一些幻觉的影响。我们已经发现了一
种幻觉：泰迪幻觉。下面是另一些幻觉的例子。
因为受幻觉控制，产生了各种荒唐的行为
当人们受幻觉影响时，他们通常有以下行为：
·他们能够正确地给别的人或群体下定义。
·他们关于别人或群体的定论是正确的。
·别的人或群体应该对他们的行为负责。
·别的人或群体不会有自己独立的想法和意见。
·别的人或群体招惹他们做出控制行为。
同样，在他们有具体证据，或是与相关个人和群体接触之前，他们总是被某种幻觉
所控制，他们认为自己是了解别人的，例如别人：
·想什么·想要什么
·想要做什么·需要什么
·做了什么·感觉是什么
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·是什么意思·目的是什么
·应该做什么·做过什么
·应该是怎样·期望什么
或者，他们认为别的人或群体是错误的。
当人们产生幻觉的时候，他们也会对以下这些事情确信无疑：
·他们的行为并不是奇怪的、无意义的、或者是有害的。
·他们并没有心理障碍。
·他们是正确的。
·他们并没有受任何幻觉影响。
·他们并没有玩“伪装”游戏。
·他们是独立的和自食其力的。
·（在某些方面）上帝和他们同在。
这些幻觉因为文化和家庭方面的原因得到强化，这些幻觉也使得这些人相信他们知
道别人在想什么，他们能够解释别人的动机和想法。他们能够告诉那些人什么是错误的，
什么应该做，什么不应该做。
在一个非常融洽的关系中，误会是难免的。一个人会要求得到澄清：“你的意思
是……”或者表明对于他们来说什么是正确的；这些都是可以接受的。
但是如果有人用逆向方式对待你，他们也许会虚构一些你的情况，在讨论之前就生
造了一些情景，包括：他们知道你个人的真实情况，他们比你更了解你自己；那么他们
就处于幻觉的控制之下了。即使是最为常见的问候，比如“你好吗”和“你还好吗”，
这些都表明只有我们才知道自己的真实感受。我并不知道你怎么样，我也不知道你到底
在做什么。
受幻觉控制是一回事，受被幻觉控制的人控制又完全是另外一回事了。有的人没有
意识到自己已经被受幻觉控制的人所控制，这时他们也许会有以下一些幻觉：
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·给别人下定义是合理的。
·他们始终坚持别人对他们下的结论。
·他们并没有权力发表自己的意见。
·他们可以通过把自己交给别人而获得爱和信赖。
·只要他们履行了别人的命令，那么他们就是成功的，即使这么做对他们没有什么
好处。
·只有得到别人的允许，他们才可以做自己的事情。
前几章的故事表明，人们通过很多方式逆向对待别人，并且与别人建立逆向联系。
我们已经明白了这些行为的荒唐之处和产生的后果。通过进一步观察，我们意识到，由
于幻觉在人们生活中发生作用，所以这些行为要么被忽视，要么被误解。现在就让我们
超越幻觉本身，直接研究控制关系。
第十四章 控制关系
控制关系代替自我联系。
控制就是依据自己的意志，通过身体上或口头上对他人或周围的环境进行限制，以
得到一定结果的行为。
培育性控制关系是必要的，压制性控制关系则需摆脱
有两种控制方式。一种培育性控制，这类控制包括我们对自身、生活、以及委托给
我们照顾的人的控制，必要的一种控制行为。另一类是压制性控制，我们需要摆脱的一
种控制行为。
培育性控制通过支持我们自己和其他人的自由，这样使我们成为我们自己，使别人
成其为他们自己。而压制性控制则与此相反。大多数人一生中都在实施培育性控制，他
们通过自我选择和采取行动，来保证他们自己和其他人的生计和生存。这些措施包括：
为了长远利益而牺牲一些眼前利益；管理他们自己的资源，这些资源包括金钱、时间、
空间和环境；做好自己的工作和处理人际关系；照顾小孩和其他家庭成员。换句话说，
他们主导自己的生活，但是从不牺牲别人的幸福生活。
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当控制者盯上某个人想建立逆向联系，试图给他套上虚构人的形象，并让他按照自
己的意志行事，他们就是试图去控制这个被瞄上的人。一些人意识到了自己的行为，但
有些人却没有意识到。一些人能够预想到可能发生的后果，但大多数人没能意识到这一
点。
压制性控制关系，使暴力行为不断增多
如果虚构者本身并不能摆脱幻觉的控制，特别是如果他们对别人的定义得不到承
认，也就是说他们制造不出“泰迪”这一想象中的人，那么他们可能会采取更加偏激的
进攻行为。这样，虚构者就会采取压制性控制行为。在人际关系方面，他们可能认为与
别人之间的关系更加亲密了（也就是说赋予了“泰迪”生命），但事实上他们正在不断使
用压迫手段来制服别人。
一方面，被那个虚构者所评价的人，常常觉得受到某种限制、压迫，或者感觉到虚
构者对他或她的控制企图。但是，如果被控制的人非常年轻或者非常单纯，他或者她也
许不会认识到控制手段，也许他们会赞同虚构者，认为虚构者对他们的评价是正确的。
另一方面，虚构者试图获得或体验一种持久的关系——一种亲密的感觉。因此，我把这
种人和人之间的联系称之为控制关系。
虽然人们可以用逆向方法和任何人建立联系——例如和一个他们从没见到过的名
人建立联系——但只有当他们试图把那个人变成自己想象中的人时，他们才算开始试图
控制别人。然后，这种逆向关系才变成控制关系。
控制关系反映了这么一种普遍存在的方式——一种对待别人的逆向方式（从外到
内），这一方式既没有效果又有危险，它使我们的世界暴力行为不断增多。
压制性控制关系是由某些处在失控状态的人建立的，他们渴望抓住些什么；他们所
需要抓住的不是什么有形的东西，而是别人的心灵，只有这样他们才不觉得孤立，才会
体会到某种亲近感，尤其当他们与一个群体建立起联系的时候，他们才能觉得自己是理
直气壮的。
成人中的亲属关系或夫妻关系，如果处于这种逆向关系中，他们总是有某种孤独感
和被抛弃感，也许他们并没有意识到为什么会有这种感觉。如果他们不能受到关注或者
没有人倾听他们的话语，最后他们也许会产生焦虑、绝望、惊恐等情绪以及寝食不安、
精神失