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[不要控制我].controlling.people-第章

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攻击他们的企图。例如,一旦希尼这么评价李——“你总认为自己是对的”,希尼就不 



可能再和李交流了,这主要是因为希尼的心目中再也没有真实的李了。  



    还是让我们来想想杰克的父母。当他们拒绝正视杰克的真实感受,而是根据他们自 



己的想法来重新塑造他的时候,他们不可能听到,也不可能看到一个真实的杰克。他们 



似乎想要他成为一个完全不同的小孩,这个小孩既没有受伤,也不会叫痛。他们仅仅愿 



意接纳一个想象中的孩子。结果是他们再也无法理解杰克。  



    逆向联系是一种病态的联系方式,或者说一种无意的、错误的联系方式,这种联系 



方式使人们不能接受真实世界的人。相比之下,真实的联系却是一种感情投入的活动, 



它让一个人对其他人听其言、观其行。  



    逆向联系的首要征兆是逆向的接触。如果这种接触行为能被人接受,或者让人无法 



拒绝——如同父母与孩子或上司与下属之间的关系一样——那么逆向联系就正式建立 



了。  



    例如,如果人们认为我“看得太多了”,而我进行了辩解,那么我针对的将是“看 



得太多了”的结论而不是这个陌生人的行为。这样,我在不经意间已经接受了逆向接触, 



并且与他建立了逆向关系。我等于让自己接受这样一种观念,即我接受他对我下定义这 



种方式,但我认为内容是错的。即使某些人不接受逆向接触或联系,一些别有企图的人 



也会不断尝试去建立。  



    2对别人我们经常会有先入为主的看法2 因为“认识别人”包含着对他人的假设, 



我们可以把这个假设看成一种先入为主的观点,或者是一种幻觉。  



    例如,我们听到“祖母”一词内心总会勾画出祖母的形象。有些人马上就会想到一 



位满头银发,戴着老花眼镜,身材臃肿的老太太。碰巧有位祖母是一位身材高挑、披着 



一头乌黑长发的迷人女性,这是让人很吃惊的事实。  



    另外一个例子是,当人们相爱时,会潜意识地想到传说中王子或公主的形象。这一 



形象似乎也融入到爱人身上,人们会以这个标准来看待他们的另一半。就像戴着有色眼 



镜,只看到对方最优秀、最有潜力的部分,除此以外,他们一概视而不见。就像人们通 



常只看到自己最优秀的部分一样,“坠入爱河”的人更是只看得到对方最优秀的部分。  



    众所周知,一个女孩会把她的男友视作英雄和勇士,而一个男孩会把他的女友视为 



充满神秘色彩和富有魅力的天使。  



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    一般随着恋爱关系的深入,这些幻想的“画面”会逐渐回归现实。彼此熟悉以后, 



他们都会了解对方的优点和缺点。他们会把他们的伴侣视为一个完整的人。迷人的幻想 



被时间和理智冲淡,人的真实一面就会浮现出来,而且这种关系也将变得更加有趣。  



    如果幻想仍旧存在,真正的问题就会出现——这一系列的幻想取代了恋人的真实情 



况。因为这种幻想,他们都不能看到对方的真实面貌。  



    在各种各样的人际关系中,正是我们对别人个性的宽容,才使我们逐渐了解他们, 



并拉近彼此之间的关系。  



    我曾经和一些人进行交谈,这些人都认为自己的爱人是一心一意对待他们的。我发 



现所有的人,都对自己的另一半心存幻想,他们认为自己与爱人是真心真意的。这既是 



普遍的想法,也是最具破坏性想法。这种幻想打开了一扇大门,一扇错把想象的人当成 



真实的人的大门。  



    2逆向联系的情况在夫妻之间更容易发生2 你可以设想一种情况,有一类人总对你 



抱有非常顽固的看法,以致于在他们看来,你似乎根本就不存在。因此,无论你怎么解 



释、怎么做,他们也无法理解你。  



    他们认为你就是他们所虚构的人,这个人并非仅仅像幻觉一样在你的头顶盘旋,它 



已经在你体内扎根了。他们似乎已经把自己思想的触角,延伸到了你的脑海中——闯入 



你的心灵深处,并在那里驻留。如果这种情况真的发生了,反向联系也就确立了。毫不 



夸张地说,他们就会大言不惭地宣称,他们比你本人更了解你。  



    这种情况经常发生在夫妻之间。双方以反向联系的方式相处。我曾经收到数千人的 



来信,他们在信中都描述了这种特别的经历。他们觉得一开始他们相处得非常融洽:每 



件事情他们都会与爱人商量,交流彼此的想法并互相提出问题。因此就像大家所期望的, 



他们之间关系融洽,能够及时消除误会,互相理解,统一意见。  



    短短的几年时间,一切都发生了变化。他们的爱人几乎是在一夜之间就变了样子。 



以前他们能够耐心聆听对方的话并积极回应,现在他们似乎都对对方视而不见,充耳不 



闻。  



    恋人之间结为夫妻,这种变化就开始发生了。即使在婚后前几周风平浪静,它也会 



随着周围环境的改变而逐步开始。它可能会开始于男女订婚的那一天,或者是他们同房 



的那一天,或者是婚礼举行的那一天;也可能是在蜜月里,或者是夫妻中的某个人辞去 



工作回家带孩子的时候。  



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    我们会问:为什么环境的变化,会使夫妻关系从积极健康走向消极抑郁呢?对于任 



何环境来说,引发这一转变的共同因素,就是控制方觉得自己比以前更安全了。既然他 



们已经订婚、同居或结婚了,或者是有了孩子,他或她的伴侣不可能离去了。自始至终, 



他们并没有意识到,要为自己的另一半提供一个安全的避风港。  



    当他们确信自己配偶不会离开,他们才会把虚构的人与真实世界中的人混在一起。 



这就是他们一直在寻找的安全感。虽然控制者是不知不觉中,把一个虚构的人嵌入真实 



的世界,但我们往往很容易找到那些导致他转变的事件。下面这个案例正好说明了这一 



点:  



    一位女士结婚 16 年了,她所面对的却是一个对她视而不见、脾气暴躁、常常恶语 



相向的丈夫。她告诉我,最初 8 年的婚姻根本不是这样子的。  



    “你是不是有个 8 岁大的孩子?”我问道。  



    “你是怎么知道的?”她说。  



    “如果你原来有工作,为了照顾孩子而辞职,就会造成现在的变化,”我说道。  



    情况正是如此。  



    我们可以看到,辞职之后,她会更加依赖她的丈夫。此时丈夫感到安全了,因为她 



已不可能离他而去。可以这么说,他让他自己虚构的人,也就是梦中情人,直接替代了 



真实世界的人。  



    我并不认为这个女人的丈夫,能意识到他已经用虚幻的情人代替了现实的妻子。恰 



恰相反,就像多数案例一样,我觉得他过得太舒服了,所以他不再把妻子看成是一个与 



他“保持一定距离”的人,觉得并不需要对她加以关注。像一个已婚男人经常表现的那 



样,他完全放松了对自己的要求,而他梦寐以求的女人就再也找不到了。  



    2当我们迷恋“梦中情人”的时候,爱人却在逐渐远去2 为了避免这种逆向联系, 



我们必须首先了解逆向接触。逆向联系在最初并不那么令人厌恶,“他认为我就是他的 



梦中情人”或者“她认为我就是她心中的白马王子”。但是,逆向联系一旦发生,如果 



得不到及时的纠正(而这几乎是不可能的),那么逆向关系就会渐渐向控制关系转变。我 



们将在后面的章节
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